Автор:
Lewis Jackson
Дата создания:
8 Май 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Ларингит - это воспаление голосового аппарата, также известного как гортань, органа, который помогает дыхательному горлу соединяться с задней частью горла. Обычно это происходит из-за вирусной инфекции. Хотя симптомы ларингита часто раздражают, эта статья научит вас, как облегчить симптомы и быстрее избавиться от инфекции.
Шаги
Метод 1 из 4: что такое ларингит
Узнайте причины ларингита. Ларингит обычно возникает из-за вирусных инфекций, таких как простуда или бронхит, и обычно проходит самостоятельно у взрослых.
- Однако у детей ларингит может вызывать осложнения, которые приводят к дифтерии гортани - респираторному заболеванию.
- В некоторых случаях ларингит вызывает бактериальная или грибковая инфекция.
- Воздействие раздражающих химических веществ также может привести к ларингиту.
Распознавайте симптомы как можно раньше. Чтобы быстро избавиться от ларингита, вы должны уметь распознавать симптомы как можно раньше. У людей с ларингитом часто проявляются:- Охриплость
- Опухшее, болезненное или зудящее горло
- Сухой кашель
- Затруднение глотания
Помните о факторах риска. Следующие факторы риска увеличивают вероятность развития ларингита:- Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, такие как грипп и другие заболевания, могут вызывать ларингит.
- Прутковая проволока перегружена. Ларингит часто возникает у людей, работа которых требует частой речи, крика или пения.
- Аллергия вызывает боль в горле.
- Кислотный рефлюкс может стимулировать голосовые связки.
- Использование кортикостероидов для лечения астмы может вызвать раздражение и боль в горле.
- Курение вызывает раздражение и воспаление голосовых связок.
Метод 2 из 4: Лечение ларингита лекарствами
Принимайте безрецептурные болеутоляющие, такие как ибупрофен, аспирин или парацетамол. Эти лекарства быстро облегчат боль в горле и уменьшат температуру.- Эти обезболивающие обычно выпускаются в пероральной или жидкой форме.
- Следуйте инструкциям врача или дозировке, указанной на упаковке.
- Вы также можете спросить своего фармацевта, какое лекарство лучше всего подходит для уменьшения симптомов или если вам интересно, как его принимать.
Избегайте приема противоотечных средств. Противоотечные средства сушат горло и могут усугубить ларингит. Если вы хотите быстро восстановиться, вам следует избегать приема этих лекарств.
Примите антибиотик, назначенный врачом. В случае бактериального ларингита врач может назначить антибиотики, которые обычно помогают быстро зажить.
- Не принимайте найденный где-то антибиотик, не посоветовавшись с врачом.
- Большинство случаев ларингита вызвано вирусами, и тогда антибиотики не имеют терапевтического эффекта.
- Ваш врач может сделать вам инъекцию антибиотика, чтобы ускорить процесс заживления.
Спросите своего врача о кортикостероидах. Если у вас тяжелый ларингит и вам нужно как можно быстрее выздороветь, чтобы говорить, говорить или петь, вы можете спросить своего врача о кортикостероидном препарате, который может быть хорошим выбором. Эти лекарства часто помогают быстро уменьшить воспаление.
- Кортикостероиды обычно назначают только в тяжелых случаях или в экстренных ситуациях.
Выявление и лечение основных причин ларингита. Чтобы быстро и эффективно вылечить бактериальный или вирусный ларингит, важно определить основную причину и принять лекарства для лечения этого состояния.
- Безрецептурные препараты для лечения кислотного рефлюкса могут помочь уменьшить ларингит, вызванный кислотным рефлюксом или ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).
- Если ваш ларингит связан с аллергией, возможно, вам потребуется принять лекарство от аллергии.
- Если вы не уверены в причине ларингита, лучше обратиться к врачу, который сможет диагностировать и разработать план лечения ваших симптомов.
Метод 3 из 4: уход за собой и домашние средства
Оставьте голосовые связки в покое. Если вы хотите быстро восстановиться, вам нужно дать голосовым связкам как можно больше отдыха. Разговор может напрячь мышцы и усугубить воспаление.
- Никакого шепота. Вопреки слухам, шепот удваивает давление на гортань.
- Говорите тихо или записывайте вместо разговора.
Не допускайте обезвоживания и поддерживайте влажность горла. Чтобы ускорить процесс восстановления, важно не допускать обезвоживания и увлажнения горла, чтобы уменьшить раздражение. Пейте много жидкости и попробуйте использовать леденцы или жевательную резинку.
- Когда у вас болит горло, вы можете облегчить боль теплой жидкостью. Попробуйте пить теплую воду, суп или теплый чай с медом.
- Избегайте кофеина и алкоголя, которые на самом деле усиливают сухость и раздражение.
- Леденцы и жевательная резинка могут увеличить выработку слюны, что, в свою очередь, снижает раздражение горла.
