Автор:
Robert Simon
Дата создания:
17 Июнь 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Идеологическая супружеская измена - это эмоциональное событие, которое возникает, когда ваш супруг близок и близок с другим человеком на эмоциональном уровне, но не занимается сексом. Хотя у них нет физических отношений, это по-прежнему считается актом предательства доверия между парой. Чтобы узнать, есть ли у вашего супруга идеологическая связь, обратите внимание, если он безразличен или перестанет делиться с вами всем, затем поищите подозрительные сообщения или звонки на их телефоне и посмотрите. исследуйте подлое поведение человека.
Шаги
Метод 1 из 4: осознайте расстояние
Осознайте, что ваш супруг перестает делиться важными мыслями. Когда у вас появляются чувства к кому-то, ваш супруг с большей вероятностью доверится этому человеку, а не вам. Это могут быть мечты, надежды, страхи или успехи и так далее.
- Выясните, делится ли с вами ваш партнер, как обычно. Задайте им вопросы и посмотрите, как они отреагируют, и слушайте на протяжении разговора, чтобы понять, о чем они говорят.
- Если вы знаете, что ваш партнер делится важной информацией с кем-то еще, когда вы должны были быть известны впервые, то это плохой знак, что вы больше не тот человек, с которым они хотят поделиться.
«Эмоциональные проблемы возникают, когда мои потребности больше не удовлетворяются, особенно когда они чувствуют, что их партнер отсутствует для них».
Лорен Урбан, LCSW
Психотерапевт Лорен Урбан - психотерапевт из Бруклина, штат Нью-Йорк, с более чем 13-летним опытом лечения детей, семей, супругов и отдельных лиц. Она получила степень магистра в области социальной работы в Хантер-колледже в 2006 году и работает с клиентами, чтобы помочь им изменить обстоятельства и жизнь.
Лорен Урбан, LCSW
Психотерапевт- Знайте, изменилась ли ваша сексуальная жизнь. Хотя идеологический обман может не включать в себя физические отношения, он может привести к физическому разделению пары. Например, меньше заниматься сексом, чем раньше, или менять половую жизнь, становясь более громким и менее интимным.
- Например, ваш супруг может почти не смотреть на вас, обнимать вас, спешить заниматься сексом или перестать обнимать друг друга после развлечения.
- Время от времени чувство вины может заставить бывшего чаще заниматься сексом или внезапно заботиться о вас, дарить подарки и так далее.
Выясните, не уезжает ли ваш партнер. Когда люди испытывают другие чувства за пределами мира, они часто отдаляются от своего супруга. Это происходит потому, что они обеспокоены тем, что их могут узнать или случайно что-то сказать о ком-то другом. Если ваш партнер отстраняется или не разговаривает с вами, возможно, он испытывает чувства к кому-то другому.- Посмотрите, что ваш супруг делает вокруг вас. Они рано ложатся спать, поздно ложатся на работу или не хотят делать то, что раньше делали вместе?
Обратите внимание на изменения в речи. В новых отношениях люди часто начинают делиться вещами с «третьим лицом» вместо того, чтобы разговаривать со своим партнером. Вы можете увидеть изменения в том, как ваш партнер говорит вам. Они могут не разговаривать с вами так часто, как раньше, и они могут стать тише и меньше делиться.- Например, ваш (а) супруг (а) часто говорит о том, что произошло в течение их дня, но в последнее время они больше о них не говорят. Это могло быть признаком жульничества.
- Если вы внезапно понимаете, что ваш супруг не сказал вам слишком много важных вещей, возможно, у него уже есть кто-то, с кем он может этим поделиться, особенно если вы знаете, что у них с вами близкие отношения. кто-то еще.
- Изменение отношения и стиля речи вашего супруга также может быть проблематичным. Подумайте, не начнут ли они реагировать на вас неудобно или говорить с вами неохотным тоном.
Остерегайтесь ослепления. Ослепление - это уловка, когда человек пытается убедить жертву в том, что то, что они видят и знают, не является правдой или даже мифом. Если ваш супруг (а) регулярно говорит вам, что мысли неправильные или сумасшедшие, и пытается изобразить ситуацию, совершенно отличную от того, что вы видите, возможно, он использует уловку, чтобы взорвать штору. обмануть вас.
- Например, если вы слышите, как ваш супруг делится важной информацией с другим человеком, которому он никогда не доверял и который вам рассказывал раньше, он может попытаться убедить вас в этом. с тобой уже. Это сбивает вас с толку с вашей памятью, даже если вы уверены, что не слышали об этом.
Метод 2 из 4. Следите за признаками подлого поведения
Обратите внимание на любые секретные взаимодействия с другими людьми. Если у вашего супруга идеологическая измена, они постараются скрыть отношения. Они могут больше находиться вдали от дома, потому что им приходится выходить, чтобы встретиться с «третьим лицом».
- Вам также следует обратить внимание, если они разговаривают по телефону, пишут текстовые сообщения или общаются в чате с другими людьми, не говоря вам об этом. Когда вы спросите, они могут отвернуться, сказав «никому», «просто другу» или «коллеге».
Определите, пытается ли ваш супруг скрыть ваше общение с ним / ней. Это связано с тем, удаляют ли они историю звонков или текстовые сообщения в своем почтовом ящике, идут куда-нибудь, чтобы поговорить по своему телефону, или никогда не позволяют вам присутствовать при встрече этих двоих.
