Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 2: использование домашних или безрецептурных средств.
• Метод 2 из 2: Обратитесь к дерматологу за лечением.
• Советы
• Предупреждения

Обработка темной кожи на костяшках пальцев может быть довольно сложной задачей. Хотя общеизвестно, что более частое мытье рук или использование отбеливателей может помочь, на самом деле они могут вызвать раздражение кожи и усугубить проблему. Чтобы естественным образом осветлить темные суставы, вы можете отшелушивать, увлажнять и защищать суставы от солнца. Добавьте витамин С, койевую кислоту, ниацинамид или эллаговую кислоту для дополнительного усиления. Если через несколько месяцев эти решения не сработают, обратитесь к врачу за лечением по рецепту.

Шагать

Метод 1 из 2: использование домашних или безрецептурных средств.

1. Ежедневно отшелушивайте кожу. Чтобы приготовить домашний скраб, смешайте в равных частях сахар и оливковое масло. Втирайте смесь кругами в суставы пальцев в течение пяти минут. Смойте смесь водой с мылом. Как только ваша кожа станет светлее, делайте отшелушивание раз в неделю.
   • Вы также можете использовать скраб, доступный в аптеках и супермаркетах.
2. Используйте увлажняющий крем и солнцезащитный крем каждый день. Хотя увлажняющие средства и солнцезащитный крем не могут осветлить вашу кожу, они могут помочь сохранить ровный тон кожи и предотвратить повреждение. В сочетании с другими процедурами увлажняющие кремы и солнцезащитный крем помогут сохранить ваши суставы легкими и гладкими.
   • Солнцезащитный крем также может помочь предотвратить появление дополнительных темных пятен.
3. Не мойте руки слишком много и не используйте отбеливатель. Возможно, вы слышали, что темные суставы пальцев вызваны грязью, и их можно очистить, часто вытирая руки или используя отбеливающий крем. Обычно это имеет противоположный эффект, так как слишком частое мытье рук или использование абразивных средств может повредить кожу и сделать костяшки более темными.
4. Сделайте пасту из пищевой соды и лимонного сока, чтобы получить домашнее средство, богатое витаминами. Смешайте равные части лимонного сока и пищевой соды в густую пасту. Нанесите пасту на суставы пальцев и оставьте примерно на 20 минут. Повторяйте этот процесс каждый день в течение месяца.
   • Если паста слишком густая для растекания, добавьте еще лимонного сока. Если он слишком водянистый, добавьте еще пищевой соды.
   • Всегда увлажняйте кожу после нанесения лимонного сока.
5. Для осветления кожи используйте койевую кислоту или соевый крем. Койевая кислота - это натуральный ингредиент, содержащийся в сое. Со временем койевая кислота может осветлить меланодермию, веснушки и коричневые пятна. Наносите крем с койевой кислотой толстым слоем на суставы пальцев один или два раза в день.
   • Койевая кислота в ее естественной форме нестабильна и становится менее эффективной при воздействии света и воздуха. Во многих кремах вместо него используется дипальмитат кодзине, который также является эффективным средством лечения.
6. Для щадящего лечения ищите продукт, содержащий ниацинамид. Ниацинамид - это ингредиент, который помогает уменьшить пигментацию, мелкие морщинки и воспаление кожи. Это также обычно не очень раздражает. Если вы действительно испытываете раздражение, сочетайте ниацинамид с увлажняющим кремом. Раздражение должно исчезнуть при продолжении приема ниацинамида. Наносите крем с ниацинамидом один раз в день тонким слоем на суставы пальцев.
   • Для еще более эффективного решения ищите продукт, содержащий ниацинамид и витамин С.
7. Чтобы получить больше антиоксидантов, добавьте в свой рутинный уход немного эллаговой кислоты. Эллаговая кислота - это натуральный ингредиент, содержащийся в красных ягодах, таких как клубника и вишня. Он останавливает фермент, вырабатывающий меланин.Поищите крем с эллаговой кислотой для осветления темных пятен. Втирайте его в суставы пальцев один раз в день после мытья рук.
   • Эллаговая кислота также может помочь защитить от ультрафиолетовых лучей.
8. Используйте крем с пероксидазой лигнина для легкого осветляющего эффекта. Лигнинпероксидаза - довольно новый продукт, который, по-видимому, является мягким способом уменьшения пигментации. Используйте крем два раза в день, только на темных пятнах, и держитесь подальше от солнца. В течение нескольких месяцев вы можете заметить, что темные пятна значительно светлеют.
   • По состоянию на 2019 год лигнинпероксидаза доступна только в одном продукте - NEOVA.
9. Принимайте добавки с витамином B12, если вы не получаете его в достаточном количестве из своего рациона. Дефицит B12 может привести к потемнению суставов, в том числе суставов. Если вы недавно перешли на вегетарианскую или веганскую диету, возможно, у вас дефицит B12. Принимайте по одной капсуле (около 500 мкг) B12 в день, чтобы облегчить суставы.
   • В говядине, рыбе, яйцах и молочных продуктах содержится много B12.

Метод 2 из 2: Обратитесь к дерматологу за лечением.

1. Если домашние процедуры не помогают облегчить суставы, обратитесь к дерматологу. Темные пятна могут быть признаком основного заболевания, или вам может просто понадобиться более осветляющий продукт. Дерматолог может порекомендовать вам, исходя из вашей ситуации.
   • Расскажите своему врачу о любых продуктах, которые вы использовали, и о любых лекарствах, которые вы принимаете.
2. Наносите осветляющий крем один или два раза в день в соответствии с рекомендациями врача. Мощные осветляющие кремы лучше наносить ватным тампоном, чтобы они не повредили кожу на кончиках пальцев. Нанесите крем тонким слоем на суставы ватной палочки.
   • Не касайтесь кожи суставов пальцев в течение нескольких часов после нанесения крема.
   • Используйте солнцезащитный крем в дополнение к предписанным осветляющим кремам. Использование увлажняющего крема и солнцезащитного крема поможет уменьшить раздражение.
   • Эти кремы могут содержать такие ингредиенты, как гидрохинон, койевая кислота или азелаиновая кислота.
3. Спросите, подходит ли вам процедура лазерного осветления. Пластические хирурги могут удалить темные пятна на коже с помощью лазера. Лазерное лечение обычно занимает от 30 до 60 минут, а на заживление кожи уходит около двух недель. Ваш врач обезболит вас во время процедуры. После этого ваша кожа может чувствовать себя болезненной или чувствительной.
   • Лазерное лечение дает быстрые результаты, но может быть дорогостоящим и не всегда эффективным. Ожидайте от 500 до 1800 евро на лечение, в зависимости от врача и конкретной лазерной процедуры, которую он предлагает.
   • У некоторых людей лазерное лечение временно осветляет кожу, а затем снова ее затемняет.
   • Легкое покалывание, например, при солнечном ожоге, является нормальным после лазерной обработки.

Советы

• Иметь терпение. Вы, вероятно, не заметите изменений на своей коже в течение нескольких недель или даже месяцев после лечения. Лечение темных суставов требует времени.

Предупреждения

• Темная кожа на суставах пальцев может быть признаком серьезных заболеваний, таких как диабет или преддиабет. Если у вас есть какое-либо из этих состояний, лечение заболевания также поможет избавиться от темной кожи на костяшках пальцев.
• Гидрохинон часто используется для осветления кожи. Однако это стало спорным и может вызвать раздражение или даже более серьезные осложнения.