Автор:
Lewis Jackson
Дата создания:
12 Май 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Вылечить солнечные ожоги всегда сложнее, чем предотвратить их. Однако половина людей в возрасте от 18 до 29 лет признаются, что получали солнечный ожог хотя бы раз в год. Все виды солнечных ожогов вызывают повреждение кожи. Следующие методы помогут быстро вылечить и вылечить их.
Шаги
Часть 1 из 3: Первая помощь на месте
Как только вы заметили жжение на коже, немедленно уходите от солнца. Лучше всего стоять в защищенном месте или оставаться в ближайшем тенистом месте.
- Кожа все еще может опалиться солнцем, даже если вы стоите под большим зонтом и пришиваете плотную ткань.
- Точно так же солнце по-прежнему влияет на вашу кожу, даже когда вы находитесь в тени, потому что УФ-излучение может проникать через все, например облака и листья.
Примите прохладную ванну. Вода охладит вашу кожу и успокоит ожоги. Избегайте использования мыла, так как оно может вызвать отек и высыхание поврежденной кожи. Затем дайте коже высохнуть самостоятельно, так как использование сухой ткани может вызвать царапины и дискомфорт.- Если вы не хотите использовать полотенце, нежно похлопайте его, а не растирайте кожу.
Нанесите на пятно алоэ вера, чтобы увлажнить и охладить кожу. Регулярное повторение уменьшит сухость и шелушение.- Выбирайте жидкий или гель алоэ вера, содержащий витамин С и витамин Е, так как они могут уменьшить повреждение кожи.
- Избегайте продуктов, содержащих много масла или алкоголя.
- Если у вас есть под рукой растение алоэ, вы можете получить гель прямо из листьев. Просто вырежьте листья, нарежьте ножом длинными ломтиками, выдавите гель и нанесите его на ожог на коже.
- Гель, полученный непосредственно из растения алоэ, очень густой, натуральный и эффективный.
Пить много воды. Длительное воздействие солнечного света и тепла вызывает обезвоживание организма. Ожог также поглощает воду, хранящуюся в вашей коже. Не забывайте пить много жидкости в течение следующих нескольких дней. рекламное объявление
Часть 2 из 3: Общие домашние средства
Круто. Оберните несколько кубиков льда или замороженных пакетов влажным полотенцем. Затем аккуратно промокните полотенцем обгоревшую область примерно на 15-20 минут, повторяйте несколько раз в день.
- Обратите внимание: не допускайте прямого контакта льда или холодных предметов с кожей, так как это может вызвать холодные ожоги и ухудшить состояние раны.
Рассмотрите возможность приема противовоспалительного препарата, такого как ибупрофен (Адвил). Ибупрофен уменьшает отек и покраснение, а также помогает предотвратить долгосрочное повреждение кожи. Если вы выберете это лекарство, используйте его в течение следующих 48 часов.
- Ацетаминофен (тайленол) также эффективен для снятия ожоговой боли, но не так эффективен, как ибупрофен.
Носите свободную одежду. Избегайте одежды из жестких или зудящих тканей. Для большинства людей одежда из хлопка - лучший выбор.
Закройте шторы и сохраните в помещении прохладу. По возможности используйте кондиционер. Если у вас нет кондиционера, вы можете использовать электрический вентилятор, чтобы снизить температуру тела тоже очень хорошо, пусть ветер дует прямо в ожог.
- Подвал станет идеальным местом для восстановления после ожогов, так как воздух прохладный и в основном скрыт от солнца.
Часть 3 из 3: натуральные домашние средства
Замочите несколько пакетиков черного чая в горячей воде, затем подождите, пока вода остынет (вы можете добавить в чай несколько кубиков льда ...). Достаньте чайные пакетики и приложите их прямо к ожогу. Эссенция в чайных листьях оказывает противовоспалительное действие. Также можно полностью пропитать обожженный участок холодным чаем.
- Эссенции чая также обладают вяжущим действием, и исследования показывают, что эти эссенции обладают способностью лечить и бороться с инфекциями.
Поместите банку белого йогурта в миску и смешайте с 4 стаканами воды. Смочите в смеси полотенце и поместите его на солнечный ожог на 15-20 минут. Повторите через 2-4 часа.
- Йогурт часто содержит множество полезных бактерий и ферментов, которые помогают восстановить кожу после ожога.
- Убедитесь, что вы употребляете обычный йогурт, поскольку ваниль и йогурты с высоким содержанием сахара не нужны и менее полезны.
Растворите одну чашку пищевой соды в ванне с прохладной водой и замочите, не смывая, дайте соде высохнуть прямо на вашей коже. Потому что порошок соды успокаивает раны и помогает им заживать.- Порошок соды обладает одновременно антисептическим и противовоспалительным действием. Таким образом, он может уменьшить отек в ране и предотвратить заражение.
Вылейте воду через сито с овсянкой, чтобы отфильтровать овсяный сок. Удалите остатки и смочите полотенце в растворе овсянки и протирайте солнечный ожог полотенцем каждые 2-4 часа.- Овес содержит химический сапонин, который очищает кожу и обладает увлажняющими свойствами.
Совет
- Следующие несколько дней без макияжа используйте жирную косметику.
- Храните гель алоэ вера в холодильнике, он поможет снять дискомфорт, пока не пройдет солнечный ожог.
- Избегайте приема лекарств от прыщей, так как они усилят покраснение.
- Убедитесь, что гель или жидкое лекарство, которое вы принимаете, не содержат спирт, так как спирт сушит вашу кожу.
- Не используйте мази, лосьоны (вазелин) и все другие масляные препараты для увлажнения. Они закупоривают поры, предотвращают выход тепла из вашего тела или могут вызвать инфекцию.
- Особенно если вы обгорели на солнце, используйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца выше 30 SPF или надевайте шляпу и рубашку с длинными рукавами, когда вы находитесь вне дома.
- Если ожог продолжается, не разламывайте волдырь, не промывайте ожог и прилегающую территорию каким-либо антибактериальным средством.
Предупреждение
- Обратитесь к дерматологу, если волдырь слишком большой или инфицирован.
- Во многих случаях вам может потребоваться дополнительная медицинская помощь. Если есть лихорадка или симптомы гриппа - скорее всего, у вас тепловой удар - состояние более серьезное.
