Как принять душ (с фото) - Чаевые

Видео: Головолмы/Brainiac: купание в сиропе/лучшая отрыжка/способы опьянеть

Содержание

Шаги
Совет
Предупреждение
Что вам нужно

Купание - неотъемлемая часть повседневной жизни миллионов людей. Купание - это быстрый, эффективный и прохладный способ очистить тело. Хотите узнать, как принимать ванну? Продолжайте читать эту статью! Кроме того, если вы хотите побудить других аккуратно мыть посуду, отправьте им эту статью!

Шаги

Часть 1 из 4: подготовка

Раздевание. Поместите грязную одежду в корзину для белья. Храните чистую одежду или ночные рубашки в безопасном месте, чтобы они не промокли водой из ванны.
- Не забывай снимать очки. Если вы используете контактные линзы, вы все равно можете носить их в душе, но не допускайте попадания слишком большого количества воды в глаза.
Выберите подходящую температуру воды. Откройте кран и дайте воде стечь, пока температура не станет теплой. Проверьте положение душа, чтобы убедиться, что вода течет в душевую зону, а не из душа. Убедитесь, что вода не слишком горячая. Ваши запястья являются более точным измерителем температуры, чем пальцы, поэтому используйте запястье, чтобы определить, подходит ли вам температура воды.
- Время от времени принимайте душ с прохладной или холодной водой, особенно когда на улице жарко и влажно или после того, как вы только что завершили энергичные упражнения.
- Чтобы сэкономить воду, примите ванну, как только включите воду, даже когда она холодная.
Когда температура воды станет идеальной для купания, осторожно войдите в душ. рекламное объявление

Часть 2 из 4: Очищение тела

Намочите все тело. Медленно поверните его несколько раз под душем, чтобы вода покрыла все тело. Если вы моете голову, обязательно тщательно намочите голову и волосы. Удаление грязи - это первый шаг к очистке и увлажнению вашего тела, особенно если вы используете теплую воду, поскольку она помогает расслабить мышцы.
Нанесите на волосы немного шампуня. Аккуратно вотрите шампунь в кожу головы, чтобы образовалась пена, следя за тем, чтобы каждая прядь волос была покрыта мыльными пузырями. Вам не нужно использовать слишком много шампуня - если вы используете слишком много, он быстро закончится, и шампунь может удалить с ваших волос естественные здоровые масла. Достаточно нанести небольшое количество шампуня (около 2,5 см) на ладонь.
- Мойте голову через день, а не через день. Слишком большое количество шампуня повредит волосы.
Смойте шампунь с волос. Когда волосы высохнут, на них не должно быть следов мыла.
- Чтобы проверить, полностью ли смыл шампунь с волос, намочите волосы, затем отожмите их и обратите внимание на цвет воды, вытекающей из ваших волос. Если вы все еще видите следы шампуня, продолжайте ополаскивать волосы и повторите то же самое!
Используйте кондиционер для волос. Вместо того, чтобы просто чистить волосы, используйте любимый кондиционер, чтобы улучшить красоту, гладкость и здоровье ваших волос. Кондиционер не пенится, поэтому наносите кондиционер равномерно, начиная с кожи головы, пока волосы полностью не покроются гладкой пленкой. Внимательно прочтите инструкцию к кондиционеру. Многие бренды требуют, чтобы кондиционер оставался на волосах на несколько минут, прежде чем смывать их водой. Некоторые другие продукты разрешено использовать только после купания.
- Некоторым людям нравится использовать комбинацию шампуня и кондиционера, поэтому им не нужно выполнять каждый шаг отдельно.
Умойся. Смочите лицо и используйте пальцы или мочалку, чтобы равномерно нанести небольшое количество очищающего средства для кожи или отшелушивающего средства на лицо. Аккуратно втирайте раствор в лицо в течение не менее 30 секунд, затем нанесите на щеки, нос, подбородок и лоб, а также втирайте его в шею и спину, если у вас есть прыщи в этих областях. Избегайте попадания очищающего средства в глаза. Особенно, если вы используете очищающее средство от прыщей, оставьте очищающее средство на лице не менее чем на 30 секунд, чтобы средство для умывания зафиксировало его, которое может проникнуть глубоко в поры. Затем смойте мочалку и хорошо умойтесь водой.
- Вы можете использовать обычное мыло вместо специальных очищающих средств для лица, но если вы регулярно используете мыло, не подходящее для вашей кожи, ваша кожа станет сухой и раздраженной.
Потрите свое тело. Нанесите мыло или гель для душа на мочалку, мочалку, губку для ванны или в руки. Теперь потрите все тело. Начните с шеи и плеч и двигайтесь вниз по телу. Не забывайте очищать кожу под мышками и спиной. В конце промойте гениталии и ягодицы. Не забывайте тереть за ушами, за шеей и между пальцами ног.
Смойте мыло. Развернитесь в душе и потрите тело руками, чтобы удалить остатки мыла с кожи и грязь. Захватите волосы руками и обязательно смойте мыло с кожи. Если вы что-то пропустили, немедленно смойте. рекламное объявление

