Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 4: есть и пить с помощью корсета-бабочки
• Метод 2 из 4. Следите за чистотой брекетов-бабочек
• Метод 3 из 4: отрегулируйте скобу бабочки
• Метод 4 из 4: устраните боль и дискомфорт с помощью подтяжек-бабочек.
• Советы
• Предупреждения

Если у вас есть подтяжки-бабочки или они есть у вашего ребенка, вам будет легче с ними справиться, внеся небольшие изменения в свой рацион, свой распорядок дня и способ чистки зубов. Ортез-бабочка также называется расширителем шва, корсетом из дамана или паука и представляет собой небольшую скобу, которая прикрепляется к нёбу и поддерживается верхними зубами. Такие брекеты обычно носят от двух до нескольких месяцев. За это время корсет-бабочка постепенно растягивает две половины твердого неба, которые еще не срослись, чтобы исправить ряд различных стоматологических проблем, таких как неправильный прикус и перекрытие зубов. Подтяжки-бабочки лучше всего подходят для молодых подростков, у которых ткани неба еще не срослись, но их также можно использовать и у взрослых.

Шагать

Метод 1 из 4: есть и пить с помощью корсета-бабочки

1. Получите как можно больше ваших любимых безалкогольных продуктов и напитков дома. Выбирайте продукты, которые снабжают вас необходимыми питательными веществами, не усложняя при этом прием пищи еще более трудным, чем для вас. Вы можете выбрать йогурт, полезные коктейли, мороженое, овощное пюре, такое как картофель, кабачки или ямс, или пюре из бананов, суп и т. Д.
2. Откусите небольшими кусочками и осторожно пережевывайте. Помните, что скоба-бабочка буквально раздвинет две половины вашей верхней челюсти, оказывая давление на кости в нижней части лица. Скорее всего, вы будете жевать зубами, которые не прикреплены к скобам.
3. Делайте маленькие глотки и используйте тонкую трубочку. Вам будет легче пить жидкости, чем есть твердую пищу, потому что вашему языку не нужно двигать пищу во рту, чтобы жевать. Вам просто нужно проглотить.
4. Регулярно протирайте рот. Если у вас есть подтяжки-бабочки, ваш рот, как правило, будет производить намного больше слюны. Держите под рукой салфетку или бумажную салфетку, чтобы вытереть слюну и сохранить все в сухом виде.
5. Ешьте любимую твердую пищу, когда чувствуете наименьший дискомфорт. Воспользуйтесь этими моментами, когда они появятся. Приложив немного терпения, вы все равно сможете наслаждаться пастой, бутербродами и даже пиццей.

Метод 2 из 4. Следите за чистотой брекетов-бабочек

1. Продолжайте ежедневно чистить зубы зубной нитью. Это обеспечивает хорошую гигиену полости рта, что мы все должны делать на регулярной основе. Пришло время сделать это привычкой.
2. Подумайте о покупке ирригатора для полости рта, например Waterpik, чтобы ваши зубы были более чистыми и их было легче чистить в домашних условиях. Ирригатор для полости рта распыляет небольшую мощную струю воды в ваш рот, чтобы очистить труднодоступные места. Такой помощник настоятельно рекомендуется для многих типов брекетов и других ортодонтических приспособлений.
   • При чистке обращайте особое внимание на среднюю часть, винты, края скобы и места, где скоба касается или закрывает край десны.
3. Берите с собой обычную зубную щетку и дорожную зубную щетку, когда вы едите вне дома. После ужина отойдите от стола и аккуратно смахните зубной щеткой остатки пищи, застрявшие между зубами и брекетами.

