Красивые волосы - Чаевые

Видео: СЕКРЕТЫ КРАСИВЫХ ВОЛОС | УХОД ЗА ВОЛОСАМИ КАК ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ

Содержание

Шаги
Совет эксперта
Совет
Что вам нужно

Разве не приятно иметь волосы, которые хорошо выглядят каждый день? К счастью, наши волосы любого вида могут выглядеть здоровыми и великолепными при любых обстоятельствах. В этой статье вы найдете несколько простых шагов для создания красивых волос. В статье также есть отдельные разделы о том, как ухаживать за разными типами волос. Вы можете выполнить все шаги или просто выбрать те, которые подходят вам, чтобы получить отличные волосы.

Шаги

Метод 1 из 4. Вымойте волосы и используйте кондиционер.

Выберите шампунь и кондиционер, предназначенные для тип волос твой. Продукты, соответствующие вашему типу волос, могут существенно повлиять на внешний вид ваших волос. Перед покупкой внимательно прочтите этикетки, чтобы убедиться, что вы выбрали правильный шампунь и кондиционер для вашего типа волос. Также обратите внимание на продукт на этикетке с надписью «без сульфатов» (без сульфатов), так как он будет меньше сохнуть.
- Кудри и химически обработанные волосы часто нуждаются в увлажняющих шампунях и кондиционерах.
- Если у вас вьющиеся волосы, попробуйте шампуни и кондиционеры, которые увлажняют и причиняют беспокойство.
- Если у вас прямые или тонкие волосы, попробуйте ежедневный шампунь для глубокого очищения с увлажняющим кондиционером.
- Используйте шампунь и кондиционер, чтобы накачать волосы, если у вас плоские безжизненные волосы.
- Если у вас крашеные волосы, выбирайте средство с формулой защиты красителя.
Мойте голову каждый день или через день, если у вас прямые волосы. В общем, не нужно мыть голову каждый день. Однако прямые волосы загрязняются быстрее, поскольку масло может накапливаться в волосах и легко растекаться по стержню волоса. Мойте волосы каждые 2 дня, если вы можете пропустить мытье, но если волосы кажутся слишком грязными, можно мыть их каждый день. При мытье волос возьмите количество шампуня размером с монету и вотрите его в корни и до центра волос, без кончиков.
- Если вы занимаетесь спортом или живете в загрязненном городе, волосы могут очень быстро испачкаться.
Если у вас вьющиеся волосы, мойте волосы 3 раза в неделю. Кудрявым волосам обычно требуется больше влаги, поэтому, если мыть их слишком часто, они могут стать сухими и взъерошенными. Сначала нанесите шампунь на линию роста волос, а затем нанесите его на середину стержня волоса. Кончики волос обычно менее подвержены воздействию масел и средств по уходу за волосами, поэтому в шампуне нет необходимости.
- Вы можете использовать кондиционер между умываниями, если хотите оживить локоны.
- Если мыть слишком часто, волосы высыхают, так как естественные масла, выделяемые с кожи головы, смываются.
Используйте кондиционер каждый раз перед мытьем, чтобы волосы стали более гладкими. Кондиционер увлажняет и распутывает волосы, поэтому после укладки они станут более гладкими.Вы должны использовать кондиционер после мытья головы или между мытьями, но не втирайте кондиционер в корни волос, чтобы они не выглядели жирными.
- Оставьте кондиционер на несколько минут. Вы можете сначала вымыть волосы с кондиционером и продолжить принимать душ, а затем смойте кондиционер перед тем, как выйти из ванной.
- Если у вас длинные или густые волосы, возможно, вам потребуется добавить кондиционер.
Ополосните волосы прохладной водой, чтобы волосы стали сияющими. Приятно принять душ с горячей водой, но горячая вода также может высушить волосы. Вместо этого смойте кондиционер с волос прохладной водой. Прохладная вода закроет кутикулы на стержне волоса, сделав локоны более влажными и блестящими.
- Если после ополаскивания прохладной водой вам стало холодно, можно отвести волосы в сторону или закрепить их на голове, а затем включить горячую воду, чтобы согреть тело.
Используйте сухой шампунь между шампунями, если у вас жирные волосы. Слишком частое мытье шампунем вызывает высыхание волос, но не мытье жирных волос может раздражать. К счастью, в такие времена спасает сухой шампунь. Выбирайте средство, подходящее к вашему цвету волос. Встряхните флакон и распылите сухой шампунь на волосы в соответствии с указаниями на этикетке продукта.
- Обычно вы держите флакон с сухим шампунем на расстоянии 10-15 см от головы и распыляете на жирные участки волос. Подождите несколько минут, затем смахните излишки продукта.
Раз в неделю делайте глубокий кондиционер для питания волос. Интенсивная обработка волос может восстановить влажность волос, придав им сияющий вид. Можно использовать коммерческие или домашние продукты. Самый простой способ - нанести кондиционер глубокого действия на волосы, стоя в душе, и подождать 3-5 минут. Если у вас есть достаточно времени, чтобы тщательно обработать волосы, нанесите средство на волосы, а затем наденьте шапочку для душа и горячее полотенце на голову. Оставьте на 20-30 минут, а затем смойте прохладной водой.
- Интенсивный кондиционер можно найти на полках магазинов шампуней и кондиционеров или в Интернете.
- Вы также можете использовать кокосовое масло, масло жожоба или оливковое масло для кондиционирования волос в домашних условиях.
- Если вам кажется, что волосы начинают сиять, уменьшите частоту интенсивных процедур. Попробуйте еженедельное лечение волос вместо еженедельного.
Выпрямители позволяют воде стекать после мытья, а не втирать волосы. Вы можете случайно повредить волосы, если потрете их после душа. Вместо этого аккуратно прижмите полотенце к волосам, чтобы вода впиталась. Медленно выпрямите волосы таким образом от кончиков к корням.
- Влажные волосы слабее, поэтому будьте осторожны с уходом за волосами.
рекламное объявление

