Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 2: Оказание первой помощи
• Часть 2 из 2: обратитесь за профессиональной медицинской помощью
• Предупреждения

Молотковый палец - это состояние, при котором разрывается сухожилие в суставе наружного пальца, в результате чего кончик пальца свисает. Эта травма, также называемая молотковым пальцем, является типичной спортивной травмой. Однако любое движение, которое сгибает сустав больше, чем должно, может вызвать удар пальцем. Вы даже можете получить палец молотка, когда застилаете кровать.

Шагать

Часть 1 из 2: Оказание первой помощи

1. Определите травму. Сначала вы должны попытаться определить, действительно ли у вас есть молотковый палец. Если у вас есть молотковый палец, последний сустав пальца (ближайший к ногтю сустав) будет болеть. Сустав будет изогнут вниз и неподвижен, поэтому вы не сможете полностью вытянуть палец.
2. Немедленно приложите лед. Лед снимет отек и боль в суставе. Однако не следует натирать кожу льдом. Оберните лед полотенцем или возьмите пакет замороженных овощей и положите его на сустав.
3. Примите лекарство, чтобы облегчить боль. Если вы испытываете сильную боль, есть лекарства, отпускаемые без рецепта, которые могут помочь облегчить ваш дискомфорт. Это такие обезболивающие, как Адвил, Сарикселл, Алив и парацетамол. Принимайте это во время процесса заживления, если боль не проходит. Эти препараты (за исключением парацетамола) также обладают противовоспалительным действием, так что они не только успокаивают боль, но и снимают отек.
4. Сделайте временную шину. Чтобы наложить профессиональную шину, нужно обратиться к врачу. Однако, прежде чем обратиться к врачу, вы можете попробовать сделать собственную шину, чтобы палец оставался прямым. Возьмите палочку для мороженого и положите ее на основание пальца. Оберните ленту вокруг пальца и предмета так, чтобы она плотно прижимала палец к палке и образовывала своего рода подушку для пальца. Цель состоит в том, чтобы кончик пальца оставался прямым.
   • Если вы сможете хоть немного согнуть палец, это может замедлить процесс заживления. Любой прямой твердый предмет может выступать в качестве шины, если он достаточно прочен, чтобы удерживать палец в правильном положении. Также необходимо, чтобы лента была плотно обернута вокруг вашего пальца, чтобы вы не могли пошевелить пальцем и, таким образом, согнуть его. Однако не следует наматывать ленту так плотно вокруг пальца, чтобы она нарушила кровообращение, потеряла чувствительность пальца или обесцвечивала его.

Часть 2 из 2: обратитесь за профессиональной медицинской помощью

1. Немедленно обратитесь к врачу. Чем раньше вы обратитесь к врачу по поводу профессионально сделанной шины, тем быстрее заживет травма. Вам следует попытаться обратиться к врачу в течение нескольких дней, но лучше всего в тот же день. Врач сделает рентген и определит, разорвано ли сухожилие и кусок кости. Он или она также назначит лечение. Обычно это шина.
   • В редких случаях, когда ношение шины мешает вам выполнять свою работу должным образом (например, если вы хирург), можно вставить в палец металлическую булавку, чтобы он оставался ровным.
2. Выберите шину. Есть разные виды шин. Все эти шины ограничивают вашу способность использовать палец по-другому. Обсудите свои привычки и профессию со своим врачом, чтобы он лучше понял, какая шина вам больше всего подходит. Возможные варианты: шина Stack, алюминиевая шина и шина для пальца Oval-8. Последний из этих трех покрывает ваш палец меньше всего и обычно является наименее инвазивным.
3. Правильно носите шину. Убедитесь, что шина достаточно тугая, чтобы держать палец полностью прямым. Если ваш палец согнут, на суставе могут появиться болезненные следы давления. Убедитесь, что лента не слишком туго натянута, чтобы кончик пальца не стал пурпурным.
4. Продолжайте носить шину, пока врач не посоветует вам иное. Это может быть неудобно, но важно, чтобы вы все время держали палец прямо. Если хоть немного согнуть палец, заживающее сухожилие может снова разорваться. Когда это произойдет, вам, возможно, придется начинать процесс заживления заново.
   • Когда вы принимаете душ, может возникнуть соблазн снять шину. Одним из преимуществ шины Oval-8 для пальца является то, что она может намокать. Если у вас есть другая шина, положите палец в пластиковый пакет или используйте перчатку.
5. Обратитесь к врачу для повторного осмотра. Примерно через шесть-восемь недель ваш врач, скорее всего, изменит ваше лечение. По мере улучшения вам может потребоваться реже носить шину. Например, врач может посоветовать вам носить шину только на ночь.
6. Сделайте операцию. В редких случаях требуется хирургическая фиксация молоткового пальца. Однако, если рентген показывает, что ваша кость также была сломана при травме, вам может потребоваться операция. В остальных случаях операция не рекомендуется. Хирургическое вмешательство обычно не дает лучшего результата, чем менее инвазивное лечение с помощью шины. Иногда операция дает даже худший результат.
   • Примерно через десять дней после операции вам нужно будет снова обратиться к врачу, чтобы снять швы. Ваш врач также проверит, насколько хорошо заживает травма.

Предупреждения

• Процесс заживления займет некоторое время. Вы можете носить шину не менее шести недель. Это может быть даже дольше, но это зависит от вашего прогресса.