Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 2: научитесь принимать свой фетиш
• Метод 2 из 2. Расскажите о своем фетише
• Советы
• Предупреждения

Фетиш - это когда кого-то сексуально возбуждают предметы, части тела или ситуации, которые обычно не считаются сексуальными в традиционной культуре. Все может быть фетишем, и сексуальный фетиш - обычное дело. Чтобы наслаждаться своим фетишем, вы должны принять его как естественную часть своих сексуальных желаний и научиться открыто сообщать партнеру о своих сексуальных потребностях.

Шагать

Метод 1 из 2: научитесь принимать свой фетиш

1. Определите свой фетиш. Фетиш может быть сексуальным желанием чего угодно вообразить. У людей есть фетиши на ноги, грудь, руки, жировые отложения, метеоризм, ампутированные конечности, обувь, животных, мех животных и тысячи других вещей. Принятие своего фетиша начинается с определения того, что вызывает у вас сексуальное возбуждение.
   • Говорят, что мужчин с фетишами больше, чем женщин, но это может ввести в заблуждение. Поскольку у мужчин часто бывает эрекция и эякуляция, исследования выявили, что женщины и гендерно-гендерные люди реже склонны к фетишам.
   • По крайней мере 1/4 всех порнофильмов, сделанных в художественных фетишах США.
2. Найдите других людей, у которых такой же фетиш, как и у вас. Найдите секс-позитивные центры и онлайн-группы, которые приветствуют открытие самых разнообразных сексуальных проявлений. Вы можете поискать в Интернете по запросу "секс позитив" + объект вашего фетиша. Также есть группы в социальных сетях.
   • Самое главное, что вы ищете, - это открытое, честное общение относительно вашего фетиша. Если веб-сайт пытается продать вам что-то или заставляет вас стыдиться вашего фетиша, вам следует подумать о том, чтобы поискать дальше.
   • Ваш фетиш может быть возбуждающим и рискованным, но на самом деле он не должен подвергать вас реальной опасности. Ищите группы, которые занимаются безопасным сексом.
   • Интернет-группы могут быть безопасным местом, чтобы задать вопросы о вашем фетише или найти предметы, связанные с вашим фетишем.
3. Подумайте, не вредит ли кому-то ваш фетиш. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы иметь фетиш, он никогда не может причинить вред кому-либо или вам самим. В большинстве случаев фетиши не доставляют проблем другим людям. Вы можете создать себе проблемы, если настолько зациклены на своем фетише, что он встанет между вашими отношениями, работой или вашим здоровьем.
   • Мастурбация под фетиш может быть безопасным способом заниматься определенными фетишами, которые на самом деле небезопасны для практики (например, секс с животными).
   • Если у вас есть фетиш, который может нанести физический вред вам или кому-то еще, вам следует научиться безопасно его практиковать. Поговорите с другими участниками фетиш-группы о том, как безопасно совершать половые акты, связанные с вашим фетишем.
4. Поймите, что фетиши и идиосинкразии - это нормально. Некоторые исследователи считают, что фетиши настолько распространены, что на самом деле их следует рассматривать как часть нормального, здорового сексуального исследования. Понимание того, что ваш фетиш нормален, - важный шаг, который вы можете предпринять. Если вы не можете принять свой фетиш как нормальную часть себя, вы, вероятно, не сможете наслаждаться своим фетишем.
   • Для многих людей объект фетиша должен присутствовать в начале полового акта.
   • Объектом фетиша может быть что-то, что должно присутствовать до того, как вы сексуально возбудитесь, или нет необходимости получать удовольствие от секса.
5. Откройте для себя свою сексуальность безопасным способом. Чтобы наслаждаться своим фетишем, не забывайте заниматься сексом безопасно, разумно и по обоюдному согласию. Важно, чтобы вы заботились о себе и своем сексуальном партнере как физически, так и эмоционально.
   • Примите меры предосторожности для защиты от инфекций, передаваемых половым путем. При необходимости всегда следует использовать презервативы.
   • Помните, что общение - один из самых важных аспектов сексуальной близости, особенно когда вы экспериментируете с чем-то или кем-то новым. Всегда дайте понять, когда вы начинаете чувствовать себя небезопасно, и немедленно отвечайте, когда другой человек говорит, что ему неудобно.
6. Избегайте изоляции. Изоляция - самая частая причина депрессии, связанной с фетишами. Если вы не найдете в Интернете никого, кто занимается вашим сексуальным фетишем, не сдавайтесь. Не все фетиш-группы можно найти в Интернете. Визуальные образы подходят для некоторых типов фетишей, но не для всех.
   • Некоторые виды фетишей, например, подгузники, в сегодняшней американской культуре более табуированы, чем другие. Если ваш фетиш - табу, вы подвергаетесь более высокому риску изоляции и депрессии.
   • Помните, что сексуальность - это больше, чем просто ваш фетиш. Хотя ваш фетиш может быть важным фактором вашего сексуального удовлетворения, это не ваша личность.
   • Сексуальное расстройство может привести к депрессии. Поговорите с секс-позитивным психотерапевтом за поддержкой.

