Как вести себя, когда у парня аутизм (с фото) - Чаевые

Содержание

Шаги
Совет
Предупреждение

Аутизм или расстройство аутистического спектра (РАС) иногда называют синдромом Аспергера и атипичным аутизмом (PDD-NOS). Это влияет на людей по-разному. У некоторых есть много трудностей в отношениях, а другие даже избегают этого и не решаются столкнуться с этим. Если ваш парень страдает аутизмом, вам может быть интересно, как вы можете преодолеть проблемы, существующие в ваших отношениях. Для начала лучше общайтесь со своим парнем: предвидя социальные проблемы, смиряясь с определенным поведением, сохраняя спокойствие, когда он несчастен, и прислушиваясь к тому, что он хочет сказать. .

Шаги

Часть 1 из 3: лучше понять своего парня

Узнайте больше об аутизме. Получив знания о патологии и о трудностях, которые она вызывает, вы лучше поймете проблемы повседневной жизни вашего парня. Это поможет вам набраться терпения, научиться лучше общаться и даже, во многих случаях, улучшить ваши отношения.
- Прочтите общие определения аутизма.
- Сосредоточьтесь на изучении книг и статей аутичного человека - у них есть реальный опыт инсайдера.
- Будьте осторожны с источниками информации и документами: некоторые группы утверждают, что они предназначены для аутичных людей, но на самом деле просто стараются их замолчать.
Помните о проблемах общения, с которыми сталкивается ваш парень. Аутичным людям трудно общаться как нормальные люди. Некоторые выражения могут быть не очень ясными, легкими для понимания и, следовательно, сбивать с толку слушателя, давая соответствующий ответ. Они приводят к недопониманию и порождают проблемы в ваших отношениях. Чтобы этого избежать, старайтесь как можно больше разговаривать лицом к лицу.
- Например, если вы скажете: «Она написала мне сегодня утром», вы можете ожидать, что он спросит: «О чем?». Однако правда в том, что, поскольку вы дали только одно повествование, он может не понять, что вы хотите, чтобы двое говорили. Может быть, тебе лучше спросить: «Вы хотите знать, что она мне сегодня написала?» Или просто скажите то, что она написала.
- Каждый аутичный человек индивидуален. Ожидайте, что вы будете учиться и постепенно приспосабливаетесь, когда вы лучше его узнаете.
Помните о социальных проблемах. Счастливые и легкие для вас социальные ситуации могут заставить вашего парня чувствовать себя чрезвычайно трудным и напряженным. Суета и вытеснение из некоторых социальных ситуаций могут вызвать у него беспокойство и неспособность сосредоточиться на том, что говорят другие. Иногда ему будет сложно представиться и поговорить с другими.
- Попробуйте написать письма своему парню, обсуждая его роль на встречах. Используйте прямой язык и обсуждайте только одну проблему за раз. Например, вы можете написать письмо и сосредоточиться на том, почему вы хотите, чтобы он был с вами на вечеринке.
- Работайте вместе, чтобы сделать социальную ситуацию для вашего парня более комфортной. Может быть, он сможет справиться с вечеринкой, если он будет делать перерыв каждые полчаса (или около того) или решит уйти пораньше, и он поймет, что быстро выйдет из ситуации. .
Обсудите физические проблемы. Некоторые аутичные люди не хотят, чтобы их трогали и не знали, когда нужно делать эмоциональные жесты. Таким образом, ваш парень может не заметить, когда вы хотите обнять вас, или будет испытывать дискомфорт, когда к нему прикасаются без предупреждения. Поговорите об этих вещах, чтобы вы могли физически лучше общаться.
- Например, когда вы чем-то расстроены, вы можете сказать: «Сейчас мне очень грустно. Можешь обнять меня? Это поможет тебе поправиться ».
Примите повторение, повтор действий, жестов. У некоторых аутичных людей есть привычки, которые помогают им чувствовать себя лучше. Отказ от привычки может расстроить и обеспокоить их. Постарайтесь понять все привычки, которые утешают человека, и сделайте все, что в ваших силах, чтобы они не прерывались.
- Например, если ваш парень бегает каждый день в 19:00, уважайте время и не пытайтесь его остановить.
- Самостимуляция, такая как стук руками или взгляд на лампочки, - еще один распространенный симптом аутизма. Признайте, что они настолько важны, насколько это возможно, вы не понимаете, почему он это сделал.
Поймите, что нужно вашему парню. Каждый аутичный человек уникален. Ваш парень может столкнуться с совершенно другими проблемами, чем другие аутичные люди. Задавайте вопросы, чтобы лучше понять его интересы и трудности и, следовательно, быть внимательнее к тому, что ему нужно.
- Например, вы можете сказать: «Хотел бы я больше понимать и помогать вам. Расскажи о трудностях, с которыми я столкнулся? ».
- Не забудьте спросить о ваших личных ограничениях на физический контакт. Например, он не против, чтобы его обнимали? Вам нужно сообщить, прежде чем пытаться его обнять?
Разберитесь в осложнениях болезни. У аутичных людей может развиться тревога, депрессия и другие психические заболевания. Люди с ограниченными возможностями, особенно с коммуникативными и эмоциональными проблемами (включая многих аутичных людей), рискуют стать жертвой сексуального насилия со стороны их опекунов или других лиц и это может привести к посттравматическому психическому расстройству. Пожалуйста, поддержите и посочувствуйте каждому вызову, с которым он сталкивается.
- Если он подвергся насилию, он может не захотеть делиться с вами подробностями. Лучший способ помочь - уважать это желание и мягко просить (но не побуждать) обратиться к врачу, когда вы испытываете чрезмерный стресс.
Устраните предрассудки. Существует множество стереотипов об аутизме, таких как неспособность аутичного человека чувствовать или любить. Но они совершенно неверны. Аутичные люди столь же эмоциональны, как и многие другие, просто у них есть собственный способ выражения.
- Выступайте в защиту аутичных людей, указывая на ложные утверждения, когда сталкиваетесь с ними. Попробуйте начать с чего-то вроде: «Я знаю, что ___ - распространенный стереотип об аутичных людях, но правда в том ...»
- Недавние исследования показали, что аутичные люди могут испытывать более глубокую или эмоциональную нагрузку, чем средний человек.
рекламное объявление

