Как избавиться от белых пятен на коже, вызванных отравлением солнцем: 12 шагов - Чаевые

Видео: Периоральный дерматит, как спасти кожу? Проверено на себе 👍

Содержание

Шаги
Совет
Предупреждение
Что вам нужно

Иногда солнечный ожог вызывает появление темных или светлых пятен на коже. Это могут быть небольшие отдельные пятна или слипшиеся, образуя большие пятна без пигментации или похожие на темную кожу.Посещение дерматолога может быть первым и лучшим вариантом, но если вы не можете позволить себе обратиться к врачу или не можете записаться на прием к врачу, вы можете лечить себя и предотвратить появление солнечных пятен несколькими способами. или солнечное отравление.

Шаги

Часть 1 из 3: Лечение пятен

Используйте масло с витамином Е. Не забывайте использовать масло, а не лосьоны (лосьоны). Масло следует наносить на кожу утром и вечером.
- Масло витамина Е легко впитывается в слой эпидермиса кожи, поэтому оно также эффективно при лечении повреждений, вызванных УФ-лучами.
- Поддерживайте эту терапию каждый раз, когда вы выходите на солнце в течение первого года. Это вылечит оставшиеся пятна (под кожей), которых вы не видели раньше, и обеспечит защиту в будущем.
Используйте крем, содержащий серу или селен. Эти ингредиенты помогают бороться с грибком, называемым разноцветным лишаем, который часто вызывает появление светлых пятен на коже.
- На самом деле разноцветный лишай - это грибок, который действует как слой солнцезащитного крема на коже, и длительное воздействие солнечного света сделает этот гриб более заметным. Но не волнуйтесь - у всех на коже есть натуральные дрожжи, поэтому присутствие этого грибка очень распространено.
- Селен содержится во многих шампунях от перхоти, и часто вы можете получить серный крем от дерматолога по низкой цене. Нанесите крем на кожу на 5-10 минут, затем смойте.
- Разноцветный лишай - кожная инфекция, вызывающая обесцвечивание кожи, часто возникающая у людей, живущих в жарком и влажном климате. Он не передается от человека к человеку и не заразен.
Попробуйте противогрибковый крем. Эти пятна в основном вызваны грибком на коже, поэтому простой противогрибковый крем (например, противогрибковый крем или настойка) эффективен против грибка, а также уменьшит белые пятна.
- Вы также можете попробовать добавить крем с гидрокортизоном (1%) в противогрибковые кремы. Для некоторых людей эта терапия оказалась более эффективной.
- Если это не сработает, спросите своего врача, могут ли они назначить более сильный крем или шампунь с кортизоном.
На белые пятна нанесите средства для загара. Эти пятна появляются только из-за отсутствия пигментации, поэтому использование искусственной пигментации может помочь этим пятнам слиться с окружающей кожей.
- Если быть точным, попробуйте ватным тампоном нанести крем для загара на пятна.
Обратитесь к дерматологу. Терапия, называемая интенсивным импульсным светом (IPL), также известная как фотодинамическая терапия, может использоваться не только для лечения белых пятен, но также для лечения целых пораженных участков и унификации цвета. кожа.
- Если вы не знаете, какой дерматолог, обратитесь к своему лечащему врачу за направлением.
рекламное объявление

