Сделайте больше околоплодных вод

Видео: Околоплодные воды при беременности. Всё что нужно знать

Содержание

Шагать
Метод 1 из 3: Увеличьте количество околоплодных вод с помощью лекарств
Метод 2 из 3: Увеличьте количество околоплодных вод в домашних условиях
Метод 3 из 3: понимание олигогидрамниона
Советы
Предупреждения

Когда вы забеременеете, матка начинает образовывать амниотическую оболочку, в которой вырабатывается околоплодная жидкость. Эта жидкость служит защитой для младенца, находящегося в утробе матери. Олигогидрамнион - это состояние, при котором количество околоплодных вод уменьшается - это может быть связано с риском. Поэтому важно восстановить количество околоплодных вод. Вы можете сделать это с помощью лекарств и домашнего лечения. Прокрутите до Шага 1, чтобы узнать больше.

Шагать

Метод 1 из 3: Увеличьте количество околоплодных вод с помощью лекарств

Знайте, что лечение зависит от того, как долго вы беременны. Рекомендации вашего врача по лечению будут зависеть от того, как долго вы беременны. Как правило, ваш врач порекомендует одно из процедур, описанных в этом разделе. Обычно он / она делает это в сочетании с домашней регидратацией - регидратация рассматривается во втором разделе.
- Если ребенок еще не доношен, врач будет внимательно следить за вами и вашими ценностями. Врач постарается определить уровень активности малыша. Он / она также может предложить пройти одно из следующих медицинских процедур.
- Если ребенок (почти) доношенный, врач может порекомендовать роды путем кесарева сечения. Небольшое количество околоплодных вод непосредственно перед родами может быть опасно для вас и вашего ребенка.
Сделайте себе инъекцию околоплодных вод. В этом процессе врач вставит вытекшие околоплодные воды обратно в амниотический мешок с помощью иглы. Это поможет вашему состоянию, поскольку увеличивает количество околоплодных вод в матке. Эта процедура очень похожа на амниоцентез (где проверяются значения околоплодных вод). Единственное отличие состоит в том, что врач не удаляет околоплодные воды из амниотической оболочки, а вместо этого вводит слитые околоплодные воды обратно в амниотическую оболочку с помощью иглы.
- Эта процедура часто используется в качестве краткосрочного восстановления, потому что количество околоплодных вод снова уменьшится через несколько недель. Однако врачи выбирают этот вариант, потому что он помогает им определить первопричину проблемы.
Введите жидкость внутривенно. Некоторых беременных женщин госпитализируют, чтобы им можно было внутривенно ввести дополнительную жидкость. Это происходит, когда естественные способы регидратации (например, обильное питье) не могут увеличить количество околоплодных вод. Если вы безрезультатно пробовали регидратацию дома, вам, вероятно, понадобится внутривенное введение, чтобы избежать обезвоживания.
- Когда количество околоплодных вод восстановится, вас выпишут из больницы.
- Иногда, если у вас проблемы с увлажнением, внутривенное лечение будет продолжаться до тех пор, пока вы не будете готовы к родам.
Используйте катетер, чтобы увеличить уровень жидкости. При амниотической инфузии стерильный физиологический раствор вводится в амниотический мешок с помощью катетера. Это увеличивает количество околоплодных вод вокруг вашего ребенка, обеспечивая дополнительную защиту ребенка и пуповины.
- Количество вводимого физиологического раствора зависит от того, насколько велико или мало околоплодных вод.
Спросите своего врача об использовании шунта в организме. Шунты используются для передачи жидкостей из одного места тела в другое. Если у вас мало околоплодных вод из-за обструктивной уропатии (проблемы с почками, которые снижают количество околоплодных вод), шунт будет направлять мочу плода в амниотический мешок.

