Автор:
Laura McKinney
Дата создания:
5 Апрель 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Телепатия - это способность передавать слова, чувства или образы в разум другого человека. Хотя свидетельств телепатии нет, вы все равно можете попробовать. Расслабьте свое тело и разум, визуализируйте перед собой получателя сообщения и направьте все свое внимание на то, чтобы послать ему простое слово или картинку. Вы можете попробовать отправлять и получать сообщения с близким другом или членом семьи, а затем делать заметки в своем журнале, чтобы отслеживать свой прогресс. По мере практики вы будете поражены, обнаружив, что у вас и вашего друга есть глубокая ментальная связь!
Шаги
Часть 1 из 3: сосредоточьтесь на своих мыслях
Растяните тело. Вы можете попробовать слушать белые звуки в наушниках и в защитных очках. Отвод вашего внимания от физического осознания может помочь вам сосредоточиться на отправке телепатического сообщения.
- И вам, и получателю нужно расслабиться. Снижение внимания к органам чувств может помочь людям сосредоточиться на сообщении.
Растяжка мышц Или попробуйте йогу. Попытка отправить телепатическое сообщение требует высокого уровня умственной сосредоточенности; Следовательно, вам необходимо как физическое, так и психическое расслабление. Регулярная растяжка мышц и йога помогут вам научиться концентрироваться и расслабляться.- Когда вы собираетесь отправить телепатическое сообщение, выпрямите руки, ноги и спину. Вдыхайте, когда начинаете двигаться, и медленно выдыхайте, растягиваясь в течение 15-20 секунд. По мере того как вы растягиваете мышцы, вы визуализируете, как снимается все напряжение в вашем теле.
Медитировать чтобы расслабить свой разум. Наденьте свободную одежду и сядьте прямо в удобном положении. Вдохните и выдохните очень медленно и постарайтесь рассеять все ненужные мысли, которые приходят вам в голову. Представьте, как на выдохе внезапные мысли покидают ваш разум.- Постарайтесь сосредоточить свой ум на каждой мысли. Вы можете медитировать не менее 20 минут в день. С практикой будет легче сконцентрироваться.
- Когда вы достигнете спокойного и сосредоточенного состояния, вы будете готовы отправлять телепатические сообщения. Обратите внимание, как отправитель, так и получатель телепатического сообщения должны расслабиться и очистить свой разум.
Часть 2 из 3: Отправка телепатических сообщений
Подумайте о получателях вашего сообщения. Вы закроете глаза и отчетливо визуализируете форму получателя. Представьте, что они сидят или стоят прямо перед вами. Наблюдайте глазами такие детали, как цвет глаз, вес, рост, длину волос, а также то, как они сидят или стоят.- Если вы находитесь далеко от получателя, просмотр его фото поможет вам визуализировать его внешний вид.
- Когда вы создаете изображение и отправляете его получателю, он также должен расслабиться и сосредоточиться на том, чтобы быть открытым для сообщения. Попросите их расслабить разум и как можно подробнее представить, что вы находитесь перед ними.
Представьте, что вы чувствуете, когда общаетесь с этим человеком. Вспомните, что вы чувствовали, разговаривая с человеком лицом к лицу. Почувствуйте, как будто человек действительно находится перед вами. Сосредоточьтесь на этих чувствах и верьте, что вы общаетесь с этим человеком.
Сосредоточьтесь на простом слове или картинке. Вначале вам следует выбрать что-нибудь простое, например, предметы рядом с вами. Визуализируйте объект как можно подробнее и полностью сосредоточьтесь на нем. Обратите внимание на то, как выглядит объект, как он ощущается при прикосновении и как он заставляет вас чувствовать.
- Например, вы можете представить себе яблоко. Представьте, что яблоко ясно появляется перед вашим глазом. Кроме того, вы представите себе вкус и ощущение от кусания яблока. Уделите яблоку все свое внимание.
Отправьте свое сообщение. После создания четкого мысленного образа вы можете представить, как объект перемещается из вашего разума в разум получателя. Представьте, что вы лично встречаетесь с получателем и говорите «яблоко» или любую другую мысль, которую пытаетесь отправить. Мысленно вы увидите, как их лица начинают реагировать, потому что вы понимаете, что хотите им сказать.
- Обратите внимание на разницу между сосредоточением внимания и стрессом.Вы сосредотачиваетесь на образе в уме, но расслабляетесь.
- Отправив мысль, вы отпускаете ее и перестаете о ней думать. Представьте, что вы отправили свою мысль получателю и больше не удерживаете ее.
Попросите получателя записать, что у него на уме. После того, как вы отправили сообщение, получатель должен расслабиться и открыться, пока не почувствует, что какая-то мысль приходит ему в голову. Они должны записывать то, что приходит в голову.
- Перед тем, как сравнивать свое сообщение с получателем, вам также следует записать отправленную мысль. Так вы сможете оставаться объективными при сравнении результатов.
Сравните результаты друг с другом. Когда вы будете готовы, вы и ваш получатель обменяетесь тем, что написал каждый. Не расстраивайтесь, если у вас не получится, особенно в первый раз. Найдите минутку, чтобы расслабиться, и попробуйте еще раз с другим изображением.
- Не огорчайтесь, если вы не можете послать ясное телепатическое сообщение. Получайте удовольствие, пытаясь!
Часть 3 из 3: Практикуйтесь с близким человеком
По очереди отправляйте и получайте сообщения. Поменяйтесь ролями во время практики и посмотрите, в каких ролях вы более успешны. Вы можете обнаружить, что получаете лучшее сообщение и что ваш друг лучше передает сообщение.
- Обратите внимание, что полезнее заниматься с кем-то, кому вы доверяете, например, с лучшим другом или родственником.
Играйте с картами. Возьмите пять карт, как будто вы играете в карты или собираете карты с символами. Когда ваш практикующий находится в другом положении, вы случайным образом выбираете карту. Расслабьтесь и успокойте свой ум, а затем посвятите все свое внимание передаче изображения открытки другому человеку.
- Попросите другого человека расслабиться и попытаться прочувствовать ваше сообщение. Когда они увидят изображение в своей голове, попросите их переписать информацию о карточке, которую вы отправили, и сравнить результаты.
Нарисуйте картинку и отправьте ее своему практикующему. Вы можете нарисовать фигуру или простую комбинацию множества фигур, например круг внутри треугольника. Сосредоточьтесь на этом образе и визуализируйте, как он перемещается из вашего разума в разум другого человека. Когда они получат сообщение, попросите их нарисовать картинку, которая приходит в голову.
- Или кто-то другой может нарисовать картинку и передать ее отправителю; Отправитель передает изображение получателю.
Ведите телепатический дневник, чтобы отслеживать свой прогресс. Каждый раз, когда вы пытаетесь общаться телепатически, записывайте детали практики. Вы укажете, кто отправитель и получатель, какие изображения были отправлены и были ли они успешными. Дневник поможет вам понять, как развивать свои способности.
- Даже если практика не увенчалась успехом, вы можете отметить счастливые детали. Например, если сообщение «яблоко», а получатель говорит «красный» или «фрукт», это положительный знак!
Предупреждение
- Обратите внимание: никто не может гарантировать, что вы добьетесь успеха, когда научитесь общаться с помощью телепатии. Нет убедительных доказательств того, что телепатия существует или что кто-то может изучить эту технику.