Полоскание рта. Полоскание - поддержание теплой воды во рту, запрокидывание головы и использование мышц горла для создания звука «а…» - может быстро облегчить симптомы. Для достижения наилучших результатов и быстрого выздоровления от ларингита полощите рот несколько раз в день по несколько минут за раз.
- Попробуйте полоскать рот теплой водой с ½ чайной ложки растворенной соли, чтобы увеличить выработку слюны, ускорить заживление и облегчить симптомы.
- Вы также можете прополоскать рот чашкой теплой воды, растворенной с аспирином, для снятия боли. Важно избегать проглатывания аспирина, и его нельзя давать детям младше 16 лет, чтобы избежать удушья.
- Некоторые люди рекомендуют использовать жидкость для полоскания рта, потому что считается, что жидкость для полоскания рта убивает микробы и бактерии во рту.
- Еще один домашний ополаскиватель для рта, который вы можете попробовать, - это смесь половины уксуса и половины воды, которая, как считается, помогает убить бактерии и грибки, которые могут вызвать ларингит.
Избегайте раздражителей, таких как дым. Дым способствует обострению ларингита, так как может раздражать и сушить горло.- Людям, страдающим ларингитом, рекомендуется бросить курить и не находиться рядом с курильщиками.
Вдохните пар или воспользуйтесь увлажнителем воздуха. Влага помогает смазать горло и уменьшить отек, поэтому попробуйте вдохнуть пар или использовать увлажнитель, чтобы уменьшить ларингит.- Включите горячий душ, чтобы выпустить больше пара, и вдыхайте пар в течение 15–20 минут.
- Вы также можете попробовать вдохнуть пар над тазом с горячей водой. Обычно вы можете накрыть голову полотенцем, чтобы пар не рассеивался слишком быстро.
Попробуйте лечебные травы. Травы уже давно используются для лечения боли в горле и других симптомов, связанных с ларингитом, но они также могут вызывать побочные эффекты, особенно при взаимодействии с лекарствами или добавками. Лучше всего поговорить с врачом, чтобы узнать, безопасно ли вам использовать травы для лечения ларингита. Однако ниже приводится список некоторых трав, которые, как считается, помогают уменьшить ларингит.- Эвкалипт успокаивает раздраженное горло. Используйте свежие листья для питья в качестве чая или для полоскания рта. Не пейте масло эвкалипта, потому что оно токсично.
- Мята перечная, как эвкалипт, помогает при простуде и боли в горле. Не давайте перечную мяту или ментол младенцам и не принимайте перечную мяту внутрь.
- Солодка используется для лечения ангины. Однако перед приемом солодки необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете такие лекарства, как аспирин или варфарин. Это может повлиять на беременных женщин, высокое кровяное давление и людей с заболеваниями сердца, печени или почек.
- Говорят, что скользкий вяз уменьшает раздражение горла, потому что он содержит слизь, покрывающую горло, но научные доказательства этого травяного средства ограничены. Вы можете попробовать его влияние на симптомы ларингита, смешав чайную ложку порошка экстракта скользкого вяза в стакане теплой воды и выпив его. Постарайтесь как можно дольше держать его во рту, прежде чем проглотить. Скользкий вяз также может мешать усвоению организмом лекарств, поэтому проконсультируйтесь с врачом и избегайте приема других лекарств, связанных со скользким вязом. Вам также следует избегать этой травы, если вы беременны или кормите грудью.
Метод 4 из 4. Знайте, когда следует обратиться к врачу
Обратите внимание на то, как долго длится ваш ларингит. Если симптомы ларингита сохраняются более двух недель, лучше обратиться к врачу.
- Ваш врач может определить, есть ли у вас тяжелый ларингит или другое заболевание.
Следите за опасными симптомами и немедленно обратитесь за медицинской помощью. При появлении следующих симптомов как можно скорее обратитесь к врачу или обратитесь за медицинской помощью:
- Боль усилилась
- Стойкая лихорадка
- Одышка
- Затруднение глотания
- Hemoptisi
- Трудно контролировать слюноотделение
Следите за внезапными изменениями в болезни вашего ребенка. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка ларингит, и у него возникают какие-либо из следующих симптомов, не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью. У детей может быть более серьезное респираторное заболевание, например дифтерия гортани.
- Усиленное слюнотечение
- Затрудненное глотание или дыхание
- Температура выше 39,4 ° C
- Душный голос
- Когда он вдыхает, слышен шипящий звук.
Отметьте, сколько раз у вас был ларингит. Если у вас частый ларингит, вам следует поговорить об этом со своим врачом, чтобы он мог определить основную причину и порекомендовать схему лечения. Хронические эпизоды ларингита могут быть результатом одного из следующих состояний:
- Проблемы с носовыми пазухами или аллергия
- Бактериальные или грибковые инфекции
- Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- Рак
- Паралич голосовых связок, вызванный травмой, опухолью или инсультом
Предупреждение
- Если ларингит сохраняется более двух недель, вам необходимо обратиться за лечением к врачу и убедиться, что ваши симптомы не вызваны другим заболеванием.
- Шепот увеличивает давление на голосовые связки.
