Содержание

• Шаги

Кандидозная дрожжевая инфекция - это инфекция, вызываемая грибком Candida albicans. Заболевание может поражать полость рта, влагалище, кожу, желудок и мочевыводящие пути. Большинство женщин заразятся вагинальной дрожжевой инфекцией один раз в жизни, а большинство пациентов с ВИЧ / СПИДом заразятся Candida. Оральный молочница (молочница) - распространенное заболевание у младенцев, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.

Шаги

Метод 1 из 4. Принимайте традиционные препараты

1. 

   Определите симптомы. Ваш риск дрожжевой инфекции увеличивается, если вы принимаете антибиотики, беременны, имеете избыточный вес, страдаете диабетом или имеете слабую иммунную систему. Симптомы дрожжевой инфекции включают:
   • Зуд, раздражение, боль и жжение во влагалище
   • Выделения белые, комковатые, с запахом.
   • Высыпания на коже, пятна и волдыри в области паха

2. 

   
   
   Спросите своего врача. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас грибковая инфекция, есть первые симптомы дрожжевой инфекции или другие симптомы. Ваш врач может взять образец для анализа, например, мазка из влагалища, компьютерной томографии или анализа стула в случае широко распространенной инфекции. Если у вас частые грибковые инфекции, ваш врач может провести обследование, чтобы выявить ослабленный иммунитет или другие заболевания. Вы можете заразиться сложной дрожжевой инфекцией, если:
   • Имеют серьезные признаки и симптомы, такие как сильное покраснение, отек и зуд, ведущие к слезотечению, трещинам или язвам.
   • Рецидив дрожжевой инфекции - более 4 раз в год.
   • Инфекция, вызванная другим грибком, кроме Candida albicans.
   • Беременная.
   • Диабет.
   • Прием определенных лекарств, например, от ВИЧ.

3. 

   
   
   Используйте противогрибковый крем. Ваш врач может назначить противогрибковое лекарство, чтобы помочь вылечить грибковую инфекцию, или порекомендовать лекарства, отпускаемые без рецепта. Дрожжевые инфекции на самом деле вызываются грибками, что делает безрецептурные противогрибковые кремы одним из самых популярных методов лечения.
   • Обратитесь к врачу, если симптомы не улучшатся через 3-4 дня приема лекарства.
   • ЗАПРЕЩАЕТСЯ принимать безрецептурные препараты беременным женщинам или женщинам, страдающим рецидивирующими дрожжевыми инфекциями. В этом случае вам следует обратиться к врачу для лечения.
   • Обязательно используйте специальный противогрибковый крем для лечения дрожжевой инфекции. Другие противогрибковые кремы могут содержать формулу, которую нельзя наносить вокруг влагалища.
   • Крем применяется в течение 1-7 дней. Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать, как часто использовать крем.

4. 

   
   
   Купите вагинальный суппозиторий. Как и противогрибковые кремы, отпускаемые без рецепта вагинальные суппозитории используются для лечения грибковых инфекций путем прямого контакта с грибком, вызывающим заболевание. Состав каждого лекарства может незначительно отличаться, но обычно он содержит противогрибковые средства, такие как клотримазол, бутоконазол, миконазол или тиоконазол.
   • Вагинальные суппозитории, отпускаемые без рецепта, также можно использовать в течение 1-7 дней. Внимательно прочтите инструкцию к лекарству, чтобы узнать, как часто его использовать и как правильно заказывать лекарство.
   • Вагинальные суппозитории обычно имеют коническую, палочковидную или клиновидную форму и вводятся непосредственно во влагалище.

5. 

   Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта. Также используются таблетки, отпускаемые без рецепта, но они не так популярны, как местные лекарства, и неэффективны против серьезных грибковых инфекций. Перед приемом нового лекарства следует проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты при приеме с другими лекарствами, травами или добавками.
   • Внимательно прочтите этикетку на упаковке, чтобы определить правильную дозу и частоту приема. Курс лечения таблетками, отпускаемыми без рецепта, обычно занимает 1-7 дней.
   • Эти таблетки содержат противогрибковый ингредиент, который можно безопасно принимать внутрь.
   • Избегайте передозировки антибиотиками, так как это разрушит пробиотики, которые помогают контролировать Candida.

6. 

