Как запечь курицу без кожи и костей

Автор: Peter Berry
Дата создания: 15 Июль 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Ваши гости будут в шоке!!! Курица без костей на праздничный стол. Новый год 2020.
Видео: Ваши гости будут в шоке!!! Курица без костей на праздничный стол. Новый год 2020.

Содержание

  • Промокните курицу насухо. Таким образом, курица будет приготовлена ​​на гриле, а не приготовлена ​​на пару в духовке.
    • Немедленно выбросьте бумажные полотенца, использованные для замачивания курицы водой, и вымойте руки теплой мыльной водой, прежде чем продолжить. Все поверхности, которые были размещены на сырой курице, необходимо продезинфицировать после того, как вы закончите подготовку.
  • Нанесите несколько чайных ложек оливкового масла на верхнюю часть курицы. Поскольку курица без кожи и костей имеет низкое содержание жира, она может легко высохнуть в духовке.
    • Вы можете заменить оливковое масло маслом канолы, маслом виноградных косточек или другим маслом.

  • Посыпать каждый кусок мяса солью и перцем. Переверните мясо нижней стороной вверх и посыпьте солью и перцем. Немного приправы придаст курице аромат.
    • Для острого блюда посыпьте тмином, порошком чили, кайенским перцем или их комбинацией.
    • Попробуйте с другими специями и ароматами, которые вам нравятся.
  • Нанесите масло на металлическую или стеклянную форму для запекания. Нанесите оливковое масло на поверхность сковороды, чтобы не было липкости. Вы также можете использовать гриль, поместить курицу на решетку и дать маслу и воде стечь по лотку ниже.

  • Установите время выпекания от 20 до 40 минут. Если вы испекете только 1 или 2 кусочка куриной грудки или голени, время запекания будет меньше. Если вы приготовите более 6 штук, время приготовления будет больше.
  • Куриный осмотр. Лучший способ проверить, готово ли куриное мясо, - это вставить термометр для мяса в самую толстую часть грудки или бедра. Курица готовится, когда она достигает температуры 70 ° C.
    • Если у вас нет термометра для мяса, поднимите куриную грудку, чтобы убедиться, что вода под ней прозрачная, а не розовая.
    • Чтобы курица приготовилась, разрежьте ножом самую толстую часть мяса и убедитесь, что оно белое или непрозрачное. Если мясо все еще розовое, нужно приготовить еще.

  • Выньте противень из духовки. Выложите куриную грудку или голень на тарелку. Дайте курице остыть в течение 5 минут, помогая курице удерживать влагу.
    • Если мясо сразу разрезать, влага уйдет, и мясо будет сухим.
    рекламное объявление
  • Метод 2 из 3: куриная грудка на гриле или куриная голень

    1. Вымойте курицу и обсушите.
    2. Разрежьте курицу. Разрежьте курицу вдоль, чтобы получились 2 тонких плоских куска.
      • Если мясо толще 2,5 см, поместите его в центр полиэтиленовой пленки и с помощью размягчителя мяса или твердого дна чашки ударьте по мясу, пока оно не станет тонким и плоским.
    3. Смешайте в миске несколько столовых ложек майонеза с молоком. Добавьте умеренное количество молока, чтобы майонез разжижился до консистенции йогурта. Добавьте немного соли и перца.
    4. В другой миске смешать обжаренное тесто с пармезаном.
    5. Обмакните каждый кусок курицы в майонезную смесь, затем обмакните в обжаренную мучную смесь. Убедитесь, что каждый кусок равномерно покрыт обжаренной во фритюре мукой. Затем выложите куски мяса на решетку.
      • Не кладите курицу на противень. Так курица не будет хрустящей.
    6. Жарьте курицу примерно 35 минут. Готовка на гриле будет завершена, когда курица приготовится равномерно, а тесто во фритюре станет золотисто-коричневого цвета. рекламное объявление

    Метод 3 из 3: куриная грудка на гриле с приправами

    1. Приготовьте рассол за день до запекания куриной грудки или бедра. Маринад придает курице-гриль аромат и влагу.
      • Положите 2 столовые ложки бальзамического или красного винного уксуса в пластиковый пакет на молнии.
      • Добавьте 2–3 чайных ложки сушеных трав. Вы можете использовать розмарин, орегано, укроп или комбинацию сухих трав.
      • Добавьте в пакет 2 столовые ложки дижонского горчичного соуса.
      • Нарезать чашки лука или зеленого лука и положить в пакет. Если у вас нет лука, добавьте 1 чайную ложку лукового или чесночного порошка.
      • Добавьте ¼ стакана оливкового масла. Затем добавьте немного соли и перца.
    2. Закройте пакет и хорошо встряхните.
    3. Вымойте 4 кусочка куриной грудки или куриных бедер и обсушите. Далее следует положить курицу в полиэтиленовый пакет с маринадом.
    4. Поставьте противень для выпечки, смазанный маслом или фольгой, рядом с раковиной. Поместите пакет с курицей над раковиной и выньте куски мяса, чтобы маринад не касался кухонной поверхности.
      • Вынимая курицу, позвольте мясу смешаться с маринадом. Откажитесь от крупных ингредиентов, таких как лук, которые остались на мясе.
    5. Положите куриные кусочки на некотором расстоянии на противень и запекайте 20 минут. Поставьте противень в предварительно разогретую духовку. рекламное объявление

    Предупреждение

    • Не кладите курицу на деревянную разделочную доску. При приготовлении курицы и другого мяса следует использовать пластиковую разделочную доску. Лучше использовать отдельную разделочную доску, а не вместе с другими разделочными досками для обработки, чтобы избежать загрязнения.

    Что вам нужно

    • Ингредиенты, упомянутые выше
    • Противень или гриль
    • Термометр для мяса
    • Полиэтиленовый пакет
    • Серебряная бумага
    • Пищевая упаковка
    • Размягчитель мяса
    • Антисептические средства на кухне
    • Кухонные перчатки