Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 5: Распознавание вросшего ногтя на пальце ноги
• Метод 2 из 5. Попробуйте домашние средства
• Метод 3 из 5: Как помочь заживлению ногтей на ногах
• Метод 4 из 5. Обратитесь за профессиональной помощью
• Метод 5 из 5: предотвращение врастания ногтей на ногах

У вросшего ногтя стороны или углы ногтя загибаются вниз и врастают в кожу пальца ноги. Это может вызвать отек, боль и покраснение, а иногда и гной может выходить из пораженного участка. Это состояние, также называемое онихокриптозом, чаще всего встречается на большом пальце ноги, но могут врастать и другие ногти на ногах. Состояние легко поддается лечению, но оно может быть довольно болезненным, пока вы ждете, пока заживет палец ноги. Определив, что у вас вросший ноготь на ноге, воспользуйтесь домашними средствами, чтобы облегчить боль. Если вы испытываете сильную боль или инфицирован ноготь на ноге, возможно, вам потребуется обратиться к врачу.

Шагать

Метод 1 из 5: Распознавание вросшего ногтя на пальце ноги

1. Посмотрите, не опух ли ваш палец ноги. Вросший ноготь на ноге обычно вызывает небольшую припухлость в области рядом с ногтем. Сравните свой палец с таким же пальцем на другой ноге. Ваш палец ноги выглядит толще, чем обычно?
2. Почувствуйте, не болит ли эта область или нет. Кожа вокруг ногтя на ноге будет чувствительной или поврежденной при прикосновении к этой области или нажатии на нее. Слегка нажимайте пальцем на разные точки, чтобы узнать, какая из них болит и вызывает дискомфорт.
   • При вросшем ногте из кожи также может выходить небольшое количество гноя.
3. Посмотри, где гвоздь. В случае вросшего ногтя на ноге кожа по краю ногтя, кажется, вырастает над ногтем, или ноготь, кажется, растет под кожей вдоль ногтя. Возможно, вам не удастся найти верхний угол гвоздя.
4. Учитывайте состояние своего здоровья. Обычно вросший ноготь на ноге можно успешно лечить в домашних условиях. Однако, если у вас диабет или другое заболевание, которое вызывает невропатию или повреждение нервов, вам не следует пытаться лечить вросший ноготь самостоятельно. После этого вы должны немедленно записаться на прием к врачу.
   • Если у вас поврежден нерв или нарушено кровообращение в ноге или ступне, врач захочет немедленно осмотреть вросший ноготь на ноге.
5. Поговорите со своим врачом. Если вы не уверены, есть ли у вас вросший ноготь на ноге, лучше всего обратиться к врачу. Он или она сможет с уверенностью определить, есть ли у вас вросший ноготь на ноге, и порекомендовать метод лечения.
   • Если состояние особенно тяжелое, врач может направить вас к ортопеду или дерматологу.
6. Не допускайте ухудшения состояния пальца ноги. Если вы считаете, что у вас вросший ноготь на ноге, вам следует немедленно начать лечение. В противном случае есть риск возникновения более серьезных проблем, например, инфекции.
   • Обратитесь к врачу, если симптомы сохраняются более 2–3 дней.

