Содержание

• Шаги
• Совет
• Предупреждение

Никто не хочет, чтобы кожа обгорела после активного отдыха. Воздействие резкого солнца вызывает обезвоживание кожи, ее покраснение и шелушение. Однако процесс превращения обгоревшей кожи в коричневую на самом деле - это всего лишь шаги, которые успокаивают, исцеляют и увлажняют кожу. С помощью некоторых домашних средств и лекарств, отпускаемых без рецепта на каждом этапе, вы можете легко восстановить и вернуть себе здоровую сияющую кожу.

Шаги

Часть 1 из 3: классная кожа

1. 

   Прохладные солнечные ожоги. Охлаждение кожи - самый простой и практичный способ избавиться от солнечных ожогов. Благодаря этому методу вы почувствуете себя очень комфортно, а также уменьшатся боль, покраснение и припухлость. Вы можете применять различные способы охлаждения кожи.
   • Примите душ или ванну.
   • Используйте холодный компресс, похожий на заворачивание льда или замороженных овощей в полотенце.
   • Приложите к коже холодный компресс с кубиком льда. Делайте расслабляющий отдых между холодными компрессами, чтобы не повредить кожу.

2. 

   
   
   Нарезанный огурец прикладываем к коже. Огурец помогает увлажнять и охлаждать раздраженную кожу. Просто нарежьте охлажденный огурец тонкими ломтиками и приложите к пораженному участку кожи. Чем шире ассортимент огуречного покрытия, тем оно эффективнее. Если у вас нет огурцов, вы можете использовать вместо них картофель, потому что картофель содержит большое количество воды и помогает увеличить влажность кожи.
   • Если у вас возникают проблемы с прилипанием огурцов к коже, попробуйте смочить кожу небольшим количеством масла или лосьона, так как они действуют как клей.

3. 

   
   
   Нанесите гель алоэ вера. Алоэ вера широко известно как один из немногих натуральных ингредиентов, помогающих облегчить солнечный ожог. Вам следует нанести гель алоэ вера или лосьон с экстрактом алоэ на пораженный участок кожи, как только вы заметите сильное покраснение или жжение. Повторяйте процедуру несколько раз в день, чтобы предотвратить раздражение и болезненность.
   • Если у вас есть растение алоэ, вы можете сделать надрез между лезвиями и приложить их к ожогу, чтобы насладиться 100% нежным воздействием природы.
   рекламное объявление

Часть 2 из 3: Лечение и лечение кожи

1. 

   
   
   Нанесите мазь, содержащую стероидный ингредиент. Стероиды - это фармацевтические препараты, которые могут уменьшить боль и отек при контакте с кожей, что делает их идеальным решением для загорелой кожи. Есть много видов стероидных мазей, которые можно продавать без рецепта. Среди них популярным выбором является крем с гидрокортизоном. Осторожно вотрите средство размером с горошину на обгоревшую область, при необходимости нанесите повторно через несколько часов.
   • Обратите внимание, что местные стероиды отличаются от более известных препаратов, которыми часто злоупотребляют спортсмены. По сути, это анаболические стероиды. Стероидные препараты, отпускаемые без рецепта, действительно безопасны в использовании (за исключением некоторых случаев, не для маленьких детей).

2. 

   Примите ванну с чаем с водой. Некоторые люди считают, что дубильная кислота в черном чае успокаивает обожженную кожу и предотвращает шелушение. Для этого сначала вскипятите кастрюлю с водой. Замочите 5 или 6 пакетиков чая в горячей воде на 5–10 минут. Затем дайте чаю остыть до комнатной температуры (положите чай в холодильник, чтобы сократить время ожидания). Как только чай остынет, с помощью ткани или спрея сбрызните обгоревшую область чаем и оставьте на полчаса. Другой способ - просто приложить влажный чайный пакетик к коже.
   • Для этого часто рекомендуют черный чай, например, марки Earl Grey.

3. 

   Примите ванну с овсянкой. Хотя этот выбор может показаться странным, овсянка - отличный способ вылечить солнечные ожоги и ускорить заживление. Овсянка обладает целебными свойствами, такими как нормализация pH кожи и успокаивание зудящих и раздраженных участков.
   • Попробуйте смешать два-три стакана простых (несладких) овсяных хлопьев в прохладной воде для ванны. Полежите в ванне примерно на 20 минут, прежде чем смыть ее или начать другие процедуры.
   • Вы можете добавить в ванну 3/4 стакана пищевой соды, чтобы увлажнить ее.

