Содержание

• Шаги
• Совет
• Предупреждение

Сдача экзаменов может привести к стрессу и беспокойству, если вы не будете учиться весь учебный год, потому что вам придется напихиваться на каждый тест и заниматься до поздней ночи. Правильно распределяя свое время в течение учебного года, вы снизите нагрузку на экзамен и повысите успеваемость и результаты.

Шаги

1. 

   Купите дополнительную тетрадь по каждому предмету в начале года. Каждый раз, когда вы завершаете главу в классе, вы можете делать заметки и сразу же подводить итоги в этом томе. Занятия в классе будут новыми, поэтому во время экзамена просто принесите домой из школы тетрадь, чтобы просмотреть. Запишите ключевые моменты, которые вы извлекли из каждого урока, на карточке. Это поможет вспомнить некоторые важные события дня. Проверяйте свои флеш-карты на выходных. Попросите родителей или близкого друга задать вам вопросы о заметках.

2. 

   
   
   Сохраняйте заметки на цифровой диктофон или другое электронное устройство (вы также можете использовать свой телефон), слушайте их в свободное время или слушайте, как если бы вы слушали аудиокнигу, сосредоточьтесь на словах и попытайтесь записать вспоминать каждый раз, когда слушаешь. Исследователи также обнаружили, что прослушивание нот во время сна может улучшить память.

3. 

   
   
   Узнайте, как создавать интеллектуальные карты, групповые карты, презентации PowerPoint и некоторые вспомогательные средства памяти. Интеллектуальные карты - это метод использования символических иллюстраций предмета и отличный помощник в запоминании, особенно на экзаменах. Этот инструмент подходит для обучения с помощью флеш-карт и извлечения из памяти.

4. 

   
   
   Как только вы закончите тему, найдите книгу в библиотеке и прочтите дополнительную информацию по этой теме. Найдите ответы на свой вопрос и постарайтесь устранить двусмысленность, которая может возникнуть при изучении темы. Примечания к ответам на предыдущие вопросы или во время теста.

5. 

   Не создавайте черновик эссе. Вам просто нужно тщательно создавать копии напрямую. Во время экзамена у вас не будет времени написать полный черновик, поэтому потренируйтесь сразу же записывать копию. Убедитесь, что текст адекватен, пунктуация и орфография верны, а информация является разумной и тематической.

6. 

   Запланируйте тестовый день, отметив дату в календаре, чтобы вы могли хорошо подготовиться до тестового дня.

7. 

   Составьте список классов и тем, затронутых в классе. Изучая тему, помечайте ее так, чтобы вам было легче понять, чтобы напомнить себе, какая тема уже изучалась.

8. 

   Выделяйте время для занятий каждый день, когда вы не чувствуете себя слишком усталым или слишком голодным. Если вы учитесь долгое время, не забывайте делать перерыв примерно каждые 20 минут.

9. 

   Создайте учебную группу. Учебная группа может делиться заметками, мыслями и идеями или способами решения или понимания конкретной проблемы. Убедитесь, что вы соблюдаете правила класса о том, что можно, а что нельзя делать в группе.

10. 

    Спланируйте тест для себя. Все, что вам нужно, - это повторить один из ваших прошлых экзаменов или викторин за ограниченное время. Установите тестовый режим, убрав со стола и оставив экзаменационную бумагу, ручку и некоторые другие принадлежности, необходимые для теста.

11. 

    Составьте план достижения успеха в учебе и выполняйте его настойчиво. Пока вы здоровы, придерживайтесь своего плана независимо от того, чувствуете ли вы себя сильным или слабым, усталым или возбужденным, ленивым или мотивированным, сосредоточенным или рассеянным, обескураженным или обескураженным. есть дух. Осознайте, что вы контролируете каждое мгновение, чтобы быть ценным, и не позволяйте чувству обмана заставить вас потерять уверенность.

12. 

