Содержание

• Шаги
• Совет

Независимо от того, беременны ли вы или беспокоитесь о возможности нежелательной беременности, важно понимать, что у вас есть. Для одних женщин аборт - правильный выбор, но для других лучшим вариантом является воспитание ребенка или отправка его в детский дом. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы избежать принятия решения об аборте, - это активно использовать эффективные средства контрацепции.

Шаги

Метод 1 из 3: как справиться с нежелательной беременностью

1. 

   Знайте свои законные права. Во Вьетнаме никому и даже вашим родителям не разрешается принуждать вас к аборту, когда вы этого не хотите. У вас есть выбор, поэтому вы не должны позволять никому подталкивать вас к принятию решения, которое вам не нравится.
   • Принуждение несовершеннолетнего к аборту считается жестоким обращением с детьми и является незаконным.
   • Если вам угрожают или вынуждают сделать аборт, вам следует позвонить в полицию.
   • Если вы хотите сделать аборт, вы имеете на это право, хотя некоторые попросят вас уведомить родителей и / или их согласие, если вы несовершеннолетний.

2. 

   
   
   Рассмотрите возможность воспитания детей. Наряду со страхом помощи и поддержки, воспитание детей будет прекрасным и замечательным опытом. Для многих женщин быть матерью - правильный выбор, даже если у них нежелательная беременность.
   • Поговорите с отцом и семьей ребенка, чтобы определить, кто хочет помочь в воспитании вашего ребенка. Будет легче принимать решения, если вам поможет любимый человек.
   • Составьте план, как зарабатывать деньги, чтобы содержать своих детей.Вам следует подумать о том, чтобы найти работу или нанять присмотр за детьми, пока вы идете на работу. Кроме того, вам также необходимо будет определить, имеете ли вы право на участие в какой-либо программе финансовой помощи. В США существует довольно много программ, которые обеспечивают питание, медицинское обслуживание, охрану здоровья детей и профессиональную подготовку матерей с низким доходом.
   • Подумайте о своих будущих целях и посмотрите, сможете ли вы их достичь, воспитывая детей. Например, вы можете нанять присмотр за детьми, чтобы у вас было время пойти в школу.

3. 

   
   
   Подумайте о том, чтобы отправить ребенка в детский дом. Если вы считаете, что вырастить ребенка - неправильный выбор, но вы не хотите делать аборт, вы можете подумать о том, чтобы позволить кому-то другому усыновить вашего ребенка. Многие любящие семьи будут счастливы вырастить ваших детей и подарить им прекрасную жизнь.
   • Начните обращаться в агентство, специализирующееся на усыновлении, как только вы решите отправить ребенка в детский дом. Они помогут вам найти приемных родителей и завершить весь процесс.
   • В Соединенных Штатах законы о передаче и усыновлении ребенка различаются от места к месту. Вы можете организовать усыновление вашего ребенка другим лицом, не обращаясь в специализированное учреждение. Во многих других штатах детей на короткое время отправляют в приюты, прежде чем усыновить. Время ожидания до того, как процесс усыновления станет официальным, зависит от региона.
   • Есть три разных типа усыновления. В категории закрытого усыновления вы ничего не будете знать об приемных родителях ребенка, и они тоже не будут знать вас. Открытый тип усыновления, вы и приемные родители ребенка будете общаться друг с другом. «Частичная» категория - это когда вы и приемный родитель не знаете информации друг друга, но все же можете связаться друг с другом через агентство по усыновлению.

4. 

   
   
   Получить помощь. Независимо от того, какое решение вы примете, вам нужно знать, что вы не справляетесь с проблемой в одиночку. Это очень напряженный процесс в жизни, поэтому обратитесь за помощью, чтобы принять правильное решение.
   • Пообщайтесь с родителями и отцом ребенка. Вы должны знать, какой тип поддержки у вас есть. Если они не окажут вам необходимой помощи, обратитесь за эмоциональной помощью к другу или родственнику.
   • Если вам нужен честный совет, подумайте о том, чтобы позвонить на горячую линию для беременных. Консультант объяснит вам варианты, проконсультирует и направит вас в местный центр, который поможет вам научиться быть матерью и организовать размещение в приюте. сирота или аборт.
   • Центр здоровья женщин и Центр поддержки беременных - отличные ресурсы для беременных. Некоторые из этих учреждений предлагают услуги по прерыванию беременности, но они также посоветуют и помогут вам отправить ребенка в другие учреждения для усыновления и материнства.
   • Многие религиозные центры для беременных заставят вас не делать аборт, но многие другие верят в свободу родов, поэтому вам следует изучить их, прежде чем звонить. электричество или иди туда. Организация по борьбе с абортами не предоставит вам никакой информации по телефону или может сообщить вам информацию, которая является предвзятой, чтобы убедить вас не делать аборт.
   • В США Национальная федерация абортов и Backline.org расскажут вам о горячей линии, которая предлагает объективную информацию, по которой беременные женщины могут позвонить, чтобы обсудить свои варианты, в том числе аборт. Они также порекомендуют справедливый и уважаемый оздоровительный центр.
   • Даже если вы не религиозный человек, большинство церквей будут более чем рады помочь вам найти ресурсы для усыновления или поговорить с вами о воспитании детей. Помните, что в большинстве случаев они выступают против аборта, поэтому вам не следует идти туда, если вы подумываете об аборте.

