Определите, был ли у вас сердечный приступ - Чаевые

Видео: Как распознать сердечный приступ, симптомы инфаркта и инсульта?

Содержание

Шаги
Совет
Предупреждение

По данным Центра США по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно около 735 000 человек в США страдают сердечным приступом, а у 525 000 из них случается первый сердечный приступ. Сердечно-сосудистые заболевания - основная причина смерти как мужчин, так и женщин. Распознавание ранних признаков и симптомов сердечного приступа - важный шаг к снижению риска смерти и предотвращению потери физической активности. Около 47% внезапных смертей происходят из-за сердечного приступа за пределами больницы, что позволяет предположить, что многие люди все еще игнорируют первые предупреждающие признаки своего тела. Возможность распознавать симптомы сердечного приступа и сразу же звонить в ближайший медицинский центр может помочь уменьшить повторение сердечного приступа и спасти вашу жизнь.

Шаги

Метод 1 из 4: Определите основные симптомы сердечного приступа

Остерегайтесь дискомфорта или боли в груди. Согласно исследованию Центра по контролю и профилактике заболеваний США, 92% случаев признают, что боль в груди является симптомом сердечного приступа, но только 27% знают обо всех симптомах и знают, когда следует вызвать скорую помощь. Хотя боль в груди является распространенным симптомом, человек может изначально предположить, что у него или у нее сильная боль в эпигастрии или изжога.
- Боль в груди, вызванная сердечным приступом, кажется, будто кто-то сжимает вашу грудь или будто на вашей груди лежит тяжесть, подобная слону. Антациды не помогают облегчить боль в груди, вызванную сердечным приступом.
- Однако, согласно исследованию, проведенному Журналом Американской медицинской ассоциации, исследователи обнаружили, что 31% мужчин и 42% женщин не проявляли признаков боли в груди, часто связанной с сердечным приступом. Диабетики также подвергаются большему риску развития менее основных симптомов.
Обратите внимание на признаки боли в верхней части тела. Боль от сердечного приступа может распространяться от груди на верхние плечи, руки, спину, шею, зубы или челюсть. На самом деле у вас может не быть боли в области груди. Хроническая зубная боль или боль в верхней части спины могут быть ранними признаками сердечного приступа.
Помните, что сначала симптомы могут быть легкими. Большинство сердечных приступов начинаются с легких симптомов, описанных выше. Однако вы тоже не субъективны.Если симптомы не проходят в течение 5 минут, вам необходимо сразу вызвать скорую помощь.
Оцените, связана ли боль со стенокардией, если у вас в анамнезе была стенокардия. Ваша стенокардия быстро прошла после лечения? У некоторых пациентов с ишемической болезнью сердца может наблюдаться стенокардия в области груди. Это происходит, когда сердечная мышца не может поглощать достаточно кислорода, чтобы поддерживать работу мышцы. Больные стенокардией могут принимать лекарства, которые расширяют сердечные артерии и облегчают боль. Если стенокардия не проходит быстро даже после отдыха или лечения, это может быть признаком приближающегося сердечного приступа.
Обратите внимание на боль в животе, тошноту или рвоту. Боль от сердечного приступа может ощущаться в животе. В желудке будет ощущение изжоги, но антациды не помогут. Вы также можете испытывать тошноту, рвоту и отсутствие боли в груди или другие признаки желудочного гриппа (вирусный гастрит).
Немедленно позвоните в службу 911, если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ. Это первый неотложный шаг, который вам нужно сделать. Не откладывайте обращение за медицинской помощью. Получение медицинской помощи в течение первого часа после появления симптомов может увеличить ваши шансы на выздоровление и минимизировать повреждение сердечной мышцы.
- Не принимайте аспирин самостоятельно. Врач скорой помощи определит, нужно ли вам принимать аспирин.
рекламное объявление

Метод 2 из 4. Распознайте нетипичные симптомы сердечного приступа.

Распознавайте атипичные симптомы у женщин. У женщин больше шансов столкнуться с другими атипичными признаками сердечного приступа, чем у мужчин. Некоторые из них включают:
- Внезапно ощущение слабости.
- Боль в человеке.
- Утомляемость, иногда похожая на грипп.
- Нарушения сна.
Остерегайтесь необычной одышки. Одышка - признак сердечного приступа, который может предшествовать боли в груди. Вы можете почувствовать, что вам не хватает O2 в легких или почувствовать, что вы только что закончили гонку.
Обратите внимание на легкие головные боли, беспокойство и потоотделение. Симптомы сердечного приступа могут включать необъяснимую тревогу. Вы также можете испытывать легкие головные боли или холодный пот без боли в груди или других симптомов.
Следите за признаками слишком частого сердцебиения. Если вы чувствуете, что ваше сердце учащенно бьется, ваше сердце стучит в груди, как будто вы нервничаете, или у вас изменяется частота пульса, это может быть атипичным признаком сердечного приступа. рекламное объявление

