Автор:
Monica Porter
Дата создания:
22 Март 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
![Вкусный ужин за 25 минут! ЛАПША УДОН С КУРИЦЕЙ и овощами в соусе терияки. Рецепт от Всегда Вкусно!](https://i.ytimg.com/vi/mY4s4N-la3M/hqdefault.jpg)
Содержание
Лапша - это легкое и быстрое блюдо, которое подходит для занятых людей или студентов, у которых много уроков. Лапша дешевая, но не очень питательная, некоторые говорят, что это блюдо довольно пресное, другие считают, что лапша слишком мягкая. К счастью, есть несколько советов, которые вы можете применить, чтобы приготовить идеальную миску лапши быстрого приготовления. Помимо имеющейся упаковки приправ, вы можете добавить ароматную лапшу быстрого приготовления и гарниры. Приложив немного творчества, вы сможете быстро приготовить более вкусную и питательную еду!
Ресурсы
- 2,5 стакана (590 мл) воды
- 1 упаковка лапши быстрого приготовления, включая пакет приправ
- Гарниры, такие как яйца, мясо или зеленый лук (по желанию)
Шаги
Метод 1 из 2: приготовьте лапшу быстрого приготовления
Кипящая вода. Налейте в кастрюлю 2,5 стакана (590 мл) воды. Поставьте кастрюлю на плиту и вскипятите воду на сильном огне.
Хорошо перемешайте специи в воде. Снимите упаковку с приправой с лапшой быстрого приготовления. Влейте приправу в кипящую воду и хорошо перемешайте.
Варить бульон 1 минуту. Порошок приправы полностью растворится, и бульон станет достаточно горячим для следующего шага.
Положите в кастрюлю лапшу быстрого приготовления. Аккуратно погрузите лапшу в воду деревянной палочкой или ложкой. Возможно, вам придется оставить лапшу на некоторое время. Не ломайте лапшу пополам и не перемешивайте лапшу. Лапша отделится.- Вы также можете приготовить лапшу в другой кастрюле с кипящей водой.
Варить лапшу около 2 минут. Когда лапша начнет отделяться, выньте ее из кастрюли палочками или щипцами. Вы также можете вылить бульон в миску через фильтр, чтобы сохранить лапшу.
Вентилятор лапши. Это предотвратит переваривание макаронных изделий и не позволит им стать слишком мягкими или влажными. Вы можете использовать ручной веер, маленький веер или даже кусок картона или бумаги для бумаги.- Другой способ - облить лапшу быстрого приготовления холодной водой.
Положите лапшу в бульон. На этом этапе вы можете добавить вкусные гарниры, такие как яйца, мясо или овощи.- Некоторые гарниры следует добавлять в миску только в последнюю минуту после того, как вы вылили в миску лапшу.
Подавайте лапшу в миске. Вылейте лапшу быстрого приготовления в большую миску глубоко внутри. Если вы кладете яйца-пашот или яичницу-пашот в кастрюлю, вычерпайте яйца черпаком супа и выложите поверх лапши в миске. На этом этапе вы можете добавить начинку, например, приготовленное мясо. рекламное объявление
Метод 2 из 2: лучше готовить лапшу
Приправляйте лапшу соусами и специями. Если соус или специи крепкие, следует использовать меньше упаковок приправ, чтобы лапша не была слишком соленой. Вот несколько вкусных вариантов, которые стоит попробовать:- Рыбный соус
- Японский порошок карри
- Соус Понзу
- Соус мисо
- Тайский соус карри
Ароматизируйте специями, маслами и другими ароматизаторами. Это хороший вариант, если вы не любите рыбный соус, пудру и соус карри. Вот несколько начальных идей:- Сок цитрусовых, например немного сока лимона или лайма. Налейте лимонный сок прямо перед подачей лапши.
- Жиры, такие как животные жиры, масло чили или кунжутное масло.
- Приправы, например хлопья чили, кориандр или белый перец. Однако вы должны удалить орехи перед тем, как положить их в миску.