4. 

   Сбрызните уксус водой. Хотя это может показаться странным, уксус помогает восстановить и сбалансировать pH кожи, успокаивая и заживляя кожу после солнечного ожога. Сначала примите холодный душ. Затем налейте в распылитель уксус и аккуратно распылите его на обожженное место. Дать смеси постоять около часа. Затем смойте или снова примите душ в холодной воде.
   • Запах уксуса может быть неприятным примерно в течение часа, но обгоревшие участки станут менее шелушащимися.
   • Большинство видов уксуса эффективны, но, по некоторым данным, яблочный уксус наиболее эффективен. Не используйте бальзамический уксус, потому что сахар и красители в уксусе могут раздражать кожу.
   рекламное объявление

Часть 3 из 3: увлажняет кожу

1. 

   Нанесите увлажняющий крем. Чтобы восстановить обгоревшую кожу, следует нанести на пораженный участок доброкачественный увлажняющий крем, не вызывающий раздражения. Так поступают с большинством продуктов повседневного ухода за кожей. Вы также можете попробовать использовать несколько капель нейтрального масла, такого как детское масло, оливковое масло или масло канолы.
   • Попробуйте продукты без ароматизаторов. Химические ингредиенты в ароматерапии иногда раздражают воспаленную кожу.

2. 

   Пить воду. Обгоревшая кожа будет сухой и опухшей, поэтому убедитесь, что вы увлажнены, чтобы защитить кожу. Поддерживайте влажность как внутри, так и снаружи, чтобы избежать чрезмерного шелушения и шелушения кожи. Клиника Мэйо рекомендует выпивать 9-13 стаканов воды в день.
   • Вода также помогает облегчить головные боли после солнечных ожогов.

3. 

   Нанесите на кожу цельное молоко. Жир в молочных продуктах помогает увлажнить обгоревшие участки, уменьшая жгучую боль и предотвращая шелушение. Цельное молоко часто бывает самым дешевым и удобным в использовании. Попробуйте смочить ткань цельным молоком и приложить ее к ожогу на 20 минут, как холодный компресс. Как вариант, можно налить в ванну немного цельного молока и замочить в прохладной воде.
   • Не используйте молочные продукты, которые содержат мало жира или совсем не содержат жира. Без жира молоко теряет многие присущие ему увлажняющие свойства.
   • Полножирный греческий йогурт имеет аналогичный эффект при использовании в качестве лосьона. Не используйте йогурт с сахаром, так как он может прилипнуть и вызвать раздражение кожи.

4. 

   Нанесите на кожу картофельную муку. Крахмал в картофеле содержит много воды, поэтому нанесение его на кожу - отличный способ увлажнить сухую кожу, вызванную солнечным ожогом. Измельчите картофель в паштет. Нанесите эту смесь на кожу и оставьте на 20 минут, затем промойте пораженный участок холодной водой.
   • Вы также можете использовать пищевой блендер, чтобы приготовить пасту. При этом сначала следует нарезать картофель небольшими кусочками. Обратите внимание: если вы попытаетесь измельчить сразу все количество картофеля, это приведет к перегрузке блендера.

5. 

   Нанесите на кожу кокосовое масло. Подобно другим коммерческим увлажняющим кремам, натуральные масла также обладают функцией увлажнения и успокаивания участков с солнечными ожогами, однако кокосовое масло всегда является гораздо лучшим выбором. Кокосовое масло не только увлажняет кожу и восстанавливает ее здоровье, но и мягко отшелушивает, удаляет мертвые клетки и способствует процессу заживления.
   • Кокосовое масло продается на прилавках во многих магазинах экологически чистых продуктов и специализированных магазинах. Кокосовое масло станет жидким под теплом рук.
   рекламное объявление

Совет

• Избегайте солнца, пока не пройдет солнечный ожог. Если вы хотите позагорать, лучше всего использовать солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы защитить кожу.
• При серьезных солнечных ожогах отслаивание неизбежно. Однако описанные выше методы могут помочь минимизировать боль и раздражение во время лечения.

Предупреждение

• Солнечные ожоги часто вредны для кожи и увеличивают риск развития рака кожи, поэтому обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом, если вам нужно долго выходить на улицу.