Автор:
Monica Porter
Дата создания:
21 Март 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Угрозы - это поведение, которое заставляет других людей испытывать страх, стресс или неуверенность в себе, чтобы получить социальный статус или достичь желаемых результатов. Хотя во многих интерактивных ситуациях он рассматривается как плохая личность, он может быть полезен на спортивных соревнованиях, в бизнесе и в других конкурентных средах. Когда вы знаете, как запугать, вы даже можете избегать запугивания со стороны других.
Шаги
Метод 1 из 2. Будьте устрашающим внешним видом
Возводить. Язык тела играет чрезвычайно важную роль, когда вы хотите показать свое отношение. Чем больше вы будете выглядеть высоким и уверенным, тем более устрашающим вы будете выглядеть, поэтому вам нужно иметь правильную осанку. Вы даже можете немного наклониться вперед, общаясь с людьми.
Занимает место. Каждый раз, когда вы сидите, стоите или идете, старайтесь занимать как можно больше места. Это покажет, что вы контролируете пространство и уверены в себе.- Во время ходьбы держите руки открытыми (махайте руками, удобно расположив их по бокам и т. Д.)
- Сидя, откиньтесь назад, расслабьтесь и вытяните руки и ноги.
- Стоя, по возможности, стойте, расставив ноги и руки.
Положите руки на бедра. Когда вы стоите перед другим человеком или рядом с ним, положите руки на бедра, разведя руки в стороны от тела. Во многих ситуациях такая поза мощна и может рассматриваться как угроза.
Стойте на пути других. Если вы используете свое тело, чтобы занять пространство, через которое кто-то пытается пройти, ему придется либо противостоять вам, либо отойти в сторону. Большинство людей избегают встречаться с вами напрямую, они будут спрашивать вашего разрешения пройти или проскользнут, не побеспокоив вас. В любом случае вы можете показаться устрашающим.- Попробуйте это, блокируя путь в коридорах, лестницах, входах и т. Д.
- Если вы не хотите быть реальной угрозой, вы можете сказать что-то вроде «О, я не могу вас здесь видеть», когда другой человек попросит вашего разрешения пропустить его.
Скрещенные руки на груди. В положении стоя, сидя или при ходьбе скрещивайте руки на груди. Во многих случаях эта поза может показаться устрашающей или агрессивной.- Не забудьте сложить руки на уровне груди и быть сильным. Если вы скрестите руки низко и низко или ваши руки слабо связаны, это может передать больше беспокойства, чем власти.
Нахмуриться. В то время как улыбка передает дружелюбие и симпатию, хмурый взгляд может быть агрессивным, злым или недовольным. Это выражение может напугать людей, когда они с вами разговаривают, и это хорошо, если вы хотите, чтобы вас напугали.
Указывать на. Указание пальцами, особенно указание на других, свидетельствует о авторитете и убеждении. В некоторых случаях этот жест можно даже рассматривать как несколько грубый или агрессивный. Однако, если вы хотите запугать, это может помочь.
Нарастить мышцы. Исследования показывают противоречивые выводы, но многие считают, что мускулистое тело обычно кажется более напористым, а также вызывает у людей больше опасений. Если мускулистое телосложение заставляет вас казаться более устрашающим, просто покажите это. Попробуйте разные виды упражнений для увеличения мышечной массы.
Не шевелись. Такие жесты, как постукивание по руке или ноге, смещение центра тяжести из стороны в сторону, скручивание рук и подобные движения, указывают на состояние напряжения. Если вы пытаетесь быть более опасным, не двигайтесь и решительно двигайтесь. Этот тип языка тела демонстрирует напористость.
Заботьтесь о своей внешности. Если вы носите приличную одежду и соблюдаете личную гигиену, как правило, поддерживая опрятный и легкий внешний вид, вы будете выглядеть напористым и уверенным. Возьмите в привычку немного ухаживать и посмотрите, не кажетесь ли вы более респектабельным.
- Если вы мужчина, подумайте о том, чтобы носить бороду. Многие считают, что борода придает мужественный и упрямый вид.
- Костюм, красивое платье, костюм с пальто или хорошо одетая одежда могут придать вам авторитетный вид. Если вы пытаетесь выглядеть опасно, одевайтесь немного лучше, чем все остальные. Например, если все в компании носят повседневную офисную одежду, вы можете насторожиться, если наденете серьезный костюм.
Сохраняйте равнодушное лицо. Многие из наших эмоциональных состояний проявляются в выражении лица - радость через наши улыбки, недовольство из-за того, что мы нахмурились, трепет, который можно увидеть через разинутый жест и т. сохраняйте холодное лицо и ограничивайте выражение эмоций, иначе другие будут бояться больше.
- Практикуйтесь в том, чтобы не улыбаться, не смеяться вслух, не хмуриться и т. Д. В ситуациях, когда у нас обычно такое выражение лица.
Установить зрительный контакт. Во многих культурах зрительный контакт с другими считается опасным поведением. Практикуйте зрительный контакт, когда говорите с ними. Это заставит вас почувствовать себя более пугающим, и другие люди могут адекватно отреагировать на это чувство.
