Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 3. Изучите основы
• Часть 2 из 3: развивайте хороший свинг
• Часть 3 из 3: Играйте в игру
• Предупреждения

Гольф - отличная игра для всех возрастов. Нет ничего лучше, чем выйти и ударить по мячу с компанией хороших друзей на поле для гольфа. Физические упражнения, свежий воздух, друзья и веселье - вот и гольф!

Шагать

Часть 1 из 3. Изучите основы

1. Знайте цель игры. Цель игры в гольф - ударить по мячу длинной палкой (клюшкой) и попасть в каждую лунку (лунку) на поле для гольфа (поле) в правильном порядке. Играется несколько лунок, обычно 9 или 18, и окончательные результаты суммируются после того, как последний игрок получил мяч в последней лунке.
2. Узнайте, как вести счет. В гольфе чем меньше балл, тем лучше. Игроки в гольф зарабатывают 1 очко за каждый удар клюшкой по мячу, а это означает, что победит игрок, совершивший наименьшее количество ударов для попадания мяча в каждую лунку. Есть ряд терминов, связанных с подсчетом очков в гольфе:
   • Par: это предустановленный номер, связанный с каждой лункой, указывающий количество ударов (и, следовательно, количество очков), которые обычно необходимы идеальному гольфисту, чтобы забить мяч в лунку. Игрок в гольф, который встречает это число, считается "равным" для этой лунки.
   • Боги: Боуги - это результат, который на одно очко (один замах) выше номинала. Если гольфисту требуется более одного дополнительного удара для завершения лунки, это называется «двойным богги», «тройным богги» и так далее, в зависимости от количества требуемых ударов.
   • Птичка: Птичка на одно очко ниже номинала.
   • Орел: результат на два очка ниже номинала на поле для гольфа с номиналом 4 или выше называется орлом.
   • Отверстие в одном: Отверстие в одном происходит, когда игроку в гольф удается попасть мячом в лунку одним ударом из ти-бокса (это исходное положение).
3. Изучите различные части поля для гольфа. Каждое поле для гольфа (гольф-поле) состоит из пяти основных частей, включая ти-бокс. Остальные части обсуждаются ниже:
   • Фарватер: фарватер - это обрезанная часть поля между ти и грином.
   • Неровная: Неровная - это дикая или более естественная часть местности, прилегающая к фервею.
   • Паттинг-грин: Паттинг-грин или грин - это та часть, где расположена лунка каждого фервея.
   • Опасности: Опасности, также известные как ловушки или бункеры, представляют собой преднамеренно размещенные элементы, предназначенные для того, чтобы затруднить вытаскивание мяча. Обычно используемые опасности - это песчаные ловушки (яма с песком) и водоемы.
4. Знайте свои клубы. Различные клюшки для гольфа имеют разные физические характеристики и используются для разных типов качелей. Умение угадывать, какой клуб лучше всего подходит в данной ситуации, - это навык, который со временем развивает опытный игрок в гольф, но в основном различие довольно простое:
   • А древесина имеет широкую головку и обычно изготавливается из умеренно легкого материала, например дерева или легкого металла. Вудс обычно используется для длинных «бросков» мяча на большие расстояния и поэтому иногда упоминается как «водители» (деревянный 1).
   • А утюг намного уже, чем дерево, и обычно изготавливается из более тяжелого металла. Утюги часто используются для выстрелов на короткие и средние дистанции.
   • А клюшка - это специальная клюшка для гольфа, предназначенная для использования на лужайке для гольфа, где точное управление направлением и скоростью мяча может помочь отличить птичку от пугала. Клюшки небольшие и обычно изготавливаются из легкого металла.