5. 

   Вы должны помнить, что аборт - это вариант. Какого бы мнения ни придерживался ваш друг, семья или религиозная организация по этому поводу, вы все равно можете сделать законный выбор. Вы имеете право на аборт, если считаете, что это правильно в вашей ситуации. рекламное объявление

Метод 2 из 3: Помогите кому-нибудь в кризисной ситуации

1. 

   Спросите человека. Если ваша подруга или любимый человек переживает нежелательную беременность, знайте, что она переживает очень тяжелые времена. Не забудьте почаще звонить или навещать ее, чтобы проверить, все ли с ней в порядке, и узнать, нужна ли ей ваша помощь и поддержка.
   • Посмотрите, выглядит ли она так, будто изолируется. Если да, предложите ей проводить время с вами и с другими близкими, которые ее поддерживают. Подумайте о том, чтобы пригласить ее на что-нибудь веселое, чтобы она на короткое время перестала думать о своих проблемах.

2. 

   Сообщите ей, что вы готовы помочь. Если вы очень близки с кем-то, кто столкнулся с нежелательной беременностью, дайте ему понять, что вы готовы помочь ему, когда он решит вырастить ребенка. Когда она будет готова, поговорите с ней о том, какой вклад вы хотите внести.
   • Если вы отец ребенка, вам следует обсудить свои планы на будущее. Поделитесь своим мнением о беременности и позвольте ей высказать свое мнение.
   • Если вы живете с женщиной, вам следует обсудить свои планы на жизнь и варианты ухода за ребенком.
   • Не заставляйте ее принимать решение. Просто скажите, что вы хотите обсудить это, чтобы у нее была вся необходимая информация.

3. 

   Поощряйте ее искать консультанта. Если человек все еще не может решить, что делать со своим нерожденным ребенком, посоветуйте ему получить как можно больше информации и поговорите с консультантом. Разговор с непредвзятым профессионалом поможет ей принять лучшее решение.
   • Не сомневайтесь, когда ей понадобится помощь в поиске ресурсов. Она даже захочет увидеться с консультантом, который окажет ей эмоциональную поддержку.
   • Независимо от вашего мнения об аборте, вам необходимо посоветовать кому-то, кого вы любите, посетить консультационный центр, который предоставит им всю информацию о ваших возможностях и не пытается повлиять на ваши предпочтения. их решения основаны на их собственных убеждениях.

4. 

   Прислушивайтесь к потребностям человека. Возможно, вы захотите помочь любимому человеку всеми возможными способами справиться с ситуацией. Хотя инстинктивная работа - это нормально, рекомендуется сначала проконсультироваться с этим человеком о том, что вы можете сделать, чтобы помочь ему. Это позволит убедиться, что она не чувствует давления или побуждения.
   • Если человек не любит слушать других, уважайте его собственные решения. Если она попросит совета, изложите свою точку зрения, но сохраняйте уважительное отношение, если она с вами не согласна.
   • Когда она хочет поговорить, позвольте ей говорить. Вы можете поддержать ее, внимательно выслушав и оказав безоговорочную поддержку.

5. 

   Избегайте осуждения. Вы можете злиться, грустить или разочаровываться из-за того, что ваш любимый человек находится в такой ситуации, но не позволяйте этому человеку об этом знать. Вам нужно проявлять к ним любовь и поддержку, а не осуждать их решения.
   • Помните, что она имеет дело со многими вещами; Меньше всего ей нужна критика того, кого она любит.
   • Если вам нужно поделиться своими чувствами по поводу чьей-либо беременности, найдите кого-нибудь, с кем можно поговорить. Не изливайте все свои чувства на беременную женщину, так как это только усилит ее стресс.
   рекламное объявление

Метод 3 из 3: предотвратить нежелательную беременность

1. 

