Автор:
Lewis Jackson
Дата создания:
7 Май 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Родинка - это коричневое или черное мясистое пятно, которое появляется на коже в результате скопления пигментированных клеток кожи. Большинство родинок плоские, но также могут быть приподнятыми, часто круглыми или иметь пропорциональную форму. Они появляются в течение первых нескольких десятилетий жизни и будут продолжать развиваться примерно до 40 лет. Нормальные родинки не являются поводом для беспокойства, только атипичные родинки, вероятно, связаны с раком. кожаное письмо. Если вы понимаете природу различных типов родинок и знаете, на какие из них следует обращать внимание, вы можете самостоятельно оценить родинки, чтобы определить, нужно ли вам обратиться к врачу.
Шаги
Часть 1 из 3: пристальный взгляд на родинку
Ищите нетипичные родинки. Для этого вы должны различать атипичные родинки и нормальные родинки. Атипичные родинки, также называемые менее дисплазией, чаще встречаются на груди и спине. Обычно они больше 6 мм в диаметре и имеют не менее трех оттенков коричневого или черного. Атипичная родинка выглядит иначе, чем обычная, потому что у нее неровные края, большая часть которых приподнята в центре.
- У них более высокий риск развития рака кожи.
- Родинки обычно имеют диаметр менее 6 мм, не более двух цветов, имеют четко выраженную границу на коже. Иногда родинки часто становятся атипичными, если пигментные клетки воспроизводятся ненормально.
- Веснушки отличаются от родинок, они возникают не из-за разрастания пигментных клеток, а из-за скопления некоторых пигментных клеток, которые создают черты вроде «веснушек». Веснушки светлее и меньше родинок, они плоские на лице и обычно появляются на лице, груди и бицепсах.
Определите подходящее время для поиска родинок. Для раннего выявления рака кожи необходимо раз в месяц проводить регулярное самообследование родинки и проводить полное сканирование тела. Никакие исследования еще не дали конкретного времени для проверки на наличие родинок, но лучше всего это делать с 25 лет.- Легче всего проверить родинки после купания, так что вы раздеты и получите доступ ко всем частям тела.
Создайте подходящее место для проверки родинок. Найдите хорошо освещенную комнату с зеркалом в полный рост и возьмите одно под рукой. Вам также понадобится рулетка или рулетка для измерения размера родинки - блокнот, в который записываются ваши данные.- Если вы обнаружите родинки, которые нужно отслеживать, вам следует использовать камеру, чтобы следить за их развитием.
- Если вы живете в США, вы можете приобрести набор для самообследования (SSE) Американского общества дерматологической хирургии (ASDS). В комплект входит распечатанный документ в виде записной книжки для отслеживания, а также они научат вас, как самостоятельно проверять наличие родинок.
- Американская академия дерматологии предоставляет схему тела, которую можно использовать для отметки местоположения родинок, требующих консультации врача.
Приступите к проверке родинок. Обследование на наличие родинок по всему телу легко, но требует много времени. Сначала снимите всю одежду и встаньте перед зеркалом всего тела, затем следите за своим телом на предмет родинок.- Глядя в зеркало, можно осмотреть все части тела, включая лицо, уши, шею, переднюю и заднюю части рук, подмышки, грудь, бедра, живот и ноги.
- Вам также необходимо проверить свои руки, ладони, пальцы рук, ногти на руках и ногах, лодыжки, подошвы стоп и между пальцами ног.
- Не забывайте проверять кожу на ягодицах и половых органах.
- Для женщин тест под две груди.
- Это звучит немного странно, но вам действительно стоит следить за кожей головы. Чтобы облегчить состояние глаз, вы можете использовать щетку или фен, чтобы убрать волосы в сторону, или попросите кого-нибудь о помощи, если вы не можете сделать это самостоятельно.
- Используйте ручное зеркало для наблюдения за участками, которые не видны на полном зеркале.
Как искать родинку. Когда вы заметите родинку, присмотритесь к ней. Воспользуйтесь линейкой размеров, затем запишите в блокнот их формы, положения и размеры, а также дату, когда вы были протестированы.
- Вы также должны делать снимки, чтобы отслеживать, как родинка меняется со временем.
Часть 2 из 3: обнаружение меланомы
Найдите меланому. Атипичная родинка, скорее всего, будет меланомой, разновидностью рака кожи. Меланомы состоят из меланоцитов, которые производят меланин, краситель кожи. Пигментированные клетки эпидермиса также образуют родинки, и у родинок таких клеток очень много, поэтому в родинках может развиться меланома. Однако меланома не всегда возникает из уже существующих родинок.
- Фактически, это заболевание может появиться на любом участке кожи, чаще всего на спине, ногах, руках и лице.
- По сравнению с человеком, у которого нет атипичной родинки, у вас в 10 раз больше шансов заболеть меланомой, если у вас более пяти таких родинок.
- Вам нужно будет отличать атипичные родинки от нормальных, чтобы вы могли проверить наличие меланомы на атипичных родинках. Раннее обнаружение рака кожи с большей вероятностью поддается лечению.
