Содержание

• Шаги
• Совет
• Предупреждение

Знание, когда вы можете быть сильным, а когда вам нужна помощь, может помочь вам освоиться в личной жизни и укрепить ваше профессиональное взаимодействие. Самопознание - мощный инструмент, к которому многие люди относятся легкомысленно, потому что это сложно или неудобно, или, возможно, потому, что это заставляет их чувствовать себя некомфортно. Кроме того, то, что кажется сильными сторонами одного человека, может не быть полезным для другого, и это может привести к процессу определения того, является ли конкретное качество конкретным качеством. Вы сбиты с толку или разочарованы сильными или слабыми сторонами? Хотя этот процесс требует от вас самостоятельного изучения, есть упражнения, которые вы можете выполнить, чтобы определить свои сильные и слабые стороны по работе или по личным причинам. И есть множество советов, которые помогут вам использовать эти методы в реальном мире, где они вам понадобятся больше всего, а именно на собеседовании.

Шаги

Часть 1 из 6: разобраться в себе

1. 

   
   
   Цени свои собственные усилия. Поскольку вы готовы тщательно изучить свои врожденные сильные стороны, а также то, что вам нужно улучшить, вы уже являетесь сильным человеком. Чтобы сесть и выполнить эту работу, нужно много мужества. Ободрите себя и помните, что вы великий человек.

2. 

   
   
   Запишите, что вы сделали. Чтобы определить свои сильные и слабые стороны, подумайте о том, чем вы обычно занимаетесь или которым нравится. Вы можете потратить около недели, переписывая все действия, которые вы делаете в данный день, сортируя их по шкале от 1 до 5, в зависимости от того, насколько вам нравится делать или участвовать. эта деятельность.
   • Многие исследования показали, что ведение дневника - отличный способ повысить самосознание и подумать о своих сильных сторонах и желаниях. Это может быть как простое перечисление всех ваших самых запоминающихся моментов определенного дня, так и подробный отчет о ваших самых сокровенных мыслях и желаниях. . Чем больше вы понимаете себя, тем легче вам определить свои сильные стороны.

3. 

   
   
   Задумайтесь о своих ценностях. Иногда бывает сложно определить ваши сильные и слабые стороны, потому что мы не нашли времени, чтобы определить наши основные ценности. Это убеждения, которые помогают формировать то, как вы думаете о себе, других и окружающем мире. Они - основа вашего подхода к жизни. Выделив время для определения собственных ценностей, вы сможете решить, какие аспекты вашей жизни являются вашими сильными или слабыми сторонами, независимо от того, как к ним относятся другие.
   • Подумайте о нескольких людях, которых вы уважаете. Что вам в них нравится? Какие качества вы их цените? Какими вы их видите в своей жизни?
   • Представьте, что вы можете что-то изменить в своем сообществе. Что бы вы хотели изменить? Почему? Как вы думаете, что поможет вам определить, что для вас наиболее важно?
   • Вы можете вспомнить момент в своей жизни, когда вы чувствовали себя чрезвычайно удовлетворенными или удовлетворенными. Какой это момент? Что случилось? С кем ты живешь? Почему ты так думаешь?
   • Представьте, что ваш дом горит (но все и все ваши домашние животные в безопасности), и вы можете сохранить только 3 объекта. Какие объекты вы хотите сохранить и почему?

4. 

   Изучите свои ответы на темы и шаблоны. После того, как вы оглянетесь на свои ценности, вы можете подумать, как вы реагируете на вещи, которые могут повториться. Например, вы восхищаетесь Биллом Гейтсом и Ричардом Брэнсоном за их предпринимательский дух и креативность. Это означает, что вы также можете ценить честолюбие, конкуренцию и ловкость. Возможно, вы захотите изменить уровень бедности в вашем сообществе, чтобы у каждого было место для жизни и еда. Это показывает, что вы можете ценить сообщество, помогать обществу или вносить изменения. У вас может быть масса основных ценностей.
   • Вы можете поискать в Интернете списки основных ценностей, если вам нужна помощь в формировании собственных слов.

5. 