Метод 3 из 4: отрегулируйте скобу бабочки

1. Следуйте инструкциям своего ортодонта по регулировке корсета-бабочки. Ваш ортодонт скажет вам, как часто нужно регулировать корсет. Это может варьироваться от одного до двух или трех раз в день, в зависимости от того, насколько нужно растянуть небо, и от любых других вещей, которые должен выполнить ортодонт во время лечения, например, установка другого типа скоб.
   • Будьте последовательны, насколько это возможно.
   • Если вы считаете, что, вероятно, не можете придерживаться графика или можете только потом поправить брекеты, всегда сначала спрашивайте совета у своего ортодонта.
2. Найдите ключ, который дал вам ортодонт. Это инструмент, обычно небольшой металлический стержень, который вы вставляете в винт в центре корсета и позволяете корсету раздвинуться в стороны, чтобы растянуть нёбо.
   • Если у вашего ключа нет страховочной веревки, прикрепите к концу длинную веревку или кусок зубной нити. Вы можете легко схватить ключ, если уроните его в рот себе или ребенку.
3. Вставьте ключ в отверстие винта в средней части кронштейна. В большинстве случаев вставляйте ключ в небольшое угловое отверстие, которое направлено к задней части верхних зубов (то есть ключевые точки к открытию вашего рта).
   • Если вы делаете это с собой, делайте это перед зеркалом в хорошо освещенной комнате.
   • Если вы делаете это с ребенком или подростком, попросите его лечь и как можно шире открыть рот, чтобы избежать рвоты, если вы случайно дотронетесь до язычка. Убедитесь, что света достаточно, и вы можете четко видеть кронштейн. При необходимости воспользуйтесь фонариком.
4. Поверните ключ до упора. Вставив ключ в винт и стараясь не задеть кожу в верхней части рта, медленно и с постоянным давлением поверните винт до упора в сторону горла.
5. Осторожно выньте ключ изо рта себе или ребенку. Очистите его и храните в надежном месте.
6. Посещайте все запланированные встречи с вашим ортодонтом. Большинство ортодонтов потребуют, чтобы вы приходили к вам один раз в неделю, чтобы проверить прогресс и решить проблемы.
   • Составьте удобный список вопросов и проблем, которые у вас есть.

Метод 4 из 4: устраните боль и дискомфорт с помощью подтяжек-бабочек.

1. Примите жидкое обезболивающее за полчаса до того, как вам понадобится поправить брекеты. Это поможет снять воспаление и дискомфорт, которые вы испытаете через час после корректировки.
2. Отрегулируйте подтяжки после еды. Вы уже поели, и ваш рот может отдохнуть, пока вы испытываете боль, давление и дискомфорт.
3. Расслабьтесь и приложите к щекам пакет со льдом после регулировки подтяжек. Это помогает снять воспаление в этой области.
4. Затем съешьте что-нибудь вкусное, например небольшое мороженое или холодный напиток. Холод также помогает успокоить и обезболить воспаление.
5. Используйте ортодонтический воск, чтобы защитить ткань во рту от натирания. Ортодонтический воск доступен в большинстве аптек и образует съемный и многоразовый барьер между утюгом корсета-бабочки и мягкими тканями вашего рта.
6. Если у вас есть порез или участок, который продолжает болеть, используйте местное обезболивающее.
   • Вы также можете регулярно полоскать горло слабым теплым физиологическим раствором, чтобы уменьшить болезненность и боль.

Советы

• Оставайтесь на связи со своим ортодонтом и не бойтесь задавать вопросы.
• Поговорите со своими друзьями и семьей, если вы расстроены или разочарованы в процессе.
• Помните, что со временем вам больше не придется носить подтяжки, но у вас всегда будет красивая улыбка.
• Регулярно посещайте своего ортодонта для осмотра.
• Если вы только что получили брекеты, вы, вероятно, будете странно разговаривать. Ваше произношение, вероятно, улучшится через несколько дней. Например, вы можете читать вслух для практики.
• Используйте лекарства или пакет со льдом, чтобы облегчить боль.

Предупреждения

• Вы обнаружите, что начнете говорить по-другому, особенно вначале. Это потому, что контроль над вашими мышцами обычно идеально соответствует форме вашего рта, который теперь содержит что-то странное. Сложно произносимые согласные станут легче с небольшой практикой, обычно в течение нескольких дней. Иметь терпение!
• Не ешьте леденцы, помаду и другие очень хрустящие и липкие продукты, так как они могут повредить ваши дорогие подтяжки-бабочки.