- В некоторых культурах зрительный контакт с другими людьми является выражением неуважения. Если такое поведение считается табу в культуре, в которой вы живете, или в среде, в которой вы работаете, вам нужно проявлять особую осторожность при его нарушении. Вы хотите быть опасными, но не должны быть грубыми или чрезмерно агрессивными.
- Глядя на людей или закатывая глаза, тоже опасно. Однако будьте осторожны, так как во многих контекстах такое поведение можно рассматривать как вульгарное.
Метод 2 из 2: будьте устрашающе с помощью социальных сетей
Говори четче. В нашем голосе проявляется уверенность или неуверенность. Если вы мерцаете, не решаетесь или стонете, когда говорите, люди могут подумать, что вы нерешительны. Напротив, ясным, спокойным голосом на умеренной или громкой громкости вы излучаете уверенность и кажетесь опасным.- Если вам трудно говорить четко или ровно, подумайте несколько секунд, прежде чем говорить. Это даст вам время подготовить то, что вы собираетесь сказать, и благодаря этому другие смогут почувствовать себя достаточно уверенно, чтобы их не смущало молчание, а это само по себе пугает людей. осторожнее.
Будьте настойчивы в общении. Вы можете показать свою напористость в общении, чтобы повысить уровень страха. Это также означает выполнение некоторых из следующих действий:- Не всегда соглашайтесь с другими.
- Высказывание.
- Не избежать конфликта.
- Используйте предложения с подлежащим «Я», например «Я согласен», вместо того, чтобы говорить «Вы ошибаетесь». Это подчеркнет вашу позицию.
- Согласны в принципе, но не обязательно соглашаются в деталях, например, вы можете сказать такие предложения, как «Звучит разумно, но ...»
- Не гордится критикой и не критикует за возмездие. Вместо этого сосредоточьтесь на своем мнении.
- Стойкая настойчивость. При необходимости перефразируйте свою точку зрения и не колеблясь.
- Будьте готовы сказать «нет» (или «я очень занят» и т. Д.) На просьбы или предложения.
Говорить провокационные слова. Мягкие слова ворчания или оскорбления часто используются на спортивных соревнованиях как способ выразить уверенность и отвлечь оппонента. Такое поведение может применяться в других контекстах (например, в политических кампаниях или на рабочем месте), чтобы выглядеть устрашающе.- В некоторых ситуациях вы можете напрямую подбодрить вас, например, сказав коллеге: «У меня 13 новых учетных записей в отчете за этот месяц, Минь. А сколько вы получите? Один ноль! » Вы можете подкрепить это саркастическим предложением вроде «Ты хорошо поработал в этом месяце, Мин. Может быть, в следующий раз ты получишь учетную запись, чтобы добавить к ней ».
- Избегайте сексизма, расизма и ненормативной лексики. Сосредоточьтесь на способностях другого человека вместо того, чтобы совать ему нос.
Сформируйте антуражную группу. Когда вы войдете в новое пространство с группой людей позади вас, вы будете выглядеть сильным и важным человеком. Чем сильнее и увереннее будут выглядеть ваши подписчики, тем меньше у вас будет беспокойства и стресса. Образ «антуража» подразумевает, что вы лидер, и вас можно сдерживать в позитивном ключе.- В некоторых местах есть даже услуга краткосрочной групповой аренды.
- В идеале в ваше окружение должны входить хорошие друзья, которые поддерживают вас, даже восхищаются вами.
- Ваши последователи также могут действовать как ваша поддержка, рассказывая другим о ваших успехах и выдающихся качествах.
- Хорошо относитесь к своему окружению и уважайте их. Не забывайте слушать и поддерживать то, что им небезразлично.
Покажи свои достижения. Если у вас высокие достижения в учебе, вы выиграли награды, заслужили почет и стремитесь быть успешным на рабочем месте, не стесняйтесь повесить свои степени и сертификаты в офисе. Когда вы покажете свои достижения, вы будете выглядеть устрашающе в глазах прохожих.- Чтобы повысить уровень своего уважения, вы также можете как можно чаще кратко упоминать свои достижения в разговоре.
Загадочное выражение. Иногда молчание дороже слов. Постарайтесь дистанцироваться от других, не разговаривайте слишком много и притворитесь немного отстраненным. Если вы создаете в себе немного загадки, другие люди могут стесняться и интересоваться, кто вы на самом деле.- Не всегда говорите. Наблюдайте за другими и слушайте, но сохраняйте загадочное лицо.
- Всегда будьте заняты или чем-то занимайтесь (например, читаете книгу, делаете заметки или работаете на планшете), но не позволяйте другим знать, что вы делаете, если они не спросят.
- Каждый раз, когда кто-то спрашивает вас, чем вы занимаетесь, дайте короткий расплывчатый ответ, подразумевающий важный секрет. Например, если коллега видит, что вы смотрите на планшет, и спрашивает, чем вы занимаетесь, просто скажите: «О, это новый проект. Вероятно, они вам еще не сказали.
