Содержание

• Шаги
• Предупреждение

Крапивница, или зудящая проказа, - это кожное заболевание, которое развивается в виде пятен прыщей с зудящим, неприятным зудом. Эти красные высыпания различаются по размеру - от 0,5 см в диаметре и более. Большинство из них исчезнет в течение дня при правильном лечении дома. Если у вас крапивница дольше нескольких дней, немедленно обратитесь к врачу для проверки.

Шаги

Метод 1 из 3: устранение первопричины

1. 

   Избавьтесь от всех возможных причин крапивницы из своего рациона. Рекомендуется вести дневник всех блюд, которые вы ели до и после изменения вашего плана. Это поможет вам определить проблемную пищу. Есть много продуктов, которые могут вызвать крапивницу, например:
   • Пища содержит активные аминокислоты.Это вещество заставляет организм выделять гистамин, и одновременно появляется проказа. Продукты, содержащие этот активный ингредиент, включают моллюски, рыбу, помидоры, ананас, клубнику и шоколад.
   • Продукты, содержащие салицилаты. Это соединение, похожее на аспирин. И они обычно содержатся в помидорах, малине, апельсиновом соке, специях и чае.
   • Другие продукты, вызывающие аллергию, включают арахис, орехи, яйца, сыр и молоко. Некоторые люди также обнаружили, что кофеин и алкоголь также могут вызывать крапивницу.

2. 

   
   
   Подумайте, нет ли у вас аллергии на что-то в вашем окружении. В таком случае избавьтесь от крапивницы, сведя к минимуму контакт с ними. У некоторых людей кожный зуд возникает от воздействия следующих веществ:
   • Пыльца. Если это причина, то крапивница обычно возникает примерно во время опыления. Не выходите в это время на улицу и закрывайте окна в помещении.
   • Клещи домашней пыли и чешуя кожи головы домашних животных. Если у вас аллергия на клещей домашней пыли, лучше всего поддерживать чистоту и отсутствие пыли. Старайтесь регулярно пылесосить, подметать и мыть шваброй. Меняйте простыни, чтобы не спать на пыльных или чешуйчатых листах кожи головы питомца.
   • Латексная резина. У некоторых людей крапивница возникает в результате воздействия резины. Если вы практикующий врач и считаете, что латекс может вызвать аллергическую реакцию, наденьте нерезиновые перчатки, чтобы проверить, исчезнет ли зуд на теле.

3. 

   
   
   Сведите к минимуму воздействие и укусы насекомых. Некоторые люди более склонны к крапивнице из-за химических веществ, выделяемых насекомыми на их тело при укусе или укусе. У них может быть острая аллергия, и им требуется одна доза адреналина в случае инъекции. Если вы работаете на улице, вы можете уменьшить количество укусов насекомых:
   • Держитесь подальше от ульев и ос. Если вы видите рабочих пчел или ос, не смейтесь над ними и не делайте из них врагов. Вместо этого медленно отойдите и подождите, пока они улетят.
   • Распылите репелленты на одежду или любой другой незащищенный участок тела. Не позволяйте химическим веществам, выделяемым насекомыми, попадать в нос, глаза или рот. Репелленты от насекомых широко доступны на рынке, но вы должны выбрать тот, который содержит соединения ДЭТА, поскольку они обычно очень эффективны.

4. 

   
   
   Защищает кожу от агрессивных факторов окружающей среды. Это включает в себя защиту от колебаний температуры до тех пор, пока ваше тело не приспособится к новому климату или не приспособится к более сильному солнцезащитному крему. Некоторые люди с чувствительной кожей часто испытывают крапивницу при воздействии факторов окружающей среды, таких как:
   • Горячей
   • Холодный
   • Солнечный свет
   • Страна
   • Давление на кожу

5. 

   Обсудите с врачом принимаемые вами лекарства. Некоторые лекарства могут вызвать у вас крапивницу. Если вы считаете, что одно из принимаемых вами лекарств может вызвать у вас аллергическую реакцию, не прекращайте прием, не посоветовавшись с врачом. Ваш врач порекомендует другие лекарства, которые могут помочь в лечении основной медицинской проблемы, которая у вас есть, без появления зудящей сыпи. Некоторые лекарства, которые могут вызвать крапивницу, включают:
   • Пенициллиновый антибиотик
   • Лекарства для лечения артериального давления
   • Аспирин лекарство
   • Напроксен (алеве)
   • Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и многие другие)

6. 

