Быть особенным

Видео: YVN KXX(kizaru) feat. Shotta - Быть Особенным

Содержание

Шагать
Метод 1 из 3: Будьте индивидуальностью
Метод 2 из 3: выделитесь
Метод 3 из 3: оставайтесь незабываемыми
Советы
Предупреждения
Необходимости

Кто ты? Что делает вас особенным? У некоторых людей это может вызвать сильное беспокойство и стресс. Но быть особенным не означает, что вы неординарный человек или «лучше», чем кто-либо другой, в выполнении определенной задачи или в определенных навыках. Быть особенным - значит быть уважаемым. Любить. Если вы хотите подняться над землей и быть признанным особенным человеком, тогда вы можете научиться развивать свое внутреннее «я» и относиться к нему с уважением, которого он заслуживает. Вы можете научиться выделяться и стать незабываемым, особенным человеком, который заслуживает восхищения окружающих, а также самого себя.

Шагать

Метод 1 из 3: Будьте индивидуальностью

Найти себя. Никто не может сказать вам, насколько вы можете быть особенными. Чтобы быть особенным, нужно найти то уникальное внутреннее ядро, которое излучает вашу «самость», и работать над его построением. Как бы вы это ни называли - своей душой, своей сущностью, своим чи, модзё или своим ритмом - вам нужно будет принять, определить и построить себя. Это требует работы. Что для вас значит быть собой? Кто ты? И как ты можешь быть лучшей версией себя? Это вопросы и борьба, которые могут длиться всю жизнь. Используйте следующие мысленные эксперименты, чтобы сосредоточить внимание на своем внутреннем существе:
- Когда вы чувствуете себя совершенно непринужденно? Что заставляет тебя чувствовать себя хорошо?
- Опишите свой идеальный день. Что это включает?
- Что хвалят другие люди, когда речь идет о вашем поведении или вашей работе? В чем ты хорош?
- Опишите недавние разногласия с кем-то. В чем вы не согласны?
- Как бы вы изменились, если бы могли? Почему?
Перечислите свои ценности. Знание ваших личных ценностей поможет вам стать более индивидуальным и жить так, чтобы вы были счастливы. Найдите время, чтобы поразмыслить над своими ценностями и записать их. Затем измените список от наиболее важных к наименее важным. Чтобы помочь вам составить этот список, вы можете подумать о том, когда:
- к счастью. Например, если вы чувствуете себя счастливым в окружении друзей и семьи, здоровые отношения будут одной из ваших ценностей.
- Был горд. Например, если вы почувствовали гордость, когда закончили среднюю школу, возможно, вы цените образование.
- Был доволен. Например, вы можете чувствовать себя удовлетворенным или удовлетворенным после продуктивного дня на работе, поэтому хорошая работа может быть для вас чем-то, что вы цените.
Признавайте особенности других. Что значит быть особенным? Посмотрите на образцовых, выдающихся или особенных людей и научитесь различать основные характеристики, которые делают их такими для вас. Вы можете обнаружить, что люди, которые отстаивают себя, особенные, или люди, которые посвящают себя своей работе, или люди, которые остаются молчаливыми и спокойными перед лицом невзгод. Для каждого из нас это индивидуально, поэтому сосредоточьтесь на том, чтобы понять, что именно вы уважаете в своем деде, лучшем друге или любимом человеке, а не на том, что говорят другие.
- Старайтесь не нацеливаться на знаменитостей, придерживайтесь людей, которых вы знаете в реальной жизни. Легко назвать поверхностные вещи особенными, сказать, что Брэд Питт особенный, потому что он такой богатый и красивый, но очень трудно установить или узнать, кто он на самом деле в основе. Мы видим только публичного человека, который излучает поверхностный престиж кинозвезды, а не настоящего человека.
- Сосредоточьтесь на том, как характеристики других людей перекликаются с вашими основными ценностями, и не сосредотачивайтесь на поверхностных вещах. Быть особенным - значит больше знать о себе, а не о том, что вы думаете о других людях.
- Авторитет больше не делает кого-то особенным. Тот факт, что кто-то имеет над вами власть, более успешен или известен и уважаем, не означает, что вы должны подражать этому человеку.
Снимите маски. Мы все их носим.Когда мы идем на работу, у вас может быть профессиональная маска, а если вы встречаетесь с кем-то после работы, вы можете переключиться на маску для свиданий. Когда вы с друзьями, вы можете носить одну маску, а другую со своей семьей. Если вы начнете выяснять, из чего вы на самом деле являетесь, эти маски станут менее полезными. Если вы хотите быть особенным, покажите, кто прячется за этой маской.
- Чтобы выяснить, каковы ваши отношения с этими масками, попробуйте вспомнить время, когда вы чувствовали себя фальшивкой или ненастоящей. При каких обстоятельствах это произошло? Что вы при этом почувствовали?
- Проверьте свои каналы Facebook и Twitter, чтобы увидеть хороший пример действующих цифровых масок. Люди хотят показать другим определенный образ самих себя и сформировать этот образ типичным образом. Обычно это не имеет ничего общего с правдой. Вы не увидите чью-то «настоящую» версию.
Контролируйте свое эго. Желание быть особенным - это часто желание, чтобы другие оценили его по достоинству. Мы хотим, чтобы нас уважали, чтобы нас считали успешными, счастливыми и достойными зависти людьми. Но быть особенным не означает, что вы должны быть в чем-то исключительно хороши. Это не имеет ничего общего с тем, чтобы быть лучшим теннисистом или писателем с наибольшим количеством публикаций на его имя, или самым богатым юристом в офисе. Это означает быть верным самому себе и оставаться верным своей целостности. Обеспечьте собственное удовлетворение и не используйте удовлетворение других для раздувания собственного эго.
- Психологи часто ссылаются на локус контроля или ориентацию на контроль. Кто-то с внутренним локусом контроля ищет признания внутри себя через удовлетворение, которое они получают от работы и действий. Люди с внешним локусом контроля зависят от признания других. Где ты?
- Не ищите подтверждения у других людей. Ваша собственная проверка - это все, что вам нужно, чтобы быть особенным.
Удиви себя. Поистине особенные люди постоянно меняются, меняются и удивляют себя своей способностью расти как человеческие существа и развитием самих себя. Если вы хотите быть особенным, найдите колею, в которую попали, и попробуйте взглянуть на нее по-новому.
- Продолжайте узнавать что-то новое, читайте новые книги и бросайте себе вызов. Вы никогда не будете слишком старыми, умными или опытными, чтобы изменить свое предвзятое мнение. Вы никогда не будете слишком особенными, чтобы ошибаться.