   Воспитывать себя. Знание точной медицинской информации о сексе снизит вероятность нежелательной беременности.Вы можете посетить такие сайты, как Giaoducgioitinh и Suckhoe24h, чтобы получить дополнительную информацию о контроле над рождаемостью, обязанностях, давлении и эмоциональной стороне отношений. Вы лучше поймете свое тело, узнаете, как правильно пользоваться презервативом, распознаете предупреждающие признаки того, что вас принуждают и насильственны, и научитесь говорить «нет» любимому человеку.
   • Согласие должно быть четким и постоянным. Вы должны согласиться, прежде чем заниматься сексом, и убедиться, что с вами все в порядке. Если вы не хотите или не передумаете, скажите «нет». Если ваш партнер становится злым, неуважительным или агрессивным, когда вы отказываетесь, это красный флаг.

2. 

   Разработайте конкретный план. Независимо от того, какой метод вы решите использовать для предотвращения нежелательной беременности, у вас должен быть план. Подумайте, что для вас проще и эффективнее всего. Важно помнить, что почти каждый метод контрацепции требует последовательности и правильного использования.
   • Поговорите со своим партнером о плане контрацепции. Сообщите этому человеку, что вы надеетесь, что он сможет принять активное участие в предотвращении нежелательной беременности.
   • Ваш любовник не соглашается участвовать в вашем плане противозачаточных средств, это недопустимо. Если он отказывается использовать презерватив или другие противозачаточные средства, не занимайтесь с ним сексом.

3. 

   Попробуйте воздержаться от секса. Воздержание от секса - единственный гарантированный способ не забеременеть. Это не правильный выбор для всех, так как он требует большой дисциплины. Важно учитывать вашу собственную ситуацию, а секс разрешен только тогда, когда вы чувствуете, что готовы принять на себя ответственность.
   • Помните, что беременность может быть вызвана не только вагинальным сексом. Каждый раз, когда сперма соприкасается с вашим влагалищем, вы можете зачать ребенка.
   • Оральный секс не даст вам забеременеть, но не избавит вас от болезней, передающихся половым путем (ИППП).
   • Запасной план - хорошая идея, если вы воздерживаетесь от секса. Многие пары все еще беременны, применяя метод воздержания, но потому, что они занимаются сексом без какой-либо защиты. Вам следует подумать о приеме гормональных противозачаточных таблеток, чтобы сохранить способность предотвратить беременность, когда ваш план воздержания от отношений терпит неудачу.

4. 

   Регулярно используйте гормональные противозачаточные средства. Гормональные противозачаточные таблетки выделяют в организм гормоны, которые помогают предотвратить зачатие. В США для гормональной контрацепции требуется рецепт врача. Этот вид контроля над рождаемостью может быть довольно дорогим, но некоторые из них будут покрыты страховкой.
   • Наиболее распространенной формой гормональной контрацепции являются оральные гормональные контрацептивы. Некоторые препараты содержат эстроген и прогестин, а другие - только прогестин. Вам нужно принимать его каждый день, чтобы он был эффективным.
   • ВМС вводится во влагалище на 3 недели, затем удаляется на 1 неделю и заменяется новой. ВМС выделяет в ваше тело гормоны, которые помогают предотвратить оплодотворение, но не забывайте периодически снимать и снова вставлять кольцо.
   • Пластырь для контроля рождаемости - это небольшой эластичный пластырь, который прикрепляется к поверхности кожи и выделяет гормоны в организм. Вы будете применять пластырь на 3 недели, затем удалите его на 1 неделю и замените новым пластырем. Как и в случае с ВМС, вам нужно не забывать периодически снимать и использовать новый пластырь, чтобы поддерживать эффективность контрацепции.

5. 

   Рассмотрите возможность долгосрочной гормональной контрацепции. Если вы беспокоитесь, что забудете принимать таблетку каждый день или менять пластырь каждый месяц, вам лучше подойдет долгосрочный гормональный метод контрацепции. Всего за один визит к врачу вы сможете защитить себя от беременности на месяцы или даже годы.
   • Ваш врач может ввести вам гормональные противозачаточные таблетки. Эффективность этого препарата продлится 1-3 месяца, и вам нужно не забыть вводить лекарство в нужный день, чтобы избежать беременности.
   • Имплантация противозачаточных средств - одно из самых эффективных гормональных противозачаточных средств, потому что они работают годами, и вам не придется об этом беспокоиться. Врач имплантирует небольшую палочку под кожу в область вашей руки. Он будет выделять гормоны, которые препятствуют зачатию постепенно и сохраняются около 3 лет.
   • Внутриматочные спирали (ВМС) также являются довольно эффективным и долговременным средством контрацепции. Ваш врач вставит вам в матку очень маленькое устройство. Они выделяют гормоны или медь в ваше тело, предотвращая прикрепление яиц к матке. Этот метод поможет предотвратить беременность на 5-10 лет, в зависимости от типа.