Часть 2 из 3. Устранение различий в общении

Будьте готовы к искреннему ответу. Иногда, когда мы беспокоимся друг о друге, мы используем безобидную ложь или скрываем правду, чтобы не обидеть другого человека. Аутичные люди, вероятно, этого не сделают. Напротив, вы можете получить очень честный ответ от своего парня. Он не причиняет вам вреда намеренно, это просто то, как он общается и разговаривает.
- Например, спрашивая парня: «Ты красива в этой рубашке?», Можно было ожидать ответа «да». Но аутичный человек может сказать «нет», когда он действительно так считает. Поэтому вам, вероятно, следует избегать вопросов, которые могут привести к нежелательному ответу.
- Помните, что честность - это то, как он пытается вам помочь.
Ответьте на его вопрос. Поскольку аутисту сложно понять сатиру или другие блестящие выражения, вы можете оказаться в ситуации, когда ваш парень задает много вопросов. Не беспокойтесь, если это произойдет, он спрашивает просто из беспокойства и хочет узнать вас получше.
Расскажите ему, что вы чувствуете. Не забывайте, что язык тела и другие невербальные сигналы могут быть трудными для аутичного человека. Вместо того, чтобы пытаться использовать их, чтобы передать своему парню и позволить ему строить предположения, проясните, что вы чувствуете или думаете. Так вы сможете избежать неприятных ситуаций и даже ссор.
- Например, обычно, когда человек избегает зрительного контакта с вами, это, скорее всего, признак того, что он расстроен или не интересуется вами. Но для аутичного человека в избегании зрительного контакта нет ничего особенного и обычно ничего не говорится. Полезно сказать: «Я сегодня был в сильном стрессе» или «У меня был плохой день».
  - Кроме того, если ваш парень избегает смотреть вам в глаза, не думайте, что это признак того, что вы ему не интересны - если только он не говорит это прямо.
- Если он делает что-то, что вам неудобно, Сказать. Подсказки или молчание, а затем взрыв не помогут. Скажите откровенно, чтобы он понял и изменился. Например: «Не щелкай языком. Меня действительно раздражает этот звук».
Сообщите парню, как вы хотите, чтобы он отреагировал. Некоторые аутичные люди не понимают, как они решают реагировать на определенные ситуации. Но вы можете помочь ему понять, что вам нужно и чего от него ждете, объяснив, как вы хотите, чтобы он реагировал в таких ситуациях.
- Например, если вы расстраиваетесь, когда он пытается дать совет, пока вы рассказываете о своем рабочем дне, просто скажите: «Я рад, что вы хотели помочь, но правда в том, что мне нужно, чтобы вы успокоились. просто послушай меня ».
рекламное объявление

