Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 4: Будьте хорошей компанией
• Метод 2 из 4: эффективное общение
• Метод 3 из 4: принять
• Метод 4 из 4. Найдите время для романтики
• Советы
• Предупреждения

Непросто быть хорошей женой, даже если твой муж почти идеален. Чтобы быть хорошей женой, вы должны уметь эффективно общаться, поддерживать романтические отношения и быть лучшим другом своего мужа, не теряя при этом своей индивидуальности. Если вы хотите узнать, как это сделать, выполните следующие действия.

Шагать

Метод 1 из 4: Будьте хорошей компанией

1. Удовлетворяйте потребности мужа, не упуская из виду свои собственные. Если он хочет больше заниматься сексом, откройтесь для возможностей. Если он хочет проводить больше времени с друзьями или заняться новым хобби, не будьте собственником. Он будет счастливее и благодарен за то, что вы его уважаете. Попытайтесь удовлетворить его потребности или хотя бы некоторые из них, не делая ничего, что вам не подходит.
   • Если он хочет иметь больше секса, подумайте о том, чтобы заняться сексом больше, или подумайте, почему вам этого не хочется.
   • Если он хочет больше видеться с друзьями, позвольте ему время от времени проводить с ними вечера друзей и сам организовывать их.
   • Если он хочет больше времени уделять хобби, позвольте ему это сделать. Он будет развиваться как личность, занимаясь своими делами, а это только хорошо для отношений.
2. Будь лучшим другом своего мужа. Развивайте настоящую близость и безоговорочное принятие. Покажите, что вы хотите быть уязвимым и уверены, что отношения выдержат испытание. Наслаждайтесь своим прошлым и шутками, которые понимаете только вы двое. Отправляйте ему статьи, которые, как вы знаете, он находит интересными, или сидите вместе в тишине. Если ваш брак основан на настоящей дружбе, молчание часто говорит больше тысячи слов.
   • У вас должны быть и другие значимые дружеские отношения, но в конце концов вы всегда сможете обратиться к мужу.
   • Постарайтесь быть тем, с кем ваш муж всегда веселится больше всего, а не его лучшим другом или любимым дядей. Вы должны быть его номером 1, с которым можно смеяться и плакать.
3. Создавайте общие мечты. Не упускайте из виду мечты, которые у вас есть вместе. Если вы в конечном итоге хотите вместе насладиться пенсией в теплой стране или отправиться в кругосветное путешествие, поговорите об этом вместе и примите меры, чтобы это произошло. Если ваши мечты не совпадают, это может закончиться разрывом, если вы попытаетесь достичь своих отдельных целей или если одна из них не сработает.
   • Очень здорово иметь свои собственные мечты в дополнение к вашей общей мечте, но убедитесь, что ни одна из ваших мечтаний не является диаметрально противоположной.
   • Даже если ваша общая мечта очень амбициозна, вам все равно нужно поговорить о ней, чтобы сохранить свою страсть.
4. Сохраняйте свою индивидуальность. Веселой и интересной жизни. Если завтра ваш муж уедет, есть ли у вас друзья, с которыми вы бы встречались хотя бы раз в месяц, есть ли у вас какие-то хобби или клубы, в которые вы можете пойти? В противном случае ваш мужчина всегда должен пытаться заполнить дыру, которую он не может заполнить, и он будет чувствовать себя неадекватным. Если вы ведете осмысленную жизнь как личность, вам есть что предложить отношениям. Вы станете намного лучшей компанией, если сможете опираться на собственные интересы, опыт и идеи.
   • Если ваш муж считает себя единственным хорошим человеком в вашей жизни, он может задохнуться.
   • Продолжайте заниматься хобби или интересами, которые были важны для вас до того, как вы начали отношения. Хотя вы не можете сохранить их все, вы должны хотя бы выделить время для самых важных.
5. Работайте вместе, чтобы бороться со стрессом. Все мужчины и женщины сталкиваются со стрессом в повседневной жизни. Делайте все возможное, чтобы помочь друг другу справиться со стрессом. Если вы справитесь со своим собственным стрессом, вы сможете снять напряжение в браке.Если один из вас хронически напряжен, а другой не понимает почему, у вас проблема.
   • Помогите своему мужу справиться со стрессом, поговорив о нем и уделив ему немного больше внимания, когда у него был плохой день, вместо того, чтобы усугублять его, злясь из-за усталости или молчания.
   • Если вы напряжены, расскажите мужу, что вы чувствуете, чтобы он помог вам с этим.

