Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 2: Ежедневный уход за кожей
• Метод 2 из 2: специальные процедуры для кожи
• Советы
• Предупреждения

Хороший уход за кожей необходим для красивой кожи без жирности, черных точек и прыщей! И это особенно важно для подростков, поскольку они наиболее чувствительны к подобным проблемам. Но не волнуйтесь, эффективный уход за кожей выполнить легко. Вам просто нужны подходящие продукты для вашего типа кожи, правильные методы и мотивация для вашей кожи. ежедневно заботиться о. Ваша кожа будет вам благодарна!

Шагать

Метод 1 из 2: Ежедневный уход за кожей

1. Умойся после пробуждения утром. Это уберет весь пот и жир, накопившиеся за ночь. Он также немного разбудит вас и придаст лицу безблесковый вид на утро. При умывании лица вы используете никогда мыло, если это не специальное мыло для умывания. Это ошибка многих девушек. Обычное мыло, которое мы используем для мытья рук и тела, может раздражать поры на лице и стимулировать появление прыщей и прыщей! При умывании используйте специальное очищающее средство для лица или даже просто воду и тряпку, чтобы удерживать перхоть, жир и грязь на приемлемом уровне.
   • Не беспокойтесь об агрессивном удалении масла или чего-либо еще с поверхности. Акне - это проблема чрезмерного выделения масла и закупорки пор, а не проблема поверхностного закупоривания пор.
   • Не забывайте солнцезащитный крем - будь то летом или зимой, солнцезащитный крем просто необходим. Даже зимой солнечные лучи воздействуют на вашу кожу. Так что начните с молодости, и у вас будет отличная кожа, несмотря на то, что вы станете старше.
2. Наносите бальзам для губ утром после завтрака и чистки зубов. Это особенно важно, если у вас потрескавшиеся губы, но даже если вы этого не сделаете, все равно будет хорошей идеей, чтобы ваши губы были гладкими и приятными для поцелуев.
3. Нанесите немного крема для рук. Если у вас сухая кожа рук, нанесите утром крем для рук. Только не наносите слишком много, иначе ваши руки станут жирными и скользкими.
4. Купите специальную салфетку для удаления излишков масла с лица, если это действительно проблема. Их можно приобрести у Mary Kay и других компаний. Кстати, в школе об этом особо не беспокойтесь. Не умывайте лицо днем!(Подробнее об этом позже).
5. Перед сном очистите кожу очищающим средством для лица. Ночь - важный момент в уходе за кожей, так как это возможность действительно помочь вашей коже. Очищающие средства для лица помогают удалить грязь, жир и другие блокаторы пор. Большинство очищающих средств очищают и отшелушивают кожу.
6. Смочите кожу после очистки. У подростков это может помочь сохранить красивую кожу, если все сделано правильно, или вызвать много прыщей, если сделать неправильно. Приобретая увлажняющий крем для лица, убедитесь, что:
   • На самом деле это увлажняющий крем. лицо.
   • Это легкий является. Легкость означает, что он не тяжелый и жирный, поэтому он не оставляет жир на коже и не забивает поры. Это очень важно!
7. Затем нанесите немного бальзама для губ.
8. Нанесите лосьоны. Если ваши ноги стали сухими после бритья, увлажните их. Купленный вами увлажняющий крем для ног не имеет значения. Если у вас сухие руки, сделайте то же самое перед сном. Сейчас хорошее время, чтобы нанести много крема для рук, так как он впитается в вашу кожу в течение нескольких часов.
9. Для красивой кожи повторяйте шаги 1-8 каждый день!