Метод 2 из 4: Устранение проблем с волосами

После купания используйте кондиционер, чтобы волосы увлажнились. Этот продукт отлично подходит для двух целей: распутать волосы и сделать их более мягкими и гладкими. Выбирайте сухой кондиционер для вашего типа волос. Распылите на волосы, если продукт выпускается в бутылке с распылителем. Если нет, вы можете налить немного в ладони, потереть руки и помассировать волосы.
- Каждый продукт индивидуален, поэтому проверьте правильность использования на этикетке.
- Если у вас вьющиеся волосы, кондиционер для сушки поможет предотвратить вьющиеся волосы, поскольку он увлажняет их.
Купите качественную щетку из натуральной щетины. Материал щетины может повлиять на красоту волос. Хорошая расческа для волос поможет вам распределить натуральные масла по коже головы и стержню волос, что поможет сделать волосы гладкими. Выбирайте щетку для волос с натуральной щетиной.
- Если вы сомневаетесь при выборе расчески, спросите своего парикмахера. Они могут посоветовать, какая расческа вам подойдет.
Расчесывайте волосы 2 раза в день, если у вас прямые волосы. Расчесывание волос - это способ распутать и равномерно распределить натуральные масла по волосам. Однако волосы могут быть жирными и увеличивать риск их ломкости, если вы расчесываете их слишком часто. Вы должны взять за правило расчесывать волосы после мытья и один раз утром или вечером.
- Расчесывайте волосы утром, если вы моете волосы на ночь, и расчесывайте их на ночь, если вы моете их утром.
При нанесении кондиционера расчешите вьющиеся волосы тонкой расческой. Вы также можете заметить, что ваши волосы вьются или взъерошиваются, когда вы их расчесываете. Лучшее время для расчесывания волос - это мытье головы. Пока кондиционер все еще находится в волосах, с помощью тонкой расчески удалите спутанные или грязные пучки. Начиная с кончиков волос, расчешите корни.
- Хотя влажные волосы слабее сухих, кондиционер поможет вам безопасно расчесать волосы.
рекламное объявление