Метод 2 из 3: выделитесь

Воспользуйтесь правилом 10 000. Многие люди талантливы или одарены чем-то от природы, но это не делает кого-то особенным. Развитие естественной склонности к чему-либо может помочь, но нужно потрудиться, чтобы превратить этот талант в нечто действительно особенное. Посвятите себя развитию ваших природных талантов и навыков, работая над ними, пока вы не станете экспертом.
- Автор Малкольм Гладуэлл подробно пишет о правиле 10 000 часов в своей книге «Исключения: история успеха», что люди, которые добиваются успеха и выделяются, много работали для этого. Чтобы продемонстрировать любой талант или уникальность, требуется примерно 10 000 часов посвящения в определенной профессии, таланту или другому навыку.
- Сосредоточьтесь на развитии себя и своей работы, не делая себя особенным за один день. Первый черновик первой книги, которую вы когда-либо попытаетесь написать, не будет блестящим. и это нормально. Продолжайте работать над этим и улучшайте себя.
Будь львом или львицей. Особенные люди не ждут, когда случится что-то хорошее, особенные люди охотятся за тем, что хотят, и хватают. У особых людей есть когти. Определите, что сделает вас более удовлетворенным, что может улучшить ваше состояние и какие шаги необходимо предпринять для этого. Постоянно ищите эти цели, вещи и этапы. Получите то, что хотите.
- Меньше сосредотачивайтесь на оправданиях. Обычные люди тратят много времени на разговоры о «прошлом» и «а что, если». Не давайте себе шанса в такие моменты.
Прекратите подвергать себя цензуре. Покажи, кто ты. Будьте честным, раскрепощенным, естественным и свободным от цензуры как в одиночестве, так и на публике. Если есть что-то, что вы не показываете другим, подумайте о том, чтобы быть более открытым и уязвимым. Если вы склонны к молчанию, при необходимости научитесь говорить то, что думаете.
- Перестаньте быть человеком «да». Если вы с кем-то не согласны, заявите, что вы не согласны. Люди уважают других, которые высказывают свое мнение, и не боятся узнать правду. Если вокруг вас есть люди, которым нужно подорвать свое эго с помощью подхалимающих каблуков, что ж, они не такие уж особенные. Выкиньте их.
- Отсутствие цензуры не означает, что вы будете озвучивать каждую мысль, которая приходит в голову. Быть особенным не означает намеренно вести себя странно, грубо или подло. Это просто означает, что вам следует перестать замалчивать себя, когда вы должны что-то говорить, действовать или думать. Если нужно сказать, скажи это. Если нужно подумать, подумайте об этом.
Окружите себя новыми людьми. Хорошо найти свою группу людей, сплоченную группу друзей и близких, с которыми вы чувствуете себя комфортно. Но особенные люди делают все возможное, чтобы скорректировать свои ожидания и преодолеть предрассудки, встретить самых разных людей и попытаться понять их. Будьте готовы слушать.
- Если вы еще молоды, работа может стать важным учебным опытом и способом помочь вам развить навыки сочувствия. Постарайтесь найти работу после школы на несколько часов в неделю и относитесь к ней серьезно.
- Активно взаимодействуйте с людьми, придерживающимися разных взглядов на религию, политику или моральные ценности. Не пытайтесь убедить других в том, что они неправы, но постарайтесь убедить их. Открой свой разум.
Развивайте свой собственный стиль. Дайте себе возможность развить уверенность в себе, особенно серьезно относясь к себе и своей внешности. Покупайте одежду, которая подчеркивает вашу фигуру и которую вы любите носить. Позаботьтесь о себе так, чтобы чувствовать себя увереннее. Если для этого нужно подстричь волосы и надеть ковбойские сапоги, отлично. Собираетесь ли вы на дреды до пояса и Тевас, тоже отлично. Необязательно быть моделью Gucci или участвовать в хипстерских Олимпийских играх, чтобы выглядеть особенным. Особого стиля нет. Выбирайте тот образ, который вам подходит, в котором вы чувствуете себя уверенно.