Метод 2 из 2: специальные процедуры для кожи

1. Отшелушивайте кожу один раз в неделю. Необязательно проводить отшелушивание каждый день, поскольку со временем это может сделать кожу шероховатой и раздражать ее. Вместо этого следует проводить отшелушивание раз в 1-2 недели, чтобы удалить омертвевшую кожу и смягчить ее. Вы можете нанести домашний скраб или купить его. Смочите кожу, нанесите немного эксфолианта на кончики пальцев и вотрите в кожу.Делайте это в течение 60 секунд, а затем смойте небольшим количеством теплой воды.
   • Смешайте сахар с медом для домашнего отшелушивания.
   • Если у вас чувствительная кожа, можно использовать овсяные хлопья с медом или молоком, чтобы придать коже сияние.
2. Используйте маску для лица раз в 2-4 недели. Маски для лица выполняют несколько функций (в зависимости от того, что вы используете). Они удаляют токсины из вашей кожи, очищают поры и избавляют кожу от мертвых клеток и грязи. Их лучше всего использовать раз в 2-4 недели, так как при более частом использовании они могут высушить кожу. Чтобы использовать маску для лица, намочите лицо и нанесите немного маски на кончики пальцев. Равномерно распределите маску по коже и дайте ей высохнуть в течение 20-30 минут (пока она не перестанет липнуть). Затем вытрите маску с лица теплой водой и влажной тканью.
   • Вы можете использовать маски для лица в качестве средства от прыщей - просто нанесите на прыщик и дайте ему высохнуть в течение ночи. Смойте утром, и покраснение и чувствительность вашего прыща значительно уменьшатся.
   • Грязевые маски, как правило, наиболее популярны, но вы можете использовать их много.
3. Используйте очищающие полоски на порах, чтобы избавиться от черных точек. Полоски для очистки пор представляют собой хлопковую полоску с клеем на одной стороне. Клейкая сторона прижимается к коже, и когда вы снимаете полоску, она удаляет все черные точки, которые могли там быть. Очищающие полоски обычно необходимы только в случае вспышки заболевания. Обычно они используются на лице (на носу и подбородке), но подходят для любой части тела, склонной к появлению черных точек. Следуйте инструкциям на упаковке ваших полосок и завершите процедуру умыванием и увлажнением лица.

Советы

• Ешьте много фруктов и овощей. Здоровое питание сохраняет вашу кожу красивой.
• Напиток полно вода! Пейте как можно больше воды (восемь стаканов в день). Вода делает вашу кожу гладкой и свежей!
• Многие девушки думают, что мытье лица десятки раз в день удаляет весь жир с лица и уменьшает высыпания, но это неправда! Фактически, мытье лица высушивает кожу, заставляя ее производить больше масла для восполнения утраченного кожного сала.
• Очищение, отшелушивание, загар, увлажнение и защита помогут вашей коже выглядеть хорошо. Дерматологи провели исследования, показавшие, что у женщин, которые следуют этим инструкциям, чистая кожа.
• Не трогайте лицо грязными руками.
• Старайтесь держаться подальше от макияжа, содержащего много химикатов.
• Используйте очищающие средства для лица вместо мыла. Очищающие средства созданы для вашего лица, а мыло - нет. Очищающие средства для лица мягче и мягче воздействуют на вашу кожу.
• Используйте гель от прыщей, чтобы вылечить прыщи. Используйте вазелин в качестве увлажняющего крема.
• Никогда не царапайте и не выдавливайте пятна. Это может усугубить проблему, потому что это антисанитарно и может оставить шрам.
• Не пользуйтесь косметикой во время тренировки.

Предупреждения

• Учтите, что ваша кожа не будет выглядеть так, как на фото, опубликованном в этой статье. Кожные пятна, прыщи, жирность и сухость - все это совершенно естественно и нормально. Эта фотография явно является изображением, созданным компьютером. Узнайте, что вам больше всего подходит, ведь кожа у всех разная. Цель ухода за кожей - сохранить ее здоровье, сохраняя свое здоровье. Ваша кожа будет отражать ваше здоровье.
• Этот режим кожи может не сработать для всех, в зависимости от того, насколько жирным / сухим становится ваше лицо. Настройте его и дайте ему свой собственный поворот. Эта статья - всего лишь базовое руководство. Проконсультируйтесь с дерматологом по поводу индивидуального режима ухода за кожей.
• Многие люди думают, что отказ от солнцезащитного крема на лице поможет избавиться от прыщей, поскольку солнце сушит масло. Это неправда. На самом деле это работает так же, как мытье лица более двух раз в день - вы сушите лицо, но, пытаясь восстановить потерянный кожный жир, ваше лицо будет выделять дополнительное масло. Кроме того, отказ от солнцезащитного крема может увеличить риск рака кожи (иногда резко) (поэтому не стоит прилагать усилия, чтобы просто избавиться от нескольких пятен). Обязательно используйте солнцезащитный крем летом и просто купите не слишком жирный солнцезащитный крем для лица.
• Убедитесь, что у вас нет аллергии на какие-либо продукты, которые вы будете наносить на лицо. Если у вас чувствительная кожа, сделайте тест, нанеся небольшое количество продукта на небольшой участок лица, чтобы убедиться, что он не вызывает сыпи или раздражения кожи.