Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 3: выбор геля для душа
• Часть 2 из 3: выбор губки
• Часть 3 из 3: Использование геля для душа
• Советы
• Предупреждения
• Необходимости

Использование геля для душа придает коже легкий аромат и ощущение чистоты и свежести. Что может быть лучше, чем очиститься таким веселым и легким способом? Эта статья не только покажет вам, как пользоваться гелем для душа, но и расскажет, как его выбрать и что использовать.

Шагать

Часть 1 из 3: выбор геля для душа

1. Выберите подходящий гель для душа. Существуют разные типы гелей для душа, все с разными свойствами, запахами, преимуществами и недостатками. Некоторые из них могут быть лучше для определенных типов кожи, чем другие. В этом разделе вы узнаете, как выбрать подходящий гель для душа.
2. Выберите аромат, который вам нравится. Душ может стать отличным местом, чтобы успокоиться и расслабиться, а использование ароматного геля для душа - отличное начало. Однако запах геля для душа может сделать его приятным или менее приятным. Вот некоторые вещи, о которых следует помнить:
   • Вы любите прохладные или освежающие ароматы? Затем поищите гель для душа с ароматом лимона, апельсина или других цитрусовых. Также можно купить что-нибудь с огурцом или мятой.
   • Вам нравятся успокаивающие ароматы? Попробуйте что-нибудь с ромашкой, лавандой или розой.
   • Вы любите сладкие ароматы для десертов? Есть какао-масло и ваниль! Многие гели для душа с фруктовым ароматом, такие как клубника и маракуйя, также часто пахнут очень сладко и напоминают десерты.
3. Помните о своем типе кожи. У разных типов кожи разные потребности, поэтому вы можете подумать о покупке геля для душа, который отвечает этим потребностям. Вы также можете подумать о покупке геля для душа, который немного тоньше, чем гель для душа. И гели для душа, и гели для душа используются одинаково.
   • Если у вас сухая кожа, рассмотрите возможность использования увлажняющего геля для душа. Ищите что-нибудь с добавлением увлажняющих средств и старайтесь избегать ароматных разновидностей. На упаковке большинства гелей для душа и гелей для душа будет указано, подходят ли они для сухой кожи.
   • Если у вас нормальная кожа, вам повезло, и вы можете использовать практически любой гель для душа, какой захотите. Однако имейте в виду, что гели для душа, предназначенные для сухой кожи, дополнительно увлажняют, а гели для душа, предназначенные для жирной кожи, несколько подсушивают. Вы также можете использовать вместо этого гель для душа.
   • Если у вас жирная кожа, вы можете использовать большинство гелей для душа, но подумайте о поиске гелей с очищающими свойствами или гелей, специально разработанных для вашего типа кожи.
4. Учитывайте аллергию и чувствительность кожи. Тот факт, что у вас чувствительная кожа и сыпь при использовании определенного мыла, не означает, что вы вообще не можете использовать гели для душа. Есть много вещей, которые могут способствовать вашим аллергическим реакциям, включая духи и определенные химические вещества. Выбирая гель для душа, выбирайте гель без отдушек или сделанный из натуральных и органических материалов.
   • Лавровый сульфат натрия отвечает за большую часть пены в гелях для душа, но у некоторых людей на него аллергия. Это также может относиться к вам. Попробуйте использовать гель для душа без SLS.
5. Подумайте о отшелушивающем геле для душа. Некоторые гели для душа содержат эксфолианты, которые помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи и оставляют кожу мягкой и эластичной. Отшелушивающий гель для душа может содержать различные типы природных абразивов, такие как молотая скорлупа грецкого ореха, семена фруктов, молотый миндаль, овсянка, морская соль и сахар. Он также может содержать неприродные абразивы, такие как микрошарики.
   • Исследования показали, что микрошарики, обычно сделанные из пластика, могут быть очень вредными для окружающей среды и экосистемы, поскольку они не могут быть отфильтрованы системами очистки воды.
6. Подумайте о покупке геля для душа 2-в-1. Иногда гели для душа предназначены для различных целей, например, для мытья тела и мытья волос. Если вы ищете способы сэкономить, ищите гели для душа с надписью 2-в-1 или 3-в-1, на этикетке обычно указано, для чего еще их можно использовать, например, для мыла, шампуня и пены для ванны. Вот еще несколько идей:
   • Хотя перед бритьем можно использовать гель для душа, это не всегда рекомендуется, поскольку гели для душа не смягчают и не кондиционируют кожу и волосы, как крем для бритья.
   • Мыть волосы гелем для душа не рекомендуется, если только на флаконе не указано, что его можно наносить на волосы. Ингредиенты, используемые в большинстве гелей для душа, могут слишком сушить волосы.
   • Можно использовать гель для душа как пену для ванны, хотя такого же количества пены у вас не получится. Чтобы увеличить количество пены, смешайте гель для душа с яичным белком или немного глицерина, прежде чем заливать его в ванну. Обязательно вылейте его под проточную воду, а затем переместите воду рукой.
7. Подумайте о том, чтобы сделать гель для душа самостоятельно. Сделав гель для душа самостоятельно, вы сможете точно определить, что в него входит. Вы также можете настроить его с помощью масел, эфирных масел, духов и других типов масел в соответствии с вашими потребностями.