- Коснитесь, чтобы проверить, нет ли выпуклой родинки.Следите за изменениями в размере, форме, цвете, приподнятом росте или любых новых симптомах, таких как кровотечение, зуд или шелушение кожи на прыщах. Вы увидите это только при последующих проверках, поэтому важно записать всю информацию, содержащуюся в руководстве.
Определите меланому по правилу «ABCDE». Это легко запоминающееся сокращение, которое поможет вам научиться отличать меланому, оно помогает отличать доброкачественные родинки от родинок, потенциально вызывающих рак.
- «А» означает асимметрию. Доброкачественные родинки обычно симметричны, а это означает, что если провести линию через центр прыща, половинки должны выглядеть примерно одинаково по размеру и форме. Если у вас асимметричные родинки, обратитесь к врачу.
- «Б» - граница. Доброкачественные родинки имеют гладкую береговую линию, а пигментированная опухоль имеет бугристый, неровный вид. Если вы обнаружите на родинке белые или непрозрачные мясистые пятна с загнутой внутрь и закрученной каймой, возможно, родинка - это меланома. Это признак рака, потому что клетки кожи слишком быстро размножаются.
- «C» - это цвет (цвет). Доброкачественные родинки имеют однородный цвет и обычно коричневого цвета. Напротив, меланома имеет несколько цветов на одном прыщике. Черные или красные шишки также подвержены риску меланомы.
- «D» - это диаметр. Доброкачественные родинки имеют диаметр всего 6 мм и меньше, их можно измерить рулеткой или рулеткой. Если родинка больше 6 мм, вам следует обратиться к врачу.
- «Е» - это эволюция. Самый важный фактор, о котором следует помнить, - это то, прогрессировала ли родинка или изменилось ли ее «нормальное» состояние. Если он изменится в размере, форме или цвете, вам следует обратиться к врачу.
Проконсультируйтесь с врачом. Если родинка проявляет какие-либо признаки атипичных свойств или когда кожа имеет ненормальные изменения, обратитесь к врачу. Опасность меланомы значительно снижается, если заболеть на ранней стадии. Это особенно верно, если у члена вашей семьи диагностирован рак кожи.
- Если у вас более 100 родинок, вам также следует обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии других потенциальных проблем. Ваш врач проведет тщательное обследование, потому что он знает больше, чем вы, и знает, на какие признаки следует обращать внимание.
- Точно так же вам следует обратиться к врачу, если у вас несколько родинок на спине. Ваш врач полностью оборудован для диагностики меланомы, а родинки на спине крупным планом не видны.
- Если вы лечились от рака с помощью радиации в детстве, вам также следует проконсультироваться с врачом, поскольку радиация может быть причиной рака кожи.
Как проходит экзамен? У пациентов с атипичными родинками врач осмотрит кожу по всему телу. Они делают снимки, чтобы следить за своим прогрессом, и используют сканер кожи или микроскоп, чтобы наблюдать увеличенное изображение.
- Если они подозревают, что это атипичная родинка или меланома, они сделают биопсию кожи, разрезав тонкий слой кожи.
- Иногда врачам приходится использовать хирургический нож, чтобы вырезать родинку целиком и отправить ее в лабораторию на анализ, результаты эксперимента приходят через несколько дней.
- Лечение основано на результатах анализов, и вас могут попросить обратиться к дерматологу для более подробного обследования.
Помните о факторах риска. У меланомы есть несколько факторов риска, о которых вам следует знать. Рак кожи имеет высокий риск рецидива, поэтому вы должны проявлять осторожность, если вам ранее диагностировали рак кожи. Общие факторы риска включают:
- бледная или светлая кожа, чем обычно
- воздействие ультрафиолетовых лучей даже при использовании ванны для загара
- были загорелыми
- пожилые люди, ранее лечившие болезнь лучевой терапией
- есть какое-либо заболевание, ослабляющее иммунную систему, например СПИД
- использование лекарств или методов лечения, подавляющих иммунную систему, например химиотерапии
- имеют семейную историю меланомы
- Вам следует чаще проверять наличие родинок самостоятельно, если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных факторов риска, или регулярно проходить дерматологические осмотры.
Часть 3 из 3: Предотвратить рак кожи
Используйте солнцезащитный крем на улице. Даже в пасмурные дни ваша кожа может поглощать солнечные ультрафиолетовые лучи. Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, чтобы избежать солнечных ожогов, которые являются повышенным фактором риска меланомы.
- Купите солнцезащитный крем с широким спектром действия, который блокирует как лучи UVA, так и UVB.
- Нанесите солнцезащитный крем на открытые участки кожи количеством, наполненным ладонью.
Ограничьте пребывание на солнце. Если возможно, выходите в тени всякий раз, когда вам нужно выйти на улицу, и держитесь подальше от солнца в «часы пик», обычно с 10:00 до 14:00.
- Выходя из дома, надевайте защитную одежду, например рубашки и брюки с длинными рукавами, солнцезащитную одежду, головные уборы и солнцезащитные очки.
Избегайте ванн для загара. Загар может вызвать рак кожи, в том числе меланому. Не пользуйтесь солярием и используйте солярий.
- Если вы хотите иметь цвет загорелой кожи, специалисты рекомендуют использовать крем для загара, предпочтительно с дигидроксиацетоном или ингредиентами ДГК.
