Содержание

• Что вам нужно

• Поместите травмированный палец рядом с обычным пальцем в том же положении на другой стопе. Если бы он был намного больше здорового пальца, то шанс сломался бы.

Обратите внимание на форму носка. Когда вы сравниваете поврежденный палец ноги с нормальным на другой ноге, вы замечаете, что он деформирован или перекошен? Если это произойдет, вполне вероятно, что сильно сломанный палец ноги нужно будет немедленно доставить в больницу. Небольшие растяжки не могут изменить форму пальца ноги.

Проверьте изменение цвета. Когда палец ломается, в отличие от обычного спотыкания, обычно появляется синяк, который меняет цвет пальца, становясь красным, желтым, синим или черным. Из пальца ноги также была кровь, и все эти признаки указывают на сломанный палец.

• Если вы видите сквозь кожу и видите сломанную кость внутри пальца ноги, это верный признак, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

Проверить пальпацию. Если вы чувствуете движение костей или необычное движение внутри пальца ноги (тоже больно!), Вероятность того, что палец сломана, выше.

Знайте, когда следует обратиться к врачу. Если ваш палец ноги болит, обесцвечивается и опух в течение нескольких дней, обратитесь к врачу. Вам может потребоваться рентгеновский снимок, чтобы подтвердить перелом, и во многих случаях ваш врач посоветует вам не прикасаться к нему и позволить пальцу ноги уйти самостоятельно. Но если перелом тяжелый, необходимо дополнительное лечение.

• Если самостоятельно ходить слишком болезненно, немедленно обратитесь к врачу.
• Если кажется, что ваш палец ноги смещен или слишком сильно деформирован, немедленно обратитесь в больницу.
• Получите неотложную помощь, если ваш палец ноги становится холодным или покалывающим, или если он посинел из-за нехватки кислорода.

рекламное объявление

Часть 2 из 2: Уход за сломанным пальцем ноги

1. 

   
   
   Регулярно ухаживайте за пальцами ног, пока не обратитесь к врачу. Поместите кубики льда в полиэтиленовый пакет и оберните пакет со льдом тканью, затем поместите пакет со льдом на травмированный палец ноги. Используйте компресс в течение 20 минут, пока не осмотрит врач. Лед уменьшает отек и помогает стабилизировать палец. По возможности следует поднимать ногу и не ходить далеко по травмированной ноге.
   • Не прикладывайте лед более чем на 20 минут непрерывно, так как вы можете повредить кожу пальцев ног, если оставите его слишком долго.
   • Если хотите, примите обезболивающее, например ибупрофен или аспирин.

2. 

   Следуйте инструкциям вашего врача. Во время обследования ваш врач сделает рентгеновский снимок и научит вас ухаживать за пальцем ноги. В некоторых случаях врачу приходится выпрямлять кость, но если перелом слишком серьезный, ему требуется операция, чтобы прикрепить скобу или улитку к пальцу ноги и зафиксировать кость внутри.

3. 

   Дайте отдых пальцам ног. Вначале не участвуйте в действиях, которые привели к травме, и избегайте действий, которые давят на пальцы ног. Легкая ходьба, плавание или езда на велосипеде могут быть допустимыми, но вы не можете бегать или заниматься какими-либо видами спорта в течение многих недель после этого. В общем, вы должны отдыхать для пальцев ног столько времени, сколько рекомендует врач.
   • Когда вы дома, держите ноги поднятыми, чтобы уменьшить отек.
   • После нескольких недель заживления снова начните медленно использовать пальцы ног. Если вы чувствуете боль, уменьшите интенсивность, чтобы дать пальцу ноги отдохнуть.

4. 

   При необходимости смените повязку. Большинство переломов или переломов не требуют гипсовой повязки, вместо этого ваш врач покажет вам, как «перевязать» сломанный палец ноги с помощью пальца рядом с ним. Это способ уберечь сломанный палец ноги от тряски и избежать повторных травм. Попросите врача или медсестру рассказать вам, как через несколько дней поменять повязки и медицинскую марлю, чтобы область оставалась чистой.
   • Если после наложения повязки палец ноги теряет чувствительность или меняет цвет, возможно, тесьма затянута слишком туго. Если это так, немедленно удалите его и попросите врача перевязать его.
   • Людям с диабетом не следует носить подушечки для пальцев ног, вместо этого они должны следовать указаниям врача и носить специальную ортопедическую обувь на плоской подошве.

5. 

   Позаботьтесь о тяжелой ране в соответствии с указаниями врача. Если перелом достаточно серьезный и требует гипсовой повязки, шины или специальной обуви, дайте пальцам ног полностью отдохнуть в течение 6-8 недель. Для лечения хирургических переломов требуется еще больше времени. Кроме того, во время отдыха вам придется много раз пересматривать, чтобы убедиться, что перелом заживает, как планировалось.
   • Обязательно следуйте советам врача при уходе за серьезной раной, в противном случае на заживление перелома уйдет больше времени.
   рекламное объявление

Что вам нужно

• Мешок для льда
• Скотч и марля медицинская