Как избавиться от дурной репутации: 15 шагов (с фото) - Чаевые

Видео: ПЛОХАЯ РЕПУТАЦИЯ КАК СВЕСТИ НА НОЛЬ ГАЙД Elite Dangerous

Содержание

Шаги
Совет
Предупреждение

Ваша репутация не сформировалась, когда вы родились. Напротив, со временем это будет развиваться через ваше поведение, а также ваши отношения с другими людьми. Если вы относитесь к людям неуважительно или плохо, у вас будет плохая репутация. Вы также можете получить плохую репутацию, если другие распространят негативную или негативную информацию о вас, даже если ваше поведение не так плохо, как они говорят. Восстановление плохой репутации требует времени, честности и усилий. Обратитесь к родственникам и друзьям за отзывами. Что можно улучшить? Вы должны составить для себя план на будущее. Сделайте все возможное, чтобы быть лучшим человеком, которым вы можете быть, и быть добрым по отношению к другим.

Шаги

Часть 1 из 3: оцените свою репутацию

Запишите свое отношение к себе. Если вы знаете, что другие люди плохо о вас думают, спросите себя: что вы сделали или не сделали? Изменилось ли ваше отношение после этих действий? Как ты думаешь о себе? Запишите все, что вам нравится и не нравится в вашем поведении и личности. Подумайте, как улучшить то, что вам не нравится. Кроме того, подумайте о том, как стать более уверенным в любом элементе, который вам нравится, будь то черты характера или стиль одежды.
- Например, если плохая репутация связана с тем, как вы одеваетесь, но вам это нравится, это вполне приемлемо. Вы не делаете ничего плохого, показывая свою индивидуальность. На самом деле, научиться самоутвердиться - очень важный жизненный навык. Вы можете объяснить другим, почему вы так одеты, независимо от того, исповедуете ли вы религиозные убеждения или интересуетесь какой-либо культурной группой, например, панк-музыкой. Противостоять давлению других и издевательствам нелегко, но оно того стоит, помогая вам оставаться верным себе.
Ищите отзывы и помощь у друзей и семьи. Ваш любимый человек даст вам важное представление о вашей личности и репутации. Слышали ли они о вас негативные отзывы? Верны ли они? Если они абсолютно верны, вам следует спросить совета у семьи и друзей о том, как улучшить и восстановить испорченную репутацию.
- Вы можете обнаружить, что ваша репутация не так испорчена, как вы думаете. Внутренний самоанализ по-прежнему важен.
Поймите, что вы не можете быть причиной плохой репутации для себя. К сожалению, иногда люди будут сплетничать или распространять негативные слова, которые могут навредить вашей репутации. Они делают это из-за собственных предубеждений или незащищенности.
- «Пристыдить шлюху» - это популярная тактика, используемая для того, чтобы заставить женщин плохо себя чувствовать из-за того, как они одеваются или ведут себя. Например, возможно, ваши любимые джинсы достаточно узкие, или, может быть, вам нравится носить рубашку с небольшим вырезом. Другие назовут вас «плохой девочкой» или «флиртуют» из-за вашей одежды, даже если проявить себя с помощью моды - это не ошибка. Многие исследования показывают, что женщины проявляют такое поведение почти так же часто, как и мужчины. Такое поведение проистекает из социально-культурной традиции, глубоко дискриминирующей по признаку пола, предполагающей, что тело женщины подвержено социальным комментариям, и будет довольно трудно согласиться с тем, что Скажите, что боль не имеет ничего общего с вами.
- С такой репутацией будет нелегко бороться, потому что она по своей природе оскорбительна и несправедлива. Вам необходимо решить, насколько вы хотите удовлетворить потребности общества и с каким уровнем самовыражения вы чувствуете себя наиболее комфортно. Может помочь разговор с психологом.
Оцените свои отношения. Вы должны оглянуться на своих друзей. Они помогают или разрушают вашу репутацию? Если они способствовали вашей плохой репутации, найдите новых друзей. Рассмотрите возможность присоединения к новому клубу или группе волонтеров. Найдите кого-нибудь, кто хочет быть активным и полезным. Окружите себя людьми, которыми вы восхищаетесь. В то же время поощряйте старых друзей совершенствоваться.
- Люди склонны «следовать» эмоциям группы людей, с которыми они взаимодействуют. Если ваша группа друзей ведет себя негативно, даже если вы хороший человек, их поведение будет для вас заразным. С другой стороны, если вы встретите кого-то доброго, доброго, с хорошей репутацией, его поведение и чувства повлияют на вас положительно.
Проверьте свою репутацию в виртуальном мире. В эпоху цифровых технологий вам также необходимо поддерживать свою репутацию в Интернете. Работодатели на работе и в колледже, а также другие люди найдут вас. Используйте свою поисковую систему, чтобы узнать, какие ссылки ведут на ваше имя. Вы лидер в публикациях положительных или профессиональных профилей в социальных сетях, таких как LinkedIn? Ваша виртуальная жизнь - это также ваша реальная жизнь, так что будьте позитивны и будьте для нее идеальны.
- Удалите любые негативные сообщения в социальных сетях. Публикуйте положительные сообщения публично. Если ваша учетная запись в социальной сети изображает вас как хорошего человека, другим будет сложно поверить лжи или слухам, пытающимся превратить вас в плохого парня.
- Помните, что отзывы также укрепят вашу репутацию. Если вы грубо или грубо отзываетесь о конкретной услуге или компании, это отрицательно скажется на вас. Если вы хотите поделиться негативным отзывом, сделайте это более конструктивно. Например, отзыв на веб-сайте Yelp, в котором говорится: «Этот Starbucks ВЫЖИЛ, а персонал ТАК ЛЮБИМ», неконструктивен и может заставить людей подумать, что вы грубый или грубый. Вместо этого напишите что-то вроде «В прошлый раз, когда я покупал кофе в Starbucks, мне пришлось повторить это три раза, чтобы заказать, и бариста был груб со мной. Разочарован, и я не вернусь сюда ". Вы все еще подаете жалобу, но более зрелым образом.
- Если вы регулярно публикуете статьи, которые не одобряются многими, например, об употреблении наркотиков, вам не следует продолжать их публиковать (или, по крайней мере, настроить конфиденциальность, чтобы ограничить вашу аудиторию). ваш пост).
- Следите за всем, что ваши друзья отмечают (отмечают) вас в социальных сетях. Удалите неподходящие теги или теги, которые вы не хотите, чтобы их видел ваш потенциальный начальник или учитель.
- Установите настройку конфиденциальности на «близкие друзья» (только близкие друзья) или «друзья» (для друзей) для ваших сообщений в социальных сетях, таких как Facebook. Не следует открыто распространять негатив.
- Независимо от ваших настроек конфиденциальности, вы не должны писать в Интернете оскорбительные или неправдивые вещи. Кроме того, вам также следует избегать отправки сообщений, изображений или электронных писем, содержащих вредоносный контент. Вы не хотите быть онлайн-хулиганом.
рекламное объявление

