Автор:
Lewis Jackson
Дата создания:
12 Май 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Развитие контроля над мочевым пузырем в одночасье не произойдет по определенному графику, и некоторым детям нужно больше времени, чем их друзьям, чтобы избавиться от синяков. Ключевым моментом здесь является предоставление всего необходимого, чтобы снизить вероятность возникновения синяков (также известных как ночное недержание мочи). Однако это проблема не только у маленьких детей. Пытаетесь ли вы помочь своему ребенку или помогаете себе, вы можете контролировать недержание мочи терпением и самоотверженностью.
Шаги
Метод 1 из 2: избавьтесь от синяков у ребенка
Не паникуйте. Почти у 15% детей синяки остаются до 5 лет. Хотя это число будет постепенно уменьшаться, в целом вам не следует беспокоиться о мочеиспускании, пока ребенку не исполнится 7 лет. До этого возраста функции мочевого пузыря и мочевого пузыря вашего ребенка все еще находятся в стадии развития.
Ограничьте количество жидкости, потребляемой вашим ребенком на ночь. Перед сном вам следует ограничить количество жидкости, которую пьёт ваш ребенок. Это не значит, что вы не должны давать им воду весь день. С другой стороны, поощрение детей пить воду утром и в полдень поможет уменьшить жажду воды вечером. Если ваш ребенок хочет пить по ночам, особенно если он занимается спортом или другой физической активностью, вы Подсвечник дайте им воды.- Если ваша школа позволяет, попросите их принести бутылку с водой, чтобы они не выпили слишком много днем и вечером.
Не давайте ребенку кофеин. Кофеин - мочегонное средство, то есть может вызвать у вас ощущение мочеиспускания. Хотя в целом вам следует избегать кофеина, это особенно актуально, когда вы пытаетесь избавиться от недержания мочи.
Сведите к минимуму раздражители мочевого пузыря. Помимо кофеина, вы должны постараться свести к минимуму другие виды раздражителей мочевого пузыря в ночное время, которые могут вызвать у вашего ребенка покраснение. К ним относятся соки цитрусовых, красители (особенно соки красных фруктов), подсластители и искусственные ароматизаторы.
Поощряйте ребенка регулярно пользоваться туалетом. Днем и вечером поощряйте ребенка пользоваться туалетом каждые два часа. Этот метод поможет вашему ребенку не ходить в туалет ночью.
Перед сном используйте технику «дважды сходить в ванную». Многие дети рано идут в туалет перед сном, когда собираются сменить пижаму, почистить зубы и т. Д. «Сходить в туалет дважды» означает, что ваш ребенок один раз воспользуется туалетом, а затем снова пойдет в туалет перед тем, как фактически заснуть.
Разобраться с ситуацией запор. Давление в прямой кишке ребенка из-за запора может проявляться актом опрелостей. Что еще более усложняет ситуацию, маленькие дети часто стыдятся обсуждать запор, но на эту простую проблему приходится около трети неконтролируемых синяков у детей.
- Если вы хорошо знаете, что у вашего ребенка запор, вы можете дать ему диету с высоким содержанием клетчатки в течение нескольких дней. Если этот метод не имеет значения, вам следует обратиться к педиатру. Есть довольно много хороших вариантов, чтобы помочь детям с запором.
Детей нельзя наказывать. Хотя процесс будет довольно утомительным, никогда не следует наказывать ребенка за синяк. Наверняка им тоже стыдно за этот инцидент, и они хотят положить ему конец, как и вы. Вместо того чтобы наказывать ребенка, награждайте его за ночи, когда он не писает.
- Вы можете вознаградить своего ребенка всем: от игр и наклеек до еды, которую он любит на ужин. Используйте награды, которые, как вы знаете, им понравятся.
При необходимости попробуйте включить сигнал разбрызгивания. Разбудить ребенка перед сном, чтобы он мог сходить в туалет, будет неприятно, и он не сможет полностью отдохнуть. Вы также не захотите будить их, когда они вам не нужны. Это устройство для пробуждения прикрепляется к нижнему белью или наматраснику и подает сигнал тревоги, как только обнаруживает влагу, позволяя вашему ребенку проснуться и пойти в туалет только в том случае, если синяк неизбежен.
