Использование гигиенических прокладок

Видео: Гигиенические прокладки , делают так !!!

Содержание

Шагать
Часть 1 из 3: наденьте гигиеническую салфетку.
Часть 2 из 3: удобное ношение гигиенических прокладок
Часть 3 из 3: Поменяйте местами, выбросьте и станьте экспертом
Советы
Предупреждения
Необходимости

Если у вас только начались месячные, вы, вероятно, захотите начать пользоваться гигиеническими прокладками. Прокладки проще и удобнее в использовании, чем тампоны. Вы можете почувствовать себя немного ошеломленным, если захотите все сделать правильно, потому что в противном случае вы не сможете надеть белые брюки для того парня, который вам так нравится. Перейдите к шагу 1 ниже, чтобы избежать беспорядка и лишних хлопот и больше не беспокоиться.

Шагать

Часть 1 из 3: наденьте гигиеническую салфетку.

Выбирайте прокладки подходящей толщины, впитываемости, формы и стиля. Поскольку на Земле почти 3,5 миллиарда женщин, естественно, что нужно много разных типов, чтобы удовлетворить желания и потребности каждого. Обычно вы можете выбирать из следующего:
- Толщина. Чем легче месячные, тем более тонкие прокладки вы можете использовать. Прокладки стали лучше с годами (даже в последние годы) и теперь впитывают больше крови. Некоторые тонкие гигиенические салфетки могут впитать довольно много крови. Тонкие гигиенические салфетки часто удобнее носить, и вы даже можете забыть о них!
- Поглощение. Посмотрите на прочность, указанную на упаковке (легкая, нормальная, супер и т. Д.), И попробуйте несколько разных марок и стилей, прежде чем окончательно выбрать один. Прочность гигиенической прокладки иногда может означать разные вещи для разных брендов и / или людей.
- Форма. Существуют разные типы трусов, поэтому, конечно же, существуют разные типы гигиенических прокладок. Три основные формы, которые вы будете использовать, - это обычные трусы, стринги и ночные прокладки. Последний вид говорит сам за себя: прокладки на ночь длиннее и специально созданы для того, чтобы вы лежали. Тогда другие типы? Что ж, когда вы надеваете гигиеническую салфетку на трусики, вы на самом деле напрашиваетесь на неприятности.Вы можете попробовать это, но если вы только начинаете с прокладками, сначала используйте обычные.
- Стиль. Здесь вы можете выбрать один из двух типов: с крыльями или без них. «Крылья» - это те маленькие выступающие части, которые вы приклеиваете к трусам с помощью липких полосок. Они не дают подушечкам скользить набок и не дают ощущения, как подгузник. Короче говоря, крылья всегда приносят пользу, если они не раздражают вашу кожу!
  - В общем, ароматизированные салфетки лучше не использовать, особенно если у вас чувствительная кожа. Эта гигиеническая салфетка может вызвать раздражение кожи там, где вы этого не хотите.
  - Кроме того, у вас также есть прокладки для нижнего белья, но это совсем другое дело. Используйте ежедневные прокладки только тогда, когда вы думает ваш период, или в конце вашего периода, то есть когда вы теряете очень мало крови.
Примите правильное отношение. Большинство девушек меняют прокладки, когда им нужно пойти в ванную, но иногда вам нужно сменить прокладки в разное время. В любом случае найдите ближайшую ванную комнату, вымойте руки и опустите штаны. К сожалению, прокладки не изменятся волшебным образом через ваши штаны. Ученые все еще работают над этим.
- Самый простой способ - сесть и спустить нижнее белье до колен. Вы также можете встать, если хотите. Просто убедитесь, что все, что вам нужно, находится в пределах досягаемости.
Снимите упаковку и крышку с гигиенической прокладки. Ты может это, конечно, выбросьте, но лучше использовать их, чтобы выбросить использованные прокладки. Конечно, никто не хочет видеть использованную прокладку в мусорном баке. Никогда не выбрасывайте гигиеническую салфетку в унитаз!
Разверните крылышки и снимите длинную полоску бумаги, закрывающую липкую полоску в центре. Кроме того, снимите бумагу с липких полосок на крыльях и выбросьте ее в мусорное ведро (вам не нужно оборачивать старые прокладки).
- В настоящее время у некоторых марок гигиенических салфеток крышка также непосредственно закрывает липкую ленту на спине. Это проще и лучше для окружающей среды - если это касается и вас, сделайте на один шаг меньше!
Прикрепите липкую ленту к трусам. Вы хотите, чтобы прокладка находилась прямо под влагалищем - она не должна выползать спереди или сзади! Если вы знаете, что собираетесь лечь или спать в будущем, вы можете прикрепить прокладку немного дальше назад. Вы, наверное, знаете, где лучше всего прикрепить гигиеническую прокладку. Немного потренировавшись, вы быстро научитесь лучше закреплять колодки в нужном месте.
- У тебя есть крылья? Затем убедитесь, что вы сложили их с внешней стороны трусов, чтобы они прилипали. Крылья гарантируют, что гигиеническая прокладка не смещается при движении. Это намного удобнее и будет казаться более естественным.