Часть 2 из 3: Повышение репутации

Действуй быстро. Если вы знаете, что у вас плохая репутация, немедленно исправьте это. Сведение к минимуму вреда поможет вам быстро вернуться в правильное русло.
- Оцените, что делать. Этот процесс зависит от типа вашей репутации. Например, если у вас плохая репутация хулигана, перестаньте отдавать приказы другим или заставляйте дела идти своим чередом. Возможно, вам стоит добровольно стать наставником или наставником для маленьких детей, чтобы восстановить свою репутацию. Разделение вашей «плохой репутации» на две вещи: например, известность как хулигана означает, что люди думают, что вы недобрый, неуважительный, манипулирующий, имеете проблемы с гневом или просто знать, чтобы думать самостоятельно. Вам необходимо решить любые проблемы, чтобы избавиться от этой репутации.
- Составьте список шагов, которые могут вам помочь. Если ваша репутация серьезно подорвана, вам нужно многое сделать, чтобы это исправить. Например, если у вас репутация сутулого человека, который никогда ни к чему не относится серьезно, людям нужно время и усилия, чтобы заметить, что вы изменились. Подумайте об этих методах борьбы с дурными поступками, таких как установка будильника, чтобы позволить вам пойти в школу раньше, участие в занятиях неполный рабочий день, чтобы показать свою ответственность, и выполнение домашних заданий вовремя. показывает, что вы становитесь более организованным.
- Не волнуйтесь, но не ждите слишком долго, прежде чем приступить к исправлению ситуации.
- Подумайте о том, чтобы рассказать взрослому, которому вы доверяете, о подходе к восстановлению вашей репутации. Объективная точка зрения поможет вам взглянуть на вещи в другом направлении.
Исправляйте ошибки. Поговорите с человеком, который вас обидел. Пожалуйста, простите им свое поведение. Скажите им, что вы их цените и хотите улучшить их отношения. Просить прощения. Например, вы можете сказать: «Весна, мне очень жаль, что я распространил ложные слухи о тебе. Я все еще хочу сохранить эту дружбу. Что я могу сделать, чтобы улучшить ситуацию?». В общем, вам следует приложить искренние усилия, чтобы улучшить себя.
- Помимо извинений, вам следует предложить исправить ошибку. Это покажет, что вы действительно раскаиваетесь. Например, если у вас плохая репутация опаздывающего человека, не следует просто говорить «Извините, я опоздал». Будьте конкретны в том, что вы будете делать в следующий раз, например: «Я установил будильник на своем телефоне на 10 минут раньше, поэтому я могу приходить вовремя каждый раз, когда собираюсь на свидание с друзьями. хочу, чтобы вы знали, что я дорожу вашим временем и дружбой ».
- Другой пример: если у вас плохая репутация человека, который регулярно занимает деньги у других, не возвращая их, извинения - это здорово, но это решает только половину проблемы. Вы можете исправить свои ошибки, заплатив за них. Если у вас сейчас недостаточно денег, скажите человеку, которого вы взяли в долг, что вы работаете неполный рабочий день, чтобы вернуть ему деньги. Предоставьте им конкретный срок рассрочки.
- Вы также можете косвенно исправить ситуацию. Например, если вы сделали что-то не так и нанесли ущерб, который не можете исправить, вы можете попытаться изменить ситуацию другим способом. Например, если из-за небрежного вождения ваш друг получил травму, вы не сможете его вылечить. Тем не менее, вы можете помочь им с домашними делами, домашними заданиями или чем-нибудь, что облегчит жизнь человеку, пока он выздоравливает.
Разъясните недоразумения. Если плохие слухи подрывают вашу репутацию, вы должны говорить правду. Личное интервью с человеком, распространяющим о вас слухи. Спросите, почему они так себя ведут. Попросите их перестать распространять неправду. Обсудите с человеком, на которого распространяются эти слухи, то, что произошло.
- Клевета на других - тоже издевательство. Словесные издевательства, такие как распространение слухов или шантаж других людей угрозой распространения личной информации, могут причинить серьезный вред. В этом случае поговорите с авторитетным лицом, которому вы доверяете, например с родителем, учителем или консультантом. Издевательства - это плохо, и вы можете помочь положить им конец.
