Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 5. Подготовьтесь к удалению пятен
• Метод 2 из 5: уменьшение прыщей и прыщей
• Метод 3 из 5: отшелушивание или пилинг для уменьшения гиперпигментации
• Метод 4 из 5. Обработайте устойчивые пятна
• Метод 5 из 5: натуральные средства для успокоения кожи
• Советы

Красные пятна, оставшиеся после прыщей, могут сильно расстраивать. Вы наконец-то избавились от прыщей, у вас на коже есть всевозможные пятна и даже шрамы! В любом случае вам не нужно напоминать о прыщах на всю оставшуюся жизнь. Попробуйте эти шаги, чтобы избавиться от следов от прыщей.

Шагать

Метод 1 из 5. Подготовьтесь к удалению пятен

1. Узнайте, есть ли у вас шрамы или пятна. Хотя термин «шрамы» часто используется, когда дело доходит до остатков прыщей, на самом деле он относится к чему-то конкретному. Шрамы от угревой сыпи - это постоянные вмятины на коже, а пятна - непостоянные. У вас также может быть комбинация того и другого.
   • Рубцы могут быть «гипертрофическими», когда они выступают над кожей, «келоидными», когда наблюдается чрезмерное образование кожной ткани, или «атрофическими», что означает, что на коже есть вмятины. Также существуют разные формы каждого вида. Рубцы должен удалять дерматолог.
   • Непостоянные пятна от прыщей - это красные и коричневые пятна, оставшиеся после того, как у кого-то были прыщи. Дерматологи называют это «поствоспалительной гиперпигментацией». Обычно это проходит само по себе в течение 3-6 месяцев, но этот процесс часто можно ускорить с помощью методов, упомянутых в этой статье.
2. Борьба с прыщами. Перед началом любого лечения необходимо сначала избавиться от прыщей. По крайней мере, тогда все усилия не напрасны. Наличие прыщей также означает, что ваша кожа воспалена, что, безусловно, не повлияет на эффективность лечения.
3. Защитите кожу солнцезащитным кремом. Ваша кожа заживает быстрее, если она не повреждена солнцем. И хотя солнцезащитный крем не избавит от пятен от прыщей, солнце может сделать эти участки более заметными, поэтому хорошо защитите кожу.
   • Выберите солнцезащитный крем, который не забивает поры (это может вызвать больше высыпаний).

Метод 2 из 5: уменьшение прыщей и прыщей

1. Нанесите средство, содержащее перекись бензоила. Перекись бензоила помогает от прыщей и оставшихся пятен. Перекись бензоила можно найти в виде очищающих средств, тоников, гелей и кремов от прыщей.
2. Обработайте кожу салициловой кислотой. Салициловая кислота помогает от покраснений и пор вокруг остатков прыщей. Вы можете найти его в очищающих средствах для лица, тониках и других средствах по уходу за кожей. Это может даже помочь предотвратить появление прыщей в будущем.
3. Попробуйте отбеливающую кожу сыворотку от коричневых пятен. Хотя это не подходит для розовых или красных пятен (которые вызваны раздражением, а не изменениями меланина в коже), вы можете осветлить коричневые пятна, чтобы уменьшить гиперпигментацию.
4. Используйте гидрохинон. Хотя популярность этого продукта снижается, он остается хорошо известным средством для отбеливания кожи. Гидрохинон отпускается только по рецепту. Его можно использовать два раза в день в течение короткого периода времени (обратитесь к врачу) для осветления темных пятен.
   • Обычно для удаления темных пятен требуется всего три процедуры. Не используйте это лекарство слишком долго, так как это может навсегда изменить цвет кожи до серого.
   • Отбеливающие средства делают кожу более чувствительной к солнечному свету и преждевременному старению. При использовании этих средств всегда наносите солнцезащитный крем, даже если на улице облачно.

Метод 3 из 5: отшелушивание или пилинг для уменьшения гиперпигментации

1. Сначала потрите вручную. В зависимости от того, как ваша кожа чувствует себя, вы можете отшелушивать вручную или использовать химический пилинг для удаления омертвевших клеток кожи.
   • Вы можете отшелушивать вручную, используя мочалку, пищевую соду или любое другое отшелушивающее средство, специально предназначенное для удаления омертвевшей кожи, например щетку для лица.
   • Хотя отшелушивание вручную более естественно, будьте осторожны, чтобы не раздражать кожу, так как это приведет к стиранию верхнего слоя кожи.
2. Если отшелушивание не помогает, попробуйте химический пилинг. Химический пилинг бывает разных форм. Два известных и эффективных типа - это BHA и ретиноиды.
   • В пилинге BHA используется бета-гидроксикислота, содержащая салициловую кислоту, для проникновения глубоко в поры, растворения грязи и удаления омертвевшей кожи. Области прыщей исчезают быстрее, и появление новых прыщей снижается.
   • Кремы с ретиноидами можно использовать для ускорения естественного процесса деления клеток в коже, так что обесцвеченные клетки кожи заменяются быстрее. Эта процедура делает кожу чрезвычайно чувствительной к солнечному свету, поэтому наносите крем только на ночь.
3. Отшелушивайте или очищайте кожу каждое утро и вечер. Обязательно используйте мягкое средство (чтобы не вызывать дальнейшего раздражения кожи) и отшелушивайте или очищайте кожу каждую ночь и утром.