Метод 3 из 3: оставайтесь незабываемыми

Будьте позитивными и примите свой внутренний рост. Не существует таких вещей, как особое отношение или особый образ жизни. Особенный человек не всегда должен ходить как идиот с позитивной улыбкой на лице или всегда быть очень серьезным и лишенным чувства юмора, как монах. Если вы наклоняетесь в ту или иную сторону, не беспокойтесь, «неправильно» это или нет. Просто будь собой. Если ты обнимаешься, будь обнимателем. Если нет, то укажите, что вам это не нравится. Особые и исключительные люди бывают самых разных форм и размеров с точки зрения темперамента и отношения.
Перестаньте говорить людям то, что, по вашему мнению, они хотят услышать. Вы не можете сказать ничего такого, что заставило бы других думать, что вы особенный. Послушание не делает вас особенным, оно делает вас послушным. Это может помочь вам подняться на одну ступеньку вверх по лестнице, но действительно ли это те лестницы, по которым вы хотите подняться? Будьте верны себе, и вы будете работать над тем, чтобы найти для себя более реальный и приносящий удовлетворение путь. Скажите, что у вас на уме. Скажи правду.
Будьте готовы потерпеть неудачу. Часть того, чтобы не подвергать себя цензуре и быть уникальным, связана с риском, чтобы получить то, что вы хотите. Не позволяйте возможности неудачи помешать вам получить желаемое. Будьте готовы терпеть неудачу, терпите неудачу рано и часто. Выучите неправильные ответы, чтобы в конечном итоге стать на шаг ближе к тому, чего вы хотите.
- В Кремниевой долине Fail-Con - это популярное мероприятие, посвященное неудачам стартапов, давая людям возможность общаться и строить вокруг неудачных идей и предприятий. Каждая неудача приближает вас на шаг к успеху. Неудача бесконечно лучше, чем бездействие.
Будьте чуткими и усматривайте в других особенное. Чтобы быть особенным, нужно много работать над собой, но абсолютно важно, чтобы вы в равной степени сосредоточились и на других людях. Признавайте особые и исключительные качества других людей. Не позволяйте своему эго мешать уважать и хвалить особенных людей. Это, в свою очередь, делает вас более особенным.
- Уважение к другим людям означает, что вы также заставляете другого человека чувствовать себя особенным. Уважайте других людей и относитесь к ним так же, как вы бы хотели, чтобы относились к вам.

Советы

Всегда старайтесь быть веселым; это влияет на людей, если вы делаете все возможное, чтобы вести себя с ними хорошо. Все, что вы делаете, требует усилий, - особенное.
Каждый бесценен, и знание того, что помогает быть самим собой.
Смейся больше! Смех показывает, что вы хорошо относитесь к себе.
Вам не обязательно быть ангелом, но постарайтесь не навлечь на себя слишком много проблем!
Делайте людям комплименты.
Не ждите немедленных результатов в первый же день. Чтобы стать особенным и уникальным человеком, который гордится собой, нужно время.
Находясь в компании, повеселитесь и постарайтесь подбодрить и других (но не позволяйте обойти себя). Им будет хорошо, когда они будут счастливы!
Когда вы улыбаетесь кому-то, а они не улыбаются в ответ, спросите, что происходит. Часто люди очень хорошо умеют скрывать свое горе, но на самом деле разговор помогает!

Предупреждения

Если вы предлагаете помощь, а вам отказывают, отойдите, пока они не придут к вам. Это сэкономит вам время и силы, и всегда найдутся люди, которые примут вашу помощь.
Подумайте, прежде чем что-то сказать или сделать. Иногда вы хотите помочь, а другой хочет решить эту проблему самостоятельно. Стремление сделать это за них может повредить их гордости или их осознанию того, насколько они особенные, что может испортить ваши отношения с этими людьми.
Остерегайтесь сварливых или постоянно жалующихся людей! Они заставят вас чувствовать себя плохо и перестанут чувствовать себя по-настоящему особенным.