   Определите, соответствует ли ваша жизнь вашим ценностям. Иногда мы можем чувствовать себя слабыми в определенной области, когда наша жизнь по какой-либо причине не соответствует нашим основным ценностям. Жизнь, которая соответствует вашим ценностям, называется жизнью «гармонии ценностей», и она может принести вам больше эмоционального удовлетворения и успеха.
   • Например, вы цените амбиции и конкуренцию, но чувствуете, что застряли в тупиковой работе, когда вы никогда не соревнуетесь с другими и не имеете возможности заявить о себе. Вы можете чувствовать себя слабым в этой области, потому что ваша текущая жизнь не соответствует тому, что, по вашему мнению, важно для вас.
   • Или, возможно, вы только начинаете как мать и хотели бы вернуться к преподаванию, потому что вы цените свое состояние знаний. Вам может казаться, что «быть хорошей матерью» - это слабость, потому что ваши ценности (в достижении Состояния знаний) кажутся противоречащими другим вашим ценностям (Ответственность перед Гией семья). В этом случае вы можете найти способ сбалансировать их, чтобы сделать и то, и другое. Желание вернуться к работе не означает, что вы не хотите проводить время с новорожденным.

6. 

   Обдумайте смысл ситуации. Подумайте, в чем заключаются сильные и слабые стороны обычаев и привычек места, где вы живете. Социальные обычаи - это набор правил, регулирующих межличностные взаимодействия, установленные как функциональные в определенной географической области или культуре, чтобы поддерживать социальные границы. здоровое общение. Понимание того, что они различаются в зависимости от региона, в котором вы живете, может помочь вам определить, что можно считать сильными или слабыми сторонами в определенных географических точках.
   • Например, если вы живете в сельской местности, где люди часто занимаются физическим трудом, члены этого сообщества будут ценить атрибут, связанный с физическим трудом, в течение длительного периода дня. Однако, если вы живете в большом городе, эти атрибуты, вероятно, больше не будут иметь значения, если вы не будете заниматься ручным трудом.
   • Узнайте, связана ли среда, в которой вы живете, с вашими сильными сторонами и личными качествами. Если нет, подумайте о методе, который вы можете использовать, чтобы изменить ситуацию или перейти в другую среду, где ваши личные сильные стороны будут более важны.
   рекламное объявление

Часть 2 из 6: Выполнение упражнения на саморефлексию

1. 

   Найдите людей, с которыми вы можете посоветоваться. Чтобы определить свои сильные и слабые стороны, вы можете выполнить упражнение на самоанализ (RBS). Это поможет вам узнать, что думают о вас другие, и вы сможете найти свои силы. Для начала подумайте обо всех людях, которые появлялись во всех сферах вашей жизни. Включите людей, с которыми вы встречаетесь на своей нынешней работе, на прошлой работе, бывших профессоров или учителей, а также членов вашей семьи и друзей.
   • Поиск людей из разных сфер поможет вам судить о своей личности на многих уровнях и в самых разных ситуациях.

2. 

   Пожалуйста, ответь. После того, как вы выбрали кандидата, вы можете отправить ему электронное письмо, чтобы узнать о своих сильных сторонах. Попросите их привести конкретные примеры, когда они заметили, что вы используете свои сильные стороны. Напомните им, что ваши сильные стороны могут основываться на ваших навыках или личности. Оба типа обратной связи одинаково важны.
   • Электронная почта часто является лучшим способом сделать это, потому что она не заставляет вас чувствовать такое же давление, как при личном общении, и вы можете дать людям время подумать. ответьте, и позвольте им ответить честно. Кроме того, это также поможет вам сохранить всю информацию в письменном виде для последующего анализа.

3. 

   Ищу сходства. После того, как вы получили все результаты, вам нужно найти их сходство. Перечитайте каждый ответ и подумайте о его значении. Постарайтесь выделить черту, которую пытается решить каждый человек, и просмотрите конкретный пример, чтобы определить, возникли ли какие-либо другие моменты. После того, как вы объяснили все ответы, вы должны сравнить их, чтобы найти те же качества, которые упоминают многие люди.
   • Лучше, если вы сведете в таблицу и напишите название функции в одном столбце, ваш ответ - в одном столбце, а вашу интерпретацию - в другом.
   • Например, многие люди в вашей жизни говорят вам, что вы хорошо справляетесь со стрессом, умеете действовать во время кризиса и можете помочь другим справиться со стрессовыми ситуациями. Это означает, что вы можете сохранять спокойствие под давлением и, скорее всего, будете прирожденным лидером и сильным человеком. Вы также можете перефразировать их, как если бы вы сочувствовали другим и всегда были для всех.

4. 

   Автопортрет самого себя. Получив все результаты, вы можете создать свой собственный анализ силы. Обязательно включите все различные аспекты, которые другие подчеркивают в своем обсуждении вас, и любые качества, которые вы добавляете в анализ.
   • Это не значит, что вам нужно иметь полный психологический портрет самого себя, но лучше создать самое глубокое изображение себя. Это напомнит вам о ваших лучших качествах и поможет сосредоточиться на их использовании в будущем.
   рекламное объявление

Часть 3 из 6: Составьте список своих действий

1. 

