Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 3: прием лекарств
• Часть 2 из 3: Использование натуральных средств
• Часть 3 из 3. Рассмотрение других методов

Миндалины или миндалины - это железы, расположенные в задней части глотки. Боль в горле, которая может быть очень болезненной, обычно вызывается воспаленными или раздраженными миндалинами. Это может быть из-за постназального подтекания, вызванного аллергией, вирусом, таким как вирус простуды или вируса гриппа, или бактериальной инфекцией, такой как стрептококковая инфекция. В зависимости от причины существуют различные медицинские и натуральные средства, облегчающие и вылечившие боль в горле, а также эффективные меры, которые помогут вам как можно скорее.

Шагать

Часть 1 из 3: прием лекарств

1. Примите безрецептурные противовоспалительные препараты. Такие лекарства, как аспирин, алев (напроксен натрия), адвил или сарикселл (оба ибупрофена) уменьшают воспаление и боль. Они также могут принести облегчение, если помимо боли в горле у вас жар.
   • ВНИМАНИЕ: Не давайте аспирин детям. В результате у детей с ветряной оспой или гриппом может развиться синдром Рея, который вызывает внезапное повреждение головного мозга и проблемы с печенью.
2. Попробуйте безрецептурное болеутоляющее. Парацетамол не уменьшит воспаление, но может облегчить боль.Взрослым не следует принимать более 3 граммов парацетамола в день. Прочтите упаковку или вкладыш, или поговорите с врачом вашего ребенка, чтобы узнать, какая доза является безопасной для детей.
3. Проглотите ложку сиропа от кашля. Даже если у вас нет кашля, такой сироп покроет горло и будет содержать успокаивающие обезболивающие. Если вы не хотите принимать сироп от кашля, мед также может покрыть горло и принести облегчение.
4. Попробуйте антигистаминный препарат. Существует множество различных безрецептурных антигистаминных препаратов - препаратов, которые уменьшают аллергические реакции, блокируя гистаминовые рецепторы. Если ваши миндалины болят из-за постназального подтекания, вызванного аллергией, антигистаминные препараты могут вылечить ваши симптомы.
5. Принимайте антибиотики от ангины. У взрослых ангины примерно в 5-15% случаев вызваны инфицированием стрептококковыми бактериями. Этот тип ангины чаще встречается у детей в возрасте от 5 до 15 лет. Ангина может сопровождаться насморком, но, в отличие от простуды, у вас также есть сильная ангина с увеличенными миндалинами, часто гноем, опухшими железами. в шее - головная боль и жар (более 38 градусов по Цельсию). Ваш врач может определить инфекцию ангины, взяв мазок из горла. После приема антибиотиков через несколько дней вы почувствуете себя лучше.
   • Всегда заканчивайте курс антибиотиков, даже если вы почувствуете себя лучше до его окончания. Завершение полного курса убьет все бактерии и не позволит им стать устойчивыми к антибиотику.