Обратитесь к педиатру. В некоторых случаях детские синяки могут быть признаком более серьезной проблемы. На всякий случай вам следует обратиться к педиатру, чтобы проверить наличие нескольких типов заболеваний:
- Апноэ во сне
- Инфекция мочеиспускательного канала
- Диабет
- Аномалии мочевыводящих путей или нервной системы
Проконсультируйтесь со своим педиатром по поводу приема лекарств. Поскольку синяки обычно проходят сами по себе с возрастом, врачи редко рекомендуют лекарства для вашего ребенка. Однако некоторые лекарства будут последним средством. Это включает:
- Десмопрессин (DDAVP), усилитель антидиуретического гормона, уменьшает никтурию. Однако они могут иметь побочные эффекты и влиять на потребление натрия, и вам необходимо контролировать количество жидкости, потребляемой вашим ребенком во время приема лекарства.
- Оксибутинин (Дитропан XL) уменьшает спазм мочевого пузыря и увеличивает его емкость.
Метод 2 из 2: устранение синяков у подростков и взрослых
Ограничьте прием жидкости вечером. Если вы ограничите количество жидкости, которую вы принимаете за несколько часов перед сном, ваше тело будет вырабатывать меньше мочи в течение ночи, предотвращая приливы.
- Это не означает, что вы должны минимизировать общее количество выпиваемой воды. Вы должны стараться выпивать около 8 стаканов воды в день. Просто попробуйте пить воду утром и в полдень. Важно избегать обезвоживания, потому что обезвоживание также вызывает синяки у взрослых.
Избегайте употребления слишком большого количества кофеина или алкоголя. Оба типа являются мочегонными, то есть заставляют ваш организм вырабатывать больше мочи. Алкоголь также мешает вам просыпаться ночью, чтобы помочиться, когда это необходимо, что приводит к синякам. Держитесь подальше от напитков с кофеином и пейте слишком много вечером.
лечение запор. Запор может оказывать давление на мочевой пузырь и снижать вашу способность контролировать его в ночное время. Если брызги сопровождаются запором, вам следует увеличить количество клетчатки в своем рационе, зеленые листовые овощи, бобы и продукты растительного происхождения являются отличными источниками клетчатки.
- Вы можете найти больше информации о том, как лечить запор, в других наших статьях.
Используйте лучевую сигнализацию. Этот тип устройства поможет подросткам и взрослым, которым необходимо научить свое тело реагировать на мочеиспускание. Устройство защиты от подгузников будет прикреплено к вашему нижнему белью или наматраснику на кровати и издавать звуковой или гудящий сигнал, как только они почувствуют влажность, позволяя вам проснуться и помочиться до состояния Возникают пузыри.
Проверьте, нет ли побочных эффектов лекарства. Возможный побочный эффект некоторых лекарств - учащение приливов. Вам следует проверить, не является ли лекарство, которое вы принимаете, причиной этой проблемы, но вам нужно будет проконсультироваться с врачом, прежде чем менять рецептурные лекарства, которые вы принимаете. Некоторые лекарства, которые могут вызвать недержание мочи, включают:
- Клозапин
- Рисперидон
- Оланзапин
- Кветиапин
Обратите внимание на другие признаки апноэ во сне. Если вы довольно громко храпите и просыпаетесь утром с болью в груди, головной болью и симптомами боли в горле, вы страдаете апноэ во сне. У взрослых, у которых никогда раньше не было проблем с контролем над мочевым пузырем, синяки являются еще одним симптомом, связанным с этим состоянием.
- Если вы считаете, что страдаете апноэ во сне, вам следует обратиться к врачу за диагнозом и соответствующими вариантами лечения.
Обратитесь за медицинской помощью. Если покраснение не происходит из-за того, что вы пьете слишком много воды или у вас запор, вам следует обратиться к врачу. Вторичный синяк (инфильтрация у человека с длительным контролем мочевого пузыря) часто является симптомом другой проблемы. Ваш врач проведет тесты, чтобы исключить несколько других состояний, в том числе:
- Диабет
- Неврологические расстройства
- Инфекция мочеиспускательного канала
- Камни мочевыводящих путей
- Увеличение / рак простаты
- Рак мочевого пузыря
- Беспокойство или эмоциональные расстройства
Проконсультируйтесь по поводу лекарств. Вы можете рассмотреть варианты нескольких лекарств, которые помогут контролировать недержание мочи у взрослых. Во время консультации вам следует проконсультироваться со своим врачом о том, какой вариант лучше всего подходит для вашей ситуации. Варианты включают:
- Десмопрессин, который заставляет почки вырабатывать меньше мочи.