   Напишите о своих действиях. Подумайте, как вы реагируете на конкретные ситуации, требующие действий, размышлений и проницательности. Прежде чем что-либо делать, отслеживайте свои спонтанные реакции на жизненный опыт. Купите или используйте дневник, чтобы записывать свои мысли.
   • Причина этого в том, что спонтанная реакция многое расскажет о вашей реакции на нормальные и стрессовые ситуации. Вы можете написать о них, чтобы расшифровать свои собственные действия и способности.

2. 

   Подумайте о сложной ситуации, в которой произошло что-то плохое. Это может быть дорожно-транспортное происшествие или ребенок, внезапно бросающийся к передней части вашего автомобиля, когда вы нажимаете на педаль тормоза. Как бы вы отреагировали, столкнувшись со спонтанной ситуацией? Вы отступаете и отступаете, или вы сталкиваетесь с проблемой лицом к лицу, собирая инструменты и ресурсы, чтобы справиться с ситуацией?
   • Если вы обретете контроль и будете действовать как лидер, вы, вероятно, почувствуете это мужество и сможете смело справляться с этими ситуациями. Если в ответ вы постоянно плачете, чувствуете себя беспомощным или изливаете гнев на других, сохранение самообладания в трудных ситуациях может быть вашей слабостью.
   • Вам нужно рассматривать вещи с разных точек зрения. Например, чувство беспомощности в дорожно-транспортном происшествии - совершенно нормальная реакция на стресс в ситуации. Но если вы обращаетесь за помощью к другим, это показывает, что просьба о помощи (сотрудничестве) может быть вашей сильной стороной. Необязательно делать все самому, чтобы быть сильным.

3. 

   Ищите менее сложную ситуацию. Вспомните времена, когда вам приходилось принимать трудное решение, но не столько, сколько «один за одного». Например, как вы реагируете при входе в переполненную комнату? Вы хотите привлечь внимание всех, кого встречаетесь там, или хотите найти тихий уголок в комнате, где можно держаться подальше от шума и общаться только с кем-то?
   • Человек, который устанавливает связь с другими, довольно силен в общении и является экстравертом, в то время как более спокойный человек обладает способностью общаться с людьми и умеет хорошо слушать. Обе эти способности можно использовать как естественное преимущество.

4. 

   Вспомните времена, когда вы сталкивались с трудной личной ситуацией. Вспомните время, когда вам пришлось столкнуться лицом к лицу с сложной ситуацией, и немедленно отреагируйте. Как быстро вы сможете научиться и адаптироваться к своей ситуации? Вы тот, кто поглощает, думает, а затем реагирует на ситуацию?
   • Помните, какая бы сила вы ни развивали, иногда требуется компромисс. Например, если вы посвящаете большую часть своей жизни чтению и письму в одиночку, вы не так хорошо общаетесь, как многие другие, но вы будете одарены поиском сюжета. книги и обстоятельно обсуждать определенные темы с другими. Может быть, вы растете вместе со своими братьями и сестрами, а это значит, что вы будете сочувствующими, терпеливыми и сможете разрядить ситуацию.
   • Важно помнить, что миру нужны разные типы людей с разными сильными сторонами и предпочтениями, чтобы поддерживать присущее ему разнообразие. Необязательно уметь хорошо во всем, просто нужно уметь делать то, что, по вашему мнению, очень важно для вас самих.
   • Люди, которые умеют разумно болтать или могут быстро решать проблемы, обладают сильным интеллектом, и, возможно, их слабость заключается в том, что они сосредоточены на деталях. Сила человека, находящего время на размышления, может планировать, а его слабость будет ограничена в ловкости.
   рекламное объявление

Часть 4 из 6: составьте список своих желаний

1. 

   Спросите себя, чего вы хотите. Желания и желания многое говорят о вас, даже если вы потратили много времени на их отрицание. Подумайте, почему вы хотите достичь определенных действий или целей и что вам необходимо для их достижения. Они могут быть вашими увлечениями и мечтами в жизни, и часто это фактор, который придает вам большую силу. Многие люди зацикливаются на том, что хотят их семьи, и становятся врачами или юристами вместо того, чтобы заниматься балетом или альпинизмом, как они мечтали. В другой части дневника напишите о своих желаниях или желаниях в жизни.
   • Спросите себя: «Чего я желаю в жизни?». Собираетесь ли вы устроиться на работу в свою первую компанию или только выходите на пенсию, вы должны установить свои цели и желания в жизни. Определите, что вами движет и делает вас счастливым.