Метод 3 из 4: укладка волос

Нанесите масло или увлажняющий крем на густые или вьющиеся волосы. Хотя многие люди любят густые или вьющиеся волосы, вы можете обнаружить, что они очень часто пересыхают. Сухие волосы часто становятся спутанными, но, к счастью, эта проблема встречается часто и легко решается с помощью увлажняющего крема. Нанесите 1-2 капли масла между ладонями и разгладьте волосы от кончиков до корней.
- Попробуйте масло арганы, масло жожоба или кокосовое масло. Вы также можете использовать коммерческий увлажняющий крем со смесью различных масел.
Используйте распылитель, чтобы надуть волосы, если у вас редеющие волосы с тонкими волосками. Тонкие волосы выглядят очень мягкими, но вы, вероятно, захотите, чтобы они были немного более пушистыми. К счастью, этого легко добиться с помощью лака для волос. Распылите средство от корней до середины стержня волоса, а затем продолжайте укладку по желанию.
- Каждый продукт индивидуален, поэтому вам следует проверить этикетку продукта на предмет правильного использования.
Как можно чаще давайте волосам высохнуть естественным путем, чтобы не повредить волосы. Инструменты для тепловой укладки помогут вам получить желаемую прическу, но они также повредят ваши волосы. Любите свои натуральные волосы и дайте им высохнуть естественным путем, когда это возможно. Неповрежденные волосы сохранят свою красоту.
- Вы также можете попробовать высушить волосы на 80%, а затем обработать их с помощью инструмента для тепловой укладки.
Перед использованием инструментов для тепловой укладки нанесите термозащиту для защиты волос. Хотя это не может полностью предотвратить повреждение волос, жаропонижающие средства также помогут облегчить его. Распылите его на влажные волосы или уложите насухо. Если продукт имеет кремообразную форму, можно влить немного в ладони, растереть руки и нанести продукт на волосы.
- Вам нужно нанести средство против жары только один раз. Если наносить перед сушкой волос, вам не нужно будет наносить больше перед использованием выпрямителя или завивки волос.
- Продукты могут отличаться, поэтому перед использованием прочтите инструкции на этикетке.
- Термостойкие продукты можно наносить на влажные или сухие волосы, но для уверенности сначала следует прочитать этикетку.
Если вы хотите высушить феном, переверните волосы вверх ногами, чтобы они высохли на 80%. Фен поможет вам уложить волосы быстрее, но при этом повредит ваши волосы. Чтобы свести к минимуму повреждение, переверните волосы через голову и опустите их вперед, чтобы они высохли, затем переверните их обратно и полностью высушите.
- Нижний слой волос обычно меньше повреждается из-за меньшего воздействия факторов окружающей среды, чем верхний слой волос. Если вы перевернете волосы во время сушки, верхний слой волос будет меньше подвергаться воздействию тепла.
- Эта техника также делает волосы упругими после завершения укладки.
рекламное объявление