Метод 2 из 4: эффективное общение

1. Четко выражайте свои чувства и потребности. У вашего мужа, вероятно, нет экстрасенсорных способностей. Если хочешь чего-то, попроси. Если что-то не так, так и скажите. Не намекайте и не думайте, что он «поймет это», потому что тогда вы никогда ничего не добьетесь. Если вы хотите выразить свои чувства, вам нужно говорить в позитивном тоне и слушать, что говорит ваш муж, а не обвинять. Вот несколько способов сделать это:
   • Скажите это с помощью «сообщений мне». Вместо того, чтобы обвинять его в том, что он не удовлетворяет ваши потребности, сосредоточьте разговор на себе. Например, скажите ему: «Я чувствую себя проигнорированным, если не увижу тебя до семи вечера».
   • Послушайте, что он говорит. Если он вам что-то говорит, повторите это, чтобы он знал, что вы все поняли. Например: «Я понимаю, что вы беспокоитесь о нашем финансовом положении и поэтому продолжаете работать каждый день так долго».
   • Избегайте осуждения. Дайте ему закончить, прежде чем вы ответите. Когда он закончит, вы можете предложить решение. Например, скажите: «Я готов жить с меньшим бюджетом, если это означает, что я буду чаще встречаться с вами».
2. Выбери свои ссоры. О некоторых вещах стоит поспорить, а о некоторых - нет. Если вы постоянно придираете его к мелочам, которые на самом деле не имеют значения, он не станет вас слушать, когда возникнут серьезные проблемы.
   • Критика может разрушить отношения. Например, если посуда становится чистой и не разбивается, вам не нужно критиковать то, как ваш муж моет посуду в посудомоечной машине. Пусть делает все по-своему. Не беспокойтесь о мелочах.
   • Дайте только конструктивную критику. Не забывайте сохранять спокойствие и рассудительность, потому что сильные эмоции могут быстро превратить обсуждение в спор. Если вы критикуете все его мелочи, он рано или поздно бросит учебу.
   • Хвалите мужа за то, что он делает хорошо, а не критикуйте то, что он делает неправильно. Тогда он будет лучше вас слушать и будет намного счастливее, когда будет с вами.
3. Обсуждая проблему с мужем, проявляйте понимание. Спорите правильно. Не позволяйте гневу взять верх над вами, иначе вы скажете то, о чем позже можете пожалеть. Даже если вы не согласны с мужем, вы все равно должны уважать его мнение и взгляды. Чтобы быть хорошей женой, нужно понимать, что в некоторых вещах вы можете никогда не соглашаться. Ни у одной пары нет одинаковых норм и ценностей, а это означает, что вы оба должны научиться справляться с ситуациями, когда вы не можете прийти к соглашению.
   • Поговорите с ним в нужное время. Не просто изливайте на него свои проблемы в любой момент. Не поднимайте вопросов, если вы идете на ужин, пока он оплачивает счета или делает что-нибудь, что может вызвать стресс, например, починить машину. И никогда не спорь перед детьми.
   • Если ошиблись, признай это. Вам нужно научиться реагировать на аргументы и оставаться рациональным, чтобы вы могли признать это и извиниться, если вы допустили ошибку.
4. Говорите со своим мужем, а не о своем муже. Никогда не говорите с друзьями или семьей о негативном отношении к вашему мужу, не поговорив предварительно с ним. Говорить о нем за спиной мужа - это некорректно. Когда вы женаты, вы в первую очередь верны своему мужу, а затем своей семье или друзьям.
   • Если вы жалуетесь на мужа семье или друзьям, вы не решаете проблемы и ставите свои отношения в плохом свете.
   • Ваши друзья и семья могут думать, что знают, что для вас лучше, но они не знают ваших отношений так же хорошо, как вы, и могут непреднамеренно дать вам неправильный совет.

