Используйте закон всемирного тяготения - Чаевые

Видео: Закон Притяжения: Как Он Работает (Боб Проктор)

Содержание

Шаги
Совет
Предупреждение

По закону гравитации вы можете привносить в свою жизнь как положительные, так и отрицательные стороны свои мысли и действия. Это закон, основанный на теории, согласно которой все состоит из энергии, поэтому энергия, которую вы излучаете, вернется к вам. Если вы готовы использовать закон гравитации, чтобы сказать Вселенной, чего вы хотите, начните с формирования позитивного мышления, чтобы вы могли излучать позитивную энергию.Следующее, что нужно сделать, это предпринять действия для достижения ваших целей и с оптимизмом смотреть на препятствия.

Шаги

Метод 1 из 3: развивайте позитивное мышление

Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите в жизни, а не на том, чего у вас нет. Не думай о своей поврежденной старой машине. Вместо этого представьте себя за рулем новой машины. Таким образом, вы сосредоточитесь на том, чего хотите от жизни, а не на том, от чего хотите избавиться. Вот как вы посылаете вселенной сообщение о том, что ждете, когда случится добро!
- Согласно закону всемирного тяготения, вы думаете, чего хотите от жизни. Поэтому, если вы думаете: «Я бы хотел, чтобы моя машина не сломалась», вы все равно сосредотачиваетесь на старой машине, а не на новой.
- Другой пример - сказать себе: «Я буду много работать для достижения хороших результатов» вместо «Надеюсь, я не проиграю».
Выразите свои пожелания утвердительным заявлением. Важно помнить, что нельзя использовать отрицательные слова, такие как «нет» или «не надо», чтобы выразить свои пожелания, например, «я не хочу потерять работу». Точно так же использование слов в отношении того, чего вы не хотите, является ошибкой. Например, «Я не хочу проигрывать» генерирует сообщение «проиграть», а «Я хочу выиграть» отправляет сообщение «выиграть».
Совет: Согласно теории гравитации, Вселенная «понимает» только слова, которые вы используете, а не смысл этих слов. Это означает «Нет долга» отправит сообщения в космос "долг".
Визуализируйте свою мечту. Закройте глаза и представьте себе жизнь, которую вы хотите. Возьмите работу своей мечты, продемонстрируйте свои таланты или сядьте в новую машину. Делайте это каждый день, чтобы ваши желания были сильнее и скорее сбылись.
- Всегда представляйте вас успешным человеком. Например, представьте, что вы получаете повышение на работе, а не просто выполняете повседневные задачи. Наверняка вы хотите не только иметь работу своей мечты, но и добиваться отличных результатов в работе.
Проявляйте благодарность за то, что у вас есть. Если вы цените хорошие вещи, это поможет вам почувствовать, что ваша жизнь становится все лучше и лучше, и вы постепенно приобретете позитивный настрой. Скажите то, за что вы благодарны, или запишите это в дневник благодарности. Также не забывайте благодарить всех, кто внес в вашу жизнь хорошее.
- Например, каждое утро перед тем, как встать с постели, записывайте 3 вещи, за которые вы благодарны. Вот как начать день в хорошем настроении.
Медитировать не менее 5 минут в день, чтобы снять стресс. Стресс - это часть жизни, но чрезмерный стресс может утомить вас. Снимайте ежедневный стресс с помощью короткого сеанса медитации, чтобы расслабить разум и тело. Вы можете медитировать, просто сидя в удобном положении и закрыв глаза. Сосредоточьтесь на своем дыхании и позвольте мыслям приходить и уходить.
- Вы можете найти медитации с гидом в Интернете или использовать такие приложения, как Calm, Headspace или Insight Timer.
- Медитация также может помочь вам контролировать свои эмоции и, в свою очередь, эффективно регулировать свои эмоции.
- Чтобы иметь возможность эффективно медитировать, вам необходимо заниматься ею регулярно. Поэтому стоит ставить себе цель медитировать каждый день.
Замени свои заботы хорошими мыслями. Беспокойство может заставить вас привлечь то, чего вы не хотите. Каждый раз, когда вы нервничаете, первое, что вам следует сделать, это спросить себя, возможно ли это. Затем вспомните, что происходило, когда вы беспокоились в прошлом. С этого момента попробуйте придумать худший из возможных сценариев, когда ваши опасения сбудутся. Таким образом, вы обнаружите, что в долгосрочной перспективе беспокойство не вызывает беспокойства.
- Например, вы нервничаете из-за того, что вам неловко во время презентации. В этом случае ответьте на следующие вопросы: Возможно ли это? Случалось ли это когда-нибудь? Имеет ли значение, когда вы не делаете хорошую презентацию? Вы все еще думаете об этом через год? Так вы обнаружите, что ваши заботы не нужны.
- Кроме того, это также способ визуализировать свою жизнь через 5 или 10 лет. Ваши заботы по-прежнему вызывают беспокойство в будущем? Возможно нет. Например, вы можете беспокоиться о том, что не сдадите тест, но через 5 лет вы точно не вспомните этот тест.
Совет: Если вы не можете перестать беспокоиться, запишите свои мысли в дневник и отложите первую книгу в сторону, чтобы не думать дико.
Дайте себе время, чтобы научиться сохранять позитивный настрой, поскольку это может быть непросто. Поначалу вам будет сложно сохранять позитивный настрой. Негативные мысли нередко возникают в ваших мыслях. Однако вы можете помочь себе сосредоточиться на положительном, активно противодействуя отрицательным мыслям. Примите, а затем развейте негативные мысли и замените их позитивными. С практикой вы постепенно станете более активными.
- Например, вы можете подумать: «Я продолжал пытаться, но ничего не добилось». В этом случае вам следует остановиться и подумать, почему у вас возникла эта мысль. Затем составьте список положительных моментов, которые вы испытали при достижении своих целей, например, узнали что-то новое или испытали новый опыт. Последнее - видеть положительную сторону вещей. Вы можете сказать себе: «Со временем мне становится лучше, и я горжусь этим».
- Со временем позитивные мысли, которые вы сознательно выбираете, станут частью вашего подсознания, и вы автоматически будете думать о позитиве.
рекламное объявление

