Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 3. Самостоятельно наденьте шапочку для душа.
• Метод 2 из 3: наденьте шапочку для душа с помощью
• Метод 3 из 3: с помощью наденьте шапочку для душа на голову.
• Советы
• Предупреждения

Ношение шапочки для плавания имеет несколько преимуществ, таких как защита волос от сильно хлорированной воды в бассейне, защита от попадания волос на лицо во время плавания и снижение водонепроницаемости. С точки зрения владельца бассейна, это также помогает защитить волосы от попадания в фильтры бассейна. Шапочки для плавания имеют простой дизайн, но их довольно сложно натянуть на голову. С помощью нескольких простых советов вы сможете быстро и безболезненно надеть шапочку для плавания.

Шагать

Метод 1 из 3. Самостоятельно наденьте шапочку для душа.

1. Соберите волосы назад. Если у вас длинные волосы, используйте резинку для волос, чтобы собрать волосы в хвост или пучок (в зависимости от длины волос). Убедитесь, что ваши волосы надежно закреплены, чтобы они не распадались.
   • Шапочка для плавания может заставить ваши волосы сдвигаться и стягивать волосы вниз, поэтому вы можете завязать волосы немного выше, чем вы ожидали бы в шапочке для плавания.
2. Смочите волосы водой из ванной или раздевалки. Окуните голову в воду в раковине или дайте волосам намокнуть под душем на несколько секунд. Намочите волосы, чтобы колпачок легче скользил по волосам. Шапочки для плавания имеют свойство прилипать и тянуть к сухим волосам.
   • Покройте волосы тонким слоем кондиционера. Это значительно упрощает надевание шапочки для плавания на волосы.
3. Откройте купальную шапочку. Откройте плавательную шапочку и подумайте о том, чтобы намочить ее изнутри. Нет необходимости смачивать внутреннюю часть шапочки, но некоторые люди обнаружили, что смачивание внутренней части шапочки для плавания облегчает ее надевание. Возьмитесь двумя руками за края шапочки для плавания.
   • Смачивание бейсболки также может затруднить ее надевание - это зависит от типа вашей шапочки.
4. Наденьте купальную шапочку на голову. Наклоните голову вниз и положите шапочку для купания на лоб между линией роста волос и бровями. Дайте колпачку схватиться за лоб и руками потяните колпачок вниз и назад, чтобы прикрыть остальную часть головы.
5. Установите купальную шапочку. Как только купальная шапочка надета на голову, вы можете внести любые необходимые изменения. Заправьте выбившиеся волосы в кепку, расположите переднюю часть кепки так, чтобы она закрывала линию роста волос, но не свешивалась над бровями. Затем натяните шапочку на уши. Потяните за заднюю часть шапочки для плавания, чтобы убедиться, что она плотно прилегает, и наденьте очки.
   • Купальная шапочка вокруг ушей - это в основном личные предпочтения. Некоторым людям нравится полностью закрывать уши шапочкой для плавания, особенно когда они участвуют в соревнованиях по плаванию. Другие любят закрывать половину ушей, а некоторые совсем не закрывают уши.

Метод 2 из 3: наденьте шапочку для душа с помощью

1. Уберите волосы назад. Если у вас более длинные волосы, соберите их с помощью резинки для волос и соберите их в хвост или пучок. Шапочка для купания может шевелить волосами, поэтому убедитесь, что волосы собраны плотно и высоко.
2. Намочите волосы. Прежде чем надеть шапочку, окуните голову в бассейн или дайте ей промокнуть под душем. Поскольку материал колпачка имеет тенденцию прилипать к сухим волосам и натягивать их, намокание волос может облегчить надевание колпачка (хотя это будет зависеть от материала, из которого изготовлен колпачок).
3. Наденьте купальную шапочку. Попросите друга помочь вам надеть шапочку для плавания. Откройте купальную шапочку руками и наклоните голову вниз. Крепко держите переднюю часть кепки за лоб, пока ваш друг натягивает заднюю часть кепки над вашей головой.
4. При необходимости разместите шапочку для купания. Как только купальная шапочка надета на голову, внесите необходимые изменения. Потяните колпачок ниже, отрегулируйте его положение на лбу и заправьте распущенные волосы под колпачок.
   • Помните, что купальную шапочку можно надевать на уши так, как вам удобнее. Вы можете заправить уши, оставить их открытыми или закрыть только часть ушей.

Метод 3 из 3: с помощью наденьте шапочку для душа на голову.

1. Соберите волосы назад. Если у вас более длинные волосы, используйте резинку для волос, чтобы собрать их обратно в хвост или пучок. Убедитесь, что ваши волосы в безопасности, так как они могут сместиться, когда вы наденете плавательную шапочку.
2. Наполните купальную шапочку водой. Попросите друга вывернуть крышку наизнанку и наполнить ее водой. Вы можете набрать воду из бассейна или наполнить его из другого источника воды.
   • Затем ваш помощник держит шапочку по бокам с водой в шапочке.
3. Бросьте купальную шапочку. Сядьте на пол так, чтобы ваш помощник стоял над вами, а шапочка для плавания находилась прямо над вашей головой. Ваш помощник может подержать кепку близко к лицу или даже выше, чтобы увеличить высоту. Купальную шапочку нужно снимать равномерно, чтобы она упала прямо вам на голову.
   • Скорость плавательной шапочки заставляет ее упасть вам на голову (из-за веса воды) и, следовательно, обернуть ее вокруг вашей головы.
   • Имейте в виду, что этот метод не всегда работает с первого раза, и результаты могут быть весьма противоречивыми. Обычно требуются корректировки.
4. Расположите шапочку для купания по своему желанию. При необходимости отрегулируйте купальную шапочку. Наденьте плавательную шапочку на голову, заправьте под нее выбившиеся волосы и наденьте плавательную шапочку на уши.

Советы

• Насыпьте в шапочку для купания немного детской присыпки или другого талька и вытряхните излишки присыпки. Если у вас нет детской присыпки, подойдет вода или пищевая сода.

Предупреждения

• Никогда не кладите ногти прямо на материал колпачка. В противном случае вы можете проткнуть шапочку для плавания.
• Купальные шапочки из латекса не так прочны, как силиконовые. Поэкспериментируйте с разными шапочками, чтобы выбрать ту, которая вам больше всего подходит.
• Некоторые шапочки для купания содержат латекс, который может вызвать аллергические реакции. Убедитесь, что вы узнали, есть ли у вас аллергия на латекс, и если у вас есть аллергия, всегда проверяйте материал шапочки для плавания, которую вы надеваете.
• Если в шапочке для плавания есть разрыв или дыра, какой бы маленькой она ни была, прекратите ее использовать; в следующий раз, когда вы наденете плавательную шапочку, она обязательно сломается.