Автор:
Peter Berry
Дата создания:
12 Июль 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Нам есть что прочитать, но время ограничено. Многим людям трудно найти время для чтения из-за работы, учебы и заботы о своих детях. Кроме того, постоянно меняющаяся информация в современной жизни затрудняет чтение. Тем не менее, есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы читать больше, например, найти тот материал для чтения, который вам нравится; найти тихое место, иметь отдельное пространство; Выделите время для «чтения», выключите телефон и сосредоточьтесь на настоящем.
Шаги
Часть 1 из 2: поощряйте себя читать
Найдите материалы для чтения, которые вас интересуют. Лучший способ узнать больше - заинтересоваться чтением, и для этого вам нужно получать удовольствие от содержания материала для чтения.
- Обнаружить. Откройте книги, которые вы видите, и прочтите введение. Вы можете пройти по странице и прочитать первые несколько строк. Найдите тему, которая вызовет ваше любопытство, и попробуйте ее.
- Если вам действительно любопытна эта тема и вы не можете оторвать глаз, вам будет очень трудно перестать листать следующие страницы книг. Чтение - это привычка, расширяющая кругозор, но при этом это весело и приятно.
Рассмотрите возможность получения информации. Вы читаете для себя, чтобы усвоить новую информацию и идеи: Итак, о чем вы хотите узнать?- Читайте книги с практическими знаниями истории, политики, науки, экономики. Это хороший способ глубже задуматься о системе и шаблонах, действующих в глобальном масштабе. Прочтите множество статей или выберите интересующую вас тему и углубитесь в свое исследование.
- Выбирайте классическую литературу, такую как произведения Шекспира, Хемингуэя или Керуака. Книги, относящиеся к группе «литературные», часто показывают жизнь человечества. Читайте о триумфах и трагедиях, радостях и печалях, тонких деталях и обширных фактах, чтобы лучше понять свою ситуацию.
- Читайте новости: вы можете следить за новостями местных газет или читать информацию в интернет-газетах. Статьи варьируются от краткой до подробной информации и помогут вам с полезной информацией для построения интересных бесед. Будьте в курсе текущих событий и будьте в курсе всего остального мира.
- Читайте рассказы в «жанрах», таких как фэнтези, научная фантастика, романы, вампиры. Жанр нереалистичных историй обогатит ваше воображение азартом и загадками или поможет избавиться от запутанной реальности повседневной жизни.
- Читать стихи; философия; Журнал; рассказы, написанные фанатами; статьи wikiHow или что-нибудь еще, что пробуждает ваше воображение и погружает в него.
Попросите друзей и родственников порекомендовать книги. Спросите людей о книге, которую они считают очень важной или хорошо написанной.- Во время разговора вы обнаружите несколько книг или статей - не бойтесь задавать вопросы. Если в разговоре упоминается книга, это может быть интересно.
- Не бойтесь брать книги. Ваши отношения - это обширная библиотека, где можно брать книги, которые подходят вам. Когда вы обнаружите книгу на чьей-то книжной полке, начните разговор об этой книге и обменяйтесь своими интересами. Если беседа удалась, можно попросить книгу.
- Выберите книгу из онлайн-списка, например «Великие книги ХХ века» или «Классические книги, которые следует прочитать всем». Этот тип списка часто бывает субъективным, но он познакомит вас с хорошими книгами самых разных жанров. Ваша задача - выбрать понравившуюся книгу.
Просмотрите книжные полки библиотеки или книжного магазина. Когда будет время, сходите в городской книжный магазин или библиотеку. Просмотрите полки, выбирая книгу, которая привлекает ваше внимание, чтобы почитать дома.- Не бойтесь стать неудобным с большими томами книг. Если вы найдете книгу, которая вам интересна, возьмите ее с полки и бегло посмотрите. Библиотеки и книжные магазины дадут вам безопасное пространство для изучения и развития хобби чтения.
- В США вы можете подать заявление на получение читательского билета бесплатно. Для входа в библиотеку пропуск не нужен, но он поможет брать книги домой. Найдите библиотекарей на кассе - обычно они сидят посреди библиотеки и подписываются на пропуск.
Присоединяйтесь к книжному клубу. Несмотря на то, что участие является добровольным, книжный клуб даст вам среду для развития дисциплинированной привычки чтения.
- Занятия в клубе заставят вас больше читать и глубже задуматься о книге, потому что вы можете поговорить с друзьями в группе.
- Присоединяйтесь к книжному онлайн-клубу. Это недорогой и вполне удобный способ поделиться своими мыслями о книгах. Вы можете читать столько или меньше, сколько хотите, но вам все равно нужно читать в определенной степени, чтобы не отставать от членов вашей команды.
- Если вы не можете найти книжный клуб, вы можете открыть свой собственный. Поговорите с друзьями или членами семьи, которые имеют привычку читать. Если они также читают книги того же жанра, что и вы, например научную фантастику или философию, вы можете попросить их прочитать ту же книгу и обсудить ее.
- Обратите внимание, что хотя книжный клуб даст вам среду, в которой вы сможете привыкнуть к чтению, вам, возможно, придется прочитать книгу, которая вам не нравится, если все в группе захотят это сделать. Однако у вас появится новая перспектива, когда вам придется читать книгу, которая вам не нравится.
Составьте список для чтения. Назовите 5 или 10 книг, которые вы действительно хотите прочитать. Наклейте список на стену и вычеркните названия после того, как прочтете их.
- Обязуюсь закончить чтение списка к определенной дате. Возможно, вы не успеете уложиться в сроки, но это также мотивирует вас начать читать.