Метод 2 из 3: Увеличьте количество околоплодных вод в домашних условиях

Выпивайте не менее восьми-десяти стаканов воды в день. Один из самых простых способов увеличить количество околоплодных вод - следить за тем, чтобы у вас всегда оставалось много жидкости. Чем больше воды в вашем теле, тем больше околоплодных вод.
- Пейте воду в течение дня и старайтесь выпивать не менее восьми-десяти стаканов воды.
Ешьте фрукты, содержащие много воды. Отличный способ избежать обезвоживания, получая при этом полезные питательные вещества, - это употреблять фрукты и овощи с высоким содержанием воды. Как упоминалось выше, чем больше воды вы выпьете, тем больше у вас будет околоплодных вод. Если вам нужно больше жидкости, к хорошим фруктам и овощам относятся:
- Овощи, такие как: огурец (96,7% воды), салат айсберг (95,6%), сельдерей (95,4%), редис (95,3%), зеленый перец (93,9%), цветная капуста (92,1%), шпинат (91,4%), брокколи. (90,7%) и молодой моркови (90,4%).
- Такие фрукты, как: арбуз (91,5%), помидоры (94,5%), карамболы (91,4%), клубника (91%), грейпфрут (90,5%) и дыня (90,2%).
Избегайте травяных добавок, которые могут высушить вас. Некоторые травяные добавки действуют как мочегонное средство, вызывая учащение мочеиспускания. И чем больше вы будете ходить в туалет, тем быстрее высохнете. Чрезвычайно важно избегать обезвоживания, если вас беспокоит количество околоплодных вод. Травяные добавки, которых следует избегать, включают:
- Экстракт одуванчика, семян сельдерея, кресс-салата и петрушки.
Избегайте алкоголя. Если вы беременны, категорически не употребляйте алкоголь, так как алкоголь вреден для здоровья ребенка. Алкоголь может вызвать обезвоживание, что снижает количество околоплодных вод.
Если ваш врач не рекомендует постельный режим, попробуйте легкие упражнения. Вы должны заниматься спортом не менее 30-45 минут в день; не трогайте веса. Упражнения способствуют усилению притока крови к различным частям тела. По мере того как кровь течет через матку и плаценту, количество околоплодных вод и диурез плода (сколько мочится ваш ребенок) также увеличиваются. Если ребенок больше мочится, количество околоплодных вод увеличится. К упражнениям, которые следует подумать, относятся:
- Плавание или водная аэробика. Это лучшие упражнения, которые вы можете делать во время беременности, так как вес ребенка вас не побеспокоит.
- Прогулки и (в умеренных количествах) походы.
Лягте на левый бок, расслабляясь. Если врач попросил вас оставаться в постели (полный постельный режим), как можно больше лягте на левый бок. Если вы лягте на левый бок, кровь будет более плавно течь к кровеносным сосудам матки. Кровоток у малыша также будет регулярным. Это повысит «индекс околоплодных вод» (расчетное количество околоплодных вод).
Если вы принимаете ингибиторы АПФ, спросите своего врача об изменении рецепта. Ингибиторы АПФ помогают снизить высокое кровяное давление, предотвращая превращение ангиотензина I в ангиотензин II. Хотя обычно эти препараты можно принимать, вы не должны принимать их во время беременности, потому что они могут ограничить количество вырабатываемой вашим организмом околоплодных вод.

Метод 3 из 3: понимание олигогидрамниона

Знайте, для чего нужны околоплодные воды. Основная задача околоплодных вод - защитить малыша в утробе матери. Он делает это, поглощая удары. Он также имеет другие функции, в том числе:
- Это согревает ребенка.
- Он работает как смазка. Иногда из-за недостаточного количества околоплодных вод дети рождаются с перепончатыми ступнями между пальцами рук или ног.
- Он способствует правильному развитию легких и почек.
- Это помогает ребенку свободно двигаться, позволяя ему тренировать конечности и набирать силу.
Помните о симптомах маловодия. Олигогидрамнион - это состояние, которое возникает, когда количество околоплодных вод становится очень низким (ниже 300 мл). Обратитесь к врачу, если вы обеспокоены тем, что у вас могло развиться это состояние. Если вы обеспокоены тем, что у вас может развиться это заболевание в будущем, полезно знать, что вы ищете. Симптомы включают:
- Подтекание околоплодных вод.
- Вы думаете, что ваш живот меньше, чем должно быть в зависимости от срока беременности.
- Вы чувствуете, что ребенок меньше двигается.
- Вы мочитесь меньше, чем вы ожидали.
- Видимая нехватка околоплодных вод при ультразвуковом сканировании.
Знайте факторы риска, которые могут привести к низкому содержанию околоплодных вод. Есть условия или факторы, которые делают вас более склонными к проблемам с количеством околоплодных вод. Вот некоторые общие причины:
- Когда ребенок мал для своего «возраста».
- Если у вас повышенное артериальное давление во время беременности (преэклампсия).
- Если плацента частично или полностью отделяется от стенки матки перед родами. Это состояние известно как отслойка плаценты.
- Если вы ждете однояйцевых близнецов. Монозиготные близнецы разделяют плаценту, что может привести к потере баланса количества околоплодных вод. Это происходит, когда один из младенцев берет из плаценты больше крови, чем другой.
- Если у вас есть определенные заболевания, например волчанка.
- Если вы опоздали. Если вы беременны более 42 недель, у вас повышается риск уменьшения количества околоплодных вод. Это потому, что планетарная функция снижается. С 38 недели количество околоплодных вод начинает уменьшаться.
Обратите внимание, что низкое количество околоплодных вод обычно можно определить с помощью ультразвука. Фактический объем околоплодных вод нельзя измерить напрямую. Поэтому ультразвуковое сканирование используется для измерения индекса амниотической жидкости (AFI).
- Нормальный запас AFI составляет от 5 до 25 см.