- Другая половина может не захотеть, чтобы вы видели, как они относятся к «загадочному человеку», потому что они ведут себя совершенно иначе.
Обратите внимание, если человек внезапно начинает ухаживать за собой. Хотя эти чувства могут не иметь сексуального отношения, это не значит, что ваш супруг не хочет произвести на него впечатление. Обычно люди, которые изменяют супружеской неверности, склонны лучше одеваться перед встречей с другим человеком, наносят духи или меняют свою внешность, чтобы стать более привлекательными.
- Обратите внимание, недавно ли ваш супруг внезапно изменил свою внешность. Это может быть потому, что они находятся в других отношениях.
- Если ваш партнер начинает переодеваться для работы, ходить в спортзал или ужинать с партнером, это может быть плохим знаком.
Обратите внимание на свою интуицию. Часто ваша интуиция подсказывает вам, когда в отношениях что-то идет не так. Это особенно актуально, когда у вашего супруга есть чувства к кому-то постороннему. Если ваш партнер начинает менять свои слова, когда говорит о ком-то или если вы чувствуете, что отношения - это не просто дружба, ваша интуиция может быть верной.
- Если ощущения подсказывают, что что-то происходит, нужно искать другие признаки. Не полагайтесь только на свою интуицию для подтверждения, но и не игнорируйте ее.
- Еще один тревожный сигнал - это когда вы советуете супругу быть осторожным в установлении близких дружеских отношений с другим человеком, над которым он или она высмеивает и отвергает.
Метод 3 из 4. Оцените взаимодействие вашего супруга с другим человеком.
Наблюдайте за ненадлежащим поведением или резкими изменениями в поведении. Когда люди начинают испытывать внешние чувства, часто поведение меняется запутанным и резким образом. Такое поведение проявляется во многих формах. Обращайте внимание на все слишком интимные или личные отношения между вашим супругом и кем-то еще.
- Например, ваш супруг может часто писать ему или ей звонить. Обычно это происходит тайно вечером. Подумайте обо всем, что вашему партнеру не следует делать ни с кем другим.
- Также обратите внимание на изменения в привычках вашего партнера, такие как поздно ложиться спать, раньше ходить на работу, тратить больше денег или чаще употреблять алкоголь.
Обратите внимание на необычное поведение вашего супруга в окружении других людей. Супружеская измена дает людям "выход" стать другими или вести себя иначе, чем когда они находятся рядом со своим партнером. Если вы обнаружите, что ваш супруг находится с кем-то, кого вы подозреваете в «третьем лице», понаблюдайте за их реакцией. Учитывайте любые отличия от того, как они к вам относятся.
- Например, ваш супруг может чувствовать себя более отстраненным от вас из-за жизненных проблем, таких как счета, работа и семейные обязанности. Когда они с другими, они могут смеяться, расслабляться и веселиться. Однако ваш партнер будет чувствовать беспокойство или дискомфорт рядом с ним или с ней в вашем присутствии.
Послушайте, не сказала ли что-нибудь другая половина о человеке. Когда у человека развиваются чувства к другому человеку, ваш партнер склонен сравнивать вас с этим человеком или выражать разочарование по поводу того, о чем он никогда раньше не упоминал. Комментарии могут появляться случайно и не злонамеренно, но они показывают, что ваш супруг думает о ком-то другом.
- Например, другая половина может сказать: «Им интересны ваши шутки», «Этому человеку тоже нравится тот фильм, который вам нравится» или «Они могут догнать, что вы говорите». Начните замечать, часто ли ваш партнер говорит такие вещи.
Метод 4 из 4. Решите проблему
Поговорите со своим супругом. Если вы думаете, что у этого человека роман, спросите его. Посмотрите, защищаются ли они, уклончивы или злы. Если вам неудобно спрашивать напрямую, вы можете спросить о «третьем лице».
- Старайтесь не обвинять человека. Вместо этого скажите: «Я чувствую, что вы проводите много времени с этим человеком. Мне больно, не похоже, что мы так близки, как раньше».
Сохраняй спокойствие. Во время разговора нужно сохранять спокойствие. Результат ни к чему не приведет, если оба рассердятся. Если ваш супруг отрицает или признает вашу близость с другим человеком, не громко и не сердитесь. Вместо этого сделайте глубокий вдох, прежде чем реагировать.
- Если человек отрицает это, это возможность обсудить проблемы в отношениях, например, чувство отстраненности или безразличия.
Оцените свои сомнения. Во-первых, вам нужно выяснить, почему вы подозрительны. Были ли у них в прошлом эмоциональные или физические связи? Замечали ли другие люди поведение вашего супруга? Это связано с вашей собственной проблемой? Оценка этих вещей поможет вам найти решение.
- Проанализируйте свои чувства. Ты ревнуешь? Вы чувствуете себя неуверенно? Вам изменяли в прошлом? Может быть, это сделало вас чувствительным и скептичным.
- Поговорите со своей второй половинкой о своих чувствах. Если вы поделитесь своей неуверенностью или печальным прошлым, это поможет вам обоим построить более сильное будущее.
- Вы можете поговорить о своих сомнениях с близким другом или членом семьи. Выберите того, к кому ваш партнер не испытывает отвращения, кто сможет дать вам наиболее объективное суждение. Убедитесь, что этот человек никому не расскажет, чем вы поделились, иначе ваш супруг может почувствовать себя преданным.
