Содержание
Хотя лучше всего принимать и любить нашу внешность, может быть достаточно причин желать более яркой кожи, а также тот факт, что люди искали способы Отбелить кожу. К сожалению, хотя можно выровнять тон кожи, нет рекомендуемых способов естественного отбеливания кожи. Эффективность домашних средств не доказана, а некоторые даже представляют опасность для здоровья. Однако у вас еще есть надежда! Существует ряд безрецептурных кремов, которые могут помочь осветлить темные пятна. Кроме того, вы также можете посетить дерматолога, чтобы попробовать профессиональные методы лечения. С помощью вышеперечисленных вариантов вы можете безопасно отбелить кожу.
Шаги
Метод 1 из 4: выберите крем от темных пятен
На рынке есть отбеливающие кремы и лосьоны, и вы можете не знать, какой из них эффективен. К счастью, выбор будет проще, если вы знаете, что искать. Вы можете купить эти кремы в аптеках без рецепта. Обычно кремы для отбеливания кожи наносят только на небольшие участки, например на пигментные пятна. Вы всегда должны уточнять у дерматолога, безопасны ли эти кремы, прежде чем наносить их на большие участки кожи.
Уменьшает пигментацию меланина с помощью койевой кислоты. Койевая кислота может лечить все кожные проблемы, включая пигментацию. Выберите крем с этим ингредиентом, чтобы отбелить кожу. Эти продукты обычно продаются без рецепта.
- Основные побочные эффекты койевой кислоты - легкий дерматит и раздражение кожи.
- Койевая кислота может сделать вашу кожу более восприимчивой к солнечным ожогам, поэтому будьте осторожны, чтобы не подвергаться воздействию солнечных лучей после нанесения крема.
Попробуйте крем с ретиноидами для борьбы с гиперпигментацией. Кремы с ретиноидами - обычное средство для лечения всех кожных проблем, таких как пигментные пятна и морщины. Кремы с ретиноидами также помогают отбеливать темные пятна и сохранять кожу здоровой. Вы можете купить безрецептурный крем с ретиноидами, чтобы попробовать отбеливание кожи.- Вы также можете обратиться к дерматологу за более сильным рецептом кремов с ретиноидами.
- Кремы с ретиноидами могут вызывать сухость, покраснение и шелушение кожи на нанесенных коричневых пятнах.
Убедитесь, что все используемые кремы не содержат ртути. Некоторые кремы для отбеливания кожи содержат ртуть и могут быть вредными. Воздействие ртути может вызвать проблемы с почками, а также повредить зрение и слух. Избегайте использования всех средств по уходу за кожей, содержащих ртуть, проверяя состав продукта и обращая внимание на следующую информацию:- Если каким-либо ингредиентом является каломель, циннабарис (цианид), оксид гидраргирия, рубрум (оксид ртути) или ртуть, продукт содержит ртуть.
- Если предупреждение состоит в том, чтобы держать крем подальше от серебра, золота, алюминия и ювелирных изделий, продукт может содержать ртуть.
Используйте гидрохинон для отбеливания темных пятен. Это распространенное средство для отбеливания кожи, которое может блокировать выработку меланина, обычно используется во многих безрецептурных отбеливающих кремах. Попробуйте использовать крем или лосьон с 2% -ным гидрохиноном, чтобы узнать, подойдет ли он вам.
- Некоторые врачи выступают против использования гидрохинона, потому что это связано с некоторыми побочными эффектами, такими как потемнение или чрезмерное отбеливание кожи. В целом врачи считают, что концентрация гидрохинона ниже 4% безопасна, но для большей уверенности вам необходимо проконсультироваться с дерматологом перед использованием.
- Отбеливающий эффект гидрохинона временный, поэтому его нужно использовать постоянно. Кожа потемнеет на солнце, поэтому на улице всегда следует пользоваться солнцезащитным кремом.
- Гидрохинон обычно дает результаты в течение 4 недель.
Метод 2 из 4: используйте крем правильно
После того, как вы выбрали крем, им легко пользоваться. Сначала вам нужно прочитать инструкции, чтобы убедиться, что он используется правильно, а затем выполните следующие действия, чтобы осветлить кожу с помощью безрецептурного крема.
Сначала проверьте крем на небольших участках. Перед использованием крема убедитесь, что вы нечувствительны к продукту. Нанесите небольшое количество крема на небольшой участок кожи и подождите несколько минут. Проверьте, нет ли покраснения или раздражения. Если все в порядке, можно нанести крем на кожу.
- Если есть, не используйте крем.
Нанесите крем тонким слоем на кожу, которую хотите осветлить. Выдавите небольшое количество крема на палец или кончик ватного тампона, затем нанесите его на темные пятна на коже.
- Избегайте попадания крема в нос, глаза или рот.
- Помните, что эти кремы обычно используются только для лечения небольших темных пятен, а не для больших участков кожи. Если вы хотите использовать его на больших участках кожи, сначала посоветуйтесь с дерматологом, чтобы убедиться в его безопасности.
После нанесения крема вымойте руки. Это важно для предотвращения случайного обесцвечивания пальцев или других участков кожи.
- Даже используя ватный тампон, вы все равно должны мыть руки, чтобы лосьон не попал вам в руки, не зная об этом.