Часть 2 из 3: выбор губки

1. Выберите, с чем использовать гель для душа. В отличие от мыла, гель для душа находится в жидкой форме, а это значит, что его нельзя просто массировать по телу. В этом разделе вы узнаете о различных способах нанесения геля для душа на кожу и их преимуществах.
2. Используйте губку. Из-за своей пористости губки выделяют много пены. Они также часто мягкие на коже. Есть два типа губок: синтетические, пластиковые губки и натуральные морские губки.
   • Синтетические губки изготавливаются из пластика и бывают разных форм и размеров. Обычно они мягче натуральных губок.
   • Морские губки - натуральный продукт. Обычно они коричневого или желтоватого цвета. В отличие от других видов губок и мочалок, как натуральных, так и синтетических, морские губки содержат натуральные ферменты, которые препятствуют росту бактерий, плесени и грибков. Еще они гипоаллергенны.
3. Используйте мочалку или слойку. Вы можете купить люфу в виде пластиковой пуховки или натуральной трубчатой ​​губки. Оба отлично подходят для отшелушивания кожи, хотя пуховки часто более мягкие для кожи, чем мочалки.
   • Badpuffs бывают разных цветов. Обычно их делают из пластика, хотя бывают и пуфы из натуральных растительных волокон, например бамбука. Они мягкие и приятные для кожи. Они также отлично подходят для образования большого количества пены.
   • Натуральные люфы - это трубчатые губки, изготовленные из люфы. Они волокнистые и имеют грубую текстуру, поэтому отлично подходят для отшелушивания омертвевшей кожи.
4. Используйте мочалки или мочалку. Вы также можете использовать простую мочалку или мочалку, чтобы использовать гель для душа. Они не так сильно пенится, как другие типы губок, но создают тончайший слой между кожей и рукой, позволяя массировать кожу во время принятия душа.
   • Мочалки - это небольшие квадратные кусочки полотенца. В качестве мочалки можно использовать практически любое полотенце. Они не производят много пены, но их довольно легко чистить: просто бросайте их между остальной частью белья.
   • Мочалки Luffa - это квадратные мочалки, которые надеваются на руку. Они состоят из ткани с одной стороны и люфы (из того же материала, что и натуральные губки из люфы) с другой.
5. Тщательно ухаживайте за губками. Независимо от того, какую губку вы выберете, вам нужно будет тщательно ее очистить и высушить. В противном случае на нем могут расти бактерии, что может привести к кожным инфекциям. Вот несколько способов сделать это.
   • Дайте ему высохнуть на воздухе. Сполосните губку после использования, затем выньте ее из душа, чтобы она высохла, вдали от влажного воздуха. Дайте губке полностью высохнуть, прежде чем использовать ее снова.
   • Поместите натуральные губки в микроволновую печь. Убедитесь, что морская губка или мочалка влажная, затем включите микроволновую печь на 20 секунд, чтобы убить бактерии. Не пытайтесь сделать это с пластиковой губкой; вместо этого дайте ему высохнуть на улице на солнце.
   • Показалось. Смочите губку в растворе отбеливателя. Раствор должен содержать около 5% отбеливателя.
   • Стирайте мочалки в стиральной машине. Если вы используете небольшое полотенце для рук в качестве мочалки, вы можете легко очистить его, добавив при следующей стирке. Однако не кладите губки в сушилку.
   • Часто заменяйте их. Пуховки и мочалки следует заменить через три недели, а губки - через шесть или восемь недель.

