Содержание

• Шаги
• Совет

Генитальный герпес - очень распространенное заболевание, им болеют около 45 миллионов американцев, а самому младшему всего 12 лет. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, примерно каждый шестой человек в возрасте от 14 до 19 лет заболевает генитальным герпесом. Это вызвано вирусом HSV (вирус простого герпеса). К счастью, существует ряд естественных средств от этой болезни.

Шаги

Метод 1 из 3: Симптоматическое лечение генитального герпеса

1. 

   Используйте холодный компресс. Поместите пакет со льдом на пораженный участок, чтобы облегчить боль. Оберните пакет со льдом полотенцем, чтобы кожа не переохлаждена, а затем положите пакет на место с язвочками. Вы должны использовать новое полотенце для каждого применения и стирать мочалку в горячей воде.
   • Если холодный компресс не работает, используйте полутёплый, полутёплый метод. Охладите полотенце до умеренной температуры в кипящей воде, смочите полотенце в воде и выжмите его насухо, а затем приложите полотенце к больной коже. Обязательно используйте чистое полотенце или мочалку и прикладывайте компресс несколько раз.

2. 

   
   
   Примите теплую ванну. Чтобы уменьшить дискомфорт и боль при герпесе, можно принять теплую ванну. Теплая вода не только смывает, но и снимает раздражение, вам также следует добавить английскую соль в воду для ванны. Теплая ванна может уменьшить зуд и заживить язвы, вызванные герпесом, и кожа также будет быстрее сохнуть, когда вы закончите.

3. 

   
   
   Используйте пищевую соду. Если язвочки стекают, вы можете высушить их с помощью пищевой соды, а пищевая сода поможет уменьшить зуд и боль. Смочите ватный тампон и опустите его в пищевую соду. Затем слегка промокните пораженный участок ватным тампоном, чтобы покрыть его пищевой содой. Каждый раз, когда вы повторяете, используйте новый ватный диск, чтобы не испачкать пищевую соду, когда вы опускаете в нее ватный диск.
   • Не используйте кукурузный крахмал. Бактерии легко размножаются с кукурузным крахмалом и, таким образом, вызывают инфекцию в ране, особенно если у вас есть язвы.

4. 

   
   
   Сделайте смесь мазей из лавандового и оливкового масла. Оливковое масло не только полезно для кожи, но и содержит антиоксиданты, которые помогают быстрее заживать язвам. Налейте в кастрюлю чашку оливкового масла со столовой ложкой масла лаванды и пчелиного воска, затем нагрейте кастрюлю на среднем огне. Когда смесь только закипит, снимите кастрюлю с плиты. После того, как смесь остынет, промокните ее ватным тампоном и нанесите на герпес. Каждый раз, когда вы наносите смесь, вы должны использовать новый ватный диск, повторять, пока все язвы не будут покрыты.
   • Не кипятите смесь слишком долго, оливковое масло пригорит.

5. 

   Используйте прополис. Прополис - это воск, выделяемый пчелами, обладает противовирусными свойствами и может ускорять заживление язв. Используйте мазь или воск, содержащие прополис, чтобы облегчить боль и вылечить герпес. Эти продукты доступны в Интернете или в аптеке.
   • Прополис выпускается в капсулах или настойке, но следует использовать только мазь.

6. 

   Используйте травы. Есть много трав, которые могут лечить генитальный герпес. Мази из экстракта периллы снимают боль, зуд и дискомфорт. Крем для кожи, содержащий экстракт шалфея и ревеня, так же эффективен при лечении инфекций HSV в женских половых органах, как и ацикловир. Издавна считалось, что цветочное растение зверобоя подавляет рост вируса HSV.

7. 

   Ешьте водоросли. Было обнаружено, что морские водоросли обладают способностью лечить симптомы генитального герпеса. Различные типы водорослей, такие как южноамериканские красные водоросли, водоросли и индийские красные водоросли, могут подавлять рост вируса HSV. Эти водоросли используются в качестве лечебной пищи, добавляя их в салаты или тушеные блюда, кроме того, они также превращаются в функциональные продукты.

8. 

   Используйте дикую ромашку. Огурец поддерживает иммунную систему, тем самым ограничивая ущерб от болезней. Попробуйте пить чай из ромашки, выпивая от 3 до 4 чашек в день. Дикий мак также был разработан как функциональная пища.

9. 