2. 

   Решите, что вам нравится. Начните задавать себе вопросы о том, что вам больше всего нравится в жизни. Запишите ответы на вопрос: «Какие занятия мне нравятся или интересны?». Некоторым людям может быть очень приятно сидеть перед камином с лабрадором-ретривером. Некоторым людям нравится лазать или ходить в походы.
   • Составьте список занятий или вещей, которые делают вас счастливыми и делают вас счастливыми. Часто ваша сильная сторона - это то, что вас интересует.

3. 

   Подумайте, что вас мотивирует. Наряду со своими желаниями вам необходимо решить, что поддерживает вашу мотивацию в жизни. В дневнике вы можете записать свои ответы на вопрос «Когда я чувствую себя наиболее энергичным и мотивированным?». Подумайте о моментах, когда вы чувствуете, что готовы взять под контроль мир или вдохновиться перейти на следующий уровень. Сфера, которая вас вдохновляет и мотивирует, часто оказывается той сферой, в которой вы лучше всех.
   • Важно помнить, что многие люди очень рано ощущают тоску, что подразумевает детскую самооценку, которую многие люди теряют, когда теряют близких, друзей, когда они изначально хотели. Они похоронены социальными ожиданиями, а также финансовым давлением.
   рекламное объявление

Часть 5 из 6: Оценка своих сильных и слабых сторон

1. 

   Подумайте о своих слабостях. «Слабость» - не самый лучший способ думать о сферах, где необходимо улучшение. На самом деле люди не слабы, даже когда мы часто так думаем или чувствуем. Однако большинство людей считают, что они могут стать сильнее в определенных областях своей жизни, в своих навыках и в других областях. Поскольку они считают, что они не очень хороши в этих областях, они часто будут противоречить своей нынешней ситуации, когда чувствуют, что им нужно улучшить в одной области, чтобы стать сильными и успешными. более свободно. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на «слабостях», которые вызывают негативные чувства, думайте о них как о сферах, в которых вы можете развиваться или улучшаться - это поможет вам сосредоточиться на будущем и на что вы можете сделать, чтобы улучшить его.
   • Вы можете рассматривать свою слабость как нечто в себе, что вы имеете право улучшать, если это связано с вашими желаниями, или просто как что-то, что не имеет ничего общего с вашими желаниями или целями, или любая другая вещь. Имейте в виду, что любой из них приемлем.Слабости не длятся вечно, скорее, они могут измениться в зависимости от того, как мы поступаем, становиться лучше и лучше каждый день.

2. 

   Определите области, в которых необходимо развитие. Сферы, в которых вы, вероятно, будете развиваться, могут быть связаны с чем угодно, включая конкретную карьеру, социальные навыки или отсутствие ограничений в еде. Это также может быть просто неспособность поймать бейсбол или быстро ответить на математические уравнения. Часто области для развития сформулированы как «учиться на собственном опыте» и не повторять ошибок. Кроме того, он также вращается вокруг работы над преодолением недостатка навыков, который вы чувствуете в себе.
   • Однако конкретная «слабость» может быть просто признаком того, что эта деятельность вам не подходит, и в этом может быть очень важно признаться самому себе. Если все умеют или даже любят одно и то же, мир становится довольно скучным местом.

3. 

   Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах. Некоторые люди могут подумать, что сосредоточение внимания на своих слабостях - пустая трата времени или даже неправильный взгляд на проблему. Вместо этого сосредоточьтесь в первую очередь на своих сильных сторонах и старайтесь развивать их, когда это возможно. Это может быть лучшим подходом для выявления ваших собственных слабостей. Поскольку то, что другие считают слабыми сторонами, часто связано только с отсутствием глубокого интереса или желанием совершенствоваться, может быть лучше сосредоточиться на своих сильных сторонах и желаниях и начать оттуда. Будьте немного щедры, когда смотрите на свои сильные стороны, потому что у вас может быть много сильных сторон, даже в тех областях, где вы чувствуете себя «слабыми». Затем сосредоточьтесь на тех областях, в которых, по вашему мнению, вы можете быть продуктивными.
   • Например, если вы хотите быть более напористым, вы можете сначала начать с некоторого навыка напористости, над которым, как вам кажется, вы работаете. Вам может быть трудно отказаться, но вместо этого у вас есть возможность заявить о своем намерении так, чтобы другие могли понять, и что вы не можете эмоционально причинить своему партнеру вред. Фыонг.
   • Подумайте, какие аспекты вашей личности вы считаете своими сильными сторонами. Доброта, непредубежденность или хороший слушатель - это мощная сила, связанная с вашими общими способностями, которую вы, возможно, упустили. Узнавайте их и гордитесь ими.
   • Еще один способ подумать о своих сильных сторонах - это рассматривать их как таланты или врожденные способности и желания, которые соответствуют вашему восприятию и видению будущего. Другими словами, это те вещи, в которых вы бы сказали: «Мне не нужно прилагать усилия, но я всегда был в состоянии выполнить» некоторую деятельность в хорошем смысле.

