Автор:
Peter Berry
Дата создания:
11 Июль 2021
Дата обновления:
23 Июнь 2024
![БАТАТ ИЛИ СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ, в духовки.](https://i.ytimg.com/vi/IpXMXKQTrJQ/hqdefault.jpg)
Содержание
- Нарезать картофель толстыми треугольниками - это популярный способ нарезки картофеля, но вы можете нарезать его любой формы. Многим нравится запеченный сладкий картофель в форме палочек.
- Кусочки картофеля, нарезанные мелкими кубиками, будут иметь более сильный карамельный вкус из-за большей площади поверхности, подверженной нагреву. Сладкий картофель треугольной формы будет хрустящим, если его долго готовить на медленном огне.
Высыпать кусочки картофеля в большую миску и присыпать специями. Добавленные приправы помогут подчеркнуть сладость и вкус сладкого картофеля.
- Если вы хотите подчеркнуть сладость сладкого картофеля, можно немного посыпать порошком корицы или ямайского перца, добавить цедру апельсина и сок апельсина (количество на 4 порции). Вы даже можете добавить мед, коричневый сахар, кисло-сладкий соус чили или что-то подобное, но вам нужно установить температуру немного ниже и проверять чаще, чтобы убедиться, что сахар не подгорает.
- Если вы хотите усилить восхитительный вкус сладкого картофеля, добавьте в него дольку измельченного чеснока и 1 чайную ложку смеси тимьяна и розмарина.
Посыпать специями! Не всегда нужно мариновать приправу перед запеканием. Свежие и легкие специи можно посыпать после того, как они обработаны. Например:
- 1 столовая ложка (16 граммов) бальзамического уксуса (или заправки для салата), соль и перец, приправляя прямо перед подачей на стол.
- Сверху полить измельченной петрушкой или базиликом, перцем чили и небольшим количеством лимонного сока.
Выберите противень и поместите в него фольгу. Если у вас есть качественная противень для выпечки с антипригарным покрытием или металлическая форма для запекания, ничего страшного.
- Сладкий картофель содержит много сахара и воды, поэтому его легко прикрепить к противню, не покрытому фольгой.
- Чтобы сделать пюре из сладкого картофеля более сладким, попробуйте добавить щепотку коричневого сахара и корицы, а также немного масла. Это делает пюре из сладкого картофеля вкусным гарниром.
Совет
- Если вы хотите быстро и легко приготовить сладкий картофель, попробуйте его приготовить в микроволновой печи.
- Вы можете натереть волокна сладкого картофеля и запечь их, чтобы получилась лапша из сладкого картофеля.
- Сладкий картофель очень питателен. Добавьте в свой рацион сладкий картофель, чтобы добавить антиоксиданты и бета-каротин.
Предупреждение
- Из-за высокого содержания сахара сладкий картофель желтеет быстрее, чем другие овощи. Следите за картофелем, чтобы он не подгорел.