Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 3: Освежающий массаж
• Метод 2 из 3: Подтягивающий и укрепляющий массаж
• Метод 3 из 3: Антистрессовый массаж
• Советы

Массаж лица улучшает кровообращение кожи и омолаживает лицо. Он также может укрепить и подтянуть кожу, уменьшить морщины и отечность. Кроме того, хороший массаж лица снимает стресс, заставляет расслабиться и успокоиться. Делайте массаж каждый день, утром или вечером перед сном.

Шагать

Метод 1 из 3: Освежающий массаж

1. Нанесите немного масла на лицо. Немного масла облегчит движение пальцами по лицу, чтобы вы не натянули кожу. Это также гарантирует, что ваше лицо станет сияющим и сияющим, когда вы закончите. Вы можете использовать все виды масел для лица или просто выбрать масло, подходящее вашему типу кожи. Миндаль, аргана и жожоба отлично подходят для массажа лица, поскольку они не закупоривают поры.
   • Для очень сухой кожи выбирайте аргановое или миндальное масло.
   • Для нормальной и жирной кожи используйте масло жожоба или смесь масла жожоба и касторового масла.
   • Если вы не хотите наносить масло на лицо, воспользуйтесь увлажняющим кремом.
2. Закончите, повторив все еще раз. Немного помассируйте каждую часть лица, чтобы закончить массаж. Теперь ваша кожа должна выглядеть сияющей, свежей и помолодевшей.

Метод 2 из 3: Подтягивающий и укрепляющий массаж

1. Нанесите на лицо легкий слой масла. Немного масла облегчит движение пальцами по лицу, чтобы вы не натянули кожу. Масло для лица питает кожу и уменьшает морщины и складки. Нанесите на лицо легкий слой одного из следующих масел:
   • Для сухой кожи: кокосовое или аргановое масло.
   • Для нормальной кожи: масло миндаля или жожоба.
   • Для жирной кожи: масло жожоба или ваш любимый увлажняющий крем.
2. Закончите, повторив все еще раз. Немного помассируйте каждую часть лица, чтобы закончить массаж. Теперь ваша кожа должна стать упругой и молодой. Повторяйте это ежедневно для достижения наилучших результатов.

Метод 3 из 3: Антистрессовый массаж

1. Закончите, повторив все еще раз. Немного помассируйте каждую часть лица, чтобы закончить массаж. После этого вы должны расслабиться и успокоиться.

Советы

• Если вы хотите пойти еще дальше, полежите с кусочками огурца или холодным чаем на глазах примерно 15 минут. Танин помогает подтянуть кожу вокруг глаз, делая ее более свежей.