4. 

   Напишите о своих сильных и слабых сторонах. После того, как вы оценили все свои действия и желания, пора сосредоточиться на своих сильных и слабых сторонах. Используйте список комментариев других людей и того, что вы узнали о себе из прошлых упражнений, чтобы написать о сферах работы и жизни, которые, по вашему мнению, являются сильными и слабыми сторонами. Твоя слабость. Сосредоточьтесь на своем текущем взгляде на свои сильные и слабые стороны, основываясь на том, что вы делаете в своей жизни прямо сейчас, как в личной, так и в профессиональной жизни, вместо того, чтобы работать с другими. сосредоточьтесь на своем прошлом или своих желаниях.
   • Помните, что другие люди не будут оценивать и судить вас на основе вашей реакции, поэтому будьте честны с собой. Он может помочь вам создать два новых столбца с заголовками «Сильные стороны» и «Слабые стороны». Записывайте их на бумаге, когда думаете о них.

5. 

   Сравните списки друг с другом. Они пересекаются, и вы заметили сюрприз? Как вы думаете, вы достаточно сильны в какой-то области, но не в списке действий этой области? Это несоответствие возникает, когда вы говорите с собой по-другому, но сложные ситуации показывают ваши истинные качества.
   • Как насчет несоответствия между вашими желаниями и вашими сильными сторонами? Это несоответствие может произойти, когда вы пытаетесь сделать что-то в своей жизни, основываясь на чьих-то ожиданиях или на собственном мнении о том, что вам нужно делать, в то время как Ваши истинные желания и реакции сильно отличаются от них.

6. 

   Учитывайте любые сюрпризы или отклонения. Посмотрите на разные списки, которые вы составили. Ищите любой элемент неожиданности или неподходящее место. Вспомните, почему вы думаете, что некоторые из выявленных вами качеств и слабостей оказались совершенно другими. Возможно ли, что то, что, как вы думаете, вы любите или мотивируете, на самом деле нет? Эти списки помогут вам осознать эту проблему.
   • Сосредоточьтесь на разных областях и попытайтесь определить ситуации, которые могут иметь к ним отношение. Например, писали ли вы, что стремитесь стать певцом, но в списке факторов, которые, по вашему мнению, являются вашими сильными сторонами, вы пишете, что вы хороши в науке или медицине. ? Хотя музыкант может показаться новым, эти две профессии совершенно разные. Вы должны работать над определением областей, которые действительно могут мотивировать вас в долгосрочной перспективе.

7. 

   Посоветуйтесь с друзьями или семьей. Попросите конструктивного отзыва у близкого друга или члена семьи. В то время как самоанализ может помочь вам получить некоторые ответы, консультации с другими могут помочь вам укрепить ваше наблюдение или разрушить некоторые из формируемых вами заблуждений. . Поиск способов получить конструктивную обратную связь от других - важная часть того, чтобы быть частью сообщества. Тем не менее, не защищайтесь и не рассматривайте это как личную атаку только потому, что кто-то предлагает вам улучшить ситуацию. Умение использовать положительные отзывы других в повседневной жизни тоже может быть сильной стороной.
   • Если вы не думаете, что любимый человек будет честен с вами, вы можете выбрать кого-то, кто скажет вам правду, не скрывая и не скрывая ваших слабостей. Ищите стороннего наблюдателя, посредника или, еще лучше, друга или наставника, который предоставит вам искренний и конструктивный отзыв.
   • Попросите отзыв о вашем объявлении. Вы можете попросить постороннего человека просмотреть и прокомментировать ваши объявления. Полезные комментарии и вопросы могут включать: «Почему вы думаете, что не можете действовать быстро в чрезвычайной ситуации?». Посторонний может напомнить вам пример того, как стать героем в чрезвычайной ситуации, о которой вы, возможно, забыли.

