Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 5: распознать симптомы сгустка крови
• Метод 2 из 5. Узнайте причины образования тромбов.
• Метод 3 из 5: диагностика тромбов
• Метод 4 из 5: Медикаментозное лечение тромба
• Метод 5 из 5. Измените свой рацион и образ жизни.
• Предупреждения

Если оболочка кровеносного сосуда повреждена, кровь образует сгусток - тромбоциты слипаются, закрывая стенку кровеносного сосуда, и организм выделяет вещества, активирующие факторы свертывания. Обычно это здоровый ответ, который предотвращает чрезмерное кровотечение, пока тело и кровообращение восстанавливаются сами, а пробка растворяется сама по себе, как только рана заживет. Однако иногда сгусток крови не растворяется или образуется тромб, когда в этом нет необходимости. В этих случаях сгусток крови может частично или полностью блокировать кровоток, что приводит к опасной для жизни ситуации.

Шагать

Метод 1 из 5: распознать симптомы сгустка крови

1. Знайте, что сгусток крови в области живота может вызвать сильную боль и проблемы с пищеварением. Симптомы тромба различаются в зависимости от того, где он находится в организме. Если поражена артерия, снабжающая кровью кишечник, одним из симптомов обычно является сильная мучительная боль в животе. Кроме того, вы можете страдать от следующих симптомов:
   • Рвота. Сгусток крови в брюшной полости может раздражать стенку желудка, на что организм реагирует рвотой.
   • Понос. Недостаточное поступление крови в кишечник может повлиять на работу пищеварительной системы и часто приводит к диарее.
   • Кровь в стуле. Если слизистая пищеварительной системы раздражается, это может вызвать кровотечение. Это может вызвать появление крови в стуле.
2. Помните, что сгусток крови в конечностях может вызвать боль, отек и другие очевидные симптомы. Сгусток крови, образующийся в руках или ногах, может блокировать приток крови к сердцу. Это также может вызвать воспаление вены. Вы можете внезапно почувствовать сильную боль, вызванную недостатком кислорода из-за снижения кровотока. Кроме того, вы можете страдать от следующих симптомов:
   • Припухлость. Если вена блокируется, жидкость будет скапливаться, и область, где находится пробка, может набухнуть.
   • Чувствительность. В дополнение к острой боли (или вместо нее) в месте пробки может появиться тянущее чувство. Это связано с воспалением вены.
   • Обесцвечивание. Сгусток крови блокирует кровоснабжение, поэтому кожа на руке или ноге может побледнеть.
   • Теплое ощущение. Воспаление заставит ваше тело попытаться подтолкнуть больше крови к пораженному участку. Кровь теплая, потому что она исходит изнутри вашего тела, что может вызвать ощущение тепла в руке или ноге.
3. Имейте в виду, что сгусток крови в головном мозге может вызвать всевозможные пугающие симптомы. Мозг контролирует почти все функции организма. Если сгусток крови блокирует приток крови к мозгу, это может повлиять на ваше зрение, речь и почти все другие функции вашего тела. В результате вы можете пострадать от:
   • Визуальные расстройства
   • Слабое место
   • Паралич
   • Судороги
   • Затрудненная речь
   • Удар
4. Знайте, что боль в груди, одышка и потоотделение могут быть признаками тромба в сердце. Если у вас есть тромб в сердце, это может вызвать нерегулярный сердечный ритм и заблокировать кровоток. Это может привести к боли в груди (которая может отдавать в левую руку), одышке и потоотделению.
   • Сгусток крови в сердце может вызвать опасные для жизни проблемы, например, сердечный приступ.
5. Имейте в виду, что сгусток крови в легких вызывает боль в груди и многие другие симптомы. Подобно сгустку крови в сердце, сгусток крови в легких может вызвать сильную острую боль. Кроме того, вы можете испытать следующее:
   • Учащенное сердцебиение. Сердце компенсирует это, учащаясь, так что тело получает достаточно крови. В результате у вас учащается пульс.
   • Кашель с кровью. Сгусток крови может раздражать легкие, вызывая кровотечение. Вы можете кашлять кровью.
   • Сбивчивое дыхание. Сгусток крови может блокировать поток воздуха в легких, затрудняя дыхание.

Метод 2 из 5. Узнайте причины образования тромбов.