Метод 2 из 5. Попробуйте домашние средства

1. Смочите ногу теплой водой. Используйте большую миску, ванну или ванну, чтобы смочить ногу. Это поможет уменьшить отек и сделает ступню менее чувствительной. Замочите ногу примерно на 15 минут. Повторяйте это 3-4 раза в день.
   • Добавьте в воду английскую соль. Известно, что английская соль успокаивает боль и отек. Это также помогает смягчить ноготь на ноге. Поместите 270 граммов английской соли в ванну с несколькими сантиметрами воды или в ванну для ног.
   • Если у вас дома нет английской соли, вы также можете использовать обычную соль. Соленая вода помогает уменьшить рост бактерий в пораженной области.
   • Аккуратно помассируйте пораженный участок. Это поможет воде впитаться в вросший ноготь на ноге, что поможет избавиться от бактерий и уменьшить отек и боль.
2. Используйте ватный диск или кусочек зубной нити, чтобы осторожно приподнять край ногтя. После того, как вы вымочите ногу, ноготь на ноге должен стать мягким. Осторожно протяните чистую зубную нить под край ногтя. Осторожно подтолкните край ногтя вверх, чтобы ноготь не врастал в кожу.
   • Попробуйте этот метод после каждой ванны для ног. Всегда используйте чистую нить.
   • В зависимости от того, насколько глубоко ноготь на ноге врос в кожу, это может быть немного болезненно. Попробуйте принять обезболивающее, чтобы уменьшить дискомфорт.
   • Не засовывайте проволоку слишком глубоко под ноготь на пальце ноги. Ваш ноготь на ноге может стать еще более инфицированным, поэтому вам может потребоваться медицинская помощь.
3. Примите обезболивающее. Безрецептурные болеутоляющие могут частично облегчить боль и дискомфорт, которые вы испытываете. Попробуйте принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, напроксен или аспирин. НПВП могут помочь уменьшить боль и воспаление.
   • Если вы не можете принимать НПВП, попробуйте вместо них ацетаминофен.
4. Попробуйте крем с антибиотиком для местного применения. Крем с антибиотиком помогает бороться с инфекцией. В нашей стране кремы с антибиотиками отпускаются только по рецепту врача. Вместо этого вы также можете использовать безрецептурную дезинфицирующую мазь.
   • Крем с антибиотиком может также содержать местный анестетик, например лидокаин. Это временно снимет боль в пораженном месте.
   • Следуйте инструкциям на упаковке крема.
5. Повяжите палец на ноге, чтобы защитить его. Чтобы защитить палец ноги от дальнейшего заражения или зацепиться за носок, оберните его повязкой или марлей.
6. Носите открытые сандалии или свободную обувь. Дайте ногам немного больше места, надев открытые туфли, сандалии или другую свободную обувь.
   • Плотно прилегающая обувь может привести к врастанию ногтей на ногах или ухудшить состояние уже вросшего ногтя.
7. Попробуйте гомеопатические средства. Гомеопатия - это альтернативная медицина, в которой используются травы и другие натуральные ингредиенты для лечения различных заболеваний. Чтобы вылечить болезненный вросший ноготь на ноге, попробуйте одно или несколько из следующих гомеопатических средств:
   • Silicea terra, гамандр (teucrium), азотная кислота (nitricum acidum), графит, магнетис polus australis, фосфорная кислота (acidum phosphoricum), древо жизни, каустикум, натрия муриатикум, оксид алюминия или углекислый калий.

Метод 3 из 5: Как помочь заживлению ногтей на ногах

1. Замочите ноги на 15 минут. Используйте теплую воду и английскую соль и дайте ногтю на ноге хорошо впитаться в течение 15 минут. Это поможет смягчить ноготь, и вам будет легче оторвать его от кожи.
2. Отодвиньте ноготь от кожи. Осторожно отодвиньте кожу вдоль ногтя на ноге. Это разделит кожу и ноготь, чтобы вы могли видеть край ногтя. Используйте кусочек зубной нити или заостренный напильник, чтобы отодвинуть край ногтя от кожи. Возможно, вам придется начать с той стороны ногтя, которая не вросла. Сдвиньте зубную нить или файл к вросшему краю.
   • Обязательно продезинфицируйте файл спиртом или перекисью водорода перед его использованием.
3. Продезинфицируйте палец ноги. Отрывая ноготь от кожи, налейте под ноготь небольшое количество чистой воды, медицинского спирта или другого дезинфицирующего средства. Это предотвратит скопление бактерий под ногтем.
4. Подложите под край ногтя кусок марли. Возьмите небольшое количество чистой марли и заправьте ее под приподнятый ноготь. Цель состоит в том, чтобы край ногтя не касался кожи. Затем ноготь может отрасти от кожи, а не врастать в нее.
5. Нанесите крем с антибиотиком на ноготь. Как только марля будет на месте, промокните ее кремом с антибиотиком. Вы можете выбрать мазь с лидокаином, которая немного обезболит пораженный участок.
6. Перевяжите палец на ноге. Оберните полоску марли вокруг пальца ноги. Вы также можете использовать повязку или носок для пальцев ног, который представляет собой специальный носок, который прикрывает пальцы ног отдельно, чтобы вросший палец не касался других пальцев.
7. Повторяйте процесс ежедневно. Воспользуйтесь этой процедурой, чтобы вылечить вросший ноготь на ноге. Когда палец заживет, боль утихнет, а опухоль уменьшится.
   • Обязательно меняйте марлю ежедневно, чтобы рядом с ногтем не скопились бактерии.

