Содержание

• Шаги

Иногда друзья позволяют зависти контролировать себя. Есть много способов помочь вам обнаружить ревнивого друга. Вы можете наблюдать за своим взаимодействием и видеть, унижают ли они вас или ведут себя плохо. Обратите внимание на их действия. Пессимист легко станет ревновать. Если друг завидует вам, откровенно поговорите и вместе постарайтесь найти решение. Красивая дружба может преодолеть чувство зависти.

Шаги

Часть 1 из 3. Следите за своим взаимодействием

1. 

   Следите за саркастическими комплиментами. Ревнивый друг попытается выразить беспокойство, сделав вам комплимент. Однако вы можете заметить их ревность, потому что комплименты сделаны не из лучших побуждений. Если вы обратите внимание на несколько конкретных комплиментов, вы сможете заметить признаки пассивной агрессии. Эти комплименты вызывают зависть.
   • Например, друг может притвориться, что хвалит вас, но будет саркастичен. Предполагая, что вы нашли новую работу, саркастический комплимент может сказать: «Это здорово. Обычно они не принимают тех, у кого слишком мало опыта, но это хорошо для вас».

2. 

   
   
   Обратите внимание, если ваш друг презирает ваши достижения. Завистливый друг часто чувствует, что он плохой. Поэтому им всегда хочется занижать достижения окружающих. Если у вас есть хорошие новости, ваш друг всегда скажет отрицательное или заставит вас почувствовать себя недостойным.
   • Например, вы получили пятёрку за тест. Затем завистливый друг может сказать: «Не будь слишком самоуверенным. У нас еще есть половина семестра, так что я не слишком уверен».
   • Некоторые из ваших завистливых друзей не только преуменьшают ваши достижения, но и идут еще дальше и дают комментарии, превосходящие любые ваши достижения. Они могут утверждать, что достигли чего-то гораздо большего, чем вы. Например: «Я помню урок дифференциальной математики. Этот класс был намного сложнее, чем этот, и я получил пятёрку за все задания и тесты. Иметь самый высокий средний балл в классе ».

3. 

   
   
   Обратите внимание, если они не поощряют. Искренние друзья всегда поздравляют друг друга с достижениями. В то время как другие друзья будут говорить ободряющие слова, когда вы добьетесь успеха, ревнивый друг реагирует иначе. Они могут сказать прямо так: «Хорошо. Отлично». Это не искреннее или восторженное поздравление.

4. 

   
   
   Наблюдайте, избегает ли друг вас. Человек, который вам завидует, может начать прятать ваше лицо. Если они будут ревновать, они увидят в вашем успехе то, чего у них нет. Вы можете обнаружить, что завистливый друг постепенно будет избегать вас.
   • Друг, с которым вы встречались раньше, но теперь кажется "очень занятым" и постоянно извиняется, чтобы избегать вас.
   • Возможно, вы понимаете, что ваш друг всегда проводит время с теми, кого вы знаете, но редко проводит время с вами.

5. 

   Обратите внимание, слушает ли ваш друг. Завистливый друг не будет интересоваться вашими успехами. Вы можете обнаружить, что им это не интересно, когда вы говорите о работе, школе или новых отношениях. Возможно, они отворачиваются, играют по телефону или не комментируют или не задают вопросов о вашей жизни. рекламное объявление

Часть 2 из 3. Обратите внимание на действия друга

1. 

   Наблюдение за действиями показывает пессимизм. Завистники часто имеют негативные взгляды. Они чувствуют, что люди легко добиваются успеха, когда им сложно получить все. Если друг ревнует, вы сможете не замечать пессимизма в его повседневных общениях.
   • Пессимистичный друг часто преуменьшает ваши усилия. Если вы хотите освоить новый навык, завистник перечислит ваши причины, по которым вы разочаровались.
   • Завистливый друг тоже всегда пессимистично относится к себе. Если вы попытаетесь предложить решение их проблемы, они сразу найдут причину недооценить решение.

2. 

   Посмотрите, не подражают ли они вам. Ревность часто проявляется в подражании. Если друг завидует вам, он может захотеть подражать тому, что вы делаете, чтобы жить такой же жизнью, как ваша. Вы можете заметить, что они одеваются, как вы, подражают вашему вкусу и стилю, болтают и шутят на темы, похожие на вас.
   • Вы также можете обнаружить, что они пытаются превзойти вас, все еще подражая вам. Например, вы можете начать бегать по 20 минут в день, в то время как ваш ревнивый друг будет бегать по 30 минут в день.

3. 

