Предотвращение распространения грибковой инфекции - Чаевые

Видео: Кандидозные инфекции - кратко причины, симптомы, диагностика, лечение

Содержание

Шаги
Предупреждение

Грибковые инфекции - обычное явление, и их довольно сложно лечить. Лучший способ защитить себя от грибковой инфекции - предотвратить ее. Если у вас рецидивирующие грибковые инфекции или грибковая инфекция, обратитесь к врачу. С другой стороны, если вы хотите защитить себя и окружающих вас людей, есть способы предотвратить распространение грибковой инфекции.

Шаги

Метод 1 из 5. Предотвратить распространение грибковой инфекции

Часто мойте руки. Регулярное мытье рук - один из лучших способов предотвратить распространение грибковой инфекции. Из-за этого вы должны мыть руки каждый раз при прикосновении к зараженному месту или после прикосновения к предметам / поверхностям, которые могут быть заражены. Например, вы должны мыть руки сразу после использования тренажера в тренажерном зале.
Держитесь подальше от общественных мест. Любые грибковые инфекции передаются через контакт. Если у вас грибковая инфекция, вам следует избегать появления на публике, чтобы снизить риск ее распространения среди всех. Например, человек с грибковой инфекцией может распространить болезнь, если он ходит в тренажерный зал или плавает в общественном бассейне.
- Не ходите в тренажерный зал, общественный бассейн или общественную баню, пока грибковая инфекция не вылечена.
Всегда носите обувь. Вы можете заразиться дрожжевой инфекцией, если будете ходить босиком, поэтому обувь может быть хорошим способом защитить себя. Если у вас грибковая инфекция ног, ходьба босиком может увеличить риск ее распространения на всех.
- Всегда не забывайте надевать обувь, когда идете на публику, особенно в таких местах, как общественные шкафчики, где люди обычно ходят босиком.
Сообщите своему руководителю, если у вас грибковая инфекция. Некоторые профессии требуют контакта с людьми, и если у вас грибковая инфекция, ее воздействие может увеличить риск распространения на людей. Поэтому, если ваша работа требует от вас прямого контакта с другими людьми, например, в качестве медсестры, вы должны сообщить своему руководителю о своем заболевании.
Используйте только личные вещи. Не делитесь личными вещами с другими, независимо от того, есть у вас грибковая инфекция или нет. Грибковые инфекции передаются через контакт, поэтому их совместное использование может повысить риск распространения спор грибов. Вам следует избегать совместного использования личных вещей (даже если это достаточно любезно), чтобы снизить риск заражения или заражения.
- Не делитесь личными вещами, такими как одежда, полотенца, обувь, носки, макияж, дезодоранты или любые другие предметы, которые вы используете / носите на своем теле.
Прикройте место грибковой инфекции. Если у вас грибковая инфекция, полностью закройте место заражения, прежде чем идти в общественные места. Случайное прикосновение к зараженному сайту другим людям / предметам может распространить грибок. Поэтому лучше всего прикрыть место заражения, пока оно не будет излечено.
- Необязательно бросать школу вне школы, если у ребенка грибковая инфекция. Однако вам необходимо скрыть место заражения вашего ребенка и уведомить школу.
- Не закрывайте место заражения слишком плотно и плотно. При лечении грибковой инфекции важно, чтобы инфекция оставалась сухой.
рекламное объявление