   Принимайте пищевые добавки. Несколько исследований показали, что добавки могут лечить генитальный герпес. Например, прием 1-3 граммов лизина в день сокращает время начала болезни. Также было показано, что добавки могут уменьшить количество вспышек герпеса во рту. Однако пить их следует максимум 3-4 недели.
   • Помните, что лизин - это аминокислота, которая может повышать уровень холестерина и триглицеридов.
   • Вы должны проконсультироваться с врачом перед его использованием, так как некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.

10. 

    Принимайте противовирусные препараты. От заражения вирусом простого герпеса нет лекарства, и вирус навсегда останется в вашем теле. Хотя это не является естественным лечением, противовирусные препараты могут помочь в лечении симптомов, когда герпес тяжелый. Лекарства помогают уменьшить боль, дискомфорт и интенсивность прыщей. Кроме того, препарат также снижает риск распространения болезни на окружающих, но полностью не устраняет этот риск.
    • Обычные противовирусные препараты для лечения вирусов ВПГ включают ацикловир (Зовиракс), фамцикловир (Фамвир) и валацикловир (Валтрекс).
    • Эти лекарства обычно назначают при первом обострении и помогают контролировать последующие эпизоды. Например, доза ацикловира составляет одну таблетку 800 мг 5 раз в день в течение 7-10 дней.
    • Наиболее частые побочные эффекты - тошнота, рвота, диарея, головная боль, усталость, головокружение и мышечные боли.
    рекламное объявление

Метод 2 из 3: изменение привычек лечения вируса ВПГ

1. 

   Ешьте здоровую пищу. После того, как вы заразились вирусом ВПГ, вам необходимо оставаться как можно более здоровым, питаясь здоровой пищей. Избегайте обработанных, расфасованных или полуфабрикатов. Увеличивайте количество фруктов, овощей, масел и семян, которые вы потребляете каждый день. Ограничьте употребление красного мяса, увеличьте потребление мяса птицы и рыбы без кожи. Сосредоточьтесь на потреблении сложных углеводов, содержащихся в цельнозерновых, чечевице, бобах и овощах.
   • Избегайте продуктов, обработанных с сахаром, таких как кукурузный сироп (который очень богат фруктозой). Если вам нужно съесть что-нибудь сладкое, используйте сладкую траву, которая в 60 раз слаще сахара. Вам также следует избегать искусственных подсластителей.

2. 

   Делать упражнения. Наши тела работают лучше всего, когда тренируются. Начните медленно с более медленной ходьбы. Например, припаркуйте машину подальше от работы, используйте лестницу вместо лифта, выведите собаку на прогулку или прогуляйтесь после обеда. Вы также можете записаться в тренажерный зал и найти фитнес-тренера. Некоторые упражнения, которые вам следует попробовать, - это силовые тренировки, кардиоупражнения, йога или тренажер для всего тела. В общем, практикуйте так, как вам нравится, и придерживайтесь этого.
   • Для начала нужно проконсультироваться с врачом и узнать, что делать, а что нельзя.

3. 

   Больше расслабляйтесь. Генитальный герпес влияет на все аспекты вашей жизни, вы будете чувствовать больше стресса с каждым днем. Но, конечно, это не пойдет на пользу болезни, так как стресс только ухудшает состояние. Вы должны бороться с этим, расслабляясь. Каждый день вам следует проводить больше времени с собой, чтобы снять стресс, участвовать в веселых занятиях, таких как чтение книг или просмотр любимых телепередач. Йога - отличный способ расслабиться.
   • Медитация также снимает стресс. Вы можете медитировать где угодно и когда угодно. Практика техники медитации требует практики и терпения.
   • Попробуйте практиковать визуальный самогипноз, то есть визуализировать мирный образ и использовать его, чтобы ввести вас в состояние гипноза.
   рекламное объявление

Метод 3 из 3: понимание вируса HSV

1. 

   Знайте причину. Генитальный герпес - инфекция, передающаяся половым путем. Причиной заболевания является вирус HSV-1 или HSV-2, но большинство случаев вызвано вирусом HSV-2. ВПГ-1 часто является причиной язв или волдырей на ротовой полости и губах.

2. 