   Послушайте комментарии о несправедливости. Завистник может комментировать события или ситуации, в которых он чувствует себя несправедливо.Например, они говорят: «Это несправедливо, что тебе все легко. У вас всегда есть высокооплачиваемая работа, а я застрял на этой скучной работе ». Вам нужно внимательно следить за заявлениями, которые часто подразумевают несправедливость, потому что во многих случаях они винят обстоятельства в своей неспособности получить то, что у вас есть.

4. 

   Подумайте, хочет ли она внимания. Завистники - это обычно люди, которым нужно внимание. Вы можете наблюдать, как они ведут себя перед людьми. Ваш ревнивый друг всегда захочет быть в центре внимания.
   • Ревнивый друг может похвастаться в социальных сетях. Возможно, они публикуют статьи о том, что делает их счастливыми или полноценными жизнями. Вы также можете обнаружить, что они ладят с вашими друзьями, потому что хотят внимания со стороны близких вам людей.
   • Завистливый друг может искать внимания в группе. Они будут пытаться говорить самые смелые анекдоты или рассказывать самые смешные истории. Ревнивый человек часто вмешивается и пытается заглушить голос другого чем-то более привлекательным.

5. 

   Отслеживайте их социальное поведение. Ревнивый человек может начать избегать вас. Согласитесь, они тусуются с другими людьми, а не с вами. Вдруг они не приглашают вас на свидание. Они избегают вас. Они будут извиняться за то, что делают уроки, но потом вы обнаруживаете, что в ту ночь они встречались с кем-то другим. рекламное объявление

Часть 3 из 3: Сразитесь с завистливыми друзьями

1. 

   Поставь себя на их место. Подумайте о причинах, по которым она ревновала, и о том, в чем проблема. Если они находятся в трудной ситуации, они могут вам завидовать. Не осознавая этого, вы слишком много говорите о себе и своих достижениях и непреднамеренно усиливаете свою ревность. В этом случае вы можете попытаться немного изменить способ общения с друзьями. Однако важно определить их проблему, чтобы вы могли эффективно ее обсудить.
   • Может быть, она переживает тяжелые времена. Были ли у них проблемы в последнее время? Трудности на работе или в отношениях могут вызвать у кого-то большую ревность.
   • Подумайте, способствовали ли вы их ревности. Даже если этот человек рад, что у вас все идет хорошо, потому что он находится в сложной ситуации, ему может быть трудно открыто подбодрить вас. Возможно, вы слишком внимательны к себе и своим достижениям.

2. 

   Признайте чувство незащищенности вашего друга. Сделайте все возможное, чтобы показать свою привязанность и понимание. Друг может испытывать тревожные чувства по отношению к себе, но выражается в акте ревности. Это может быть потому, что им не хватает смелости, неуверенности в себе и они переносят печаль. Возможно, у них никогда не будет таких же возможностей в жизни, как у вас и других.
   • Обычно люди, которые чувствуют себя комфортно, будут уверены в себе и не завидуют. Однако те, кто скрывает свою незащищенность, часто проявляют признаки ревности.

3. 

   Просто. После того, как вы поставите себя на их место, поговорите друг с другом откровенно. Подождите, пока вы оба освободитесь, и дайте им понять, что вам нужно поговорить. Вы можете сказать: «У меня такое чувство, что в последнее время ты всегда завидуешь мне. Я хочу уладить это, потому что дорожу твоей дружбой».
   • Обсудите ситуацию непредвзято. Даже если они чувствуют, что ваш друг необоснованно ревнует, они могут винить свою точку зрения. Возможно, не осознавая этого, вы не были чувствительны к их ситуации.
   • После того, как вы поделились своими чувствами, дайте другу время по-настоящему выразить их.

4. 

   Работайте вместе, чтобы найти решение. Если вы хотите сохранить отношения, вам нужно двустороннее решение. Предложите изменение и будьте готовы внести это в случае необходимости.
   • Например, вы можете спросить, согласны ли они, прежде чем поделиться своим успехом. Иногда ваш друг не захочет слышать о ваших достижениях.
   • Ваш друг может проявлять чувство ревности, поэтому не говорите слишком много о собственном успехе.

5. 

   При необходимости держитесь от них подальше. Если ваш друг продолжает ревновать, прекратите отношения с ним. Вы можете медленно прекратить контакт или прямо противостоять им. Скажите что-нибудь вроде этого: «Поскольку вы завидуете, я думаю, нам прямо сейчас нужно собственное пространство. Надеюсь, вы понимаете». Терять друга больно, но ревность - плохая черта. При необходимости держитесь подальше от завистливого друга. рекламное объявление