Метод 2 из 3: действие

Создайте таблицу видения спроектировать жизнь, которую вы хотите. Вырезайте слова и картинки из журналов, распечатайте фотографии или используйте фотографии для создания своей собственной доски визуализации. Разместите доску визуализации где-нибудь в доме, чтобы вы могли видеть ее каждый день. Таким образом, каждый день вы будете смотреть на доску визуализации в поисках вдохновения для достижения своей цели.
- Например, вы наклеите фотографию своего любимого дома, желаемой машины, желаемой должности и пары влюбленных на доску визуализации.
- Обратите внимание, доска визуализации - это не волшебная палочка. Чтобы получить желаемое, вам также нужны действия.
Составьте список своих целей и проверяйте их каждый день. Пришло время подумать, каких целей вы хотите достичь в жизни. Это может быть краткосрочная или долгосрочная цель. Запишите эти цели и разместите свой список в таком месте, где вы можете видеть его каждый день, например, на зеркале в ванной или на холодильнике. Не забывайте думать об этих целях каждый день, чтобы вы могли сосредоточиться и постоянно работать над их достижением!
Станьте ближе к своей цели, занимаясь каждый день чем-нибудь маленьким. Начните с постановки цели тратить 15 минут в день на достижение этих целей и так далее, пока не получите результат. Чтобы отслеживать свой прогресс, вы перечислите небольшие шаги, которые вам нужно сделать, чтобы приблизиться к своей цели, и выделите каждый выполненный шаг. Эти маленькие действия помогут вам добиться больших результатов!
Совет: Старайтесь находить время для своей цели каждый день в одно и то же время. Например, вы каждое утро просыпаетесь на 15 минут раньше, чтобы достичь своей цели. Точно так же вы можете каждый день делать получасовой перерыв на обед, чтобы добиваться своих целей.
Возьмите на себя ответственность за свои цели. Установите для себя ожидания и заранее осознавайте, когда вы этого не добьетесь. Кроме того, вам следует изучить причины, по которым вы не можете завершить то, что вы планировали, и подумайте о внесении изменений, если это необходимо. Кроме того, не забывайте вознаграждать себя за свои усилия по достижению поставленных целей.
- Например, вы твердо намерены посвящать своим целям полчаса в день, но сможете сделать это только в первый день. Примите тот факт, что вы не закончили работу, и при необходимости подумайте о корректировке сроков.Вам, вероятно, следует сократить время до 15 минут в день, чтобы увидеть, сможете ли вы достичь этой маленькой цели.
Расскажите другим, чего вы от них хотите и что вам нужно. Это единственный способ помочь другим узнать ваши ожидания. Никто не может читать ваши мысли, поэтому расскажите другим, о чем вы думаете. Будьте честны и откровенны с тем, что вы хотите, чтобы другие могли это сделать.
- Например, если вы хотите пойти куда-нибудь с друзьями, вместо того, чтобы сказать: «Хотел бы я пойти куда-нибудь в эти выходные», вы должны сказать: «Май, ты хочешь пойти в кино в пятницу вечером?»
- Если вам нужен сосед по комнате, который поможет убрать комнату, не говорите: «Я хочу, чтобы это место было убрано». Скажите: «Пожалуйста, кладите грязную одежду в мешок для стирки и не кладите вещи в места общего пользования».
Говорите положительные вещи, чтобы побудить себя к действию. Думать о себе плохо - это нормально, но это будет мешать вам. Когда вы сами сталкиваетесь с негативной мыслью, отвергните эту мысль и замените ее позитивной мыслью. Кроме того, повторяйте свою любимую «мантру» или позитивное утверждение в течение дня для дополнительной мотивации.
- Например, когда вы думаете: «Я не умею хорошо говорить на публике». Отвергните эту мысль, признав тот факт, что никто не идеален и что ваши навыки улучшатся с практикой. Оттуда вы скажете себе: «Мои навыки публичных выступлений постепенно улучшаются с каждой практикой».
- Вы должны говорить себе положительные утверждения, такие как «У меня есть жизнь мечты», «Я добился успеха» или «Я распространяю радость» в течение дня.
рекламное объявление