Часть 2 из 3: Использование натуральных средств

1. Пейте много жидкости. Поддержание водного баланса помогает бороться с болезнями. Это также помогает поддерживать влажность в горле, уменьшая боль. Не употребляйте алкоголь, кофе и безалкогольные напитки, содержащие кофеин. Все эти напитки могут вызвать еще большее пересыхание вашего тела.
2. Каждый час полощите горло раствором соленой воды. Половину чайной ложки соли растворите в 250 мл теплой воды. Было доказано, что полоскание горла несколько раз в день уменьшает отек и удаляет раздражители, такие как бактерии.
   • Добавьте половину чайной ложки пищевой соды, чтобы помочь бороться с бактериями.
3. Сосать леденцы. При сосании леденцов образуется слюна, которая помогает поддерживать влажность горла. Противовоспалительные пастилки и спреи следует использовать с осторожностью. Эти средства могут временно успокоить боль в горле, но чрезмерное употребление может усилить боль в горле.
   • Не давайте детям леденцы, так как они могут ими подавиться. Вместо этого попробуйте фруктовое мороженое или холодные напитки.
4. Съешьте ложку меда. Мед успокоит и покроет горло, а также содержит антибактериальные вещества. Также подумайте о добавлении его в горячие напитки, чтобы улучшить их вкус и эффективность.
   • Предупреждение: не давайте мед детям до 1 года. Он может содержать споры, вызывающие детский ботулизм, опасное для жизни заболевание.
5. Пейте теплые жидкости. Чай с лимоном и чай с медом успокаивают горло. Кроме того, вы можете попробовать один из следующих горячих напитков:
   • Ромашковый чай - ромашка содержит антибактериальные соединения и натуральные обезболивающие, которые успокаивают горло.
   • Яблочный уксус - уксус помогает убить бактерии и успокаивает горло. Смешайте 1 чайную ложку уксуса с 1 чайной ложкой меда и 250 мл теплой воды. Эта смесь имеет сильный аромат, поэтому, если вы не хотите ее глотать, можно полоскать горло, а затем снова выплюнуть.
   • Корень алтея, корень солодки или чай из коры вяза - все эти вещества обладают успокаивающим действием. Они успокаивают воспаленные слизистые оболочки, например миндалины, покрывая их защитным слоем. Вы можете купить чай с этими ингредиентами или приготовить его самостоятельно. Залейте 250 мл кипятка 1 столовой ложкой сушеного корня или коры и дайте настояться от 30 до 60 минут. Процедите смесь и выпейте.
   • Имбирь - имбирь содержит противовоспалительные и антибактериальные соединения. Начните с корня имбиря длиной 5 см. Очистите морковь, порежьте на кусочки и раздавите. Добавьте измельченный имбирь в 500 мл кипятка и варите 3-5 минут. Выпейте смесь, когда она достаточно остынет.
6. Сделайте куриный суп. Натрий в нем обладает противовоспалительными свойствами. Куриный суп также является хорошим источником питательных веществ, которые помогают бороться с болезнью, от которой болят миндалины.
7. Съешьте ложку мороженого. Вам нужны питательные вещества для борьбы с болезнью, и если у вас слишком болит горло, чтобы есть, лед - легкое решение. Его легко глотать, а холод успокаивает горло.
8. Сабля на чесноке. Чеснок содержит аллицин - вещество, которое убивает бактерии, а также обладает противовирусными свойствами. Жевание не пойдет на пользу вашему дыханию, но поможет бороться с бактериями, вызывающими боль в горле.
9. Жуйте гвоздику. Гвоздика содержит эвгенол, натуральное обезболивающее и антибактериальное средство. Положите в рот одну или несколько гвоздик, рассосите их, пока они не станут мягкими, затем пожуйте, как будто это жевательная резинка. Гвоздику можно спокойно глотать.

Часть 3 из 3. Рассмотрение других методов

1. Мир. Немногие методы для восстановления организма более эффективны, чем сон. Ваше заболевание может усугубиться, если вы не высыпаетесь или продолжаете ходить на работу или в школу, пока болеете.
2. Во время сна включайте увлажнитель, в котором используется холодная вода. Это поможет увлажнить и успокоить горло. Он также разжижает беспокоящую вас слизь.
3. Обеспечьте пар в ванной. Включите душ, чтобы ванная комната наполнилась паром, и погрузитесь в пар на 5–10 минут. Теплый влажный воздух успокаивает горло.
4. Позвоните своему врачу, если боль в горле длится более 24-48 часов. Обратитесь к врачу раньше, если у вас или у вашего ребенка опухшие железы, лихорадка (более 38 градусов по Цельсию) и сильная боль в горле, или если вы были рядом с кем-то, кто болел стрептококком, а теперь болит горло.
   • Обратитесь к врачу, если у вас ангина и вы не чувствуете себя лучше или хуже после приема антибиотиков в течение 2 дней. Также сделайте это, если у вас появились новые симптомы, такие как сыпь, отек суставов, уменьшенная или темная моча, боль в груди или затрудненное дыхание.
5. Поговорите со своим врачом об удалении миндалин вашему ребенку, если у вашего ребенка частые тонзиллиты или стрептококковые инфекции горла. Дети с большими миндалинами более подвержены боли в горле и ушным инфекциям. Если у вашего ребенка частые инфекции миндалин - 7 или более раз в 1 год или 5 или более раз в 2 года - поговорите со своим врачом о возможной тонзиллэктомии. Это амбулаторная процедура с низким уровнем риска, при которой удаляются миндалины.