Практикуйте позитивное поведение. Вы должны помогать и поддерживать. Пожалуйста, покажите всем свою благодарность. Подумайте, насколько маленькими или большими вы можете внести изменения. Улыбайтесь всем. Хвалите их искренне. Например, вы можете сказать коллеге, что его презентация была интересной. Вы также можете помочь пожилым людям или присмотреть за занятыми родителями. Чем больше добрых дел вы сделаете, тем лучше будете себя чувствовать. И в то же время вы также сможете помогать другим.
- Посмотрите, как мы настроены на день. Если вы обнаружите, что ведете себя негативно или недоброжелательно, выясните, почему. Постарайтесь определить первопричину вашего отношения. Например, вас раздражает раннее пробуждение? В таком случае вам следует ложиться спать пораньше, чтобы не чувствовать усталости.
- Обладает «положительной осанкой». Вы должны попытаться встать прямо, поднять грудь и держать голову вверх. Раскройте руки как можно шире. Почувствуйте себя сильным и позитивным. «Позитивная поза» также побудит ваш ум чувствовать себя более позитивно.
- Напишите дневник благодарности. Напишите о каждом элементе, за который вы благодарны. Что в течение дня шло хорошо? Вы также можете попросить друга стать партнером, чтобы попрактиковаться в благодарности. Вы оба можете обсудить все благоприятные факторы в жизни друг друга. Вы также можете говорить о несчастьях.
- Подумайте о том, чтобы стать волонтером, чтобы сделать хорошую карьеру. Исследования показали, что вы чувствуете себя лучше, когда становитесь волонтером. Поддержка других дает людям понять, что вы не эгоистичны и не скупы, и что вы готовы сделать все возможное, чтобы улучшить свое сообщество.
- Направляйте свое позитивное поведение на борьбу со спецификой своей репутации. Например, если у вас репутация эгоиста, постарайтесь помочь другим. Если вас сочтут клеветническим, вы должны открыто отказаться от разговоров о других людях и выступить против человека, который клевещет на других.
Станьте надежным человеком. Будьте там в нужное время и в нужном месте, где вы это сказали. Не опаздывай. Если другие делятся с вами секретами, никому не рассказывайте (если этот человек не находится в опасности). Если люди смогут доверять вам и положиться на вас, ваша репутация улучшится.
- Не забудьте сказать меньше, чтобы сделать больше.
- Если вы допустили ошибку, сразу же признайте это. Этот метод покажет людям, что вы заслуживаете доверия и несете ответственность за свои действия.
Заботьтесь о других. Вы должны проявлять неподдельный интерес к действиям или мыслям других. Людям часто нравятся люди, которые задают им вопросы и проявляют к ним беспокойство. Спросите человека, с которым вам нужна помощь. Следите за своими отношениями. Продемонстрируйте свою приверженность другим через время, доверие и взаимность.
- Например, вы можете спросить свою подругу о соревнованиях по верховой езде, в которых она участвует по выходным. Спросите ее лошадь и как часто она тренируется. Если она собирается участвовать в турнире, вы можете прийти поболеть за нее.
- Если ваш друг борется с болезнью или у него проблемы, позвоните ему. Спросите их. Попробуйте отправить им открытку или букет цветов.Дайте им понять, что вы их еще помните.
- Звоните по телефону, чтобы отпраздновать дни рождения своих друзей, даже если они живут довольно далеко от вас. Следите за своими друзьями и за важными вехами в ваших отношениях с ними.
Планируйте для себя будущее. Вы должны решить, каким человеком вы хотите быть. Установите четкие цели в отношении того, что вы хотите, чтобы другие чувствовали или думали о вас. Что для вас является самым важным фактором в отношении к вам других?
- Сосредоточьтесь на том, чтобы показать, кто вы на самом деле, и жить своими ценностями. «Заставить других думать, что вы привлекательны» - бесполезная цель, и в то же время она полностью выходит из-под вашего контроля. «Быть искренним, чтобы люди знали, что вы надежны» - это то, что вы можете контролировать, и это также подходящая цель для вашей личности, которую вы цените.
- Если вы не уверены в своих ценностях, найдите время, чтобы определить их. Что является наиболее важным для вас? Какие основные убеждения помогают руководствоваться вашим взглядом на мир? В чем вы уважаете других?
рекламное объявление