Метод 4 из 5. Обработайте устойчивые пятна

1. Проведите тщательное исследование следующих методов. Если ваши прыщи не улучшаются с помощью вышеперечисленных методов лечения, и вы не хотите ждать, пока они исчезнут сами по себе, или если у вас есть настоящие шрамы, подумайте о других методах лечения у дерматолога.
2. Спросите своего врача о химическом пилинге. Они действуют так же, как ретиноиды. На кожу наносится кислота, которая может удалить изменение цвета, стимулируя образование новых клеток и заменяя верхний слой кожи.
   • Хотя вы также можете использовать пилинги в домашних условиях, лучше сначала обсудить это с врачом.
3. Погрузитесь в лазерную терапию. В результате кожа остается красной в течение некоторого времени после процедуры, иногда в течение года. Очень важно тщательно ухаживать за кожей после лечения, чтобы предотвратить инфекции.
   • Это лечение часто очень дорогое. Поскольку лечение считается чисто косметическим, большинство медицинских страховых компаний не возмещают его.
   • Выберите неабляционный лазер. Абляционные лазеры обычно используются для лечения шрамов, а не красных пятен.
4. Рассмотрите возможность дермабразии на небольших участках. Это лечение в значительной степени было заменено лазерной терапией, но иногда все еще используется для небольших пятен. После того, как кожа онемел, дерматолог соскребает верхние слои кожи вращающейся щеткой.
   • Здесь кожа шлифуется, так что образуется новый слой кожи. Поскольку он очень абразивный, его наносят только на небольшие пятна.
5. Процедура IPL (интенсивный импульсный свет). Эта процедура все чаще заменяет обычные лазерные процедуры, поскольку снижает риск повреждения кожи. Процедуры IPL проводятся дерматологом, чтобы стимулировать образование новой кожи, не повреждая внешний слой кожи. Пятна от прыщей исчезнут.
   • IPL также используется для многих других целей, таких как удаление морщин и волос на лице.

Метод 5 из 5: натуральные средства для успокоения кожи

1. Ешьте противовоспалительные продукты. В дополнение к вещам, которые вы наносите на кожу, вы также можете есть много продуктов с противовоспалительными свойствами. Это может уменьшить размер и видимость пятен.
   • Листовые зеленые овощи, рыба и грецкие орехи являются примерами противовоспалительных продуктов.
2. Используйте антиоксиданты, чтобы успокоить раздраженную прыщами кожу. Хотя это не может удалить покраснение, антиоксиданты помогают уменьшить раздражение кожи, которое вызывает покраснение. Антиоксиданты бывают трех видов.
3. Нанесите на кожу антиоксиданты. Для снятия раздражения на кожу можно наносить кремы, содержащие антиоксиданты. Некоторые антиоксиданты, которые кажутся особенно эффективными, - это койевая кислота и корень солодки.
4. Используйте натуральный отбеливающий агент. Есть также много способов естественного осветления кожи. Кремы, содержащие койевую кислоту (из грибов), арбутин (из экстракта ягод) и витамин С, - все это хорошие натуральные варианты.
5. Принимайте пищевые добавки. Если вы испытываете дефицит и вам нужны дополнительные антиоксиданты, или если вам трудно получить их из своего рациона, некоторые добавки, такие как витамины A и C, также могут предоставить вам антиоксиданты.
   • Однако не переусердствуйте с антиоксидантами. Многие думают, что от него никогда не насытится, но недавние исследования показывают, что можно переусердствовать и свести на нет пользу.

Советы

• Не забывайте лечить прыщи самостоятельно. Если вы начнете рано, вероятность появления пятен и шрамов меньше.
• Наберитесь терпения, красные пятна со временем исчезнут сами по себе.
• В Интернете можно найти всевозможные советы, например, домашние средства от гиперпигментации, такие как лимонный сок, пищевая сода и томатный сок. Тщательно изучите домашние средства, прежде чем пробовать их, или обратитесь за советом к врачу.
• Лучшее «лечение» прыщей от прыщей - это принятие себя, любовь к себе и позитивный взгляд на свое тело. Иметь пятна - это совсем не плохо. Вы по-прежнему красивый и ценный человек, как бы ни выглядела ваша кожа.