Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 3: Решение проблем перед операцией
• Часть 2 из 3: стимуляция мочеиспускания после операции
• Часть 3 из 3: Решение проблем с мочевым пузырем после операции
• Предупреждения

После операции важно помочиться, но это может быть сложно. Анестезия позволяет мышцам мочевого пузыря расслабиться, что может затруднить мочеиспускание. Поскольку вы не можете мочиться, у вас могут возникнуть проблемы с мочевым пузырем, такие как задержка мочи или скопление мочи в мочевом пузыре. Если вы не можете помочиться, вашему врачу потребуется временно установить катетер, чтобы вы могли опорожнить мочевой пузырь. Чтобы убедиться, что вы можете правильно мочиться после операции, поговорите со своим врачом перед операцией, сделайте больше упражнений, постарайтесь расслабить мочевой пузырь после операции и сообщите своему врачу, если у вас возникнут какие-либо проблемы после операции.

Шагать

Часть 1 из 3: Решение проблем перед операцией

1. Перед операцией полностью опорожните мочевой пузырь. Еще один метод, который может помочь вам в мочеиспускании после операции, - это полностью опорожнить мочевой пузырь перед наркозом. Перед операцией помочитесь как можно короче. Если во время операции в мочевой пузырь попадает даже небольшое количество мочи, вам может быть труднее помочиться после операции.
   • Это может уменьшить количество мочи, которое вам нужно выбрасывать после операции, но вам все равно нужно будет немного помочиться. Вы должны выделять не менее 250 мл мочи в течение 4 часов после операции, хотя у некоторых людей может выделяться от 1 до 2 литров мочи.
2. Узнайте, принадлежите ли вы к группе риска. Некоторые люди подвергаются более высокому риску возникновения проблем с мочеиспусканием после операции. Некоторые лекарства повышают риск, поэтому перед операцией проконсультируйтесь с врачом о лекарствах, которые вы принимаете. К другим факторам риска относятся:
   • Быть старше 50 лет.
   • Быть мужчиной, особенно если у вас увеличена простата.
   • Длительное нахождение под наркозом.
   • Получите большое количество жидкости для инфузии.
   • Прием определенных лекарств, таких как трициклические антидепрессанты, бета-блокаторы, миорелаксанты, лекарства для мочевого пузыря или лекарства, содержащие эфедрин.
3. Делать упражнения для мышц тазового дна. Как женщина, вы можете получить пользу от упражнений для мышц тазового дна, таких как упражнения Кегеля. Эти упражнения помогают укрепить мышцы, которые вы используете для мочеиспускания, чтобы вы могли лучше контролировать свой мочевой пузырь и, надеюсь, легче мочиться.
4. Скорректируйте свою диету перед операцией, если у вас запор. Люди, страдающие запорами, также могут испытывать задержку мочи. Чтобы снизить риск и серьезность проблемы, убедитесь, что вы пьете достаточно воды за несколько недель до операции. Кроме того, ешьте много продуктов, богатых клетчаткой, ешьте больше слив и избегайте обработанных продуктов. Кроме того, оставайтесь активными и как можно больше двигайтесь.
   • Фрукты и овощи богаты клетчаткой, поэтому ешьте их больше каждый день. Можно есть яблоки, ягоды, зеленые листовые овощи, брокколи, морковь и фасоль.