Часть 3 из 3: Поддержание хорошей репутации

Найдите кого-нибудь, кто будет следить за вами. После того, как вы начали улучшать свою репутацию, попросите друга следить за вашим поведением. Когда вы станете негативным или обидите кого-то еще, ваш друг скажет вам. Не забудьте спросить того, кому доверяете. Важно не защищаться по отношению к этому человеку. Они просто хотят тебе помочь.
Выражайтесь честно. Даже если вы стремитесь стать лучше, не забывайте оставаться собой. Спросите себя, отражают ли ваша внешность, жесты, тон голоса и язык тела, кем вы являетесь на самом деле. Есть много способов быть позитивным и дружелюбным человеком. Вы можете иметь хорошие черты характера, но при этом быть уникальным в своей личности.
Пожалуйста, проявите терпение. Не собираюсь менять вашу репутацию в одночасье. Другим может потребоваться время, чтобы понять, что в вас хорошего. На изменение их негативного отношения к вам уйдет больше времени, чем на то, чтобы сначала завоевать хорошую репутацию. Важно быть прилежным и решительным, чтобы стать лучшим человеком. рекламное объявление

Совет

В некоторых случаях умышленное нанесение ущерба репутации другого человека приведет к судебному наказанию. Закон предусматривает наказание за умышленные телесные повреждения, такие как клевета, что означает объявление или высказывание неправдивых вещей, которые на самом деле причиняют вред жертве. Опорочите репутацию других, раскрывая информацию, которую можно увидеть, например распространяя изображения или письменный текст. Эти дела очень сложно выиграть, поэтому, если вы столкнулись с этой проблемой, вам следует проконсультироваться с квалифицированным юристом.