   Учитывайте общее состояние здоровья. Обратитесь к врачу, чтобы определить, является ли ваше тело с крапивницей симптомом другого основного заболевания. Есть много факторов, которые приводят к крапивнице и зуду, например:
   • Инфекции, вызванные бактериями
   • Кишечные паразиты
   • Вирусные инфекции, включая гепатит, цитомегаловирусную инфекцию, вирусную инфекцию Эпштейна-Барра и ВИЧ-инфекцию.
   • Проблемы с щитовидной железой
   • Иммунные расстройства, такие как красная волчанка.
   • Лимфома
   • Реакция на переливание крови
   • Редкое генетическое заболевание, влияющее на иммунную систему и работу белков в крови.
   рекламное объявление

Метод 2 из 3: применение натуральных средств

1. 

   Успокойте пораженный участок холодным компрессом. Это поможет уменьшить зуд и убережет вас от царапин на коже. Вы можете:
   • Смочите тряпку в холодной воде и распределите ее по коже. Подождите, пока зуд не исчезнет.
   • Используйте холодный компресс. Если вы хотите использовать лед, оберните его мочалкой, чтобы вам не пришлось класть его прямо на кожу. Прикладывание льда непосредственно к коже может увеличить риск холодных ожогов. Если у вас дома нет льда, попробуйте пакет замороженных овощей. Оставьте холодный компресс на 10 минут, прежде чем прогреть кожу.

2. 

   Примите холодную ванну с натуральными средствами, не вызывающими зуда. Это средство с давних пор помогает бороться с неприятным зудом. Наполните ванну прохладной освежающей водой. Затем добавьте один из ингредиентов, указанных ниже, в соответствии с количеством, указанным производителем на упаковке. Замочите на несколько минут или пока не почувствуете, что зуд медленно исчезнет. Сырье включает:
   • Пищевая сода
   • Необработанная овсянка
   • Коллоидная овсянка (например, порошок для овсяной ванны Aveeno или более)

3. 

   Носите свободную мягкую одежду, чтобы кожа оставалась прохладной и сухой. Крапивница может быть результатом жжения и зуда кожи, вызванного тесной одеждой и чрезмерным потоотделением на теле. Свободная одежда помогает коже легко дышать и позволяет избежать зудящих высыпаний, вызванных перегревом тела и чрезмерным трением кожи.
   • Старайтесь не выбирать ткани, которые вызывают зуд, особенно шерсть. Если вы хотите носить свитера, следите за тем, чтобы они не соприкасались с кожей. Например, если вам нравится носить свитер с длинными рукавами, не забудьте надеть под ним тонкую рубашку.
   • Так же, как пот может вызвать крапивницу, принятие горячей ванны в душе или ванне также может вызвать зуд в вашем теле.

4. 

   Найдите способы уменьшить стресс. У некоторых людей внезапно возникает крапивница, когда они находятся в сильном стрессе. Еще раз подумайте, не испытали ли вы в своей жизни какие-либо стрессовые события, такие как перерыв или начало новой работы, кто-то из членов семьи, который только что скончался, легко расстраивается, или попадете в неприятности в любви. Если проблема в этом, научитесь справляться со стрессом, чтобы избавиться от зудящей сыпи. Ты можешь попробовать:
   • Практикуйте медитацию. Медитация - отличный способ расслабиться, опустошив свой ум. Нужно время, чтобы закрыть глаза, расслабиться и избавиться от стресса. Некоторые люди часто повторяют в голове определенное слово во время медитации.
   • Глубокий вдох. С помощью этого метода вы должны сосредоточиться на прокачке легких. Эта привычка будет способствовать расслаблению, а также поможет избежать затруднений с дыханием, когда вы дышите слишком быстро или слишком глубоко. Глубокое дыхание также может помочь успокоить вас и сохранить пустоту в уме.
   • Визуализируйте мирные образы. Это метод релаксации, который требует от вас уметь думать о спокойном месте. Это может быть реальное или вымышленное место. После того, как вы визуализировали это место, войдите в сцену и подумайте, как оно выглядит, каковы его запахи и звуки.
   • Делать упражнения. Регулярные и регулярные упражнения помогут вам расслабиться, изменить настроение в позитивную сторону и в то же время улучшить общее состояние здоровья. Министерство здравоохранения и социальных служб США (HHS) призывает всех уделять не менее 75 минут физической активности в неделю. Это включает ходьбу, бег трусцой или занятия спортом. Людям также рекомендуется выполнять упражнения для увеличения мышечной силы, например поднимать тяжести, примерно 2 раза в неделю.
   рекламное объявление

Метод 3 из 3: Обращение за медицинской помощью

1. 