1. Примите во внимание опасность длительного сидения без движения. Сгустки крови иногда образуются без причины, но определенные условия и ситуации повышают их риск. Примером этого является ограниченная подвижность. Если вам приходится долго лежать на кровати или долго сидеть, скрестив руки или ноги, увеличивается риск образования тромбов, особенно в руках и ногах.
   • Длительные перелеты или поездки на автомобиле, предполагающие длительное сидение без движения, увеличивают риск образования тромбов в венах.
2. Помните о повышенном риске во время беременности и в послеродовой период. Поскольку матка беременных женщин растет, кровь с меньшей вероятностью оттекает обратно к сердцу. Это может увеличить риск образования тромбов, особенно в ногах и тазу. Женщины, которые только что родили, также имеют повышенный риск.
3. Знайте, что обезвоживание может вызвать образование тромбов. Для эффективного кровообращения в организме требуется достаточно воды. Когда вы обезвожены, ваша кровь течет медленнее, что увеличивает вероятность образования тромбов в организме.
4. Знайте о рисках противозачаточных средств и гормональной терапии. Эстроген и прогестерон могут увеличивать факторы свертывания крови, повышая риск образования тромбов. Гормональные противозачаточные средства (такие как таблетки) и гормональная терапия содержат эти гормоны.
5. Поймите, что длительное использование внутривенного вливания может привести к образованию тромбов. IV - это посторонний объект. Введение капельницы в вену может нарушить кровообращение и вызвать образование тромбов.
6. Имейте в виду, что определенные заболевания могут вызвать образование тромбов. Определенные условия могут раздражать стенку мочевого пузыря, вызывая кровотечение и вызывая образование сгустков крови. Эти условия включают:
   • Рак
   • Заболевания печени
   • Заболевания почек
7. Учтите роль операций и травм. Если тело травмировано случайно или хирургическим путем, это может привести к чрезмерному кровотечению (и образованию тромбов). Кроме того, многие люди должны оставаться неподвижными в течение более длительного периода после операции или несчастного случая, что также увеличивает риск образования тромбов.
8. Знайте, что ожирение увеличивает риск. Люди с избыточным весом часто имеют повышенный холестерин. Это приводит к сужению вен и образованию тромбов.
9. Знайте о вреде курения. Курение вызывает образование зубного налета в кровеносных сосудах, который сужает его и может вызвать образование тромбов.
10. Помните о своей семейной истории. Если у вас есть нарушение свертываемости крови у кого-то из членов вашей семьи или у вас самих, у вас повышенный риск образования тромбов. Нарушения коагуляции могут вызывать сужение кровеносных сосудов, вызывая образование тромбов.

Метод 3 из 5: диагностика тромбов

1. Немедленно обратитесь за медицинской помощью. Как только у вас появятся симптомы сгустка крови, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Сгустки крови могут быть опасными для жизни.
2. Расскажите своему врачу свою полную историю болезни. Ваш врач должен спросить о ваших симптомах, вашем образе жизни, вашем личном анамнезе и здоровье членов вашей семьи. Ответьте на эти вопросы как можно подробнее, чтобы быстро поставить точный диагноз.
3. Пройдите обследование. Ваш врач должен полностью осмотреть вас и найти любые признаки или симптомы, которые могут указывать на сгустки крови.
4. Пройдите лабораторные анализы, если врач посоветует. В зависимости от ваших симптомов ваш врач, скорее всего, захочет, чтобы вы сделали общий анализ крови. Кроме того, он может порекомендовать следующее:
   • Эхо. С помощью УЗИ врач может обнаружить наличие тромбов в венах.
   • Венография. При венографии контрастное вещество вводится в вену руки или ноги. Затем с помощью рентгеноскопии врач может контролировать поток жидкости и проверять наличие сгустков крови.
   • Артериография. При артериографии контрастное вещество вводится в артерию. Как и при венографии, врач может контролировать поток жидкости и подтверждать наличие где-нибудь тромба.
5. Сделайте визуализацию или сцинтиграфию легких. Если ваш врач подозревает, что у вас есть тромб в легких (также известный как тромбоэмболия легочной артерии), он / она может назначить визуализацию или сцинтиграфию легких. Они могут включать следующее:
   • Рентгенограмма грудной клетки. Сгустки крови невозможно обнаружить на рентгеновском снимке. Но он может показать другие состояния, вызванные сгустком крови, которые вызывают боль в груди или одышку.
   • ЭКГ. ЭКГ - безболезненное обследование. Он регистрирует активность сердца, показывая аномалии, связанные с тромбоэмболией легочной артерии.
   • Компьютерная томография. При компьютерной томографии контрастная жидкость вводится в вену, а легкие проверяются на наличие сгустков крови.
   • Сцинтиграфия легких. Сцинтиграфия легких - это исследование, в котором для анализа воздуха в легких используются химические вещества. Затем это сравнивается с кровотоком в венах, чтобы определить наличие тромбоэмболии легочной артерии.
6. Поставьте конкретный диагноз. После того, как все анализы будут выполнены, ваш врач сможет поставить диагноз, чтобы вы знали, какой у вас сгусток крови. Лечение зависит от типа пробки и места ее расположения. Известные типы тромбов:
   • Тромб. Тромб - это сгусток крови, который образуется в венах или артериях.
   • Эмбол. Эмбол - это тромб, который переместился из кровотока в другое место.
   • Тромбоз глубоких вен. Это известный и опасный тромб, обычно образующийся в большой вене ноги (но также в руке, тазе или других частях тела). Он блокирует кровоток, вызывая боль и отек.