Часть 2 из 3: стимуляция мочеиспускания после операции

1. Двигайтесь после операции. Чем больше вы будете двигаться после операции, тем выше вероятность, что вам придется помочиться. Сядьте прямо и походите, когда сможете сделать это безопасно. Это помогает стимулировать мочевой пузырь и заставляет ваше тело мочиться, перемещая мочевой пузырь в нужное положение.
2. Мочитесь каждые несколько часов. Отсутствие мочеиспускания в течение четырех или более часов может вызвать проблемы с мочевым пузырем и затруднить мочеиспускание. Старайтесь опорожнять мочевой пузырь каждые два-три часа после операции.
3. Откройте кран. Если вам трудно помочиться, откройте кран и дайте воде стечь. Звук текущей воды иногда может стимулировать ваш мозг и мочевой пузырь к мочеиспусканию. Если шум не помогает, промойте живот водой.
4. Писай сидя, если ты мужчина. Если у вас, как у мужчины, возникают проблемы с мочеиспусканием после операции, попробуйте помочиться сидя. Иногда сидение помогает расслабить мочевой пузырь, чтобы моча вышла из него. Попробуйте сделать это несколько раз вместо того, чтобы вставать.
5. Примите теплую ванну. Если есть возможность, примите теплую ванну. Теплая ванна помогает расслабить мозг, тело и мочевой пузырь, а также помогает при мочеиспускании. Иногда после операции легче помочиться в ванне, и это нормально. После операции важно помочиться любым способом.
   • Используйте масло мяты перечной в небулайзере или используйте другой вид ароматерапии во время принятия ванны. Если вы почувствуете запах масла перечной мяты, это поможет вам при мочеиспускании.
   • Это не всегда вариант после операции. Если медицинская бригада хочет, чтобы вы помочились перед тем, как пойти домой, вы, вероятно, не сможете принять ванну.
6. Не пейте лишнюю жидкость при мочеиспускании. После операции важно пить жидкость и поддерживать водный баланс, но не пейте много жидкости, чтобы вызвать мочеиспускание. Это может привести к переполнению и растяжению мочевого пузыря и вызвать другие проблемы. Вместо этого сделайте глоток воды или выпейте нормальное для вас количество и позвольте позыву прийти само по себе.

Часть 3 из 3: Решение проблем с мочевым пузырем после операции

1. Распознайте симптомы проблемы с мочевым пузырем. Анестетик может затруднить мочеиспускание после операции. Вы можете вообще не мочиться, чувствуете, что не можете опорожнить мочевой пузырь, или что вам нужно толкать, чтобы избавиться от мочи. Вам также может потребоваться частое мочеиспускание, но за один раз мочитесь только небольшое количество мочи. Это могут быть симптомы инфекции мочевого пузыря или другие проблемы.
   • Если у вас инфекция мочевого пузыря, вы выделяете небольшое количество мочи за раз, но после этого вы все равно можете ощущать позывы к мочеиспусканию. Моча обычно мутная и имеет сильный запах.
   • Если у вас задержка мочи, ваш живот может наполняться или становиться болезненным. Когда вы нажимаете на нее, может ощущаться тяжесть в животе. Вы можете почувствовать позывы к мочеиспусканию, но не сможете самостоятельно помочиться.
2. Сообщите медсестре или врачу, что вы не можете мочиться. Если вы не можете мочиться после операции, сообщите об этом медсестре или врачу. Он или она может осмотреть ваш мочевой пузырь, прикоснувшись к нему, чтобы увидеть, не болит ли эта область. Также можно сделать УЗИ мочевого пузыря. Если вам понадобится помощь, в мочевой пузырь можно ввести катетер, чтобы моча вышла наружу, пока вы не сможете самостоятельно помочиться.
   • После того, как вы пойдете домой после операции, помочитесь в течение 4 часов, чтобы избавиться от жидкости, которую вы получили во время операции. Если вы не мочились через 4–6 часов, обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.
   • Катетер может понадобиться только один раз. В более серьезном случае задержки мочи вам, возможно, придется держать катетер дольше.
3. Следите за своими привычками к мочеиспусканию. Записывайте, как часто вы мочитесь в течение нескольких дней после операции. Запишите время и количество выделяемой мочи. Следите за тем, сколько жидкости вы пьете, и сравнивайте это с тем, сколько мочи вы теряете. Также запишите, как вы себя чувствуете при мочеиспускании. Например, чувствуете ли вы позывы к мочеиспусканию, но действительно ли вам трудно избавиться от мочи? Вы должны сжимать? Вы чувствуете, что не опорожнили мочевой пузырь полностью? У вашей мочи сильный запах? Эти вещи могут помочь вам выяснить, есть ли у вас инфекция мочевого пузыря или другая проблема.
4. Принимайте лекарства. Ваш врач может назначить определенные лекарства, которые помогут вам при мочеиспускании после операции. Лекарства нацелены на ту часть вашего мозга, которая контролирует мочеиспускание и нейтрализует действие анестетика на ваш мозг. Так вам будет легче мочиться.
   • Ваш врач может назначить альфа-адреноблокаторы или альфа-ингибиторы.

Предупреждения

• Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас переполнен мочевой пузырь и вы не можете мочиться в течение 4 часов после операции. Слишком долгое ожидание может вызвать легкую сердечную недостаточность.