    Спать достаточно спать по ночам. Трудно сконцентрироваться, если накануне вы спали менее 6 часов. Старайтесь спать по 8-10 часов, чтобы утром почувствовать себя ясным и готовым ко всему.

13. 

    Выбирая отдельный предмет, начните с предмета, который наименее интересен или труден. Овладейте им, и вы полюбите это. Или, по крайней мере, вам не придется беспокоиться о том, чтобы отложить тему, пока не станет слишком поздно, только потому, что она вам не нравится.

14. 

    Следуя ежедневному расписанию, в первый день будет непросто; на второй день становится упражнением; а на третий день войдет в привычку. Важно приучить себя к долгосрочной трудовой этике, чтобы облегчить достижение высоких результатов в стрессовой учебной среде. рекламное объявление

Совет

• Всегда подчеркивайте главный момент в политике, чтобы вы могли видеть, что важно во всей главе.
• Держите телефон подальше, так как он будет вас отвлекать. Проверяйте электронную почту или текстовые сообщения только после школы, во время перемен.
• Избегайте посещения любых сайтов социальных сетей! Сделать это можно будет после экзамена.
• Готовясь к экзамену, попробуйте пройти несколько тестов прошлых лет. Если вы сделаете это перед настоящим экзаменом, это даст вам некоторое представление о том, с какими проблемами вы будете иметь дело, и сосредоточитесь на тех моментах, которые нужно пересмотреть.
• Постарайтесь заполнить все заметки для проверки как минимум за две недели до экзамена. Это даст вам достаточно времени, чтобы пересмотреть свой прошлый экзамен, тщательно его протестировать и перечитать все, что немного расплывчато.
• Найдите множество ассоциаций или способов связать новую информацию, которую ваш мозг получает, с информацией, которая существует уже долгое время, чтобы укрепить связи в базе знаний.
• Исследования показывают, что наша концентрация может длиться около 45 минут. Итак, уделите около 20 минут, чтобы вздремнуть или расслабиться, послушав классическую музыку.
• Вы получите очень мало знаний, обучаясь из-за экзамена в последнюю минуту. Один из способов сделать это - начать подготовку к следующему экзамену, как только у вас будут материалы, не откладывая до начала экзамена за неделю.
• Изучите за два-три месяца до экзаменов и начните с небольших заданий. В первую неделю начните учиться в течение часа. Привыкайте к обучению и постепенно увеличивайте время, которое вы проводите. В течение следующей недели ваш учебный период должен продолжаться дольше. Кроме того, всегда носите с собой школьные принадлежности, закуски и напитки.
• В дни экзаменов ложитесь рано и рано вставайте, чтобы что-то еще подумать. Утренний обзор действительно работает.
• Не ждите экзамена, чтобы начать учиться.
• Всегда раскрашивайте свои заметки. Использование цвета может напомнить вам о предмете. Таким образом, все становится проще запоминать записи.

Предупреждение

• Не обманывай. Это действительно ложь и ложь, и на экзамене вы получите 0 баллов. Кроме того, это помешает вам УЧИТЬСЯ.
• Излишнее обучение имеет те же негативные последствия, что и меньшее обучение, потому что мозг автоматически перестает работать, когда в него загружается слишком много информации.
• Невыполнение экзамена может быть очень болезненным, неловким и неловким опытом, даже если у вас есть еще один шанс сдать его снова. Поэтому сделайте все возможное, чтобы убедиться, что вашего понимания области обучения достаточно, чтобы помочь вам сдать экзамен с гордостью.
• Если вы плохо подготовитесь к экзамену во время подготовки и перед экзаменом, будьте готовы к последствиям.
• Пустой разум - самое страшное, что может случиться на экзамене. Они могут случиться в любом предмете, но вы можете пройти через эту ситуацию. Единственный способ преодолеть это - расслабиться, освободив свой ум от волнения. В кабинете для осмотра закройте глаза, сделайте вдох около 5 секунд и автоматически выдохните через рот. Повторяйте это, пока не почувствуете, что вспомнили.