Часть 2 из 3: Лечение ожогов и отравлений солнцем

Оставайтесь гидратированными. Как и в случае с любыми другими солнечными ожогами, важно поддерживать водный баланс и обезвоживание. Пейте воду и / или спортивные напитки, чтобы восполнить потерю электролитов.
- Признаки обезвоживания включают сухость во рту, сонливость или головокружение, меньше мочи, чем обычно, головную боль. Детям легче обезвоживаться, чем взрослым, поэтому, если у вашего ребенка есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, сообщите об этом своему врачу.
- Выпивайте не менее 8 стаканов воды в день и больше на солнце. Также остерегайтесь теплового истощения.
Обратитесь к врачу. Белые пятна, появляющиеся после солнечного ожога, иногда имеют точечный вид, совершенно безвредны и просто обесцвечивают кожу, что, как считается, вызвано повреждением солнцем. Это явление обычно встречается у людей среднего и пожилого возраста. Хотя лечение может и не потребоваться, существует ряд методов лечения, которые включают: местные ингибиторы кальциневрина, терапию с помощью микроскопического лазера CO2, фенола и криотерапии. Ваш врач может назначить стероидную мазь или другие лекарства, которые постепенно улучшают пятна.
Используйте домашние средства. Вы будете удивлены, узнав, что в вашем доме есть много ингредиентов, которые можно использовать для облегчения неприятных солнечных ожогов. Вы можете использовать приготовленные и охлажденные овсяные хлопья, йогурт и чайные пакетики, смоченные в холодной воде, на солнечные ожоги, чтобы успокоить кожу.
- Кокосовое масло, нанесенное непосредственно на загорелую кожу, может помочь успокоить и излечить загар.
рекламное объявление

Часть 3 из 3: предотвращение появления пятен

Избегайте солнца! Это также может помочь в лечении последствий уже появившихся солнечных пятен. Симптомы отравления солнцем обычно проходят сами по себе в течение 7-10 дней, но лучшая защита - избегать отравления солнцем и активно защищать кожу от вредных солнечных лучей.
- Ультрафиолетовые лучи достигают своей максимальной интенсивности с 10:00 до 16:00, поэтому важно держаться подальше от солнца в это время.
Наносите солнцезащитный крем каждый день. Дерматологи рекомендуют солнцезащитный крем «широкого спектра» с фактором защиты от солнца SPF 30. Солнцезащитный крем широкого спектра помогает блокировать как UVA, так и UVB лучи. Обязательно наносите крем как минимум за 30 минут до выхода на солнце.
- Солнечные ожоги могут возникнуть после 15 минут пребывания на солнце, поэтому особенно важно наносить солнцезащитный крем перед выходом на солнце.
- Эти белые пятна не фиксируются полностью, так как пигмент исходит изнутри кожи. Лучший план действий - не допустить распространения белых пятен, что означает защиту кожи перед продолжением пребывания на солнце.
Используйте защитную одежду, закрывающую кожу. Защитная одежда, включая шляпу и солнцезащитные очки. Чем больше вы покрываете кожу, тем меньше вы будете подвергаться воздействию вредных солнечных лучей.
- Вы можете не знать, но солнечный свет может быть очень вредным для глаз. Около 20% катаракт могут быть напрямую связаны с воздействием ультрафиолета и травмами. Солнце также может вызвать дегенерацию желтого пятна, одну из основных причин слепоты в Соединенных Штатах.
Проверьте лекарства, которые вы принимаете. Если вы принимаете лекарства, вам может потребоваться свериться с инструкциями, прилагаемыми к ним. Считается, что некоторые лекарства делают кожу более чувствительной к лучам UVA / UVB, и это создает более высокий риск отравления солнцем, если вы не защитите свою кожу.
- Лекарства, на которые следует обратить внимание, включают некоторые антидепрессанты, антибиотики, лекарства от угрей и даже диуретики. Это всего лишь несколько примеров, поэтому обязательно проверьте лекарство, которое вы принимаете.
- Если у вас больше нет инструкции, прилагаемой к рецепту и лекарствам, обратитесь к врачу или фармацевту.
рекламное объявление

Совет

Прием поливитаминов также может помочь сохранить здоровье кожи.
Белые пятна на коже также могут быть вызваны грибковой инфекцией. Если вы думаете, что это так, обратитесь к дерматологу.
Обязательно используйте солнцезащитный крем с широким спектром действия, который защищает от лучей UVA и UVB, и часто наносите его повторно при воздействии солнца. Если вы собираетесь на улицу, используйте водостойкий солнцезащитный крем.
Узнайте у фармацевта, какие масла и поливитамины могут помочь улучшить состояние кожи.
Вы должны В первую очередь обратиться к врачу.