Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 3: лечение боли в домашних условиях
• Часть 2 из 3. Обратитесь за медицинской помощью
• Часть 3 из 3: Профилактика воспаления влагалища
• Предупреждения

Боль во влагалище может быть вызвана сексом, родами или инфекциями. Если у вас болит влагалище, есть много домашних средств, которые помогут облегчить симптомы. Если боль во влагалище не имеет видимой причины, обратитесь к врачу. Конечно, вы хотите исключить такие заболевания, как венерические заболевания и некоторые виды рака. С этого момента вы можете предпринять несколько шагов, чтобы избежать повторной боли во влагалище. Безопасный секс и использование лубриканта могут помочь предотвратить воспаление влагалища.

Шагать

Часть 1 из 3: лечение боли в домашних условиях

1. Приложите пакет со льдом, чтобы обезболить пораженную область. Если у вас болит влагалище, приложите к этому месту пакет со льдом, чтобы облегчить боль. Холод от пакета со льдом вызывает онемение нервных окончаний в этой области, что облегчает переносимость боли. Чтобы использовать пакет со льдом, сделайте следующее:
   • Оберните ткань вокруг пакета со льдом. Не кладите пакет со льдом прямо на кожу, так как холод может вызвать обморожение кожи.
   • Оставьте пакет со льдом на 15–30 минут.
   • Если у вас нет пакета со льдом, вы также можете использовать полиэтиленовый пакет со льдом или пакет замороженных овощей. Опять же, не забудьте обернуть холодный предмет тканью.
2. Примите теплую сидячую ванну. Сидячая ванна - это небольшая неглубокая ванна, специально созданная для очистки гениталий и успокоения воспаленных гениталий. Купить такую ​​сидячую ванну можно в местной аптеке. Наполните ванну теплой водой и погрузите в нее больное влагалище. Полежите в ванне от 15 до 20 минут.
   • Также может помочь холодная ванна.
   • Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем добавлять такие вещества, как соль, пищевая сода или уксус.
3. Не используйте парфюмированные продукты. Ароматическое мыло, увлажняющие кремы, тампоны и прокладки могут еще больше раздражать влагалище. Химические вещества, используемые для создания аромата, могут вызвать раздражение кожи. Если вы испытываете боль во влагалище, не используйте парфюмированные продукты рядом с влагалищем.
   • По возможности придерживайтесь продуктов без запаха, в том числе туалетной бумаги без запаха.
4. Избегайте секса и не трогайте влагалище. Это может усилить боль. У вас может возникнуть соблазн прикоснуться к влагалищу, чтобы исследовать эту область. Позвольте врачу исследовать только причину боли во влагалище.
   • Обратитесь к врачу или гинекологу (если он у вас есть), если вас беспокоит боль во влагалище.
   • Если вы состоите в отношениях, вам и вашему партнеру следует прекратить заниматься сексом, пока боль не исчезнет.
5. Наденьте удобное нижнее белье. Подумайте о том, чтобы носить нижнее белье из 100% хлопка. Хлопок - это ткань, которая очень хорошо дышит и намного приятнее ощущать болезненное влагалище. Вам нужно дать влагалище как можно больше дышать.
   • По возможности не носите на ночь нижнее белье. Таким образом, через влагалище проходит как можно больше воздуха.
   • Одевайтесь в свободную одежду. Обтягивающая одежда может быть очень неудобной. Так что не надевайте сегодня нейлоновые леггинсы, а вместо этого наденьте широкую юбку, платье или брюки. Старайтесь носить одежду из дышащего хлопка, чтобы как можно больше воздуха могло проходить сквозь кожу.
6. Попробуйте делать упражнения Кегеля. Упражнения Кегеля, тренирующие мышцы тазового дна, могут помочь облегчить боль. Если вы не знаете, где находятся мышцы тазового дна, прекратите мочиться в промежутках между ними. Мышцы, которые вы используете для этого, - это мышцы тазового дна.
   • Напрягите мышцы тазового дна и задержитесь на пять секунд. Затем расслабьте мышцы на пять секунд. Повторите этот процесс четыре раза. Выполняйте этот комплекс упражнений трижды в день.
   • Работайте над ним медленно, чтобы иметь возможность сокращать мышцы в течение 10 секунд. Для этого может потребоваться несколько недель практики.
   • Сконцентрируйтесь при выполнении упражнений Кегеля. Убедитесь, что вы сокращаете мышцы тазового дна, а не мышцы живота, бедер или ягодиц.