Добавляйте меньше овощей, чтобы еда была более здоровой. Вы можете добавить несколько мягких овощей быстрого приготовления прямо перед подачей лапши. Вы также можете приготовить более жесткие и долго прожаренные овощи с лапшой. Вот несколько вкусных овощей:- Для быстрого созревания овощей попробуйте молодой шпинат, ростки фасоли, зеленый лук или кресс-салат.
- Из долго созревших овощей попробуйте брокколи, стручковую фасоль, снежную фасоль или нарезанную морковь.
- Нет свежих овощей? Попробуйте замороженные овощи! Разморозьте их под горячей проточной водой примерно 30 секунд.
Добавьте белок в макароны с яйцом. Лапша богата натрием, крахмалом и жиром, так что это не совсем здоровая пища. Вы можете сделать его более питательным с помощью яйца, богатого белком. Сварить яйца или отварить их, а затем разрезать пополам - это наиболее распространенный метод, но вы можете приготовить его разными способами. Вы можете попробовать следующие варианты:- Сварите яйцо, поместив его в кастрюлю, пока вода холодная. Очистите, разрежьте яйца пополам и выложите на лапшу перед подачей на стол.
- Когда вода закипит, сварите яичницу, поместив ее в кастрюлю. Варить от 3 до 7 минут, очистить яйца, разрезать пополам и добавить в миску с лапшой непосредственно перед подачей на стол.
- Попробуйте приготовить яичный суп. После того, как лапша будет приготовлена, а бульон закипит, хорошо перемешайте. Слегка взбейте яйцо и бросьте его в кастрюлю, пока бульон и лапша все еще перемешиваются.
- Бланшируйте яйца прямо над лапшой. Дайте яйцам закипеть 30 секунд. Выключите огонь, накройте крышкой и подождите еще 30 секунд.
- Добавьте яичницу. Отдельно нужно жарить яйца и варить лапшу. Перед едой выложите яйца поверх лапши быстрого приготовления.
Добавьте к мясу белок. Тонкие ломтики мяса - самый популярный выбор, но вы также можете добавить куриную грудку, стейк из вырезки или нежирную вырезку. Готовьте мясо в бульоне, пока лапша начинает вариться в другой кастрюле. Вынуть мясо из бульона, добавить лапшу и снова вылить мясо поверх лапши.- Держите как можно меньше мяса. Вы хотите сосредоточиться на вкусе пасты и бульона.
- Тонкие ломтики или нежирные свиные лопатки - самые популярные и оригинальные варианты.
Попробуйте другие оригинальные гарниры. С большинством этих блюд придется отправиться в супермаркеты, где продаются товары из азиатских стран. Вы также можете найти их в местном супермаркете. Вот несколько вкусных вариантов:- Рыба на гриле (японская или корейская)
- Нарезанный белый редис или корень лотоса, или шитаке (японский гриб шиитаке)
- Измельченные водоросли
- Ферментированные маринованные побеги бамбука (также известные как менма).
Завершите блюдо. рекламное объявление
Совет
- Количество гарниров и приправ решать вам. Однако основным моментом блюда все же должны быть лапша и бульон.
- Попробуйте добавить немного нарезанного лемонграсса. Лемонграсс будет очень вкусным с морепродуктами.
- Чтобы бульон не пролился, держите горшок с лапшой рядом с миской, прежде чем проливать ее.
- Для тарелки лапши с морепродуктами и креветками попробуйте добавить кальмаров, креветок, крабов или лосося.
- Добавьте в миску с лапшой все, что вам нравится. Немного рискуйте, но старайтесь готовить блюда по своему вкусу.
- Нет кухни? Нет проблем! Готовить лапшу можно в кофеварке или даже в микроволновке!
- Не любите водяную лапшу? Приготовьте лапшу, затем обжарьте ее с вашим любимым соусом и овощами.
- Добавьте в бульон ароматизаторы, например чесночную соль, мисо или соевый соус.
- Ешьте лапшу быстрого приготовления. Лапша перестает быть вкусной, если ее надолго оставить на улице. Если вы знаете, что не можете закончить это, сделайте половину.
Что вам нужно
- Горшок
- Палочки для еды или деревянная ложка
- Глубокая чаша