Метод 2 из 5: Профилактика грибка стопы

Полотенца, обувь и носки (носки) использовать отдельно. Совместное использование этой посуды может увеличить риск заражения грибковыми инфекциями стоп. Поэтому полотенца, обувь, носки следует использовать отдельно и не брать взаймы у других.
Меняйте простыни и носки каждый день. Грибок стопы может попасть на простыни, носки, а также размножаться и распространяться. Чтобы предотвратить возникновение молочницы или тяжелой дрожжевой инфекции, меняйте простыни и носки каждый день, пока не заживете.
- Кроме того, меняйте носки, когда мокрые носки потеют, так как мокрые носки увеличивают риск распространения грибка на ногах.
Держите ноги сухими. Грибок стопы процветает во влажной среде. Следите за тем, чтобы ноги были сухими, чтобы предотвратить грибковые инфекции. Чтобы сохранить ноги сухими и предотвратить их появление у спортсмена, вы можете предпринять следующие шаги:
- Пока вы дома и у кого-то, с кем вы живете, нет стригущего лишая или других грибковых инфекций, вы можете ходить босиком и сушить ноги.
- Смените носки как можно скорее, если они мокрые и потные.
- Всегда тщательно вытирайте ноги после мытья.
Носите подходящую обувь. Обувь, которую вы носите, играет важную роль в предотвращении стригущего лишая. Выбор обуви, в которой ноги будут сухими и чистыми, может снизить вероятность заражения грибковой инфекцией стопы. Вот несколько советов при ношении обуви:
- Меняйте обувь каждый день. Ежедневно меняйте обувь, чтобы она оставалась сухой между носками. Кроме того, можно посыпать обувь тальком, чтобы уменьшить влажность.
- Найдите обувь, которая помогает ногам дышать. Это поможет сохранить ноги сухими и снизит вероятность грибковой инфекции стопы.
- Не делитесь обувью. Совместное использование обуви увеличивает риск заражения грибковыми инфекциями стопы.
- Не носите слишком тесную обувь, так как это увеличивает потоотделение.
Носите обувь в общественных местах. Отправляясь в общественное место, надевайте соответствующую обувь. Прогулка босиком в людных местах увеличивает риск грибковых инфекций стопы и других заболеваний.
- Собираясь в общественную баню, надевайте сандалии или шлепанцы.
- Всегда надевайте обувь при посещении фитнес-центра.
- При посещении общественного бассейна надевайте водную обувь.
- Дома можно ходить босиком, если в доме нет никого со спортивной стопой.
Береги ноги. Процесс профилактики микоза включает в себя поддержание ваших ног сухими и чистыми. Есть несколько порошков, которые помогут сохранить ноги сухими и предотвратить развитие стригущего лишая.
- Противогрибковый порошок сохраняет ноги сухими и предотвращает появление грибка на ногах.
- Порошок талька можно использовать для предотвращения потоотделения на всегда сухих ногах.
рекламное объявление

Метод 3 из 5: Профилактика онихомикоза

Защитите себя от онихомикоза при посещении салона. Салоны красоты с хорошей репутацией часто соблюдают правила гигиены, чтобы защитить клиентов и персонал от кожных инфекций, но вы по-прежнему подвержены риску заражения. При посещении салона маникюра следует отметить следующее:
- Убедитесь, что салон имеет лицензию Министерства здравоохранения.
- Спросите у персонала, как чистятся инструменты для ногтей после каждого использования. Инструменты для ногтей необходимо стерилизовать нагреванием в автоклаве, чтобы убить бактерии и микробы. Другие методы дезинфекции не будут столь же эффективными.
- Не наносите лак для ногтей, если у вас грибковая инфекция. Это может передать грибок ногтевому мастеру.
- Попросите мастера не отталкивать и не обрезать кутикулу вокруг ногтя. Это увеличивает риск грибковой инфекции ногтей.
- Вымойте руки перед маникюром и попросите персонал сделать то же самое. Кроме того, при маникюре персонал должен носить перчатки.
- Попросите персонал установить подушки для раковины или принесите их сами.
Соблюдайте правила личной гигиены. Правильная личная гигиена поможет предотвратить грибковое поражение ногтей. Поэтому следует тщательно мыть руки и ноги и сушить их, чтобы предотвратить заражение онихомикозом.
- Ногти должны быть короткими и сухими.
- Часто мойте руки и ноги.
- Если у вас онихомикоз, не прикасайтесь к предметам вокруг себя после прикосновения к ногтям, чтобы не распространять грибок.
Береги ноги. Ноги подвержены высокому риску грибковых инфекций ногтей. Обувь и носки создают теплую и влажную среду для размножения грибка. Чтобы предотвратить грибок ногтей на ногах, следует:
- Носите дышащую обувь.
- Не носите носки, от которых потеют ноги. Ищите носки из бамбукового волокна или полипропилена и избегайте носков из хлопка.
- Регулярно меняйте носки.
- Не делитесь носками и обувью.
- Смените обувь к каждой обуви.
- Носки стирать теплой или горячей водой с отбеливателем.
Уход за ногтями. Травмированные ногтевые ложа и ногтевые ложа являются благоприятными условиями для развития онихомикоза.Уход за ногтями и защита поврежденных участков рядом с ногтями помогут предотвратить заражение грибком ногтей.
- Не грызите ногти.
- Заботьтесь о порезах или ранках возле ногтя.
Ограничьте использование лака для ногтей. Лак для ногтей или искусственные ногти могут увеличить риск грибковой инфекции. Лак для ногтей вызывает скопление влаги и спор грибков под ногтем, вызывая инфекцию. Поэтому вам следует ограничить использование лака для ногтей, чтобы снизить риск заражения.
- Не используйте лак для ногтей, чтобы покрыть грибок ногтей. Это усугубит онихомикоз.
рекламное объявление