Часть 2 из 3. Обратитесь за медицинской помощью

1. Знайте, когда следует звонить своему врачу. Иногда вагинальная боль имеет очевидную причину. Если вы недавно родили или имели грубый секс, это может быть причиной. Тем не менее, вагинальная боль, которая не имеет очевидной причины, должна быть обследована врачом. Это особенно важно, если вы заметили любой из следующих симптомов:
   • Выделения из влагалища необычного цвета или запаха
   • Покраснение, зуд или раздражение
   • Кровопотеря между менструациями, после полового акта или после менопаузы
   • Необычная шишка или нарост во влагалище.
   • Волдыри внутри или снаружи влагалища
2. Спросите о лекарствах. Безрецептурные обезболивающие обычно не облегчают вагинальную боль. Вам нужно будет спросить своего врача о лекарствах, отпускаемых по рецепту.
   • Антидепрессанты амитриптилин и нортриптилин могут облегчить вагинальную боль. Ваш врач может назначить эти лекарства, если он или она считает, что они могут помочь облегчить вашу вагинальную боль. Эти препараты могут вызвать увеличение веса, сонливость и сухость во рту. Такие средства назначают только в крайнем случае после того, как исключены все другие причины вагинальной боли.
   • Противоэпилептические средства также могут облегчить вагинальную боль, но могут иметь аналогичные побочные эффекты.
3. Пройдите тест на венерические заболевания. Боль во влагалище может быть признаком нескольких ЗППП. Важно пройти тестирование. Если у вас ИППП, лучше вылечить ее как можно скорее.
   • Многие венерические заболевания можно вылечить простым курсом антибиотиков. Если у вас есть ИППП, ваш врач назначит антибиотики для лечения инфекции. Принимайте все антибиотики согласно инструкции.
   • Некоторые венерические заболевания, такие как герпес и ВИЧ, не поддаются лечению. Вам нужно будет обсудить со своим врачом лучший метод лечения ваших симптомов и осложнений.
4. Позвольте исследовать себя дальше. Боль во влагалище может быть вызвана определенными видами рака, кистами влагалища или другими проблемами со здоровьем. Однако боль обычно вызвана грибковой инфекцией, аллергией на моющие средства, приступом герпеса или эндометриозом. В зависимости от ваших симптомов ваш врач может провести ряд тестов, чтобы исключить такие состояния. Обсудите с врачом свои симптомы и историю болезни. Ваш врач определит, какие анализы следует провести в случае необходимости.

Часть 3 из 3: Профилактика воспаления влагалища

1. Используйте смазку во время секса. Вагинальные лубриканты могут помочь, когда вы занимаетесь сексом. Эти лубриканты действуют так же, как и естественные выделения из влагалища. Если вы регулярно испытываете боль во время и после полового акта, вам может помочь лубрикант.
   • Нанесите гель примерно за 10 минут до полового акта. Если вы испытываете постоянную боль, вы можете регулярно наносить смазку в течение дня.
   • При появлении раздражения немедленно смойте смазку.
2. Поговорите со своим врачом о гормональной терапии во время менопаузы. Во время менопаузы изменения уровня гормонов могут вызвать вагинальную боль. Вагинальные кольца, выделяющие эстроген, таблетки эстрогена и другие гормональные агенты, могут облегчить вагинальную боль, вызванную менопаузой.
   • Спросите своего врача, какие методы лечения доступны. В зависимости от вашего возраста, симптомов и истории болезни ваш врач подберет вам лечение, которое подойдет вам.
3. Занимайтесь сексом ответственно. Профилактика венерических заболеваний также может предотвратить боль во влагалище. Если вы не знаете, есть ли у вашего партнера по постели венерическое заболевание, всегда используйте презерватив во время секса. Регулярно проходите тестирование на венерические заболевания, чтобы вы могли быстро вылечиться, если у вас есть ИППП.
4. Не используйте вагинальные спреи или спреи. Во влагалище содержатся полезные бактерии, которые поддерживают его чистоту и защиту от инфекций. Использование вагинальных спреев или спреев, которые вы покупаете в супермаркете или аптеке, может избавить от этих бактерий, которые могут ухудшить ваши симптомы или вызвать боль во влагалище. Не используйте эти продукты, если хотите избежать боли во влагалище.
   • Ваше влагалище остается чистым благодаря естественным выделениям и слизи. Вы можете очищать вульву, внешнюю часть влагалища, каждый день, когда принимаете душ или ванну. Для очистки вульвы используйте мягкое мыло без запаха.

Предупреждения

• Если вы в настоящее время принимаете антибиотики, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства для лечения дрожжевой инфекции.