8. 

   Обратитесь за помощью к специалисту. Если вы все еще боретесь или будете чувствовать себя более комфортно с внешними ресурсами, вы можете попросить профессионала помочь вам определить ваши сильные и слабые стороны. Многие компании могут помочь вам составить краткий психологический портрет, и они часто связаны с кадровыми агентствами. За отдельную плату вы можете пройти тест, чтобы психолог мог проверить вашу личность и профессиональный профиль.
   • Хотя эти тесты не обязательно помогут вам понять природу вашей личности, они могут оказаться весьма полезными в формировании отправной точки, чтобы вы могли подумать о своих сильных и слабых сторонах.
   • Оттуда вы сможете узнать, какие факторы считаются вашими сильными и слабыми сторонами. Качественный тест должен быть достаточно длинным, чтобы выявить повторяющиеся аспекты вашей личности.После прохождения этого теста обязательно поговорите лицом к лицу с психологом, чтобы определить свои слабые стороны и выявить свои сильные стороны.
   • Существует множество онлайн-тестов, которые помогут вам определить свои сильные и слабые стороны. Вы можете найти тесты на авторитетных веб-сайтах, и они были составлены лицензированным психологом или аналогичным сертифицированным специалистом. Если вам нужно заплатить определенную плату за тест, вам следует изучить информацию о компании, которая предоставила тест в первую очередь, чтобы убедиться, что он стоит денег.

9. 

   Просмотрите свои выводы. После того, как вы оценили свои сильные и слабые стороны, найдите время, чтобы оглянуться назад и определить, как вы относитесь к тому, что вы обнаружили. Решите, нужно ли вам или хотите ли вы устранить какие-либо из ваших слабостей, и подумайте, какие действия вам нужно предпринять, чтобы атаковать или изменить свои слабости.
   • Запишитесь на занятия или поищите занятия, которые помогут выявить ваши слабости. Например, если вы обнаружите, что «застыли», столкнувшись со спонтанной ситуацией, вы можете поставить себя в эту ситуацию. Вы можете присоединиться к группе в общественном театре, присоединиться к спортивной группе или спеть караоке в баре.
   • Подумайте о методах лечения или лекарствах, чтобы поговорить о своих страхах или переживаниях. Если посещение занятий или певческой группы не помогает вам или ваши страхи и беспокойство укоренились в вас и мешают двигаться вперед, вам следует обратиться к терапевту.

10. 

    Избавьтесь от перфекционизма. Вы должны быть осторожны, чтобы не слишком беспокоиться о своих слабостях. Это действие быстро превращается в неконструктивный образец перфекционизма и может помешать вам добиться успеха. Лучше начать с того, что у вас достаточно хорошо получается с вашими врожденными навыками, а затем вы можете искать более подробную информацию, чтобы подчеркнуть навыки и постепенно улучшать их.
    • Например, вы хотите улучшить свои коммуникативные навыки. После периода самоанализа вы решаете, что действительно хороший слушатель, и в этом ваша сила. Однако вы стесняетесь, когда приходит ваша очередь высказаться, и это тоже ваша слабость. Вы хотите быть более уверенным в выражении своего мнения, поэтому постарайтесь вставлять несколько предложений с короткими паузами на протяжении всего разговора.
    • Перфекционист может сказать, что, поскольку вы плохо говорите, вам не следует тратить время на улучшение этого навыка, поскольку вы будете делать ошибки. Осознайте, что совершать ошибки - это часть обучения и роста, а также позволяйте себе делать ошибки в своем саморазвитии.

11. 

    Не отрицайте важные моменты жизни. Кто угодно будет в чем-то хорош. Бывают случаи, когда вы делаете то, чего никогда раньше не делали, но все идет гладко, и вы обнаруживаете, что полностью одарены этим.
    • Это может быть спорт, искусство, творчество, общение с животными или замена людей, отсутствующих на работе. Не каждый может испытать такие прекрасные моменты, как вы, поэтому, когда они у вас есть, вам следует работать над улучшением своей жизни и раскрыть свой истинный потенциал.
    рекламное объявление

Часть 6 из 6: Использование навыков в собеседовании

1. 