Метод 3 из 3: устранение препятствий

Поймите, что вы не можете винить несчастные случаи, болезнь или вещи, находящиеся вне вашего контроля. У всех нас тяжелые времена, например, потеря работы, болезнь или травма. Не вините себя, когда такое случается, потому что каждый может это испытать.
- Например, когда ваш автомобиль попал в дорожное столкновение. Это случайность, и это не вы. Не вини себя!
- Ни у кого нет идеальной жизни без каких-либо трудностей, даже с таким инструментом, как закон всемирного тяготения.
Сосредоточьтесь на изменении способа решения проблем, а не на их избегании. Невозможно предотвратить все плохое, потому что это невозможно. Однако вы можете выбрать лучший путь. Вместо того чтобы быть недовольным, примите трудности как часть своей жизни. Не забывайте обращаться за помощью к людям, которые о вас заботятся.
- Например, вы теряете работу, которую когда-то хотели. В этом случае вместо того, чтобы постоянно думать о потере работы, примите правду. Следующее - учиться на собственном опыте, чтобы в будущем вы могли добиться большего успеха.
Воспринимайте позитив или учитесь на препятствиях или проблемах, когда будете готовы. Вот как вы можете увидеть положительные стороны проблем, с которыми вы столкнулись. Когда будете готовы, посмотрите, что произошло, чтобы увидеть свой прогресс. Также подумайте, что вы можете сделать, чтобы помочь другим пережить этот опыт.
- Однако не заставляйте себя извлекать уроки или позитива, пока не будете готовы.
- Например, неудачные экзамены научат вас, как быть лучшим учеником / учеником; А после отношений вы узнаете, чего хотите от отношений.
Верните себе контроль над ситуацией после каждого препятствия или трудности, чтобы повысить уверенность в себе. Столкновение с препятствиями может поколебать вашу уверенность и рассеять позитивное мышление, но восстановление контроля сделает вас сильнее. Составьте список того, что вы можете сделать, чтобы двигаться дальше. Далее вы по очереди будете заниматься мелочами, чтобы не пойти в неверном направлении.
- Например, если вы потеряли работу, вместо того, чтобы грустить, вам следует обновить свое резюме и найти новую работу. В поисках работы вы можете пройти бесплатный онлайн-курс, чтобы улучшить свои рабочие навыки.
Совет: Если вам нужна помощь, говорите. Получение помощи от других также является частью преодоления ситуации.
рекламное объявление

Совет

Закон всемирного тяготения - это не то же самое, что посылать желания во Вселенную. Фактически, вы просто сосредотачиваетесь на распространении положительной энергии, чтобы привлечь больше позитива.
Для хорошего настроения вы можете послушать любимые песни, уделить время своим хобби или встретиться с друзьями. Вот как можно оставаться позитивным.
Начните с сосредоточения на небольших достижимых целях, чтобы понять, как работает закон всемирного тяготения. Например, вы сосредоточитесь на получении хороших оценок или на усыновлении домашнего животного. Таким образом, у вас не будет особых трудностей в достижении ваших целей.
Будьте терпеливы, ведь каждое изменение требует времени. Если вы подведете себя, вы пошлете во Вселенную негативные мысли, заставляя тратить больше времени на то, чтобы получить желаемое.

Предупреждение

Не беспокойтесь, потому что это отправка в космос сообщения о том, что вы ожидаете чего-то плохого. Напротив, вы должны предвидеть позитивное будущее.
Не вините себя за свои проблемы! Ни проблемы со здоровьем, ни действия других не являются вашей виной.
Не сосредотачивайтесь на конкретном человеке или объекте. Например, не пытайтесь заставить кого-то влюбиться в себя. Вместо этого представьте себе здоровые, полноценные отношения с подходящим для вас человеком.