Не позволяйте никому прикасаться к крему в течение нескольких часов после того, как нанесете его на кожу. Кремы для отбеливания кожи могут переходить с вашей кожи на другую и случайно отбеливать их кожу. Вам нужно подождать хотя бы несколько часов, чтобы крем впитался, прежде чем прикоснуться к кому-либо.
Продолжить терапию 3-4 месяца. Кремы для отбеливания кожи не дают быстрого эффекта, поэтому вам придется набраться терпения. Продолжайте наносить крем ежедневно и подождите 3-4 месяца, чтобы крем подействовал.
- В общем, если вы не заметите разницы в течение 3 месяцев, спросите своего дерматолога о других вариантах.
- Если продукт содержит другие инструкции, следуйте этим инструкциям.
Метод 3 из 4: лазерное отбеливание
Кремы, отпускаемые без рецепта, могут помочь осветлить кожу. К счастью, у вас есть и другие варианты. Поговорите со своим дерматологом о вариантах отбеливания кожи. Чаще всего используется лазерная терапия для уменьшения содержания меланина в коже. Дерматолог может провести эту процедуру и осветлить ваш тон кожи.
Обратитесь к дерматологу, чтобы обсудить отбеливание кожи. Процедуры по отбеливанию кожи, включая лазерную терапию, будут проводиться в кабинете дерматолога. Запишитесь на прием и поговорите со своим врачом о вариантах, которые подходят вам.
- Дерматолог может провести небольшой кожный тест, чтобы убедиться, что вы не чувствительны к лазеру. Они подвергают лазерному воздействию небольшой участок кожи и ждут несколько недель, чтобы увидеть, есть ли у вас реакция. Если нет, можете смело использовать этот метод.
Лазерная терапия. Процедура лазерной терапии довольно проста. Дерматолог будет прижимать лазерное устройство к коже в течение 30-60 минут, чтобы разрушить меланин в коже. Они также могут использовать холодный воздух для охлаждения кожи во время процедуры. После завершения сеанса вы можете пойти домой и подождать, пока кожа заживет.
- Во время процедуры вы можете почувствовать легкое жжение или стягивание кожи. Это нормально, но если вы испытываете сильную боль, сообщите об этом своему врачу.
- Ваш врач может использовать обезболивающий крем, чтобы обезболить кожу и уменьшить боль.
Следуйте инструкциям по уходу за кожей в течение 2 недель после процедуры. Лазеры действительно повреждают кожу, поэтому после процедуры вы увидите покраснение, синяки и воспаление. Это нормально и должно пройти в течение 2 недель. Пока кожа восстанавливается, аккуратно мойте ее ежедневно водой с мылом без отдушек, затем наносите воск с алоэ или минеральным маслом, чтобы помочь коже заживать. Избегайте царапин или чешуек, образующихся на коже. Если вы будете следовать следующим рекомендациям по уходу за кожей, ваша кожа восстановится и станет светлее.
- Вы также можете принимать обезболивающие, чтобы облегчить дискомфорт.
- Всегда следуйте конкретным инструкциям вашего врача по уходу после лечения.
Метод 4 из 4: Доступны домашние средства
В Интернете можно найти множество домашних средств для отбеливания кожи. К сожалению, большинство этих методов лечения неэффективны. Лучшее, что вы можете сделать дома, - это ограничить пребывание на солнце, чтобы кожа не потемнела. Кроме того, неплохо проконсультироваться с дерматологом.
Наносите солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите на улицу. Солнцезащитный крем на самом деле не осветляет цвет кожи, но помогает предотвратить тусклую и поврежденную кожу. Каждый раз, выходя на солнце, используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 15, чтобы защитить кожу и предотвратить ее потемнение.
- Использование солнцезащитного крема особенно важно, если вы используете отбеливающий крем, так как ваша кожа более чувствительна к солнцу, когда вы наносите отбеливающий крем.
Избегайте пребывания на солнце в середине дня. Солнце обычно бывает наиболее сильным с 10:00 до 14:00, поэтому вы будете больше всего подвержены его воздействию, если будете на улице в это время. По возможности старайтесь оставаться в помещении и не забывайте наносить как можно больше солнцезащитного крема, если вы находитесь на улице.
- Если вы не можете не выходить на улицу в эти часы, постарайтесь как можно больше оставаться в тени.
Не используйте бездоказательные методы отбеливания кожи. Если вы зайдете в Интернет за советами по отбеливанию в домашних условиях, вы сможете найти все, от наборов средств для отбеливания кожи до таких средств, как лимонный сок, йогурт или отбеливатель. Ни один из приведенных выше советов не доказал свою эффективность, а некоторые даже вредны. Если вы действительно хотите осветлить свой оттенок кожи, лучше проконсультироваться с дерматологом для профессионального лечения.
Важная медицинская информация
Не только вы ищете способы естественного отбеливания кожи. К сожалению, нет рекомендуемых домашних средств для отбеливания кожи. К счастью, у вас все еще есть много вариантов, если вы хотите отбелить кожу. Некоторые безрецептурные отбеливающие кремы могут быть эффективными, если вы используете их правильно и сначала проконсультируетесь с дерматологом. Если это не сработает, дерматолог проведет ряд процедур, которые вам помогут. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить свою внешность, вы также можете попробовать принять свой оттенок кожи и полюбить себя таким, какой вы есть.