   Изучите взаимосвязь между своими сильными и слабыми сторонами. Вы можете использовать все, что вы узнали о себе, чтобы помочь вам на собеседовании. Подумайте, как ваши сильные и слабые стороны соотносятся с работой, на которую вы претендуете. Чтобы подготовиться, вы можете подумать о задачах, которые требует ваша конкретная работа, и подумать обо всех случаях, когда вы сталкивались с аналогичными задачами в жизни. Какие личные качества могут быть вашими сильными и слабыми сторонами, когда вы участвуете в заявленной работе?
   • Например, если вы подаете заявление о приеме на работу программиста, вы можете рассказать о своих сильных сторонах, связанных с компьютерами и решением проблем. Однако было бы неуместно подробно описывать свои сильные стороны по отношению к настольному теннису, если только работодатель не заинтересован в этом.

2. 

   Проявляйте искренность и уверенность. Когда вас спросят об этих характеристиках в интервью, искренне опишите свои сильные стороны. Когда интервьюеры спрашивают о ваших сильных и слабых сторонах, они не только интересуются вашими навыками, но и хотят знать, насколько вы честны, когда речь заходит о себе. Социальные навыки и способность рекламировать себя быстро станут одними из важнейших навыков практически для любой работы. Во время собеседования этот процесс начинается с момента, когда собеседники рассказывают о своих сильных и слабых сторонах и об утешении, которое они при этом испытывают.

3. 

   Практикуйте навыки для собеседования. Чтобы освоиться в процессе, потренируйтесь проводить собеседование с кем-нибудь еще. Попросите друга взять у вас интервью и потренируйтесь описывать себя перед этим человеком. Проходите этот процесс снова и снова со многими людьми, пока вы не почувствуете себя более комфортно, демонстрируя им свои сильные и слабые стороны. Сначала может показаться, что вы читаете сценарий, но после этого все станет более естественным.
   • Перед тем, как пойти на собеседование, вы можете подумать о многих конкретных примерах, чтобы прояснить свои сильные стороны. Ваши интервьюеры не только хотят услышать о ваших сильных сторонах, но и спросят о конкретных ситуациях, в которых ваши сильные стороны становятся важными для решения любой проблемы или препятствия. Переосмыслите эти вещи или запишите их как можно больше, чтобы вы могли пойти на собеседование с вашей готовностью.
   • Например, вместо того, чтобы сказать: «Моя сила в моем внимании к деталям», вы можете привести конкретный пример: «Раньше моей задачей было проверять числа в банке. Ежемесячный журнал компании. Много раз я обнаруживал ошибку, которая могла стоить компании больших денег. Моя способность обращать внимание на эту деталь очень помогает позиции, в которой находится компания. он / она вербует ".

4. 

   Не пытайтесь «развернуться». Работодатели не глупы и могут увидеть ваши усилия по оздоровлению. Иногда им приходится брать интервью у сотен людей, занимающих одну и ту же должность, и первый инстинкт каждого - использовать то, что, по их мнению, является своей силой, чтобы попытаться превратить ее в слабость. Однако то, что вы считаете «сильной стороной», может не произвести впечатление на работодателя, и работодатель часто ищет сотрудников, которые ценят такие качества, как гибкость и производительность. группа. Такая реакция часто заставляет вас выглядеть так, будто вам не хватает самосознания. Общие предложения, меняющие ситуацию, включают:
   • «Я перфекционист и не могу сделать что-то плохое». Работодатели часто не воспринимают перфекционизм как реальную силу, поскольку он означает установление необоснованных стандартов для себя и других, а также могут возникнуть проблемы с прокрастинацией.
   • «Я очень упрямый и не хочу отпускать вещи». Это может указывать на то, что вы не умеете быть гибкими и адаптируемыми.
   • «Мне трудно поддерживать баланс между работой и личной жизнью, потому что я слишком много работаю». Это также может означать, что вы не можете позаботиться о себе и можете легко выгореть или стать неприятным коллегой.

5. 

   Скажите честно о своих слабостях. Когда интервьюер задает вам вопросы о ваших слабостях, будьте честны. У них нет причин спрашивать вас, если все, что вы им даете, - это жесткие заявления о том, насколько вы хороши. Интервьюер не хочет просто слышать об этом.Они ищут реального обсуждения того, что, как вы знаете, вам нужно улучшить, что является признаком самоанализа. Реальные проблемы могут включать:
   • Чрезмерная критика
   • Подозрение на правообладателей или их коллег
   • Взыскание
   • Задержка
   • Слишком много говорить
   • Слишком чувствительный
   • Показать нерешительность
   • Выявление неспособности к социальной импровизации

6. 