Метод 3 из 4: принять

1. Убедитесь, что ваши ожидания реальны. Ни один из вас не идеален. Всех разочаровывают недостижимые ожидания. Если ваши ожидания действительно завышены или нереалистичны, вы должны установить новые достижимые стандарты. Например, вы не можете рассчитывать на то, что проживете роскошную жизнь, но при этом ваша возлюбленная будет каждый вечер приходить домой к ужину. Если вы хотите проводить больше времени вместе, вы должны отказаться от этой роскоши.
   • Помните, что никакие отношения не идеальны. Если вы ожидаете, что вы и ваш муж всегда будете счастливы на 100%, это не сработает.
   • Убедитесь, что ваши финансовые ожидания также реалистичны. Может быть, у вас и у вашего мужа финансы не так хороши, как вы надеялись пять или десять лет назад - но это совершенно нормально. Научитесь ценить то, что у вас есть, вместо того, чтобы желать все больше и больше.
2. Не пытайтесь изменить мужа. Примите его таким, какой он есть, и дайте ему понять, что ему никогда не придется меняться ради вас. Ему есть что предложить, если вы дадите ему возможность быть самим собой. Он личность, которая развивается так же, как и вы. Любите его таким, какой он есть, и он будет любить вас безоговорочно.
   • Примите тот факт, что вы и ваш муж - не одно и то же. Он не всегда будет видеть мир так, как вы его видите, и это нормально. Находясь с кем-то, кто не совсем похож на вас, вы создадите более богатые отношения.
   • Есть разница между тем, чтобы попросить мужа больше выполнять работу по дому или заставить его пойти на прогулку, если он это ненавидит. Вы можете попросить его улучшить в определенных областях, но вы не можете заставить его любить все, что вы делаете.
3. Примите изменения. Вместе вы переживете трудные времена, например, потерю работы или смерть одного из родителей. Возможно, вы не всегда преуспеваете в финансовом отношении, или вы внезапно становитесь очень богатым и не знаете, как с этим справиться. Ваш брак может пережить такие изменения, если вы готовы говорить о нем открыто и проявлять гибкость. Вот некоторые вещи, о которых следует помнить, когда вы учитесь принимать изменения:
   • Помните, что какие бы изменения ни происходили, вы и ваш муж справляетесь с этим вместе, как команда, а не как противостоящие стороны в битве. Справляясь с изменениями, их легче обрабатывать.
   • Примите изменения в своей личной жизни. Хотя вы и ваш муж все еще можете без ума друг от друга, не расстраивайтесь, если он не занимается с вами любовью каждый день или если он не целует вас 20 раз в день, как раньше. Вы по-прежнему можете сохранять любовь сильной, не желая, чтобы она была такой же, как когда вы только что поженились.
   • Примите изменения в своем теле. Хотя вы можете делать все возможное, чтобы оставаться в форме и придерживаться здоровой диеты, примите тот факт, что в 50 вы не выглядите так же, как в 25.
4. Примите тот факт, что ваши отношения меняются, когда у вас появляются дети. Ваши отношения, несомненно, изменятся и будут развиваться, когда в них будут вовлечены дети. Это не значит, что все будет только хуже, но это значит, что вы будете проводить много свободного времени с детьми, а не друг с другом. Примите тот факт, что это изменит отношения, и постарайтесь сделать их еще красивее.
   • Чтобы эти изменения прошли хорошо, по возможности проводите время с детьми вместе с детьми, а не изолируйте себя, по очереди заботясь о детях.
   • Подумайте о новых увлекательных занятиях, которыми может заниматься вся семья вместе, чтобы вы и ваш муж могли поддерживать крепкую связь, воспитывая детей.
   • Укрепляйте отношения, действуя вместе с мужем единым фронтом против детей. Вы должны договориться о том, как воспитывать и наказывать детей, чтобы вы не получали «хорошие» и «плохие» стороны и не сталкивались друг с другом, когда вам нужно перенаправить детей.
5. Примите свои взаимные ошибки. Если вы хотите научиться принимать как жену, вам придется признать ошибки своего мужа и принять его извинения, если он сделал что-то не так (при условии, что он не сделал вам чего-то действительно плохого). Если вы слишком долго затаили злобу, вы не сможете оценить хорошие стороны своего мужа, поэтому примите его извинения, поговорите об этом, чтобы он больше не сделал с вами что-то подобное, и двигайтесь дальше, вместо того, чтобы останавливаться на достигнутом. мимо.
   • Примите и свои собственные ошибки. Не пытайтесь быть идеальной женой так сильно, чтобы не признать своих ошибок.
   • Если вы признаете, что ошиблись, вы можете расти вместе как пара.