- Было показано, что имипрамин эффективен примерно в 40% случаев.
- Лекарства, принадлежащие к антихолинергической группе, для лечения чрезмерной активности гладкой мускулатуры, включают дарифенацин, оксибутинин и троспиум хлорид.
Проконсультируйтесь по поводу хирургических методов. Это вариант специально для серьезного случая гиперактивности гладкой мускулатуры и обычно используется только при проблемах с дневным недержанием мочи и синяками. Хирургия - последнее средство. Ваш врач, скорее всего, обсудит методы:
- Увеличение мочевого пузыря - это хирургическая процедура, которая увеличивает емкость мочевого пузыря, помещая часть трансплантата кишечника в надрез для расширения мочевого пузыря.
- Расщепление гладких мышц мочевого пузыря - эта процедура удаляет часть гладких мышц и помогает укрепить и минимизировать сокращения мочевого пузыря.
- Стимуляция крестцового нерва - эта хирургическая процедура сводит к минимуму движение гладких мышц, изменяя активность нерва, который их контролирует.
Совет
- Ложитесь спать вовремя. Если вы ложитесь спать в 7:30 сегодня вечером и в час ночи следующей ночи, все ваше тело (включая мочевой пузырь) будет в беспорядке.
- Накройте кровать пластиковыми или водонепроницаемыми подушками. Этот метод поможет защитить матрас на кровати.
- Соблюдайте привычку ходить в туалет. Постарайтесь сходить в ванную перед сном.
- Не заставляйте маленьких детей носить подгузники, если они этого не хотят. Люди часто думают, что это действие поможет детям (если, конечно, им не будет неудобно носить его), но на самом деле это заставит их чувствовать себя более напряженно и усугубить проблему. чем.
- Если вы пытаетесь помочь ребенку избавиться от синяков, вам следует записывать, когда вы уложили его спать (это поможет вам позже, если возникнут какие-либо физические / медицинские причины). . Вы можете проснуться с малышом или поспать рядом с ним. Когда младенцы писают, они вылезают из влажного места и находят более сухое место. Это когда вам нужно записать, когда возникла проблема, а затем аккуратно разбудить ребенка и вместе убрать беспорядок (чем старше они становятся, тем чаще они это делают автоматически). Когда закончите, повторите обычный распорядок дня перед сном и снова ложитесь спать.Это может случиться несколько раз за ночь, так что берегитесь! Через несколько ночей вы можете позволить своему ребенку спать одному, он начнет просыпаться самостоятельно после того, как пописал, и попросит вас помочь ему убраться, а затем они проснутся до того, как произойдет еще один инцидент, Настал момент, когда можно отпраздновать! Вам нужно быть последовательным, и вы будете замечать счастливую улыбку на лице вашего ребенка каждое утро, когда он хорошо выспался!
- Несколько брендов изобрели новые профилактические меры, а также выпустили популярное постельное белье для вашей кровати, которое защитит матрас от намокания. Вы можете использовать их на регулярной основе и не забывайте менять их.
- В случае подгузников для взрослых или подгузников, которые не подходят пользователю, есть также множество одноразовых подгузников, хлопчатобумажных подгузников и больших облегающих брюк, которые могут помочь пользователю. предотвратить образование синяков.
Предупреждение
- Немедленно обратитесь к врачу, если ваш мочевой пузырь сопровождается другими симптомами, такими как покраснение или изменение мочи, боль при мочеиспускании, лихорадка, рвота, боль в желудке и недержание мочи.
- Если у вашего ребенка сыпь во сне во влажном пятне мочи, вы можете нанести безрецептурный крем, чтобы помочь лечить сыпь, вызванную использованием подгузника или антибактериального крема, и обратитесь к врачу, если это не так. исчез через несколько дней.