- Если вы дадите себе «упражнение» - прочитав эти книги к определенному сроку, будет легче закончить. Поощряйте себя после прочтения книги, например: хорошо пообедайте, сделайте себе подарок, который вы всегда хотели, или купите новую книгу. Это побудит вас читать больше, даже если вы будете вознаграждены.
- Попробуйте приложение для отслеживания чтения, такое как ReadMore (http://readmoreapp.com/), которое поможет вам оставаться в курсе и просматривать в любое время.
Часть 2 из 2: Найдите время для чтения
Выделите время для чтения. В это время вы ничего не будете делать и просто будете читать. Используйте свои читательские привычки: заставляйте себя читать в определенное время дня.
- Читайте в автобусе на работу, читайте во время еды, читайте в ванной, читайте перед сном. Читайте всякий раз, когда у вас есть 10 минут свободного времени, и вы постепенно разовьете привычку читать.
- Прочтите определенное количество страниц в начале дня - скажем, 10-20 страниц каждое утро. Читайте книги, как только просыпаетесь, или листайте страницы, наслаждаясь утренним кофе. Пусть чтение станет вашим первым делом дня, прежде чем жизненные проблемы и неприятности возьмут верх.
- Прочтите перед сном. Возможно, вам не захочется получать более экспертную или сложную информацию перед сном, но постарайтесь расслабить свой разум сказками на ночь. Это отличный способ сформировать привычку к чтению.
- Старайтесь читать не менее 30 минут за раз. Вы настолько увлеклись страницами книги, что даже не думаете ни о чем другом. Если вам нужно куда-то пойти, вы можете запланировать таймер, но не проверяйте свой телефон. Цель - добиться погружения в страницы книги.
Сосредоточьтесь на настоящем. Вы сосредотачиваетесь только на настоящем моменте и тексте на странице.
- Сядьте в удобное место, где вы не застрянете во время чтения. Отпустите все мысли о прошлом и будущем и постарайтесь не думать о своей работе. У вас будет время заняться другими делами, и вы по-прежнему сможете делать то, что вам нужно, но пока вы просто читаете.
- Отключите звонок телефона или выключите телефон. Если вам нужно куда-то пойти, вы можете установить таймер, чтобы не проверять телефон.
- Перед чтением завершите то, что может отвлекать вас во время чтения. Например, забота о домашних животных, ответы на электронные письма, уборка мусора и организация вещей. Нестандартная организация вещей - это способ упорядочить свои мысли.
Читайте книги в тихом месте. Если вы выберете чтение в месте, где нет людей, машин, отвлекающих факторов и шума, вы легко увлечетесь содержанием книги.
- Читайте книги в парке, библиотеке или тихой комнате. Вы также можете прочитать его дома или в кафе. Выберите место, которое заставит вас забыть об окружающем мире.
- Выключите телевизор и веб-браузер. Отвлекитесь от внешней информации, чтобы погрузиться в книгу, которую вы читаете.
- Если вы не можете найти тихое место, наденьте наушники, чтобы избежать постороннего шума. Слушайте тихую музыку на малой громкости. Вы можете попробовать такие сайты создания аудио, как Rainymood (http://www.rainymood.com/) или Simply Noise (http://simplynoise.com/).
Создайте привычку читать. Чем больше вы будете читать, тем легче вам будет сформировать привычку.
- Заставьте себя читать каждый день недели, даже если вы читаете всего 20 минут в день. После того, как вы будете читать каждый день недели, возьмите на себя обязательство читать каждый день в течение всего месяца. Постепенно увеличивайте количество страниц для чтения каждый раз.
- Начните с небольшого количества; В первую очередь не запугивайте себя большой целью, чтобы не откладывать на потом. Прочтите то, что вы знаете, что можно легко сделать и что вам нужно выполнить. Развивайте уверенность и постепенно повышайте свой уровень чтения, переходя к более сложным книгам.
- Попробуйте разбить чтение на небольшие части, например, заканчивая одну главу за раз или читая до следующего перерыва. Если вы читаете захватывающий рассказ, то можно перестать читать, когда главный герой засыпает. Погрузитесь в историю.
Попробуйте почитать электронную книгу. Вы можете читать электронные книги на своем устройстве Kindle или загружать их прямо на свой телефон или компьютер.
- Электронные книги пригодятся, если вы не хотите носить с собой тяжелую книгу. Вместо этого вы можете носить с собой большую и разнообразную библиотеку с помощью всего лишь карманного устройства, чтобы читать, когда у вас есть время, и продолжать читать то, что вы остановили раньше.
- Попробуйте веб-сайт Project Gutenberg, который предлагает тысячи бесплатных электронных книг.
Попробуйте использовать приложение для быстрого чтения. Такие приложения помогают вам читать быстрее, предотвращая произнесение слов - акт чтения чего-то в голове, читая что-то, и посылки слова в мозг на высокой скорости чтения.
- Средняя скорость чтения человеком обычно составляет 200 слов в минуту. Приложение для быстрого чтения позволяет регулировать скорость чтения в минуту по возрастанию от очень медленной (менее 100 слов в минуту) до чрезвычайно быстрой (около 1000 слов в минуту).
- В настоящее время это приложение является многочисленным и часто бесплатным. Попробуйте Spritz (http://www.spritzinc.com/) или Spreeder (http://www.spreeder.com/).
- Обратите внимание, однако, что чем быстрее вы читаете, тем сложнее будет сохранить информацию. Вот почему мы часто читаем с естественной скоростью. Приложение для быстрого чтения подходит для быстрого просмотра крупных источников информации, но не поможет в понимании прочитанного.