Метод 4 из 4. Найдите время для романтики

1. Найдите время для «свидания». Независимо от того, насколько вы заняты, насколько напряжена ваша работа или сколько у вас детей, вам следует время от времени находить время для романтических вечеров с мужем. Если у вас нет детей, постарайтесь планировать это один раз в неделю, а если у вас есть дети, делайте это каждые две недели или как можно чаще. Это может звучать глупо, но переодевание и совместное посещение особенного места может укрепить вашу романтическую связь и вдохнуть свежий воздух в ваши отношения, когда вы находитесь вдали от дома.
   • Ваше "свидание" не обязательно обязательно быть романтичным. Вы можете поиграть в боулинг, мини-гольф или просто вместе побегать. Сделайте что-нибудь, что укрепит вашу связь, и проведите время вместе.
2. Запланируйте секс. Вам может казаться, что секс должен быть спонтанным, но если вы не планируете его, вы можете начать им пренебрегать. Без регулярной близости и любви, которые связаны с занятиями любовью, другой человек может чувствовать себя неудовлетворенным, раздражительным и, в конечном итоге, чувствовать себя отвергнутым или злым. Помните, что занятия любовью - это важный физический выход для вас обоих, который заставит вас почувствовать себя более близким.
   • В большинстве отношений у обоих партнеров разные потребности и ожидания относительно частоты физической близости. Найдите золотую середину. Пары, которые чувствуют ответственность за удовлетворение потребностей своих близких, часто более счастливы в своих отношениях.
3. Поцелуй страстно. Через некоторое время вы можете просто поцеловать друг друга в губы вместо французского поцелуя. Старайтесь целовать друг друга хотя бы раз в день в течение шести секунд, даже если у вас нет больше времени на интимную близость. Вы же не хотите, чтобы ваш муж думал, что целовать его - это то же самое, что целовать детей на прощание, не так ли? В ваших поцелуях все еще должна быть страсть.
   • Если вы собираетесь заняться сексом, не начинайте заниматься сексом сразу. Сделайте поцелуи неотъемлемой частью занятий любовью. Это фантастическая прелюдия.
4. Сделайте свою спальню убежищем для секса. Избавьтесь от телевизора, ноутбука и всего, что связано с вашей работой. Ваша спальня должна подходить только для сна и занятий любовью. Когда есть игрушки от детей, газета или работа, которую вы принесли домой, вы больше не воспринимаете свою спальню как особое место. Использование этой части дома только для сна и занятий любовью сделает секс более особенным и важным.
   • Вы можете вынести все ненужные вещи из спальни вместе с мужем. Это тоже может быть веселым занятием.

Советы

• Не забывайте говорить о проблемах, а не убегать, когда что-то происходит. Вы поженились по какой-то причине, вы обещали друг другу оставаться вместе, как в хорошие, так и в плохие времена.
• Женщина, довольная собой, - лучшая жена.
• Если ваш брак вот-вот распадется, обратитесь за помощью. Развод страшен и для родителей, и для детей. Сражайтесь за свой брак, понимая потребности друг друга и стараясь удовлетворить их.
• Не заставляйте это. Не настаивайте, если ваш партнер не хочет в чем-то участвовать. Это контрпродуктивно и может испортить отношения.
• Есть женщины, роль которых в браке определяется их верой. В случае смешанного брака партнеры могут расходиться во мнениях относительно того, что считать хорошей женой. Когда женщину угнетают, она не может превратиться в живого партнера. Уважайте свою веру, но также уважайте свои собственные нужды.
• Счастливые супружеские пары здоровее, богаче и счастливее, чем одинокие или разведенные. Исследования показывают, что у них реже развиваются сердечно-сосудистые заболевания, рак и инсульт. У них также более приятная сексуальная жизнь и меньше депрессии или домашнего насилия.
• Если у вас когда-нибудь возникнут проблемы в браке, поговорите с профессионалом, а не с друзьями, потому что, даже если вы со всем разобрались с мужем, они все равно могут плохо о нем думать. Они также часто дают частичные советы.
• Помните, что вы и ваш муж должны составлять команду, поэтому, если вы помогаете ему добиться успеха, это ваш успех, и наоборот. Если вы упростите его работу, он также будет более готов помочь вам.
• Если вы не хотите заниматься сексом, вы всегда имеете право сказать «нет», и ваш муж должен уважать это.
• Если вы верующий, вы можете попросить Бога стать частью завета, который Он заключил. Может быть очень приятно поделиться своей верой.

Предупреждения

• Никогда не будь жестоким со своим мужем. В Нидерландах количество мужчин, ставших жертвами домашнего насилия, растет быстрее, чем женщин. Не позволяйте своему гневу выйти из-под контроля. Кроме того, никогда не позволяйте своему мужу оскорблять или оскорблять вас.