Часть 3 из 3: Будьте командой

Будьте готовы быть более активными. Аутичный человек может испытывать трудности с проявлением инициативы или не знать, что ему делать и подходит ли что-то. Облегчите жизнь, проявив инициативу в том, чего вы хотите, будь то флирт или объятия.
- Помимо трудностей в социальных ситуациях, некоторым аутичным людям не хватает мотивации или понимания секса и его последствий. Так что, возможно, он скажет или сделает что-то с сексуальным подтекстом или множеством значений, даже не осознавая этого.
  - Например, он может попросить вас провести ночь в полной ясности, не подозревая, что это может быть более чувствительным предложением для большинства девушек. В этом случае объясните значение и близость сексуальной стимуляции в спальне между двумя людьми противоположного пола. Также объясните, что ночной сон обычно предназначен только для групп молодых людей одного пола.
  - Также возможно, что из-за врожденной характеристики аутизма, поскольку он не смеет смотреть прямо, кажется, что он смотрит вам в грудь. Не паникуйте и не делайте отрицательных выводов о нем. Просто мягко скажите: «Мне некомфортно, когда вы так смотрите», и попросите его посмотреть прямо на вас или еще куда-нибудь.
  - Если вы хотите заняться сексом или стать ближе физически, убедитесь, что он полностью понимает, что такое секс, и когда он соглашается на это, на что он на самом деле согласился.
Поговорите, прежде чем обсуждать свой аутизм с другими. Некоторым аутичным людям вполне комфортно рассказывать о своих болезнях, другие просто хотят публично выступить перед небольшим количеством людей. Поговорите с ним о том, что он думает о болезни, и с кем вы можете ее обсудить.
Относитесь к конфликту как можно спокойнее. Обменивайтесь мыслями и чувствами спокойно и откровенно. Правильно ли злиться или обижаться, прямой подход может быть гораздо более эффективным, чем эмоциональная реакция. Действуя в соответствии с чувствами, вы можете сбить с толку другого человека, не понимающего, почему вы так расстроены.
- Избегайте использования утверждений «я»: таких как «не знаю», «не знаю», «я должен» и т. Д.
- Вместо этого используйте высказывания «Я»: «Я чувствую», «Я думаю», «Я хочу» и т. Д. Это полезный и эффективный общий подход с все (не только аутичные люди).
Слушай своего парня. Чтобы понять его видение, прислушайтесь и дайте ему понять, что его слышат. Обязательно найдите время, чтобы остановиться и послушать, как говорит ваш парень. Не перебивайте, просто слушайте и постарайтесь понять, что он хочет сказать, прежде чем реагировать.
Узнай чувства своего парня. Признать чувство тревоги других людей означает признать их, а не принижать их. Даже если вы чувствуете, что его мнение неправильное, вам нужно принять то, что он сказал, чтобы вы могли открыто общаться в отношениях.
- Прежде чем реагировать, ищите понимания. Если вы не знаете, почему вы так или иначе чувствуете, спросите и внимательно выслушайте полученный ответ.
- Например, вместо того, чтобы отвечать: «Нет причин злиться из-за того, что произошло прошлой ночью», попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Я понимаю, что вы сердитесь на то, что произошло прошлой ночью. по".
Поднимите его самооценку. Люди с аутизмом склонны относиться к себе легкомысленно - возможно, другие говорили, что с аутизмом и постоянным «отношением к сотрудничеству» они просто обузой. Ободряйте его и ободряйте, особенно в трудные времена.
- Поощряйте его обратиться за помощью, если он проявляет признаки депрессии или суицидальных мыслей.
Примите своего парня таким, какой он есть. Аутизм - это часть его опыта, личности и жизни. Это не изменится. Любите безоговорочно, любите свою аутичную сторону и все остальное. рекламное объявление

Совет

Если вы хотите встречаться, не ждите, что он откроется вам. Многие аутичные люди не знают, как это сделать. Старайтесь активно открывать рот.
Убедитесь, что вы девушка, а не просто друг противоположного пола. Для аутичного человека, если только не ясно, что вы считаете его парнем и хотите быть его девушкой, он может просто рассматривать вас как друга, даже если вы делаете простые поступки. Новая подруга делает его.

Предупреждение

Если вы ненавидите или не можете справиться с проблемами аутизма вашего парня, расстайтесь. Он заслуживает полной любви, того, кто готов принять как хорошие, так и плохие его стороны. Вам не обязательно иметь напряжение в отношениях, с которым вы не можете справиться, или вы не устаете пытаться изменить кого-то.