   Если вам трудно дышать, позвоните в службу экстренной помощи. Иногда у людей часто возникают проблемы с дыханием или возникает ощущение, что их горло забито, когда их тело заболевает. Если это случилось с вами, это чрезвычайная ситуация, и вам следует немедленно вызвать скорую помощь.
   • В этот момент сотрудник службы экстренной помощи сделает вам инъекцию адреналина. Это лекарство, также известное как форма адреналина, быстро уменьшает отек.

2. 

   Попробуйте антигистаминные препараты (антигистаминные препараты). Этот препарат популярен как без рецепта, так и по рецептам. Они известны как первая линия лечения крапивницы и очень эффективны для уменьшения зуда и отека.
   • Широко используемые антигистаминные препараты включают цетиризин, фексофенадин и лоратадин. Кроме того, дифенгидрамин (Бенадрил) также продается вне аптек и обычно используется в качестве антигистаминного средства.
   • Вам могут вызывать сонливость антигистаминные препараты. Так что не забудьте спросить своего врача, безопасны ли они для вас при вождении. Не употребляйте алкоголь при использовании этого лекарства. Внимательно прочтите и следуйте инструкциям производителя и советам врача.
   • Сообщите своему врачу, если вы беременны. Антигистаминные препараты могут быть небезопасными для беременных.

3. 

   Спросите своего врача о кортикостероидах. Это лекарство часто назначают по рецепту, если антигистаминные препараты вам не помогают. Они помогут уменьшить крапивницу, ослабив иммунный ответ. Обычное лекарство по рецепту - принимать преднизолон в течение 3-5 дней.
   • Прежде чем принимать кортикостероиды, сообщите своему врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих состояний, чтобы убедиться, что это лекарство подходит для вашего организма, например высокое кровяное давление, глаукома, катаракта или мочеиспускание. Улица. Не забудьте сообщить своему врачу, если считаете, что беременны или кормите грудью.
   • Побочные эффекты включают увеличение веса, необычные перепады настроения и потерю сна.

4. 

   Если крапивница все равно не проходит, попробуйте другие добавки. Если зудящая сыпь не подходит для лечения, ваш врач посоветует вам обратиться к дерматологу. На этом этапе у вас будет возможность попробовать добавку. Сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо лекарства, беременны или кормите грудью.
   • Крем с ментолом. Этот крем можно наносить прямо на кожу, чтобы уменьшить зуд.
   • Н2-антигистаминные препараты (Н2-антигистаминные препараты). Это лекарство отличается от антигистаминного препарата вне аптеки. Они сужают кровеносные сосуды, уменьшая отек и покраснение кожи. Побочные эффекты лекарства включают головную боль, диарею и головокружение.
   • Антагонисты лейкотриеновых рецепторов (антагонисты лейкотриеновых рецепторов). Эти лекарства могут быть назначены вместо кортикостероидов, потому что они часто имеют меньше побочных эффектов. Если так, то этот побочный эффект включает только головную боль и рвоту.
   • Циклоспорин. Этот препарат снижает иммунную систему. Побочные эффекты от приема этого лекарства включают высокое кровяное давление, головную боль, проблемы с почками, высокий уровень холестерина в крови, озноб и восприимчивость к инфекциям. Вы должны принимать это лекарство только в течение нескольких месяцев.

5. 

   Обсудите фототерапию со своим врачом. Некоторые состояния крапивницы хорошо поддаются узкополосной ультрафиолетовой фототерапии B. Чтобы провести эту процедуру, вы должны постоять в небольшой комнате несколько минут, прежде чем подвергнуться воздействию света.
   • Этот метод может оказаться эффективным не сразу. Скорее всего, вы будете проходить от 2 до 5 процедур в неделю, и может пройти около 20 процедур, прежде чем вы увидите какие-либо результаты.
   • Курс лечения может привести к потемнению кожи и увеличению риска рака кожи.
   рекламное объявление

Предупреждение

• Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, если вы беременны, кормите грудью или кормите ребенка грудью. Сюда входят лекарства, отпускаемые без рецепта, лечебные травы и добавки.
• Расскажите своему врачу обо всех лекарствах, лечебных травах и добавках, которые вы принимаете. Это важно, потому что они могут взаимодействовать с другими лекарствами.
• Внимательно прочтите и следуйте инструкциям производителя и советам врача.