6. 

   Используйте презерватив. При правильном использовании презервативы очень просты и эффективны для предотвращения беременности. Это также помогает предотвратить заболевания, передающиеся половым путем (ИППП), если вы занимаетесь сексом на регулярной основе. Вы всегда должны помнить об использовании презерватива, даже если вы используете другой метод контроля над рождаемостью.
   • Мужские презервативы обычно изготавливаются из латекса, и они плотно облегают «мальчика», чтобы предотвратить метаболизм жидкости в организме во время секса.
   • Кроме того, на рынке есть презервативы для женщин. Они очень похожи на мужские презервативы, но будут помещены во влагалище. Однако они не так эффективны, как мужские.
   • Использование презервативов вместе с другими методами контрацепции поможет вам повысить риск беременности.

7. 

   Используйте спермициды. Спермициды - это химические вещества, которые помогают предотвратить оплодотворение, разрушая сперму. Они продаются в аптеках во многих формах, включая гели и кремы. Спермицид - не очень эффективный метод контроля рождаемости, но он помогает снизить риск беременности в сочетании с другими методами контроля рождаемости.
   • Многие презервативы содержат спермициды для дополнительной защиты.

8. 

   См. Подробнее о «барьерном» методе контрацепции. Вы также можете предотвратить беременность, используя диафрагму или диафрагму, которую помещают во влагалище перед половым актом, чтобы предотвратить попадание сперматозоидов в шейку матки.
   • Вам следует проконсультироваться с врачом, если вы можете использовать эти типы устройств, поскольку тело каждой женщины будет немного отличаться.
   • Чтобы добиться эффективности, диафрагмы и диафрагмы часто приходится использовать в сочетании со спермицидами.

9. 

   Рассмотрите возможность стерилизации. Если вы абсолютно уверены, что не хотите забеременеть, вы можете обратиться к врачу и запросить операцию по стерилизации. Это предотвратит беременность на всю оставшуюся жизнь, поэтому вам следует делать это только в том случае, если вы уверены, что не передумали и хотите забеременеть в будущем.
   • Существует два различных типа стерилизации женщин, и оба они проводятся амбулаторно. При методе перевязки маточных труб трубы будут стянуты, предотвращая контакт сперматозоидов с яйцеклеткой. Блокируя фаллопиевы трубы, устройство повреждает фаллопиевы трубы, заставляя их образовывать рубцовую ткань, которая препятствует движению яиц по фаллопиевым трубам. Этот тип стерилизации может занять несколько месяцев.
   • Если у вас только один половой партнер, его можно стерилизовать с помощью вазэктомии. Это амбулаторное лечение предотвращает продвижение сперматозоидов к половому члену. Это невероятно эффективно, хотя и не на 100%.

10. 

    Не забывайте об экстренной контрацепции. Если обычный план контроля рождаемости не срабатывает, есть еще другие способы предотвратить беременность. Вы должны принять таблетки экстренной контрацепции в течение 5 дней после незащищенного секса. Чем раньше вы примете таблетку, тем лучше.
    • На рынке существует множество видов таблеток для экстренной контрацепции, некоторые из которых продаются без рецепта.Это не препарат для прерывания беременности, если вы беременны; это просто лекарства, предотвращающие оплодотворение.
    • Таблетки ЭК можно приобрести в большинстве аптек без рецепта, их также можно найти в медицинском учреждении своего отделения или общины.
    • Вы также можете использовать внутриматочную спираль с медной оболочкой (ВМС) для экстренной контрацепции. Вы должны обратиться к врачу, чтобы ввести устройство в матку.
    • Если вы хотите узнать больше о средствах экстренной контрацепции или о том, где их найти, вы можете обратиться в свое отделение, общину, больницу или аптеку.
    • Не следует использовать экстренную контрацепцию в качестве основного метода контрацепции, поскольку они не так эффективны, как другие формы контрацепции. Например, если вы забыли принимать ежедневные противозачаточные таблетки или презерватив порвался, вам следует подумать об использовании экстренной контрацепции.
    рекламное объявление

Совет

• Помните, что никто не может принимать решения за вас. Вам нужно делать то, что вы считаете лучшим выбором.