Часть 3 из 4: Бритье и чистка щеткой

Если хотите, можете побрить волосы на ногах и подмышками. Многие люди имеют привычку брить ноги и подмышки, и купание - идеальное время для выполнения этих задач.
- Бритье ног и подмышек - обычная практика среди женщин в некоторых странах, но ваше тело останется чистым, если вы их не побреете. Вам решать, поэтому поговорите с женщиной, которой доверяете, если вы не знаете, что делать, и не забывайте учитывать свои культурные обычаи. Отшелушивающее средство поможет удалить омертвевшую кожу на ногах и очистить бритье.
- Смочите кожу и нанесите на ноги крем или лосьон для бритья.
- Возьмите бритву и побрейтесь снизу вверх, против роста волос. Начните с лодыжек и постепенно поднимайтесь вверх. И не забудьте про мех на подъеме.
- Брейте осторожно, чтобы не порезаться, особенно на коленях и задней части ног, так как вы, скорее всего, дотронетесь до грубого пятна и, возможно, порежетесь на коже.
- Для волос подмышками нанесите крем или лосьон для бритья на подмышки и побрейтесь (осторожно) в направлении вверх и вниз - волосы подмышками растут в обоих направлениях.
Побриться. Многие мужчины часто любят бриться во время купания. Для этого вам понадобится зеркало для бритья - зеркало, устойчивое к водяному пару. Если у вас есть такое зеркало дома, бритье в душе удобно и дает вам хороший повод полежать в горячей воде подольше.
Если хотите, можете побрить гениталии. Многие мужчины и женщины, принимающие ванну, часто подстригают или бреют нежелательные участки волос в области гениталий. Однако будьте осторожны и убедитесь, что у вас есть хорошее положение, чтобы стоять в ванной, и достаточно света, чтобы видеть, что вы делаете.
Чистить зубы. Звучит забавно, но чистка зубов в душе действительно помогает. Вы можете чистить язык, не опасаясь, что зубная паста может попасть вам в волосы или одежду. рекламное объявление

Часть 4 из 4: Завершено

Промойте тело в последний раз. Это очень важно, так как помогает очистить тело от мыла. Прежде чем переходить к следующему шагу, убедитесь, что кондиционер больше не в ваших волосах.
- Если вы достаточно смелы, переключите воду в холодный режим на 3 минуты и дайте воде стечь по лицу, чтобы сузить поры и придать коже естественный блеск.
Выключаем воду. Убедитесь, что вы закрываете кран плотно, чтобы не тратить драгоценную воду. Приготовьтесь выйти из душа и убрать все вещи, которые вы принесли в ванную.
Выйди из душа. Выйдите осторожно, так как поскользнуться в ванной может быть опасно.
Вытрите тело полотенцем. Стоя на полотенце или коврике, используйте ближайшее полотенце. Осторожно вытрите полотенцем голову, лицо, туловище, живот, таз, ноги, гениталии и ступни. Если вы будете осторожны, вода будет падать только на ковер или коврик, а не на пол. При чистке лица обязательно аккуратно промокните его полотенцем, а не протирайте.
При необходимости используйте дополнительные продукты. Сейчас самое подходящее время для использования дезодоранта, лосьона, лосьона после бритья, средства для укладки влажных волос или любого другого средства, которое вам нужно. Необходимо использовать перед одеванием.
Наденьте чистую одежду. Начните с чистого нижнего белья, затем с одежды. Теперь вы чисто вымылись и готовы ложиться спать или готовы начать свой день. рекламное объявление

Совет

Не забудьте поставить коврик рядом с ванной. Коврик или хотя бы полотенце на полу поможет вам не поскользнуться и не пораниться, когда вы выходите из душа.
Оставьте шампунь и гель для душа на волосах и коже на 2-3 минуты, а затем смойте их водой, чтобы дать им время подействовать (очистите кожу).
Когда вы сушите волосы полотенцем, осторожно промокните их насухо, не теряя. Растирание может повредить волосы.
Когда душ закончится, ополосните волосы холодной водой в течение 10 секунд или более (в зависимости от вашей переносимости), чтобы смягчить их и облегчить расчесывание.
После бритья нанесите на ноги увлажняющий крем. Это поможет уменьшить раздражение кожи.
Расчесав волосы пальцами или расческой с широкими зубьями после использования кондиционера, вы удалите спутанные волосы.
Оберните мобильные устройства, которые вы принимаете в душе, тканью и положите их на полки, чтобы не повредить устройства!
Не трите лицо слишком сильно, это вызовет появление прыщей.
Не используйте горячую воду. Хотя горячая вода приятна, она удаляет натуральные масла с кожи и волос. Использование теплой и холодной воды поможет защитить кожу и волосы во время купания.
Умывайтесь теплой водой. Это поможет расширить поры и увеличить количество прыщей, чтобы избавиться от бактерий. После купания опрыскайте лицо холодной водой, потому что это сузит поры и приведет к размножению прыщей, и бактерии не смогут проникнуть внутрь. Не пользуйтесь холодной водой слишком часто, иначе вы можете простудиться.

Предупреждение

Подумайте о поиске твердых резиновых или пластиковых ковриков с присосками на нижней стороне коврика. Резиновая ручка предотвратит скольжение в ванной и травмы, а присоски также помогут зафиксировать ковер. Однако во влажной среде под ковром может образоваться плесень, поэтому следите за тем, чтобы ковер был чистым и сухим.
Если вы женщина, будьте осторожны при чистке половых органов. Можно использовать немного мыла, но мыло, отпускаемое без рецепта, может повредить ткани.
Не используйте в ванной никакие электронные устройства! В комплект входят фены, сотовые телефоны и радио: вы не должны использовать какие-либо проводные предметы или батареи во время купания.
Запирание двери в ванную обеспечит конфиденциальность, но помните, что если вы упадете или получите травму в ванной, запертая дверь не позволит службам экстренной помощи вовремя помочь вам. Если вы живете с людьми, которым доверяете, не запирайте двери.
Не допускайте попадания шампуня / мыла в глаза, иначе они упадут.
Не включайте воду для купания, пока все домашние животные не выйдут из ванной. Кошки иногда любят посидеть в ванной, поэтому внимательно осмотритесь, прежде чем включать воду.