Метод 2 из 2. Расскажите о своем фетише

1. Поднимите тему своего фетиша. Если вы только недавно познакомились с кем-то, лучше не поднимать эту тему на первом свидании, если вы не встретили кого-то через специальный сайт знакомств. Если у вас уже есть отношения и вы хотите воспитать фетиш, делайте это медленно. С одобрением говорите о своем фетише. Если вы рассматриваете свой фетиш как нормальное и безопасное занятие, ваш партнер с большей вероятностью примет его и так.
   • Ваш партнер может знать или не знать о ваших конкретных интересах.
   • В зависимости от динамики ваших отношений вам может потребоваться время для долгого разговора о фетишах.
2. Помедленней. Вашему партнеру может потребоваться некоторое время и конфиденциальность для обработки новой информации. Не ждите, что они сразу поймут, хотя могут! Следуйте за своим партнером в этом. Дайте партнеру время понять фетиш в своем собственном темпе.
   • Не стыдись. Если вам стыдно, вы пошлете партнеру смущенный сигнал, и ваша самооценка пострадает. Здесь нечего стыдиться.
   • Вам не нужно защищать свой фетиш перед кем-либо, так что не занимайте оборонительную позицию. Иметь фетиш - это нормально и естественно.
3. Слушайте с пониманием. Не забывайте, что вы также прошли долгий путь, научившись принимать свой фетиш. У вашего партнера теперь также есть возможность отдать предпочтение вашему фетишу. Теперь ваш партнер также может поделиться с вами своими фетишами или сексуальными интересами. Внимательно выслушивайте опасения, вопросы и реакции вашего партнера и знайте, что это укрепит ваши отношения.
   • Дайте партнеру немного времени, если он отказывается говорить о вашем фетише. Возможно, вашему партнеру просто нужно немного времени, чтобы осмыслить это, или он находится в состоянии отрицания.
   • Некоторые люди могут нервничать, говоря о фетишах. Не заставляйте никого говорить об этом.
4. Задавать вопросы. Ваш партнер может не знать, как задавать вопросы о вашем фетише. Вы можете поддержать его или ее, задав вопросы вместо него. Например, вы можете узнать больше о его страхах или любопытстве по поводу вашего фетиша, задав конкретные вопросы. Не думайте, что вопросы должны исходить от вашего партнера.
   • Покажите ему или ей некоторую информацию в Интернете, чтобы ваш партнер мог изучить ее позже.
   • Помните, что ваш партнер может быть не в состоянии выразить свои мысли и чувства по поводу вашего фетиша. На это потребуется время, но вы можете помочь, задав правильные вопросы.
5. Делитесь фотографиями, изображениями и медиафайлами о своем фетише. Это может помочь вашему партнеру понять, чего вы хотите. Посмотрев фотографии, ваш партнер может научиться рассматривать ваш фетиш как нормальный, а не странный и пугающий.
   • Если вы нашли полезную группу, возможно, вы также нашли способы поднять тему своего фетиша со своим партнером.
   • Иногда вы можете найти группу людей, которые плохо знакомы с фетиш-группой и которые могут быть важны для вашего партнера, чтобы узнать больше о вашем фетиш.
6. Никогда не заставляйте никого принимать ваш фетиш. Согласие имеет решающее значение для здоровых отношений. Если ваши сексуальные потребности отличаются от сексуальных потребностей вашего партнера, вам необходимо признать это и искать альтернативы.
   • Психотерапевт может помочь вам преодолеть этот момент в ваших отношениях.
   • Большинство секс-позитивных терапевтов предлагают приспособиться к потребностям человека, у которого есть фетиш, вместо того, чтобы пытаться оставить фетиш позади.

Советы

• Поговорите с сексопозитивным психотерапевтом, если вам и вашему партнеру сложно говорить о своем фетише.

Предупреждения

• Обратитесь за помощью к терапевту или психологу, если ваш фетиш вредит другим людям.
• Поговорите с терапевтом или психологом, если вы испытываете сильное беспокойство из-за своего фетиша. Парафилия - это психологическое состояние с 8 перечисленными проявлениями. Фетиш считается психологическим состоянием только тогда, когда он вызывает у человека страх или вредит другим людям.