   Разберитесь в механизме заражения. Генитальный герпес распространяется, когда вы занимаетесь сексом с инфицированным человеком и имеете прямой контакт с его гениталиями, аналом или ртом.Болезнь более заразна, когда у человека есть открытые язвы, но вирус ВПГ мая заразен, когда нет явных язв. Методы контрацепции не могут защитить от ВПГ. Мужские или женские презервативы не обязательно защитят вас, потому что язвы есть не только на гениталиях, но они могут снизить риск заражения.
   • Вы передадите инфекцию своему партнеру, будь то прыщик или нет, но риск между вспышками минимален.
   • Если у вас есть язвы во рту, не занимайтесь оральным сексом с другими людьми, и наоборот.
   • У мужчин кожные язвы и поражения обычно появляются на половом члене и вокруг него или вокруг ануса. У женщин язвочки появляются вокруг гениталий, ануса или во влагалище. Если во влагалище появляется язва или поражение, их может быть трудно заметить, если только они не будут исследованы или не вызывают вагинальный дискомфорт и / или появление белой крови.
   • Единственный способ избежать заражения - избегать вагинального, анального или орального секса.

3. 

   Распознайте симптомы. Многие люди с генитальным герпесом не проявляют никаких симптомов, в то время как другие имеют небольшие или серьезные прыщи. Вот почему кто-то заражает других, не зная, что они инфицированы ВПГ. Если есть симптомы, поражение обычно проявляется в виде язвы. Вокруг гениталий или ануса образуются жидкие пузыри, которые разрываются и оставляют болезненную рану. Язвы могут появиться в течение двух недель после заражения и сохраняться в течение 2-3 недель.
   • Другие общие симптомы включают зуд, покалывание или жжение в гениталиях или анальной области, некоторые симптомы гриппа, такие как лихорадка, болезненность и боль, боль в ногах, ягодицах или области гениталий. , белая кровь, опухшие железы в паху или вдоль шеи, болезненное мочеиспускание или дефекация.

4. 

   Периодически обостряется герпес. Инфекция вируса HSV приводит к повторяющимся и стойким вспышкам акне. Этот вирус может долгое время оставаться скрытым, не проявляя симптомов. Пока не известно, что заставляет вирус возобновить работу, но вспышки, как правило, происходят в периоды усталости, стресса и болезней. У женщин заболевание часто проявляется во время менструации. Среднее количество вспышек было около 4-5 раз в первый год. В этом случае иммунная система лучше реагирует на болезнь, поэтому ее частота и симптомы со временем уменьшаются.

5. 

   Узнайте о возможных осложнениях. Вирус HSV особенно опасен для людей со слабой иммунной системой, а также для беременных или желающих иметь детей женщин. Инфекция ВПГ может привести к выкидышу и преждевременным родам, а женщины, инфицированные ВПГ, с большей вероятностью передадут вирус своим детям. В целом это заболевание очень опасно.
   • Женщинам, инфицированным вирусом ВПГ, часто требуется кесарево сечение, поскольку это снижает риск передачи болезни ребенку.
   • Вирус HSV также увеличивает риск рака шейки матки, поэтому женщинам с этим заболеванием следует периодически сдавать мазок из шейки матки.

6. 

   Пройдите тест, если на гениталиях есть язвы. ВПГ диагностируется во время вспышки герпеса путем взятия пробы из язвы для исследования. Взятие пробы из язвы обычно безболезненно, но если эта область сильно изъязвлена, вы можете испытать некоторую боль.
   • Если язва не ясна, ваш врач назначит анализ крови для выявления антител против вируса.
   • Спросите своего врача, может ли язва быть вызвана другим заболеванием. Некоторые заболевания, которые также вызывают язвы, - это грибковые инфекции, болезни рук, ягодиц, сифилис и опоясывающий лишай.
   рекламное объявление

Совет

• При использовании добавок всегда следуйте инструкциям производителя.
• Большинство натуральных лечебных средств выпускаются для местного применения, а не для приема внутрь. Они очень безопасны и эффективны при использовании в соответствии с инструкциями производителя, но было несколько сообщений о кожной сыпи или аллергии. Сначала вам следует проверить небольшие участки кожи, не пораженные болезнями, и подождать 24 часа. После попытки применения без какой-либо реакции продукт может оказаться полезным.
• Если вы не можете найти натуральные средства в аптеке, поищите их в Интернете.
• Кроме того, вы можете найти местного врача или травника. Вполне вероятно, что вам сделают специальную мазь.
• Инфекция вирусом простого герпеса часто вызывает у больного стресс и депрессию, но вы не одиноки против болезни. Сейчас в Интернете существуют сообщества онлайн-знакомств и группы поддержки, так что вы можете присоединиться к ним, если сочтете это подходящим. Поговорите со своим партнером, чтобы дать ему понять, что вы чувствуете, и выслушайте его мысли.