   Нанесите крем против зуда. Лекарства от зуда следует наносить только вокруг влагалища, а не внутрь. Вагинальные кремы можно комбинировать с мягкими кортикостероидами, чтобы уменьшить воспаление и зуд, и часто в комплекте с инструментами, которые помогают отмерить точное количество необходимого крема.
   • Перед применением кремов, отпускаемых без рецепта, проконсультируйтесь с врачом.
   • Кремы обычно гуще, чем лосьон, но могут растекаться, поэтому подумайте об использовании тампона или прокладки для нижнего белья. Не используйте тампоны (тампоны), так как они впитают крем и снизят его эффективность.
   • Кремы против зуда не помогают вылечить дрожжевую инфекцию, но они могут облегчить зуд, раздражение и общий дискомфорт, связанные с дрожжевой инфекцией. Рекомендуется использовать крем против зуда с противогрибковыми, вагинальными суппозиториями или таблетками для приема внутрь.
   • Используйте только крем против зуда, специально разработанный для области влагалища. Другие кремы от зуда могут нарушить баланс pH влагалища и усугубить дрожжевую инфекцию.
   рекламное объявление

Метод 2 из 4: изменение диеты

1. 

   Избегайте определенных продуктов и напитков. Диета поможет уменьшить присутствие бактерий, вызывающих дрожжевые инфекции. Эксперты рекомендуют избегать алкоголя, сладостей и напитков, содержащих искусственные подсластители, рафинированные углеводы, а также продуктов с высоким содержанием дрожжей.
   • Некоторые молочные продукты, включая сыр и масло, могут способствовать развитию дрожжевой инфекции. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.
   • Если у вас низкий уровень сахара в крови или вы не уверены, каких продуктов следует избегать, вам следует проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы разработать правильную диету.

2. 

   Принимайте добавки с витамином С. Витамин С или аскорбиновая кислота - природный антиоксидант, необходимый для поддержки иммунной функции. Витамин С можно принимать в виде добавок с рекомендуемой дозировкой 500-1000 мг, разделенной на 2-3 раза в день. Кроме того, вы можете включать в свой ежедневный рацион продукты, богатые витамином С. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавок витамина С, если вы принимаете иммунодепрессанты или у вас слабая иммунная система. С другой стороны, натуральные источники витамина С не вызывают побочных эффектов, и вы можете учитывать:
   • Красный или зеленый сладкий перец
   • Цитрусовые, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны или неконцентрированные соки цитрусовых
   • Шпинат (шпинат), брокколи и брюссельская капуста
   • Клубника и малина
   • Помидор
   • Манго, папайя и дыня

3. 

   Обогащен витамином Е. Витамин Е - антиоксидант, который укрепляет иммунную систему и эффективен в случае дрожжевой инфекции, вызванной слабой иммунной системой. Рекомендуемая доза для взрослых составляет 15 мг в сутки. Продукты, богатые витамином Е, включают:
   • Растительное масло
   • Миндаль
   • Потерянный
   • Лесной орех
   • Семян подсолнечника
   • Шпинат
   • Брокколи

4. 

   Ешьте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Незаменимые жирные кислоты могут помочь уменьшить воспаление и чувство жжения у людей с дрожжевой инфекцией. Эксперты рекомендуют комбинацию омега-6 (содержится в экстракте примулы) и омега-3 (содержится в рыбьем жире или льняном масле). Добавляйте 2 чайные ложки масла в день или 1000-15000 мг в 2 приема в день. Продукты, богатые омега-3, включают:
   • Яйцо
   • Бобы пинто, соя и черноглазые бобы
   • Тофу
   • Дикий лосось и сардины
   • Грецкие орехи, миндаль, семена чиа и семена льна
   • Рапсовое масло, рыбий жир и льняное масло

5. 

   Принимайте добавки с пробиотиками. Пробиотики - это пробиотики, которые обычно находятся во внутренней оболочке кишечника и желудка и действуют как противогрибковый фактор, который помогает контролировать бактерии Candida, одновременно укрепляя иммунную систему. Некоторые исследования показывают, что йогурт содержит живые пробиотические дрожжи, которые могут помочь предотвратить дрожжевые инфекции. Вот некоторые способы повысить пробиотики:
   • Попробуйте принимать пробиотические добавки из расчета 1–10 миллиардов Bifidobacterium до 2 раз в день.
   • Если вы принимаете иммунодепрессанты или антибиотики, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пробиотики.
   • Ежедневно ешьте 250 мл простого йогурта без сахара, чтобы уменьшить дрожжевые инфекции.
   • Вы можете купить вагинальные свечи с пробиотиками, чтобы восстановить баланс бактерий во влагалище.
   рекламное объявление

Метод 3 из 4: используйте домашние средства

1. 