Часть 2 из 3: удобное ношение гигиенических прокладок

Носите трусы как обычно. Готовый! Если у вас появляется зуд или раздражение кожи от подушечек, замените их и используйте другой тип. Ношение гигиенических прокладок не должно быть проблемой. Когда вы идете в ванную, вы можете проверить, нужно ли вам менять гигиенические полотенца и не беспокоит ли вас что-нибудь. Меняйте подушечки каждые несколько часов по мере необходимости, чтобы избежать запаха.
- Скажем еще раз: меняйте прокладки каждые несколько часов. Конечно, это также частично зависит от того, сколько крови вы теряете. Мало того, что регулярная смена подушечек успокоит вас, никакие запахи также не станут хуже. Так что ничего, кроме выгоды!
Выбирайте более удобную одежду. Хотя поначалу это может показаться странным, гигиеническую салфетку обычно не видно. Он повторяет изгибы вашего тела и хорошо скроет. Тем не менее, вы можете почувствовать себя лучше, если наденете широкие брюки или юбку. Речь идет о том, чтобы прожить день с душевным спокойствием. Если вы обеспокоены, тщательно выбирайте, какую одежду вы хотите носить.
- Хорошее правило, которого следует придерживаться, - носить только большие мешковатые трусы во время менструации. Сохраните эти красивые строки на оставшиеся 25 дней месяца.
Регулярно проверяйте подушечки подушечек, особенно в тяжелые дни. Вскоре вы узнаете, как часто вам нужно менять электроды и как долго вы можете их использовать в какой день менструации. Когда вы начинаете чувствовать дискомфорт, вы точно знаете, почему. Регулярно проверяйте вначале, особенно если вы теряете много крови. Если сейчас потратить немного времени, можно легко избежать неприятной ситуации.
- Действительно, не обязательно каждые полчаса бегать в туалет. Проверка ежечасно до двух часов будет достаточно. Когда кто-то спрашивает, почему вы так часто ходите в туалет, просто скажите, что вы сегодня выпили много воды.
Никогда не используйте гигиенические прокладки без причины. Некоторые женщины всегда носят гигиенические прокладки, потому что думают, что они остаются «свежими». Нет. Не делай этого. Ваше влагалище должно дышать! Если положить между ног комок липкой ваты, в жару могут размножаться бактерии. Поэтому, если у вас нет менструации, наденьте легкие хлопковые трусы. Более свежего нет ничего - конечно, если они чистые! Ну, может, тогда «Свежий принц Бельэра». Было совсем свежо.
Если вам неудобно, смените прокладки. На заметку, гигиенические прокладки - не ваш лучший друг. Тем не менее, благодаря технологиям мы значительно продвинулись вперед, и, к счастью, нам больше не нужно использовать тканевые подгузники с ремнем, как наши матери. К счастью, гигиенические прокладки больше не страшны. Так что, если вы чувствуете себя действительно некомфортно, замените колодки. Возможно, вам придется на мгновение задвинуть гигиеническую прокладку, чтобы она была полной, что от нее пахнет или что этот конкретный тип / размер / форма вам не подходит.

