Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 2: подобрать подходящий бюстгальтер
• Метод 2 из 2: наденьте бюстгальтер.
• Советы
• Предупреждения

Многие женщины считают бюстгальтер неизбежным злом - неудобным нижним бельем, которое поддерживает грудь, но в то же время сжимает ее и вызывает зуд. Однако если вы наденете бюстгальтер подходящего размера и научитесь его лучше носить, вы почувствуете себя лучше, и ваша грудь будет выглядеть лучше всего. Вы хотите знать, как это сделать? Затем выполните следующие шаги.

Шагать

Метод 1 из 2: подобрать подходящий бюстгальтер

1. Выясните, не надели ли вы бюстгальтер неправильного размера. Невероятно, но факт: большинство женщин носят бюстгальтеры неправильного размера. Вы заметите, относитесь ли вы к одной из тех женщин, по легкости, с которой вы надеваете одежду. Признаки того, что вы носите бюстгальтер неправильного размера:
   • Ваша грудь выпячивается за края бюстгальтера
   • Бретельки бюстгальтера врезаются в плечи.
   • Резинка бюстгальтера врезается в кожу под грудью.
   • Бюстгальтер такой тесный, что кажется, будто ты не можешь дышать
   • Бюстгальтер настолько свободный, что бретельки постоянно соскальзывают с плеч, как бы часто вы их не поправляли.
   • Вы можете легко засунуть два пальца между ребрами и бюстгальтером
2. Не будьте слишком упрямыми. Возможно, вы годами думали, что у вас размер 85C, в то время как магазин показывает, что 80D - это то, что вам нужно. Не думайте сразу, что это неправильно, просто попробуйте посмотреть, действительно ли бюстгальтер такого размера подходит лучше. Если вы все еще чувствуете, что это неправильно, обратитесь в другой магазин за другим мнением.
3. Измеряйте размер бюстгальтера примерно раз в год. Это позволит проверить, подходящего ли вы размера. Размер вашей груди может меняться по разным причинам, будь то из-за того, что вы все еще растете, или из-за того, что вы сильно похудели или набрали вес.

Метод 2 из 2: наденьте бюстгальтер.

1. Проденьте руки в проймы. Чтобы надеть обычный бюстгальтер, сначала просуньте руки в проймы. Убедитесь, что ремни перекидываются на плечи.
2. Проверьте, правильно ли сидит бюстгальтер. После того, как вы надели бюстгальтер и отрегулировали лямки, вы можете взглянуть в зеркало, чтобы убедиться, что бюстгальтер сидит правильно. Проверьте, правильно ли сидит ваша грудь в чашках и правильно ли отрегулированы лямки.
3. Избегайте выступов над чашками. Вы можете заметить эффект «маффина» над чашками, из-за которого кажется, что ваша грудь выходит из бюстгальтера. Это нормально, если вы только что засунули грудь в их чашки. Поэтому теперь слегка прижмите грудь к чашечкам, чтобы выпуклость исчезла.

Советы

• Попрактикуйтесь с застегиванием спинки бюстгальтера, если вы его уже носите. Вы можете просто положить это под одежду.
• Попробуйте бюстгальтер с застежкой спереди. Следите за тем, чтобы застежка не чесалась и не врезалась в кожу.
• Поэкспериментируйте с разными типами застежек: одно проще другого! Как правило, застежки легче застегнуть с меньшим количеством крючков, хотя они также быстрее открываются самопроизвольно.

Предупреждения

• Если вы можете снять бюстгальтер через голову, не расстегивая его, значит, у вас неправильный размер. Убедитесь, что вы покупаете бюстгальтер, который хорошо сидит на вашем теле и не слишком широкий. Только хорошо сидящие бюстгальтеры могут поддерживать вашу грудь должным образом.