   Осознайте худшую часть своей проблемы. Есть определенные части вашей слабости, которые вам необходимо устранить и описать, как они влияют на вашу работу. Разговор о влиянии проблем, с которыми вы столкнулись, на вашу производительность может быть весьма драматичным. Это показывает вашу проницательность и честность, хотя вам все равно нужно умело их преподнести.
   • Например, скажите им: «Прямо сейчас я прокрастинатор. Я считаю, что эта личность влияет на объем работы, которую я мог сделать, а также на объем работы, которую я выполнял. когда я учился в колледже, я легко избегал проблем с этой проблемой, потому что я хорошо знаю школьную систему, я могу найти способ избежать ее и все же Я понимаю, что это не поможет мне в работе, потому что это не лучший способ для меня работать, достигать своих целей и выполнять свою работу. мне ".

7. 

   Расскажите интервьюеру, как вы пытались справиться с собственными проблемами. Опять же, реальность лучше иллюзий. Неверный ответ может стать непрактичным и создать впечатление, будто вы просто пытаетесь похвастаться собой.
   • Например, вы можете сказать интервьюеру: «Я предпринимаю важные шаги, чтобы обуздать свои привычки откладывать дела на потом. Я устанавливаю для себя крайний срок и пытаюсь подтолкнуть себя. выполнить задачу вовремя. Этот метод очень помог в моей проблеме ».

8. 

   Говорите о своих сильных сторонах с уверенностью. Вы должны говорить уверенно, но не расслабляться. Постарайтесь обрести уверенность, оставаясь скромным в отношении своих достижений и навыков. Конечно, вы должны быть честными в процессе выбора сильных сторон, которые подходят человеку, бизнесу или организации, на которую вы претендуете. Истинные сильные стороны перечислены в трех основных группах:
   • Навыки, основанные на знаниях, такие как навыки работы с компьютером, языковые навыки или понимание технических вопросов.
   • Передаваемые навыки, такие как коммуникативные навыки и навыки управления людьми или решения проблем
   • Личность, например общительность, уверенность в себе или пунктуальность.

9. 

   Приведите примеры, обсуждая свои сильные стороны. Легко говорить о своих выдающихся способностях, но главное - это доказать. Вы должны четко проиллюстрировать свои сильные стороны, приведя конкретные примеры из личного общения или из вашей прошлой работы. Например:
   • "Я собеседник. Я забочусь о словах, которые использую, и стараюсь не создавать двусмысленности при общении. Я не против попросить кого-нибудь с более высоким статусом объяснить, когда это не так. Я узнаю их. Я нахожу время, чтобы визуализировать различия в интерпретации вопросов или утверждений, сделанных разными людьми ».
   • Вы также можете продемонстрировать свои сильные стороны и навыки, рассказав о хорошем, что произошло во время ваших усилий, когда они были успешными.
   • Если вы получили награду или признание, вы также можете упомянуть об этом.
   рекламное объявление

Совет

• Будьте осторожны при определении своих желаний, чтобы не ошибиться. Это желания, сформированные из ложных представлений, например, о том, работает ли ваше будущее в иностранной компании, чтобы вы могли жить в Париже, Лондоне и Рио, или вы хотите стать кинозвездой. Так можно сходить на модные вечеринки и познакомиться с богатым супругом. Oни не желание, потому что они не помогают вам сделать что-то полноценное в вашей жизни, а просто иллюзия. Вы должны осознавать разницу, иначе вы можете совершить серьезную ошибку, построив карьеру на заблуждении, а не на собственной врожденной силе и истинной цели.
• Вам нужно время, чтобы преодолеть свои слабости, поэтому немного отдохните, если вы не можете сразу найти решение. Кроме того, не тратьте время на превращение слабости в силу. Во-первых, вы должны найти способы решить проблему, развивая необходимые навыки, и вот что вы можете изменить. Тогда вы сможете найти способы развить свои сильные стороны, а это именно то, чем вы хотите сиять, потому что они совершенно естественны для вас.

Предупреждение

• Во время собеседования никогда не хвастайтесь своими сильными сторонами и не жалуйтесь на собственные слабости. Будьте честны и придумывайте способы исправить свои слабые стороны. Что касается своих сильных сторон, вы должны быть честными и скромными в отношении них, чтобы не раскрывать слишком много о себе.
• Не думайте, что вы погибнете, если все, что у вас есть, - это сильная сторона и никаких слабостей. У любого человека есть проблемы, которые ему необходимо преодолеть. Представьте себя интервьюером и то, что бы вы почувствовали, если бы кто-то не предпринял никаких действий, кроме хвастовства своим совершенством.