Метод 4 из 4: измените свой образ жизни, чтобы волосы были красивыми

Не прикасайтесь к волосам в течение всего дня. Когда вы дотрагиваетесь до волос, масло с ваших рук распространяется на волосы, и гладкие локоны становятся жирными. Кроме того, при прикосновении волосы становятся более взъерошенными. Старайтесь не прикасаться к своим волосам весь день.
- Вы можете поправить волосы, как только они появятся, но не балуйтесь весь день.
- Если у вас есть неконтролируемая привычка играть с волосами, попробуйте поднять волосы вверх или заплести их, чтобы избавиться от этой привычки.
Используйте шелковые наволочки, чтобы уменьшить вьющиеся волосы. Трение между волосами и наволочками может повредить волосы во время сна и вызвать взъерошивание. Вы можете предотвратить это, перейдя на шелковые наволочки, чтобы уменьшить трение. Попробуйте положить голову на шелковую подушку, чтобы увидеть, выглядят ли ваши волосы лучше.
- Другой вариант - надевать на сон шелковую шапочку.
Защищайте волосы от солнечных лучей. Вы уже знаете, что солнечные лучи могут повредить вашу кожу, но вы, вероятно, не знали, что это также происходит с волосами. К счастью, использование кондиционера после мытья головы может защитить ваши волосы. Кроме того, находясь на улице, наденьте шляпу, чтобы прикрыть волосы, или используйте термостойкий продукт, содержащий солнцезащитный крем.
- Например, перед выходом на пляж можно распылить солнцезащитный крем с термозащитой.Вы также должны носить шляпу для дополнительной безопасности.
Ешьте питательную пищу, чтобы волосы стали гуще и гладче. Витамины и питательные вещества в рационе увеличивают силу волос и могут помочь им отрасти. Ешьте много овощей и фруктов, чтобы удовлетворить потребности вашего организма в питании. Кроме того, вам также необходимо употреблять в пищу белок и полезные жиры, чтобы обеспечить организм всеми питательными веществами, необходимыми для здоровья.
- Если вы хотите изменить свой рацион, сначала поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что изменения вам подходят.
- Для ухода за волосами не нужно придерживаться специальной диеты, просто выбирайте здоровую пищу.
Если врач согласен, принимайте витамины для питания волос. Если вы хотите улучшить питательные свойства волос, добавка может стать хорошим выбором. Поищите добавки для волос и принимайте их в соответствии с инструкциями на этикетке, обычно один раз в день.
- Вы можете найти добавки для волос в аптеках, магазинах здорового питания или в Интернете.
- Перед приемом добавки всегда консультируйтесь с врачом. Хотя добавки в целом безопасны, не все принимают их хорошо.
Подстригайте волосы каждые 6-8 недель, чтобы не было секущихся кончиков. Независимо от того, насколько хорошо вы ухаживаете за своими волосами, секущиеся кончики по-прежнему естественны и будут встречены каждым. Секущиеся кончики делают волосы вьющимися. Более того, он распространяется на стержень волоса и вызывает дальнейшее повреждение. Чтобы справиться с этим, посещайте парикмахерскую, чтобы подстригать волосы каждые 6-8 недель.
- Даже если у вас длинные волосы, вам все равно нужно подстричь их, чтобы не было секущихся кончиков.
рекламное объявление

Совет эксперта

Чтобы волосы оставались здоровыми:

Мыть голову только раз в 2-3 дня.
Используйте кондиционер и лак для волос, чтобы сделать волосы более блестящими, но вам следует тщательно изучить продукты, которые вы используете, чтобы убедиться, что они не сушат ваши волосы.
Если вы принимаете протеиновую терапию, используйте ее экономно. При неправильном использовании эта терапия может принести больше вреда, чем пользы.
Подстригайте волосы не реже одного раза в 3 месяца, чтобы не было секущихся кончиков.

Совет

Всегда аккуратно расчесывайте волосы. Энергично расчесывать быстрее, но это повредит волосы.
Перед тем, как пойти в бассейн, намочите волосы полностью, чтобы они не впитали хлор из воды. Сделайте то же самое после купания, чтобы удалить хлор. Вы также можете надеть шапочку для плавания, чтобы защитить волосы.
Если у вас вьющиеся волосы, не выпрямляйте их часто. Это ослабит естественную текстуру волос и может в конечном итоге повредить их.
Если вы позволили мокрым волосам уснуть, не закидывайте их через голову, если вы не хотите просыпаться с выпуклыми волосами на затылке. Попробуйте заплести волосы в косы или отвести их в сторону.