Часть 2 из 3: развивайте хороший свинг

1. Научитесь правильной осанке. Самое важное для получения удовольствия от игры в гольф - это умение размахивать клюшкой, а хорошее владение клюшкой начинается с хорошей осанки. Стандартная маховая стойка - это сбалансированная и гибкая отправная точка перед ударом. Встаньте рядом с мячом для гольфа (принимая направление, в котором вы хотите ударить по мячу), целитесь по мячу, расставив ноги на ширине плеч. Слегка согните ноги в коленях и отведите бедра назад, слегка наклонив туловище вперед к мячу для гольфа. Существуют и другие методы и приемы, но основная позиция эффективна и широко используется, и даже у профессиональных игроков в гольф мало вариантов. Держите клюшку обеими руками за ручку.
2. Смотайте перо. Поднимите клюшку и согните тело, как пружина, перед хорошим сильным замахом. Попробуйте вести головой клюшкой для гольфа и позвольте своим рукам, рукам и плечам следовать в этом порядке. Наконец, поверните бедра, чтобы завершить разбег. Таким образом, вы сможете развить максимальную мощность для удара, не теряя при этом сбалансированной стойки.
3. Поднимите свой гольф-клуб. Продолжайте размахивать руками описанным выше «заводным» движением. Позвольте вашим запястьям сгибаться по мере того, как ваш вес смещается в сторону вашего замаха (обычно в правую сторону в случае игрока-правши), чтобы вы свернулись клубочком головой клюшки для гольфа, обращенной к фервею выше и позади вас. глава.
4. Скользите на качелях. Наклонитесь к ведущей ноге и коснитесь ее, чтобы немного сместить вес вперед, когда вы поворачиваете клюшку в направлении мяча для гольфа. Позвольте задней ноге немного согнуться, пока снимается вес, затем повернитесь на носке этой стопы, когда завершите мах. Немного потренировавшись, мяч для гольфа будет слышать паруса в воздухе по аккуратной контролируемой траектории.

Часть 3 из 3: Играйте в игру

1. Старт на выходе (тройник). Группа игроков встречается у первой лунки по своему выбору и по очереди отбивает мяч с ти и (надеюсь) на фервей или грин. Тройник - это небольшая опора для мяча для гольфа, сделанная из дерева или пластика, и ее можно использовать на тройнике, или вы можете положить мяч в траву, в зависимости от предпочтений каждого игрока.
2. Действуйте, как указано в заказе. В том же порядке, что и в стартовом порядке, каждый игрок по очереди ударяет по мячу до тех пор, пока всем игрокам не удастся забить свой мяч для гольфа в лунку. Из-за потенциального риска столкновения с летящими мячами для гольфа другим игрокам следует держаться на безопасном расстоянии и ни в коем случае не в направлении фервея, по которому бьет нападающий.
   • Даже если мяч приземлится на неровной поверхности или в песке, владелец все равно должен ударить его с этого места, не перемещая его или не меняя местность. Мяч, который приземляется в водоеме, может быть заменен другим мячом, если он находится в пределах двух расстояний от клюшки для гольфа от точки в воде, но игрок получит дополнительное очко за это отверстие.
   • Если на лужайке для гольфа находятся два или более мячей для гольфа, допускается удаление любых мячей, стоящих на пути к лунке игрока, при условии, что позиция четко обозначена и мяч возвращается в то же место.
3. Продолжайте до следующей лунки. После того, как все игроки в группе сложат свои окончательные очки на одной лунке, группа может перейти к следующей лунке. Поля для гольфа спроектированы таким образом, чтобы на каждой лунке можно было играть в правильном порядке без необходимости возвращаться или пересекать игру других игроков, но важно оставить место для других групп, если они медленнее, чем ваша. Обычный раунд игры в гольф может длиться от трех до шести часов.

Предупреждения

• Гольф - спорт недешевый. Во-первых, спросите друга, который, как вы знаете, регулярно играет в гольф, хочет ли он научить вас, как начать, вкладывать деньги в гольф-клубы и получать членство в гольф-клубе.
• Будьте осторожны, чтобы мяч не попал вам в голову. Если необходимо, наденьте каску или шляпу в качестве защиты, если на поле для гольфа очень много людей или царит хаос.