Метод 4 из 5. Обратитесь за профессиональной помощью

1. Обратитесь за медицинской помощью через 2–3 дня. Если вы лечили ноготь на ноге домашними средствами, и его состояние не улучшилось через 2–3 дня, обратитесь к врачу. Если у вас диабет или другое заболевание, которое вызывает повреждение нервов, немедленно обратитесь к врачу и подумайте о том, чтобы обратиться к ортопеду.
   • Если вы видите красные полосы на пальце ноги, идущие от пораженного участка, немедленно обратитесь к врачу. Это признак серьезной инфекции.
   • Вам также следует обратиться к врачу, если вы заметили гной возле ногтя на ноге.
2. Поговорите со своим врачом о своих симптомах. Врач спросит, когда у вас впервые появился вросший ноготь на ноге, а когда палец на ноге начал опухать, покраснел или стал болезненным. Он или она, вероятно, также спросит вас, есть ли у вас другие симптомы, например, лихорадка. Обязательно точно опишите все свои симптомы.
   • Ваш врач обычно сможет вылечить вросший ноготь на ноге. В более сложных случаях вы можете обратиться к ортопеду. Вы также можете сделать это, если у вас постоянно врастают ногти на ногах.
3. Получите рецепт на антибиотики. Если ваш ноготь на ноге инфицирован, врач может назначить пероральный или местный антибиотик. Это лекарство поможет избавиться от инфекции и предотвратит скопление новых бактерий под ногтем на ноге.
4. Попросите врача поднять ноготь на ноге. Ваш врач, вероятно, захочет попробовать наименее инвазивное лечение. Поэтому он или она захочет немного оторвать ноготь от кожи. Если врач может оторвать край ногтя от кожи, он может положить под ноготь марлю или вату.
   • Ваш врач даст вам инструкции, как менять марлю ежедневно. Следуйте этим инструкциям, чтобы убедиться, что ноготь на ноге заживает.
5. Спросите, нужно ли частично удалить ноготь. Если ноготь на ноге сильно инфицирован или глубоко врос в кожу вокруг него, врач может частично удалить ноготь. Ваш врач назначит вам местную анестезию. Затем он или она прорежет ноготь по краю, чтобы удалить часть вашего ногтя, которая врастает в кожу.
   • Ваш ноготь на ноге отрастет через 2-4 месяца. Некоторые пациенты обеспокоены тем, как будет выглядеть их ноготь на пальце ноги после этой процедуры, но если ноготь на ноге сначала вырос на вашей коже, скорее всего, он будет выглядеть лучше после частичного удаления.
   • Удаление ногтя на пальце ноги может показаться решительным, но на самом деле это помогает снять давление и успокоить раздражение и боль вросшего ногтя.
6. Получите информацию о безвозвратном удалении части ногтя. Если у вас по-прежнему вросшие ногти на ногах, возможно, стоит поискать более долговременное решение. Во время этой процедуры врач удалит часть вашего ногтя вместе с ногтевым ложем под пораженной частью ногтя. Это предотвратит отрастание ногтя в этой области.
   • Процедура выполняется с помощью лазера, химикатов или электрического тока, либо выбирается другая хирургическая процедура.

Метод 5 из 5: предотвращение врастания ногтей на ногах

1. Правильно подстригайте ногти на ногах. Часто люди страдают вросшими ногтями на ногах из-за неправильной стрижки ногтей. Стригите ногти прямо, а не закругляйте углы.
   • Используйте продезинфицированные кусачки для ногтей.
   • Не стригите ногти на ногах слишком коротко. Вы также можете оставить ногти на ногах немного длиннее. Таким образом вы можете быть уверены, что ноготь на ноге не врастет в кожу.
2. Сходи на педикюр. Если вы не можете добраться до ногтей на ногах и, следовательно, не можете их самостоятельно подстричь, вы можете пойти на педикюр, чтобы сделать это. Попросите в больнице или у врача сделать хороший педикюр, который поможет вам регулярно подстригать ногти на ногах. Вы также можете посетить веб-сайт торговой ассоциации ProVoet, чтобы найти сертифицированный педикюр.
3. Не носите тесную обувь. Если ваша обувь защемляет пальцы ног, вы можете врастать ногти на ногах. Сторона обуви может давить на палец ноги и вызывать неправильный рост ногтя.
4. Защитите свои ноги. Надевайте защитную обувь при выполнении действий, которые могут повредить пальцы ног или ступни. Например, когда вы находитесь на стройке, надевайте обувь со стальным носком.
5. Получите помощь по уходу за ногтями на ногах, если у вас диабет. У людей с диабетом часто онемение ног. Если вы сами порежете ногти на ногах, вы можете случайно порезать палец на ноге и не почувствовать его. Сходите на педикюр или попросите кого-нибудь подстричь вам ногти на ногах.
   • Вам также следует регулярно посещать ортопеда, если у вас диабет или другое заболевание, которое вызывает повреждение нервов.