Метод 4 из 5: Медикаментозное лечение тромба

1. Немедленно начните лечение. Сгустки крови опасны для жизни, поэтому необходимо медицинское вмешательство для их скорейшего устранения.
2. Принимайте антикоагулянты. Антикоагулянты - это лекарства, предотвращающие образование тромбов. Есть разные типы, такие как:
   • Эноксапарин. Эноксапарин - это лекарство, которое вводят для немедленного разжижения крови. Доза обычно составляет 40 мг, вводимая в жировую часть тела, такую ​​как рука или живот.
   • Аценокумарол. Аценокумарол - это разжижающие кровь пилюли. Дозировка зависит от пациента. Ваш врач должен проверить свертываемость крови, чтобы определить правильную дозировку.
   • Гепарин. Гепарин - разжижитель крови, который вводится в вены для предотвращения образования тромбов. Дозировка зависит от обстоятельств; Ваш врач должен сделать анализы крови, чтобы определить правильную дозу.
3. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу тромболитиков. Тромболитики - это препараты, растворяющие нити фибрина, удерживающие вместе тромбы. Дозировка зависит от ваших личных обстоятельств и рекомендаций больницы. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу правильной дозировки.
4. Рассмотрите возможность операции. Если лекарств недостаточно для растворения сгустка крови, вам может потребоваться операция. Для этого подходят два типа операций:
   • Катетеризация сердца. Катетеризация сердца проводится по поводу тромба в сердце. Для удаления закупорки вставляется баллон и устанавливается стент, чтобы пораженная вена оставалась открытой. Давление от баллона и стента заставляет сгусток крови разбиваться на более мелкие части, восстанавливая кровоток.
   • Тромболизис. Тромболизис - это хирургическая процедура, при которой сильнодействующее вещество вводится в кровеносный сосуд для растворения сгустка крови.
   • Тромбэктомия. Тромбэктомия - это хирургическое удаление самого тромба. Это часто делается, когда тромболизис не работает или когда опасная для жизни ситуация требует немедленных действий.

Метод 5 из 5. Измените свой рацион и образ жизни.

1. Делайте упражнения не менее 45 минут в день. Исследования показывают, что регулярные аэробные упражнения могут предотвратить образование тромбов и даже удалить существующие тромбы. Попробуйте ходить, кататься на велосипеде, грести, бегать, плавать или прыгать со скакалкой в ​​течение 45 минут в день - пока вы двигаетесь.
2. Пей много воды. Обезвоживание приводит к сгущению крови и повреждению кровеносных сосудов. Убедитесь, что вы пьете много воды, потому что, если вы хорошо гидратированы, вы можете предотвратить образование тромбов.
3. Ешьте продукты с высоким содержанием наттокиназы. Наттокиназа - это фермент, расщепляющий фибрин, который предотвращает образование тромбов и растворяет уже имеющиеся тромбы. Наттокиназа содержится в натто (японская еда, приготовленная из ферментированных соевых бобов), ферментированных черных бобах, ферментированной креветочной пасте и темпе.
4. Ешьте продукты с большим количеством рутина. Рутин атакует фермент, ответственный за образование тромбов. Он содержится в яблоках, апельсинах, лимонах, грейпфрутах, лаймах, гречке, луке и чае. Ешьте один из этих фруктов на десерт после каждого приема пищи или добавляйте их в саму еду.
5. Употребляйте побольше бромелайна. Бромелайн позволяет организму вырабатывать плазмин, который помогает растворять фибрин, удерживающий сгустки крови. Бромелайн есть только в ананасе. Если у вас есть риск образования тромбов, попробуйте есть ананас на десерт после как можно большего количества приемов пищи.
6. Ешьте больше чеснока. Чеснок препятствует выработке тромбоксана, который может вызвать образование тромбов. Он также содержит лук и аденозин, которые помогают предотвратить образование тромбов и растворить их.
   • Лук также содержит аденозин, поэтому старайтесь есть и его.
7. Получайте белки в основном из рыбы. Слишком много белка (особенно красного мяса и молочных продуктов), кажется, стимулирует образование тромбов. Вместо этого попробуйте есть много рыбы. Жирные кислоты омега-3 снижают уровень холестерина, разжижают кровь и уменьшают ее свертываемость.
   • Для достижения наилучших результатов ешьте в основном лосося, тунца, сельдь, скумбрию и сардины.

Предупреждения

• Если вы думаете, что у вас есть тромб, не ждите. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, так как это может быть опасно для жизни.