Метод 3 из 4: Оценить факторы риска сердечного приступа

Поймите, что существуют разные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Некоторые факторы можно изменить с изменением образа жизни, а другие - нет. Когда вы узнаете о вариантах, которые могут увеличить или уменьшить риск сердечных заболеваний и сердечного приступа, вы сможете сделать более разумный выбор.
Узнайте о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые вы не можете изменить. Есть факторы, которые нельзя изменить и которые следует учитывать при оценке риска сердечного приступа. Факторы риска, которые нельзя изменить, включают:
- Возраст: мужчины старше 45 и женщины старше 55 имеют более высокий риск сердечного приступа.
- История семьи. Если у близкого родственника есть кто-то, кто перенес сердечный приступ, ваш риск выше.
- История аутоиммунного заболевания: если у вас есть история аутоиммунного заболевания, такого как ревматоидный артрит или волчанка, у вас более высокий риск сердечного приступа.
- Преэклампсия: это проблема со здоровьем во время беременности.
Понимать изменяемые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Вы можете изменить свой образ жизни, практикуя положительные привычки, избегая отрицательных привычек, чтобы уменьшить следующие факторы риска:
- Курение: Курение является независимым фактором риска внезапной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с ишемической болезнью сердца. Курение сигарет также увеличивает риск ишемической болезни сердца.
- Повышенное артериальное давление
- Потеря физической активности
- Диабет
- Жир
- Высокий уровень холестерина
- Стресс и прием наркотиков запрещены
Уменьшите риск сердечного приступа. Живите позитивно каждый день. Вы должны практиковать быструю ходьбу в течение 15 минут после обеда и ужина. Придерживайтесь здоровой диеты с низким содержанием соли, транс-жиров и углеводов, богатой полезными ненасыщенными жирами и высоким содержанием белка.
- Бросай курить.
- Следуйте рекомендациям врача по лечению и приему лекарств, если вы подвержены высокому риску сердечного приступа или только что оправились от сердечного приступа.
рекламное объявление

Метод 4 из 4. Узнайте, как лечить сердечный приступ

Подготовьтесь к действиям в чрезвычайных ситуациях. Сердечный приступ может быть опасным для жизни, но может положительно отреагировать, если его лечить на ранней стадии и немедленно. Пациенты с риском сердечного приступа получают немедленную помощь в отделении неотложной помощи.
Подготовьтесь к электрокардиограмме. Электрокардиограмма - это тест, который измеряет электрическую активность сердца. Анализы помогают врачу узнать, какая мышца повреждена и готовитесь ли вы к сердечному приступу. Травмированная мышца не будет проводить электричество, как нормальная здоровая мышца. Электрическая активность сердца будет передаваться через электроды, размещенные на груди и распечатанные на бумаге для оценки.
Подготовьтесь к анализу крови. Когда сердечная мышца поражена сердечным приступом, определенные химические вещества попадают в кровоток. Химические вещества тропонина будут оставаться в крови до 2 недель, помогая вашему врачу сделать разумную оценку того, был ли у вас недавно недиагностированный сердечный приступ.
Подготовьтесь к катетеризации. Ваш врач может выполнить катетеризацию сердца, чтобы узнать больше о вашем сердечно-сосудистом состоянии. Во время этого процесса катетер вводится в кровеносный сосуд и в сердце. Трубка обычно вводится через артерию в паховой области. Этот процесс относительно безрисковый. Во время катетеризации ваш врач может:
- Рентген с контрастным красителем. Рентген помогает врачу определить, являются ли артерии узкими или заблокированными.
- Проверьте артериальное давление в камерах сердца.
- Возьмите образец крови, чтобы измерить количество кислорода в камере сердца.
- Сделайте биопсию.
- Проверьте способность сердца эффективно перекачивать кровь.
Подготовьтесь к стресс-тесту после того, как инфаркт пройдет. В течение нескольких недель после исчезновения сердечного приступа вам может потребоваться стресс-тест, чтобы оценить, как кровеносные сосуды вашего сердца реагируют на физическую нагрузку. Вы будете бегать на беговой дорожке и подключаться к электрокардиографу для измерения электрической активности вашего сердца. Этот тест помогает вашему врачу определить долгосрочные методы лечения вашего заболевания. рекламное объявление

Совет

Расскажите друзьям и семье о менее распространенных симптомах сердечного приступа, чтобы избежать невыявленного или нелеченного сердечного приступа.

Предупреждение

Если вы испытываете эти симптомы или другие странные симптомы, вы должны немедленно вызвать скорую помощь и обратиться за медицинской помощью. Раннее лечение помогает достичь лучших результатов.
Не двигайтесь, если думаете, что у вас сердечный приступ, чтобы не повредить сердце. Вместо этого попросите кого-нибудь немедленно вызвать скорую помощь.