Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 3: выбор правильной одежды
• Метод 2 из 3: избегайте неправильной одежды
• Метод 3 из 3. Практикуйтесь в создании кривых.
• Советы

Многие девушки и женщины хотели бы иметь худую фигуру. Однако, если вы от природы худощавы, вы, вероятно, задавались вопросом, как бы вы выглядели с другой фигурой. Может быть, вам захочется выглядеть как фигуристая знаменитость, которая вам так нравится. К счастью, создать более полную фигуру можно так же просто, как одеться.

Шагать

Метод 1 из 3: выбор правильной одежды

1. Носите нижнее белье для коррекции фигуры (корректирующее белье). Вы можете легко и быстро создавать изгибы с помощью корректирующего фигуру нижнего белья.
   • Бюстгальтеры пуш-ап и мягкие бюстгальтеры увеличивают грудь и придают ей более полный вид.
   • Ищите корректирующее белье для нижней части тела с набивкой в ​​области бедер и ягодиц для создания изгибов в этих областях.
2. Выбирайте лестные топы. Правильно подобранная рубашка или блузка могут добавить объемности в области груди и бедер, сузив талию, чтобы казалось, что у вас больше изгибов.
   • Топы с баской плотно прилегают к талии, но расширяются на бедрах. Эти топы - простой способ придать вид изогнутых бедер.
   • Топы с вырезом лодочкой и открытыми плечами притягивают взгляд и создают иллюзию фигуры в виде песочных часов.
   • Топы с водолазками или драпировкой спереди могут добавить объем в области груди.
   • Топы в стиле корсет создают фигуру в виде песочных часов, подчеркивая бюст и бедра и сужая талию.
3. Наденьте приталенный пиджак или блейзер. Пиджаки сшиты по фигуре, чтобы максимально облегать талию. Они помогают выделить талию и создать фигуру в виде песочных часов. Для достижения наилучших результатов надевайте куртку поверх более плотно облегающего топа, который не слишком объемный, и завяжите куртку посередине, чтобы уменьшить талию.
4. Поэкспериментируйте с брюками и юбками с завышенной талией. Брюки, юбки и шорты, которые в конечном итоге оказываются выше, обычно заканчиваются в самой маленькой части талии и делают эту область меньше. Узкая талия создает контраст, делая грудь и бедра более полными, создавая фигуру в виде песочных часов.
5. Примерьте джинсы или брюки с расклешенными штанинами или «буткат». Брюки, которые расширяются в нижней части штанин, создают полноту и помогают скрыть образ слишком худой.
   • Детали на задних карманах, такие как пайетки или вышивка, также помогают создать более объемный вид сзади.
6. Носите расклешенные платья и юбки. Пышные юбки и платья, которые расширяются от талии вниз, могут помочь создать впечатление более пышных бедер. Такие детали, как складки, - еще один способ придать бедрам объем.
7. Наденьте платье с запахом. Платья с запахом обычно делают талию меньше, а грудь и бедра - больше. Это еще один отличный способ создать более полный образ с большим количеством изгибов.
8. Примерьте платье-иллюзию. Иллюзионные платья обычно имеют светлый или яркий цвет спереди и более темные цвета по бокам. Эту цветовую схему иногда называют «блокировкой цвета». Панели темного цвета по бокам привлекут взгляд к центру и помогут создать образ песочных часов.
9. Добавьте пояс. Ремень на естественной талии - отличный способ создать более объемный образ. Ремень подчеркнет вашу тонкую талию и сделает ваш бюст и бедра более полными по сравнению с ним.
   • Тонкие ремни лучше всего подходят для сужения талии и создания фигуры песочных часов.
   • Поэкспериментируйте с ношением ремня поверх всего, от платья до облегающего свитера или верха туники.

Метод 2 из 3: избегайте неправильной одежды

1. Избегайте свободной и мешковатой одежды. Свободная одежда, как правило, не идет ни к какой фигуре. Этот тип одежды может частично скрыть худую фигуру, но не создаст более объемный и пышный образ.
2. Избегайте рукавов «летучая мышь» и топов в стиле кимоно. Более длинные и полные рукава этих рубашек могут подавлять худощавую фигуру. Они также отвлекают внимание от груди и талии, из-за чего сложно добиться образа в виде песочных часов.
3. Избегайте трубчатых крышек. Топы-труба привлекают внимание к груди. Если вы думаете, что ваш маленький, топик сделает это яснее.
4. Скажи нет бретелькам. Топы и платья с тонкими бретельками обычно подчеркивают область груди. Если у вас не так много изгибов, как хотелось бы, тонкие бретельки только подчеркнут это.
5. Избегайте юбок-карандашей. Юбки-карандаш облегающие и узкие по низу. Эти юбки могут сделать вас стройнее, но при этом добиться обратного.
6. Осторожно носите узкие джинсы и леггинсы. Если у вас тонкие или высокие ноги, узкие брюки сделают это более очевидным. Если у вас тонкие ноги и вы хотите выглядеть полнее, скинни-джинсы и леггинсы могут быть не лучшим выбором.

Метод 3 из 3. Практикуйтесь в создании кривых.

1. Добавьте приседания в свой распорядок дня. Приседания - идеальное упражнение для наращивания ягодиц и облегчают облегающие джинсы.
2. Делайте упражнения для груди на наклоне. Вы можете лечь на наклонную скамью и использовать гантели или штангу для работы над верхней частью груди. Хотя у вас не будет расти больше ткани груди, вы можете нарастить мышцы за тканью груди, чтобы область груди выглядела больше.
3. Работайте над талией с помощью упражнений для боковых мышц. Боковые мышцы находятся по бокам вашего пресса. Когда вы выполняете приседания крест-накрест или на велосипеде, а также выполняете другие упражнения для боковых мышц, вы можете уменьшить талию. Меньшая талия помогает создать фигуру песочных часов.

Советы

• Если вы решите добиться более полной фигуры с помощью физических упражнений, поработайте с тренером или тренером, который научит вас правильно выполнять упражнения.
• Использование одежды для увеличения объема груди и бедер при уменьшении талии - простой способ создать иллюзию фигуры в виде песочных часов.
• Платья и топы с забавными яркими узорами или абстрактным рисунком сделают ваш образ более визуально интересным и помогут сделать вашу фигуру менее худой.