Метод 4 из 5: Профилактика дрожжевой инфекции

При разговоре используйте защиту. В отличие от вагинального секса, оральный секс может распространять грибковую инфекцию. Женщины могут получить дрожжевую инфекцию после орального секса из-за дрожжевой инфекции в их слюне.
- Чтобы снизить этот риск, во время секса следует использовать капу или полиэтиленовую пленку.
Носите натуральное белье и свободные брюки. Слишком узкие трусики и брюки из синтетических волокон могут увеличить риск дрожжевой инфекции. Носите свободные брюки из натуральных волокон. Например, выберите хорошо сидящее белье из хлопка вместо плотных синтетических волокон.
- Нижнее белье следует стирать теплой водой с мылом. Стирка нижнего белья в раковине в холодной воде не удаляет и не уменьшает дрожжи.
- Не носите колготки. Плотные носки также увеличивают риск заражения дрожжевым грибком.
Смените мокрое белье и брюки. Влажность увеличивает риск дрожжевых инфекций. Поэтому, если ваши штаны намокнут, например, после тренировки или плавания, переоденьтесь в новую пару штанов / трусов, чтобы ваши «гениталии» оставались сухими.
Протрите «область гениталий» спереди назад. Женщинам, если вы хотите предотвратить грибковую инфекцию, лучше всего вытираться спереди назад после туалета. Это снизит вероятность распространения бактерий из заднего прохода во влагалище (что вызывает дрожжевую инфекцию).
Стресс-менеджмент. Порты стресса могут увеличить риск грибковых инфекций, поэтому постарайтесь снизить уровень стресса. Регулярные упражнения, достаточный сон и методы релаксации могут помочь справиться с уровнем стресса.
- Некоторые эффективные методы снятия стресса включают йогу, упражнения на глубокое дыхание и медитацию.
рекламное объявление

Метод 5 из 5: Профилактика стригущего лишая

Определите свои факторы риска. Стригущий лишай встречается не так часто, и наибольший риск возникает в окружении инфицированных людей или животных - стригущий лишай может заразить как людей, так и животных. Стригущий лишай передается при контакте, поэтому, если вы прикоснетесь к человеку или животному, у которого есть стригущий лишай, вы можете заразиться. Стригущий лишай наиболее распространен среди детей школьного возраста, поскольку вспышки стригущего лишая чаще всего возникают в школах и детских садах.
- Берите только тех домашних животных, которых вы хорошо понимаете, и часто берите их на обследование на стригущий лишай.
- Не вступайте в контакт с дикими или бездомными домашними животными, так как они часто переносят многие болезни, в том числе стригущий лишай.
- Обследование стригущего лишая у домашних животных. Стригущий лишай иногда может проявляться в виде небольших безволосых пятен и красной кожи.
- Иногда домашние животные не проявляют никаких симптомов, поэтому всегда следует тщательно мыть руки после прикосновения к ним.
- Попросите ветеринара осмотреть стригущий лишай вашего питомца, если вы подозреваете, что он инфицирован.
Регулярно мойте волосы. У вас может появиться стригущий лишай на коже головы, и его очень сложно лечить. Самый простой способ предотвратить появление стригущего лишая на коже головы - это регулярно мыть волосы, например, через день. Поддержание чистоты жирной кожи - один из способов снизить риск стригущего лишая.
- Тщательно вымойте волосы, втирая шампунь в кожу головы.
- Избегайте совместного использования головных уборов (шапок) или средств по уходу за волосами с другими.
- Используйте шампунь от перхоти, если ваша голова склонна к перхоти.
- Некоторые люди могут мыть голову каждый день, в то время как у других будет сухость кожи головы и повышенный риск стригущего лишая. Поэтому следует проявлять осторожность и не мыть голову каждый день, если кожа головы слишком сухая.
Регулярно принимайте ванну и поддерживайте чистоту тела. Стригущий лишай передается при контакте и очень заразен. Купание с мылом и чистой водой поможет вывести из тела споры грибка (если вы с ними соприкоснулись). Чистота - один из способов снизить риск заражения стригущим лишаем.
- Регулярно принимайте душ и умывайтесь.
- Часто мойте руки.
- Всегда вытирайтесь после купания.
Не прикасайтесь руками к месту заражения. Не царапайте и не трогайте зараженный сайт. Хотя может быть трудно удержаться от чесания зуда, избегайте этого. Расчесывание может вызвать распространение стригущего лишая на другие части тела или даже на другие. Поэтому нельзя царапать, чтобы предотвратить распространение стригущего лишая.
- Не давайте другим людям личные вещи, например одежду или расчески.
- Всегда мойте руки после прикосновения к зараженному участку. Прикосновение к месту заражения и последующее прикосновение к другим людям может вызвать распространение грибка.
рекламное объявление