   Ешьте много чеснока. Чеснок известен своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами, потому что он содержит натуральный ингредиент аллицин. Вы должны съедать 1 сырой зубчик чеснока в день или добавлять в блюдо 2-3 измельченных зубчика чеснока. Что касается пищевых добавок, вы можете добавить в эквивалент 1 зубчика чеснока в день или 1 таблетку 4000-5000 мг аллицина.
   • Чеснок может взаимодействовать с рядом лекарств, включая лекарства от ВИЧ. Чеснок также увеличивает риск кровотечения у людей со слабой иммунной системой, людей, принимающих антикоагулянты, людей, перенесших травму или операцию. Перед применением чеснока или добавок с чесноком проконсультируйтесь с врачом.

2. 

   Примите экстракт ромашки эхинацеи. Эхинацея - это противовирусное, антиоксидантное растение, которое повышает иммунную функцию, уменьшает воспаление и восстанавливает гормональный баланс. Эхинацея также очень полезна при использовании в сочетании с эконазолом - противогрибковым средством, используемым при лечении дрожжевых инфекций, для снижения частоты повторных дрожжевых инфекций. Исследования показывают, что добавление 2-9 мл экстракта ромашки эхинацеи или 1 чашки чая эхинацеи в день может помочь контролировать дрожжевые инфекции, вызванные бактериями Candida.
   • Чтобы заварить чай, просто замочите 1-2 г сушеного корня или экстракта эхинацеи в теплой воде примерно на 5 минут. Процедить и выпить.
   • Эхинацея может взаимодействовать со многими лекарствами, поэтому перед приемом важно проконсультироваться с врачом.
   • Некоторые люди будут испытывать такие побочные эффекты, как боль в животе, тошнота, головокружение и сухость глаз. Не принимайте эхинацею натощак.
   • Не принимайте эхинацею при рассеянном склерозе, туберкулезе, заболевании соединительной ткани, лейкемии, диабете, ВИЧ / СПИДе, аутоиммунном заболевании или заболевании печени.

3. 

   Попробуйте ванну с маслом чайного дерева. Масло чайного дерева славится своими противовирусными и противогрибковыми свойствами. Исследования показывают, что масло чайного дерева может быть эффективным при лечении вагинальных дрожжевых инфекций. Однако не наносите эфирные масла прямо на влагалище. Вместо этого попробуйте принять ванну с маслом чайного дерева.
   • Нанесите 10-15 капель эфирного масла в ванну и полежите около 15 минут. Повторяйте этот процесс 2–3 раза в неделю. Это поможет контролировать дрожжевую инфекцию и предотвратить ее повторное появление.
   рекламное объявление

Метод 4 из 4: предотвращение дрожжевых инфекций

1. 

   Чистая личная гигиена. Вы можете предотвратить повторные грибковые инфекции и будущие грибковые инфекции, если будете держать область влагалища сухой и чистой. Некоторые советы по гигиене, которые помогут избежать дрожжевых инфекций:
   • Не используйте мыло в области влагалища. Вымойте влагалище только теплой водой.
   • После посещения туалета всегда производите чистку от начала до конца.
   • Избегайте использования таких продуктов, как духи, женские спреи и вагинальные порошки.
   • Меняйте тампоны, менструальные чаши и ватные палочки каждые 2–4 часа.

2. 

   Наденьте удобную одежду. Избегайте ношения тесной одежды, такой как колготки, леггинсы или колготки. Эта одежда может раздражать и усугублять симптомы дрожжевой инфекции. Также избегайте длительного ношения мокрой одежды или одежды для упражнений. Стирайте мокрую, вспотевшую одежду после каждого использования.
   • Носите хлопковое белье или чулки вместо шелка или нейлона, поскольку шелк и нейлон могут усилить потоотделение и вызвать раздражение.

3. 

   Избегайте спринцеваний. Многие думают, что спринцевание помогает очистить влагалище. Однако спринцевание только усугубит дрожжевую инфекцию. Спринцевание может изменить естественный баланс pH во влагалище, раздражая и повреждая кожу и слизистые оболочки (независимо от того, используете ли вы травы или лекарственные средства). Спринцевание также увеличивает риск вагинальных инфекций, воспалительных заболеваний органов малого таза и осложнений во время беременности. рекламное объявление