Часть 3 из 3: Использование геля для душа

1. Включите душ и встаньте под него. Подойдет любая комфортная температура, но помните, что очень горячая вода может повредить кожу. Если вы часто страдаете от сухости кожи, подумайте об использовании теплой или чуть теплой воды. После того, как вы установите желаемую температуру, вы можете принять душ.
2. Нанесите гель для душа на губку или мочалку. Геля для душа в 20 центов - около половины чайной ложки - достаточно на губку для ванны или мочалку. Дополнительные сведения о том, какие типы губок и мочалок можно использовать, см. В разделе о выборе губок.
3. Дайте мылу вспениться. Сожмите и месите губку или мочалку, пока мыло не начнет пениться. Вам нужно сделать это всего несколько секунд. Однако имейте в виду, что некоторые натуральные и органические гели для душа не вспениваются так сильно, как синтетические.
4. Аккуратно потрите все тело. Не трите слишком сильно, особенно если вы используете что-то абразивное, например, мочалку или гель для душа с отшелушивающими шариками, иначе вы можете вызвать раздражение кожи. Вместо этого помассируйте тело губкой или мочалкой, как куском мыла.
5. Смой все это. После того, как вы полностью намылились, вы можете снова смыть мыло. Некоторые из них, возможно, уже были смыты во время душа, это нормально. Просто принимайте душ, пока мыло не смоется. Возможно, вам придется поднять руку или ногу и протереть кожу водой, чтобы смыть все мыло.
6. Выйдите из душа и вытрите себя полотенцем. Не трите кожу полотенцем. Вместо этого слегка промокните кожу насухо. Если у вас часто бывает сухая кожа, не вытирайтесь полностью, чтобы кожа могла впитать оставшуюся влагу. Не забывайте экономить воду, выключая душ!
7. Рассмотрите возможность использования увлажняющего крема. Когда вы закончите сушиться, попробуйте нанести на кожу увлажняющий лосьон для тела. Это поможет сохранить кожу мягкой, влажной и здоровой.

Советы

• Поэкспериментируйте с разными ароматами и брендами, чтобы найти тот, который вам больше всего нравится.
• Попробуйте использовать прохладные, освежающие и фруктовые ароматы в теплые летние месяцы и теплые, сладкие ароматы в холодные зимние месяцы.
• Губки и мочалки обычно отшелушивают больше, чем мочалки. К тому же они часто лучше пенится.
• Мочалки и мочалки мягче губок и мочалок. Они могут и не пениться, но их легче чистить.

Предупреждения

• Будьте осторожны, принимая душ; мокрые ванны часто бывают очень скользкими, и если вы не будете осторожны, то можете сильно упасть.
• Обязательно тщательно очистите и продезинфицируйте губку, мочалку или мочалку, чтобы предотвратить размножение бактерий. Прочтите раздел о выборе губки, чтобы узнать, как это сделать.
• Будьте осторожны при использовании чего-то грубого, например, мочалок и отшелушивающих гелей для душа, иначе вы рискуете повредить кожу.

Необходимости

• Душ
• Гель для душа
• Люффа, губка, мочалка или мочалка