Часть 3 из 3: Поменяйте местами, выбросьте и станьте экспертом

Замените прокладки примерно через 4 часа. Повторите процесс! Даже если прокладка еще не полностью заполнена, все равно замените ее. Это действительно не вызовет у вас никаких проблем. Так и будет хорошо запах лучше, и вы почувствуете себя свежее. Так что возьмите новую прокладку, сходите в ванную и убедитесь, что вы снова чувствуете себя свежим.
Утилизируйте прокладки должным образом. Когда вы меняете гигиеническую прокладку, заверните использованную в упаковку новой. Когда у вас прекратились месячные или у вас нет упаковки, заверните использованную гигиеническую салфетку в кусок туалетной бумаги. Поместите его незаметно в мусорное ведро, и вы его больше не увидите. Никакого беспорядка в туалете!
- Никогда не бросайте в унитаз ничего, кроме туалетной бумаги. Канализация - это не волшебная сливная труба, где все, что вы в нее бросаете, просто испаряется в вакууме; все это куда-то уходит. Так что будьте аккуратны и не смывайте свои гигиенические полотенца или тампоны (или что-нибудь еще в этом отношении) в унитаз, чтобы избежать засоров.
Соблюдайте гигиену. Месячная - просто не самая красивая из женских привычек. Поэтому важно соблюдать гигиену. Всегда мойте руки дважды при смене подушечек и очищайте также себя под ними (для этого отлично подходят влажные салфетки без запаха). Чем чище вы остаетесь, тем меньше бактерий и тем здоровее вы остаетесь.
- Что касается этой темы, вам действительно не нужно думать, что это грязно. Это просто символ вашей женственности - совершенно нормальное, ежемесячное, неприятное событие. Вы соблюдаете гигиену, потому что хотите оставаться чистым, а не потому, что у вас или у вас грязные месячные.
Всегда берите с собой дополнительные гигиенические прокладки. Вы никогда не знаете, когда случится бедствие, ваши месячные будут тяжелее, чем обычно, или когда у вас неожиданно начнутся месячные. Или, конечно, когда он нужен другу! Когда вы используете дополнительную гигиеническую салфетку, сразу кладите новую в сумку. Будьте всегда готовы!
- Если вы находитесь в ванной и обнаруживаете, что не несете гигиеническую прокладку, не стесняйтесь спросить другую девушку. Серьезно. Вам действительно не нужно быть милым или веселым. Мы все знаем, через что вы проходите. Это не весело. Все мы любим помогать другим!
- Кстати, вы тоже можете принести с собой обезболивающие!

Советы

Всегда берите с собой две дополнительные гигиенические прокладки. Вы можете тайно спрятать их во внутренний карман сумочки, рюкзака или косметички, в зависимости от того, какую сумку вы хотите взять с собой. Сначала у вас могут быть нерегулярные периоды. Поэтому рекомендуется всегда иметь при себе гигиеническую салфетку.
Если у вас неожиданные месячные, не забудьте удалить пятна крови холодной водой. Никогда не используйте горячую воду.
При использовании гигиенических прокладок надевайте обычные трусы. Без строки.
Купите гигиенические прокладки, которые также дают вам влажные салфетки, чтобы вы могли очистить себя там. Вы также можете купить отдельные влажные салфетки, но не забудьте купить салфетки без запаха, чтобы они не раздражали чувствительную кожу внизу. По этой же причине не стоит покупать антибактериальные салфетки. Не используйте вагинальный душ! Они могут вызвать грибковые инфекции.
Испортите одну или две гигиенические салфетки. Сделайте то же самое, что и в рекламе, и налейте немного воды на подушку, чтобы посмотреть, сколько влаги она может впитать. Вам действительно не обязательно использовать синий краситель, но вы почувствуете себя лучше, зная, сколько влаги впитывает гигиеническая прокладка.
Если у вас начались месячные и у вас нет с собой гигиенической салфетки, просто используйте туалетную бумагу. Меняйте это каждые два часа.
Рассмотрите возможность использования тампона. Многие женщины предпочитают тампоны при тренировках или вообще, чтобы избежать дискомфорта и неприятных запахов.

Предупреждения

Никогда не смывайте гигиенические полотенца или тампоны в унитаз. Вместо этого выбросьте их в мусорное ведро.
Не бойтесь тампонов! Не повредит, если правильно их поставить. Возможно, вам придется потренироваться несколько раз, чтобы сделать это правильно, но это намного проще, чем гигиенические прокладки. Обычно вы носите гигиенические прокладки только во время сна.